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Lista de Verificação Prática de Intervalo
Lista de Verificação Prática de Intervalo
(5min on, 5min off, 5min on, 5min off, 5min on)
Dia Intervalo Concludo?(Verifica-lo)
1 Ascendente 2 m
2 Descendente 2 m
3 Ascendente 2M
4 Descendente 2M
5 Ascendente 3m
6 Descendente 3m
7 Reviso
8 Ascendente 3M
9 Descendente 3M
10 Ascendente 4J
11 Descendente 4J
12 Ascendente #4 (ou b5)
13 Descendente #4 (ou b5)
14 Reviso
15 Ascendente 5J
16 Descendente 5J
17 Ascendente #5 (ou b6)
18 Descendente #5 (ou b6)
19 Ascendente 6M
20 Descendente 6M
21 Reviso
22 Ascendente 7m
23 Descendente 7m
24 Ascendente 7M
25 Descendente 7M
26 Ascendente 8
27 Descendente 8
28 Reviso