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Desastre natural
Situacin actual
En ese mismo momento al lugar del catstrofe llegan los reporteros y periodistas de
diferentes medios de comunicacin para dar la noticia a nivel nacional, los familiares y
amigos de los afectados han tenido conocimiento del incidente y estn tratando de contactar
con ellos. Nos encontramos con personas mayores que necesitan atencin, con padres
desorientados y nios que no reciben los cuidados necesarios por parte de sus familiares
ms cercanos, adems el pueblo ha sido arrasado, por lo que los heridos leves o aquellos
afectados sin aparentes daos fsicos son trasladados al colegio de la localidad.
Cmo tratar con los afectados del IC
Me llamo dayana y soy una de las intervinientes, nosotros estamos aqu para atender
cualquier necesidad que les pueda surgir y que podemos ayudarles en caso de que lo
soliciten. Intentaremos atender sus necesidades y ayudarles en todo aquello que puedan
necesitar. Entiendo que puede que no sea un buen momento, por lo que estaremos por aqu
si despus ustedes necesitan cualquier cosa.
Los servicios de la cruz roja estarn aqu para proporcionarles algo de ropa limpia,
asimismo disponemos de duchar y de artculos de aseo para que, si lo desean, puedan
disponer de ellos y as sentirse ms cmodos. Sabemos que son momentos complicados y
duros para todos, pero nosotros intentaremos que este proceso sea lo ms llevadero posible.
Intentaremos ir atendiendo uno a uno para resolver aquellas dudas que les surjan.
Sus familiares estn siendo informados y se acercarn lo antes posible, mientras
tanto se han dispuesto unos sndwiches, botellas de agua y bebidas calientes
No tenemos noticias an de las viviendas que han sido daadas ni cul es su estado,
pero los servicios de emergencias nos estn informando de que estn procediendo en las
labores de rescate, en cuanto acaben se har un recuento de los daos materiales. Vendr a
informarle paulatinamente segn obtengamos ms informacin.
Es normal que usted experimente falta de concentracin en sus tareas por muy
cotidianas que sean, que sienta embotamiento, pesadillas, reexperimentacin de ira o
dolores de cabeza durante las primeras semanas. Recuerde que no es una situacin habitual
y que debe tener paciencia, ya que irn remitiendo en las prximas cuatro semanas. En
cuanto a su hijo tambin puede sufrir momentos en los que se encuentre ms irritable, con
mal genio, cierto aislamiento, hiperactividad o menor rendimiento escolar.
Es muy probable que tengan problemas para poder dormir o falta de apetito, pero deben al
menos intentarlo.
Todo esto ira remitiendo poco a poco en los das siguientes hasta unas cuatro
semanas, si en ese periodo no notan mejora es mejor que acuda a un especialista para que
les ayude. Este es el nmero de emergencias por si lo necesitan en cualquier momento del
da y este es el de un especialista de los servicios sanitarios que estar disponible si estos
sntomas no remitiesen. Ayuda mucho tratar de volver a su vida antes del impacto, aunque
entiendo que no ser un proceso sencillo de asimilar, debe dejar que su hijo participe en las
tareas que l crea oportunas y que se apoye adems en sus amigos. Es una edad muy
complicada y ellos le ayudarn, intente estar ah cuando l se lo pida, pero no deje de
recordrselo. No le excluya de los actos de despedida o que la comunidad lleve a cabo si l
desea hacerlo.
Debemos recordar que nosotros somos personas al igual que los afectados, si bien es
que estamos ah para ellos y esa es nuestra funcin no por ello deja de afectarnos todo
aquello a lo que estamos expuestos. Tenemos que ser capaces de ver cundo estamos dando
signos de desgaste por empata o cuando nuestro cuerpo nos dice basta. Para ello se dan
unos protocolos que nos ayudan a mitigar el cansancio tanto emocional como fsico al que
nos hemos sometido como volver a nuestra rutina diaria, aquello que nos haga ver que la
vida sigue y que estos no son la vida habitual. Cada interventor tiene su estrategia que le
hace ver aquellas cosas de las que se preocupa normalmente como cocinar o limpiar la casa.
Algo que ayuda mucho es el ejercicio fsico, debido a las endorfinas que expulsamos y nos
hace sentirnos mejor. Ventilar aquello que nos ha afectado o el transcurso del da hace que
no se nos enquiste, aunque podremos especial cuidado con las personas con las que lo
haremos y los detalles que contaremos, en ocasiones los familiares no estn familiarizados
con estas situaciones y puede confrontarlos con su manera de vivir, esto es mejor hacerlo
con los compaeros que estn ms habituados y pueden sentir lo que nosotros sentimos. Por
ltimo, existen una serie de terapias de grupo especficas en las que podemos expresarnos y
compartir experiencias en grupo con tcnicas como las de defusing o debrie