Roolo Reese May

May fue el portador de la psicologa existencial en Estados Unidos. l no

se basaba en el control riguroso de las investigaciones, sino en sus
experiencias clnicas.

Cada experiencia que vivimos nos hace consientes de nuestra existencia

en el mundo y del mismo modo, somos los nicos responsables de las
decisiones que hemos tomado a lo largo de nuestra vida.

Para poder ser seres sanos y felices es preciso poder enfrentar al

destino, es decir aceptar que habremos de morir; esto requiere de
valenta pero sin duda es un plus para poder vivir bien en nuestro
presente, disfrutando cada cosa que podemos realizar.

Los antecedentes del la psicologa existencialista estn basados, en el

existencialismo; con su representante Kierkegaard y su postura de no
ver a las personas como simples objetos o mquinas y s tomando en
cuenta el efecto que tiene la experiencia en la persona.

En el existencialismo se da prioridad a la existencia (lo que hago) sobre

la esencia (quien soy).

Importante es recordar que todos nuestros actos y nuestras decisiones

conllevan una responsabilidad; el no aceptar este hecho nos genera
ansiedad. No podemos confundir la libertad con el libertinaje.

Para la psicologa existencialista es importante mirar al mundo desde

mis ojos, y no como los dems quieren que lo vea, es poder tener esa
capacidad de anlisis y de aceptar o rechazar lo que veo. Mi vida debe
tener un significado, cules son mis propsitos, qu es lo que quiero
lograr, qu estoy haciendo que me lleve a eso; no puedo culpar a nadie
de lo que soy o ser, todas las decisiones son tomadas bajo mi
responsabilidad y lo ms importante es no encasillar a una persona en
una teora, sino que tomar lo mejor de cada una y poder trabajar con la
persona de manera individual.

ESTAR EN EL MUNDO

DASEIN-estar ah

No estar en el mundo- Debo estar consciente de que si hoy estoy, un da

ya no estar ms; esto causndome miedo y ansiedad.

Es importante aprender a valorar la vida, y esto pasa cuando uno se da

cuenta y es consciente que algn da morir, si no aceptamos con
valenta este hecho, viviremos con un vaco toda la vida que trataremos
de llenar con alguna otra distraccin que nos haga olvidar este hecho.
Es importante estar en contacto nosotros mismos, hacerme responsable
de m y no culpar a los dems de mis fallas. El distanciamiento se puede
manifestar en 3 aspectos: 1) separacin de la naturaleza, 2) ausencia de
las relaciones interpersonales importantes, y 3) separacin de nuestro
yo autntico.

Las personas experimentamos 3 formas simultneas de estar en el

mundo:

1. Umwelt: entorno que nos rodea. Existe aunque no tengamos

consciencia de l
2. Mitwelt: relaciones con otras personas
3. Eignwelt: relacin con nosotros mismos.

La ansiedad se genera cuando algo de valor para m est en riesgo.

Existen dos tipos de ansiedad:

Ansiedad normal: es proporcional a la amenaza.

Ansiedad neurtica: nuestros valores se transforman en dogmas.
Es una reaccin desproporcionada a la amenaza.

La culpa

o Ontolgica: Umwelt- la relacin con el mundo exterior , entre ms

moderna es una civilizacin, ms nos alejamos de la naturaleza.
o Ominipresente: Mitwelt- incapaces de percibir a la persona y a su
mundo como son; y por el contrario hacer prejuicios sin dar
oportunidad a conocerles.

Intencionalidad: Es dar significado a la experiencia para poder tomar

decisiones sobre lo que quiero lograr en el futuro.

Cuidar: Reconocer a la persona como ser humano e identificarme con l,

su fuente es el amor, definido como la capacidad de disfrutar la
presencia del otro: y la voluntad como capacidad para producir avances
a un objetivo.

FORMAS DE AMAR

1. Sexo: funcin biolgica que puede ser satisfecha mediante el acto

sexual para liberar la tensin sexual.
2. Eros-unin duradera, deseo de unin con el otro.
3. Filia-amistad sexual entre dos personas.
4. gape- amor desinteresado.

Libertad: determinacin a hacer algo, tiene que ver con el destino.

o Libertad en accin: libertad para hacer siempre bajo propias

decisiones.
 o Libertad bsica: Reclusin, no necesita estar en la crcel.

Destino: fin, metas u objetivos.

Mito: creencia para dar significado a muchas cosas que no existen.

Psicopatologa: incapacidad para conocer a los dems y compartir

nuestra vida.

Psicoterapia; su objetivo es hacer libres a las personas