EL BIENESTAR Y LA FELICIDAD

Psicologa de la Felicidad
Docentes: Evelyn Torres
Ral Marn
Esther Lezama
 LOGRO DE LA SESIN

Al trmino de la sesin, el estudiante elabora un organizador de

informacin visual, donde se exponen las principales ideas sobre el
bienestar y la felicidad desde diferentes enfoques de su marco terico;
con coherencia, orden y una adecuada presentacin.
ENFOQUE FILOSOFICO

El Hedonismo (del griego Hedon: placer)

Es la doctrina filosfica basada en la bsqueda del placer y la supresin
del dolor y de las angustias, como objetivo o razn de ser de la vida.

ESCUELAS

ESCUELA CIRENAICA LOS EPICUREOS

- La felicidad es vivir en
- Satisfaccin de los deseos continuo placer.
inmediatamente - Incluye el placer corporal
- Placer corporal es el y del alma.
primordial. - Interviene la razn y
- Placer bien y propsito decisin.
OTROS FILOSOFOS

Sneca Valora la razn, y su moral estaba

basada en el desprecio a los placeres y la

admiracin de s mismo: confe en la fuerza

de su espritu y est preparado para los

cambios de la fortuna y sea artfice de su

propia vida
OTROS FILOSOFOS

Para Scrates, la felicidad es el objetivo principal

de la existencia. El secreto de la felicidad no se

encuentra en la bsqueda de ms, sino en el

desarrollo de la capacidad para disfrutar de

menos. Al reducir nuestras necesidades, podemos

aprender a apreciar los placeres ms simples.

 OTROS FILOSOFOS

Aristteles, el hombre feliz, es un virtuoso; y la

virtud es posible si los seres humanos practican
hbitos buenos. Actuar bien, moralmente bien,
ticamente bien, es hacerlo teniendo en cuenta
el bien comn, el bien de todos.
El pensamiento aristotlico es un legado, pero
tambin un mandato

Slo es feliz el hombre que acta con cautela y con prudencia, el

que puede tomar el tiempo necesario para saber hacer, para
obrar en consonancia con su naturaleza racional y evitar los
desbordes del deseo, de la bsqueda de los placeres.
ENFOQUE RELIGIOSO
Por qu la religin sostiene que para ser felices debemos recurrir a Dios?

"Dios es el amor" (1 Juan 4:8.) desea que seamos completamente felices

. Creador del hombre, con potestad sobre toda creacin, le ofreci un paraso.
. Dio su vida para devolver la relacin con Dios, su Padre, y la salvacin.
. Ofrece la esperanza de una vida eterna, sin llanto, sin dolor, sin tristeza. (cielo) y
como contraparte, si no viven en sus preceptos, recibirn como castigo el infierno.

La felicidad no es terrenal. Para m el vivir

es Cristo, y el morir es ganancia" (Filipenses
1:21)
POR QU LA RELIGIN AYUDA A TENER FELICIDAD?

La religin liga su concepto de felicidad a sus

doctrinas, sostiene que es "Feliz el que cree;
e infeliz, perdido y condenado quien no
cree"

Creencias confortantes.
Incentivan el perdn, la gratitud.
La comunin entre miembros es
soporte social.
Sentido de Trascendencia.
 OPOSICIN
Karl Marx:
- La religin es el "opio del pueblo es una forma de alienacin. Una invencin
humana que consuela al hombre de los sufrimientos en este mundo, que
adormece el espritu revolucionario que de otro modo tendra el ser humano.
- La religin "desva al hombre del nico mbito en donde le es realmente
posible la felicidad, el mundo humano, expresado en la vida social y
econmica.
ENFOQUE PSICOLOGICO

Psicologa de la Felicidad

Psicologa Psicologa
Neurociencia
Positiva Cognitiva

La Felicidad: Ciencia y Prctica

PSICOLOGA POSITIVA
La psicologa positiva busca catalizar un cambio de enfoque

Pone nfasis en el estudio de

experiencias internas
consideradas positivas, tales como
felicidad, gratitud, amistad, ilusin,
amor, perseverancia, perdn,
coraje, sabidura, esperanza,
optimismo, u otras
 La psicologa positiva es un nuevo enfoque orientado a estudiar y
promover el bienestar subjetivo y superar el sufrimiento humano. Y
esto es bastante

Martn Seligman (1998) sostiene:

El comportamiento humano no es determinado por un historial de

premios y castigos, las causas de comportamiento humano se hallan en
acontecimientos mentales, como el pensar y la voluntad.
La Psicologa Positiva
es una experiencia interna

Seligman y Csikszentmihalyi
afirman que la psicologa positiva es
una ciencia de la experiencia
subjetiva, que se propone estudiar
los procesos que subyacen a las
cualidades y emociones positivas
del ser humano.

https://youtu.be/WcZrUtDYqb8
PSICOLOGA COGNITIVA

La manera como los pensamientos y creencias intervienen en la felicidad

LAS NEUROCIENCIAS

Nuevos alcances sobre el cerebro, y su relacin con la felicidad

Analicemos estos mitos:

La felicidad es una utopa y, por tanto, no

puede ser objeto del estudio cientfico.

Se debera conceder prioridad al estudio de

la infelicidad juvenil.

La felicidad aumenta el hedonismo

(bsqueda del placer) y el egosmo de la
juventud.

La felicidad carece de utilidad, no produce

beneficios sociales.
Por qu estudiamos la felicidad?

La felicidad aumenta la productividad.

La felicidad es esencial para la salud de todo el organismo.

Podemos aprenderla.

Da sentido a nuestra vida.

Es un derecho otorgado y ganado.

Gracias