LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.

UNA VERDADERA HERRAMIENTA PARA LA VIDA Y EL TRABAJO.

En la actualidad, cada da el ser humano se est dando cuenta de la gran importancia y valor que representa la Inteligencia
Emocional desde un punto de vista integral en su vida. La cual es considerada por muchos psiclogos como una herramienta
extraordinaria y revolucionaria que puede ser utilizada en diversos aspectos, tales como como: la crianza de los hijos, la convivencia
en pareja, las relaciones familiares as como tambin en el mbito laboral. En lo que a esto ltimo respecta, es importante que las
organizaciones le den el valor que realmente tiene lo relacionado con la Inteligencia emocional de los trabajadores y su incidencia en
la productividad de las mismas.

De hecho, da a da se observa un creciente inters en las empresas que acuden a la Inteligencia emocional y su desarrollo en los
trabajadores en pro de alcanzar los objetivos en un proceso de ganar ganar de todos y cada uno de los miembros organizacionales.
En la medida que las personas aprendan a conocerse ms a s mismas, y a la vez se esfuercen en desarrollar la habilidad de conocer al
otro, mejora notablemente el clima organizacional en su ambiente de trabajo, lo cual se traduce en relaciones ms satisfactorias para
todos. No se debe dejar de mencionar que en muchas ocasiones se ha evidenciado como algunos profesionales son contratados por su
gran coeficiente intelectual y experiencia, pero pasado cierto tiempo sale a flote en su desempeo cierta incapacidad de manejar sus
emociones, lo cual no es ms que el reflejo de debilidades en lo relacionado a las competencias emocionales necesarias para
desarrollar al mximo su potencial. Esto, obviamente, se traduce en efectos negativos que se ven reflejados en el rendimiento
operacional y laboral, lo cual tambin incide de alguna u otra forma en su accionar como persona.
Ahora bien, para entender mejor lo referente a este tema, es necesario comprender que cada uno de nosotros nace con un ensamble
biolgico que maneja a nuestro espectro emocional, y es a este, quien le debemos atribuir el xito de nuestra especie desde la creacin
del hombre hasta la actualidad, entonces debido a nuestros instintos podemos responder mediante las emociones a las necesidades.
Pero no debemos olvidar que son nuestras experiencias de vida y el medio ambiente donde nos desenvolvemos, quienes dan forma o
moldean ese ensamble biolgico gentico, definiendo las respuestas que generamos ante las emociones.

Todo parte por estudiar y entender la regin ms antigua de nuestro cerebro, denominado El Tallo Enceflico mediante el cual se fue
configurando nuestro sistema lmbico, quien aporta las emociones al conjunto de respuestas cerebrales que emitimos a lo largo de los
aos por ms de 50 mil generaciones{. Fue as como nuestros antepasados fueron ajustando sus acciones para adaptarse a los cambios,
hasta llegar a las exigencias presentes en el mundo contemporneo, siendo de esta manera como el hombre desarroll la capacidad de
identificar los peligros, intimidarse ante ellos para poder evitarlos.

Hablar de las emociones en el cerebro es un tema muy amplio y por dems complejo, puesto que debemos necesariamente mencionar
a la Amgdala y el Neocrtex como elementos principales de nuestro sistema lmbico; donde el funcionamiento entre ambas sustenta
toda la funcionalidad de la inteligencia emocional, definida por las habilidades que nos permiten entre muchas otras cosas controlar
nuestros impulsos, comprender los sentimientos de otras personas y manejar con amabilidad nuestras emociones.

El poder tener y/o desarrollar habilidades emocionales no solo nos define como mejores seres humanos, sino que tambin enfatiza el
autocontrol, el entusiasmo, la perseverancia, la empata y la capacidad para motivarse uno mismo. Estas son condiciones que nos
permiten ser racionales al momento de tomar decisiones, especialmente en lo que respecta al trabajo y en lo que tiene que ver con el
hogar y la familia.

De manera que aprender a conocerse, manejar adecuadamente las emociones, dominar los arrebatos y calmarse uno mismo, es un
recurso fundamental que puede llegar a desarrollarse y aprenderse. El enfado y la tristeza se consideran emociones negativas, que
pueden deteriorar el ambiente laboral, las mismas poseen un intenso poder seductor, pues se alimentan as mismas y la mayor parte de
ellas las justificamos, y las alimentamos atrapando las formas estructurales de nuestro sistema lmbico cerebral, en donde el individuo
puede llegar a presentar respuestas muy primitivas por ejemplo: insultos bajos, el llegar a los golpes, llegando incluso a asesinar a otra
persona o hasta el suicidio. Hay muchas medidas que de tomarse adecuadamente pueden ayudar a contrarrestar el enfado y la
depresin, verbigracia el aerobic, leer un buen libro, dar un paseo y alejarse de los estmulos que pueden recordar las causas del enojo
y la tristeza, cambiando el foco de atencin y as aplacar de forma efectiva a estas nocivas emociones.

Un profesional que quiere alcanzar el mximo de sus expectativas debe estar determinado por los estmulos e ideas positivas y
asertivas para alcanzar el xito tales como: el entusiasmo; es decir el gusto por lo que se hace, o el optimismo presente para cumplir
con su trabajo. Esto nos conduce a la empata y nos impide caer en la apata, sabiendo que desarrollar esta habilidad para comprender
lo que otros no ven para con nuestros compaeros, nos permite tener mucha ventaja as ser ms competitivos. Cuando no
desarrollamos estas habilidades nos convertimos en personas comunes y aburridas, e incluso podemos ver como son afectadas la
productividad y el buen funcionamiento de una organizacin. De tal forma que nuestro liderazgo no debe radicar en nuestra capacidad
para controlar y someter a los dems, sino ms bien en nuestra habilidad de persuadirlos y enrumbar al apoyo de todos para cumplir
con los objetivos trazados en un organizacin, es decir la administracin de los esfuerzos individuales en funcin de lograr las metas.
Es por ello que la inteligencia emocional nos permite relacionarnos con los dems de manera eficiente, eficaz y efectiva.

Finalmente, se puede aseverar que la ineptitud en el control de las emociones nos alejan de la excelencia, en todos los aspectos de
nuestra vida, y por ms que hayamos tenido una infancia emocionalmente degradada no es limitante para el enriquecimiento
emocional, la puerta que conduce a esta siempre estar abierta, el llamado es a la reflexin de todos a crecer en este tipo de
inteligencias mediante terapias (de ser necesario) y la bsqueda de profesionales expertos en la materia.
Crecer en este tipo de inteligencia te har distinto a los dems con un gran espritu; por lo cual se hace imperativa la necesidad de
promover la misma empezando por nuestros hogares. En definitiva, y en funcin de lo antes planteado se evidencia que la educacin
emocional hoy en da es necesaria para el trabajo y la sociedad. Si nos educamos emocionalmente estaremos dejando atrs todo
aquello que nos hace personas desagradables, egostas, prepotentes, orgullos, soberbios, entre otros; es decir contribuira notablemente
a que seamos cada da mejores personas.

Toda escritura es inspirada por DIOS y til para ensear, para aprender, para corregir, para instruir justicia, a fin de que el
hombre de DIOS sea perfecto, equipado para toda buena obra (II TIMOTEO 3:16,17)

Facilitadora.: Dra. Alba Vsquez Maestrante: Ing. Reinaldo Ramrez