Principios y fundamentos de la vida escnica.

Las artes escnicas como el teatro, el circo, la danza, la pera y otras de

creacin ms reciente, como la performance, constituyen manifestaciones
socioculturales y artsticas que se caracterizan tanto por los procesos
comunicativos singulares que le son propios, como por el hecho de que se
materializan en la escena a travs de la sntesis e integracin de otras
expresiones artsticas, desde las literarias hasta las plsticas.

La teatralidad, como elemento diferencial del hecho escnico, presenta

mltiples formas, y as, se manifiesta en una danza popular, en una comedia
de capa y espada o en las propuestas ms novedosas de presentacin
escnica, sin olvidar otras manifestaciones de carcter tradicional que todava
hoy se celebran en multitud de comunidades como, por ejemplo, las fiestas
populares, donde se hace uso, implcita o explcitamente, de recursos e
instrumentos expresivos tpicos del drama.

La expresin teatral, caracterstica singular y diferencial de las artes escnicas,

se entiende como una manifestacin humana de carcter cultural y artstico,
en la que se produce un acto comunicativo entre un actor y un espectador,
considerando que trminos como actor y espectador se pueden aplicar a una
gama variada de sujetos, sin circunscribirlos necesariamente al espacio de una
sala de teatro. La expresin teatral tiene su gnesis y fundamento en la
expresin dramtica, aquel tipo de conducta en la que los seres humanos, en
su comportamiento cotidiano, hacen uso del juego de roles en sus procesos de
expresin y comunicacin.

La materia denominada Artes escnicas se concibe como un instrumento

fundamental en una formacin integral, ya que no slo se ocupa del estudio de
las diferentes manifestaciones de la teatralidad, sino que, adems, permite
que el alumno desarrolle competencias comunicativas, sociales, expresivas,
creativas o las relacionadas con la resolucin de problemas y la autonoma
personal, estimulando su interaccin con el medio y garantizando, por tanto, el
logro de fines formativos y propeduticos asignados a esta etapa. en resumen,
el estudiante que aprende esta materia aprende tambin a expresar,
comunicar y recibir pensamientos, emociones, sentimientos e ideas, propias y
ajenas, mediante el uso de las ms variadas tcnicas y destrezas inherentes a
las artes escnicas

.
Tencin

Es la reaccin que se produce en el espectador ante los acontecimientos que

estn ocurriendo en la obra. Los autores buscan el inters del pblico mediante
la inclusin de momentos culminantes al final de cada acto, lo cual contribuye
a que se mantenga la atencin hasta el desenlace. La tensin dramtica pone
en juego recursos como el avance rpido de la accin justo despus de la
presentacin, de modo que se pone inmediatamente en marcha el conflicto;
momentos que van retardando el desenlace, con lo que el inters aumenta, y
el denominado anticlmax, cuando el conflicto que presenta la accin llega a un
desenlace inesperado o no previsto.

LA RELAJACIN

La Relajacin es una tcnica de la expresin corporal. Podemos usarla para

finalizar una sesin de expresin dramtica con los nios para pasar de la
tensin a la distensin, como una forma de volver a la "calma".

Contribuye a su consecucin un clima tranquilo, ropa cmoda y una respiracin

adecuada. Los nios podrn tumbarse en el suelo para realizarla, por lo tanto,
es necesairo un espacio amplio y con suelo clido.

El objetivo consiste en lograr la distensin de los msculos y evadir la mente.

En la etapa de Educacin Infantil la relajacin ms adecuada es de duracin

corta, realizada globalmente, sugiriendo a partir de estmulos auditivos
(msica, cancin), visuales, olfativos y tctiles, imaginando que estamos en un
lugar determinado, etc.

Algunas propuestas seran a partir de situaciones placenteras: un da en la

playa, omos el mar, pisamos la arena, andamos despacito, los pjaros
cantan... O somos una nube; gotitas de agua; el arco iris; somos plumas que
volamos y volamos, la pluma nos hace cosquillas en...; notamos el sol; estamos
en el campo y vemos unas hormiguitas; somo globos, etc.

Una propuesta que suele gustar mucho a los nios es la del panadero (en
parejas, uno de ellos tumbado como si fuera la masa de pan; y el otro nio de
rodillas haciendo los movimientos de amasar en el cuerpo del otro).

El centro de gravedad
es el punto de aplicacin de la resultante de todas las fuerzas de gravedad que
actan sobre las distintas porciones materiales de un cuerpo, de tal forma que
el momento respecto a cualquier punto de esta resultante aplicada en el centro
de gravedad es el mismo que el producido por los pesos de todas las masas
materiales que constituyen dicho cuerpo. En otras palabras, el centro de
gravedad de un cuerpo es el punto respecto al cual las fuerzas que la gravedad
ejerce sobre los diferentes puntos materiales que constituyen el cuerpo
producen un momento resultante nulo.

El centro de gravedad de un cuerpo no corresponde necesariamente a un

punto material del cuerpo. As, el centro de gravedad de una esfera hueca est
situado en el centro de la esfera, la cual no pertenece al cuerpo
MOVIMIENTO

El movimiento es una cualidad del cuerpo en relacin con el espacio. La fuente

de todo movimiento es el esfuerzo, y este proviene de la actitud del personaje
(ejecutante o actor) que se mueve hacia los Factores de Movimiento .

PESO

Es el efecto que tiene la gravedad sobre un cuerpo. Existen movimientos

fuertes y ligeros (pesados y livianos). El peso y el tiempo aportan a nuestra
percepcin el ritmo de la accin y la calidad dinmica del movimiento. Siempre
ser ms fcil reconocer el peso en el centro del cuerpo.

ESPACIO

Este factor se relaciona con la direccin y ejecucin del movimiento. El espacio

es el lugar, al moverse el cuerpo nos muestra su espacio vital. Cada uno de
nosotros puede expresar un espacio particular y a travs de l una manera de
sentir y pensar.

As, nuestras acciones en el espacio pueden ir adquiriendo significado

(ejercicios de accin simple, de obstculo, de resistencia, de circunstancias
dadas). Por ejemplo: avanzar hacia alguien o algo; retroceder proyecta escape
o cuidado (del ejecutante); caminar en lnea recta denota decisin y seguridad;
caminar en lnea curva, evasin e inseguridad o bien cautela mientras acecha a
la vctima.

Por otro lado el espacio adquiere energa y sensaciones. Rudolph Laban

relaciona la esfera del cuerpo (todo el espacio inmediato que logramos llenar
con nuestros movimientos).

VELOCIDAD:

lenta, media, rpida.

El gesto

El Gesto es un movimiento expresivo del cuerpo de intensidad variable,

significativo, cargado de sentido, que refleja el sentimiento, el deseo y la
emocin de la persona. El gesto puede ser voluntario o involuntario. En los dos
casos proporciona informacin a nuestro interlocutor, pero debemos tener en
cuenta que los gestos tambin pueden ser utilizados para engaar al
observador. El gesto evoluciona de forma paralela a la conciencia, la expresin
cambia con la edad y el sistema expresivo del adulto se asienta sobre los
gestos que se dan a lo largo de la infancia.

La postura

Es la disposicin del cuerpo en relacin a un sistema de referencia

determinado. Es caracterstica de cada persona y nos proporciona la imagen de
la personalidad de cada individuo. Entre las funciones de la postura destacan:

Comunicar el contenido afectivo del sujeto (Ej. miedo).

Darse a conocer a travs de determinadas actitudes.

Ofrecer informacin sobre el estado de salud, el estado de nimo, el grado de

satisfaccin, hbitos de la persona, etc.
 Comunicar factores de tipo cultural y social.

La mirada

Contiene gran poder expresivo y es un medio muy eficaz para la comunicacin.

Es implicativa, ya que denota el estado emocional y afectivo del sujeto en ese
determinado momento. Con la mirada, se refuerzan los mensajes verbales y se
mantiene activa la conversacin. Entre sus funciones principales destacan:

Expresar actitudes interpersonales (grado de atencin, conductas de cortejo).

Regular la interaccin comunicativa.
Establecer y consolidar jerarquas entre los individuos.
Indicar el grado en lo que se dice y se hace.

El mimo

El Mimo es el arte de saber crear lo invisible a travs de lo visible. Es el

lenguaje del gesto por excelencia. Es el ms claro intento de utilizar el lenguaje
corporal, prescindiendo de la palabra.

Se realizarn gestos claros, exagerados y muy precisos, para que sean mejor
captados por el espectador. El control y dominio corporal es imprescindible,
puesto que el cuerpo crea imgenes que se suceden y se mantienen durante
un tiempo, con la intervencin sucesiva, asociada y disociada de varias partes
del cuerpo, y con la regulacin tnica justa en cada movimiento.
La danza

corresponde a la danza que emplea fuertemente elementos expresivos del

teatro. La danza teatro comenz a ser difundida ms ampliamente por la
compaa alemana Tanztheater de Pina Bausch, la que sirvi de inspiracin
para el desarrollo del teatro fsico contemporneo

Equilibrio teatral

Teatro experimental es pues eso, experimentar con el teatro, con el cuerpo,

la voz, los objetos el espacio, con todo en general, y esta semana ha tocado el
equilibrio y los pesos, tan importantes en teatro como en la vida real.

Tener en cuenta y bajo control nuestro peso, el del otro, la forma de

equilibrarlos nos har capaces de ms cosas y nos da recursos a la hora de
salir a escena.

Te parece fcil imaginar tu casa, entrar en ella y comerte una manzana en la

cocina? Prueba a hacerlo a cmara lenta y con slo tu imaginacin y tus
movimientos, conseguir que el resto entiendan lo que haces

Aunque no es teatro rancio para valientes (los mircoles, mirad la agenda para
ver cundo hay una nueva convocatoria), hace falta ser valiente para dejarte
caer, desequilibrarte y abalanzarte sobre el sof del D-espacio. Alguna nos
dej a todos sorprendidos cuando del impulso hizo el pino sobre el sof!

Una dramatizacin
es, en general, una representacin de una determinada situacin o hecho. Lo dramtico
est vinculado al drama y ste al teatro; a pesar del uso que suele recibir en el habla
cotidiana, esta familia de palabras no necesariamente hace alusin a una historia trgica.

El medio ambiente

es un sistema formado por elementos naturales y artificiales que estn

interrelacionados y que son modificados por la accin humana. Se trata del
entorno que condiciona la forma de vida de la sociedad y que incluye valores
naturales, sociales y culturales que existen en un lugar y momento
determinado

El medio ambiente y el ser humano

Nuestro planeta constituye un conjunto medioambiental equilibrado, en el que

todos los elementos interaccionan entre s, incluido el hombre. Sin embargo, la
actividad humana, tendente a lograr una mayor comodidad y desarrollo para
nuestra especie, ha producido, como efecto secundario indeseado, un proceso
de degradacin medioambiental ms o menos acusado segn las reas.
Enfermedades gastrointestinales

Gastritis: Inflamacin de la mucosa estomacal.

Colitis: Hinchazn del intestino grueso, puede ser por diversas causas como
enfermedad viral, trastornos inflamatorios o Radiacin previa del intestino
grueso entre otras.

Dispepsia: Trastornos digestivos, se caracteriza por un dolor en la parte

superior del abdomen y una sensacin de saciedad.
Estreimiento: Es la dificultad para evacuar, puede ser por problemas de
estrs o una mala alimentacin

Esofagitis: Inflamacin, hinchazn o irritacin del esfago.

El sistema respiratorio

El Sistema Respiratorio es el sistema de nuestro cuerpo que lleva el aire

(oxgeno) que respiramos hacia nuestro interior para hacer posible el
crecimiento y la actividad.

La respiracin es el proceso por el cual ingresamos aire (que contiene oxgeno)

a nuestro organismo y sacamos de l aire rico en dixido de carbono. Un ser
vivo puede estar varias horas sin comer, dormir o tomar agua, pero no puede
dejar de respirar ms de tres minutos. Esto grafica la importancia de la
respiracin para nuestra vida.

1. Asma

Esta enfermedad crnica es causada por una inflamacin constante en las vas
respiratorias. Algunos sntomas incluyen espasmos pulmonares, sibilancias y
falta de respiracin. Las alergias, infecciones y contaminacin pueden causar
ataques de asma.
El asma frecuentemente comienza en la infancia y, ante los primeros sntomas,
es necesario tratarlo inmediatamente. De otra forma, pueden empeorar y
llegar a ser fatales.

Aunque no existe una cura definitiva, los avances mdicos han permitido que
esta enfermedad sea manejable.

2. EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crnica)

A nivel mundial, la EPOC se encuentra en el cuarto lugar de mortalidad. En

nuestro pas, esta enfermedad se ubica entre el 4to y el 6to lugar.

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crnica es un trmino que involucra

varias enfermedades respiratorias que causan la imposibilidad de exhalar
normalmente. Los sntomas pueden ser confundidos con envejecimiento
gradual, ya que puede tardar aos en desarrollarse.

Esta condicin suele ser causada por el tabaquismo, factores genticos y

contaminacin.

3. Bronquitis
La bronquitis se divide en bronquitis aguda y crnica. La bronquitis crnica es
un tipo de EPOC que se enfatiza por una tos crnica. Por otro lado, la bronquitis
aguda es causada por un virus.

En ambos casos, la membrana mucosa en los pulmones se inflama en el pasaje

bronquial. Esto causa hinchazn que impide el paso del aire a los pulmones.
Para tratarla, el tratamiento debe ser consistente y constante.

4. Enfisema

Esta enfermedad es otra seria variacin de la EPOC. La causa ms comn es el

tabaquismo y los que tienen este padecimiento tienen problemas al exhalar el
aire de los pulmones.

El humo del cigarro daa los sacos de aire de los pulmones a un punto en que
no se pueden regenerar por s mismos. El enfisema evoluciona lentamente
conforme el paso de los aos y no tiene cura; dejar de fumar, reduce la
velocidad de progresin.

5. Cncer de pulmn

De todos los tumores malignos, el cncer de pulmn es la principal causa de

muerte en Mxico. Dada la posibilidad de desarrollarse en cualquier parte de
los pulmones, es difcil de detectar.

Los tumores interfieren con la funcin regular de los pulmones, aunque los
sntomas pueden tardar aos en aparecer. Algunos de ellos son: tos crnica,
cambios en la voz, respiracin rasposa y toser sangre, entre otras.
Sistema urinario

El aparato urinario comprende una serie de rganos, tubos, msculos y nervios

que trabajan en conjunto para producir, almacenar y transportar orina. El
aparato urinario consta de dos riones, dos urteres, la vejiga, dos msculos
esfnteres y la uretra.

Nefrosis- una enfermedad no inflamatoria delos riones .

Nefrolito- un clculo renal.

Uretritis- inflamacin de la uretra, la va final para la orina en ambos sexos, y la

va comn para la orina y el semen en el hombre.

Nocturia- levantndose frecuentemente y orinando durante la noche.

Enuresis- emisin involuntaria de orina, mas frecuente en referencia a
mejando la cama.