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Na tradio de Sayagyi U Ba Khin, conforme ensinamentos de S. N.

Goenka
Vol. 30 No 1 Maio 2003 Publicada trs vezes ao ano.
Palavras de Dhamma
Os sbios no chamam de fortes os laos Este o lao forte, dizem os sbios,
Que so feitos de ferro, de madeira ou de cnhamo; Que puxa para baixo; que, embora frouxo, difcil de escapar.
Mais forte ainda o apego a Ao cort-lo, consegue-se prosseguir,
Jias, a ornamentos e famlia. Desejando nada e abandonando todos os prazeres sensuais.

Dhammapada 345 e 346

Vipassana - Auto-observao & Autocorreo


No vero de 2002, como parte de sua turn dio, m vontade, ou animosidade, notar que surgem nesse momento fazem com que
norte-americana Meditao Agora, S. N. que h uma sensao de ardncia por todo o se sinta muito infeliz.
Goenka chegou ao Instituto Correcional corpo. O corao bate mais depressa, as Antes de aprender Vipassana, voc
Norte (North Rehabilitation Facility - tenses se acumulam. Sofrimento. Veja, costumava reagir de determinada forma em
NRF) em Seattle, Washington. No dia de estou me fazendo sofrer!. certa situao. Agora, surgiu uma situao
Metta, encontrou-se com antigos alunos e Voc imediatametne comea a observar as semelhante. Interrogue-se: Estou
no dia 11, reuniu-se com os alunos do sensaes, ou voc observa a respirao reagindo da mesma forma ou ter ocorrido
ltimo curso la realizado. Sua palestra foi com equanimidade. Procura manter um alguma mudana positiva no meu
editada e adaptada para o Boletim ( balanceamento perfeito da mente, um comportamento?Agora - auto-
Newsletter). equilbrio perfeito da mente, e verifica que conscincia, auto-exame - voc seu
Amigos, estou to feliz por estar aqui com sua negatividade est diminuindo. Sua prprio mestre. Ningum mais pode
vocs todos hoje de manh. Vocs deram a mente se torna mais e mais pura e a lei da corrigi-lo; s voc pode se corrigir a si
esta tcnica uma oportunidade justa e natureza tal que, quando a mente est prprio. No preciso que mais ningum o
obtiveram bons resultados. Agora, pura, ela fica plena de amor, compaixo, alerte. voc quem precisa alertar a si
precisam manter a prtica e aplic-la no boa vontade, tolerncia. Essas qualidades mesmo : Ah, veja, o que estou fazendo,
dia-a-dia. importante aprender a tcnica iro surgir, caso a pureza da mente seja to prejudicial. Estou fazendo mal a mim
com um guia experiente, mas apenas fazer mantida. No que em dez dias voc v se mesmo. No posso fazer mal a outro sem
um curso de dez dias no basta. Agora, tornar to perfeito que no haver mais fazer mal a mim mesmo. Quando gero
aplic-la na vida, isso muito importante impureza alguma. Ah, no! Os velhos negatividade, torno-me to infeliz que fico
tambm. Ningum mais pode corrigi-lo. padres de comportamento ainda esto jogando essa infelicidade nos outros.
voc quem precisa se corrigir, precisa presentes, continuam a surgir, mas voc Qualquer pessoa que entre em contato
desenvolver auto-conscincia. Continue a agora possui uma tcnica que ir ajud-lo a comigo nessa hora torna-se infeliz. Toda a
se examinar, continue a se corrigir. erradic-las. No permita que se atmosfera fica to tensa, to cheia de
E voc tem dois grandes amigos para multipliquem e o dominem. Quando voc sofrimento ! E quando eu me liberto dessa
auxili-lo. Um amigo sua prpria no tem conscincia do que est negatividade minha mente fica pura, cheia
respirao e o outro so as sensaes no seu acontecendo nos recessos mais profundos de amor, compaixo, boa-vontade. Sinto
corpo. medida que voc se estabelecer do seu ser, voc s vai enxergar o que
nessa tcnica, esses dois amigos estaro acontece do lado de fora: Algum me
cada vez mais presentes para auxili-lo pela insultou! Este pensamento torna-se ndice
vida a fora. Toda vez que a mente perder o predominante na sua mente e voc fica Auto-observao & Autocorreo ------------- 1
equilbrio devido a alguma negatividade, pensando, Fulano me insultou; por isso Vipassana nas Prises -------------- ----------- 2
voc ir notar que sua respirao perde a que estou gerando raiva. Voc gera raiva e
Perguntas e Respostas ------------------------- 3
normalidade. Fica um pouco mais intensa, quer revidar ,vingar-se, prejudicar a pessoa,
O Milagre de Dhamma ------------------------- 4
um pouco mais acelerada, avisando, Veja, mas voc no entende que est
A Pagoda Global -------------------------------- 4
h alguma coisa errada na sua mente, prejudicando a si mesmo. Voc no pode
alguma coisa errada na sua mente!. E fazer mal a outra pessoa sem primeiro fazer Centro em Ontrio ------------------------------ 4
voc vai tentar tornar sua mente mais mal a si prprio. Voc precisa gerar uma Curso de Vipassana nas Filipinas ------------- 5
equilibrada. O segundo amigo e guia a impureza ou outra na sua mente para poder Precisa-se --------------------------------------- 6
acompanh-lo so suas sensaes, as fazer mal a algum e, quando faz isso, voc Dhamma Santi: Aumentando os Paramis
sensaes fsicas que voc aprendeu a se torna um sofredor. Voc no deseja fazer Gota a Gota -------------------------------------- 6
observar nesses dez dias. Toda vez que mal a si prprio. Contudo, por ignorncia, Cursos em DS ----------------------------------- 6
verificar que est gerando qualquer sem saber o que est ocorrendo no nvel Vipassana em Video ---------------------------- 7
negatividade ficar claro que voc a mais profundo da mente, voc continua a Calendrio de Cursos em Dhamma Santi ---- 7
primeira vtima da sua negatividade. gerar impureza aps impureza, Notcias da Amrica Latina -------------------- 7
Sendo um bom meditador Vipassana, negatividade aps negatividade, cada vez
assim que voc gerar raiva, mais raiva, dio, inveja, ego e as sensaes
atmosfera minha volta fica permeada com de meditao Vipassana e isso deixa minha Interno do NRF North Rehabilitation
as vibraes de paz e harmonia. Qualquer mente em paz. Quando deixei o NRF, fui Facility sobre Reincidncia; o artigo da
pessoa que entra em contato comigo transferido para outra priso. Fiquei preso Associated Press sobre os Cursos em NRF;
tambm comea a experimentar paz e em um local bastante isolado. Fiz contato 2 artigos do San Francisco Weekly sobre o
harmonia. Essa a forma correta de viver. com Dhamma Kuja e eles me mandaram NRF e San Bruno (outro presdio); e o
Toda a minha vida fiz continuamente mal a muitos panfletos e informaes. Sentei e velho cartaz de Tempo de Espera, Tempo
mim e aos outros. Essa no era uma maneira meditei de manh e noite, bastante de Vipassana.
adequada de viver. durante o dia, e lia meu dirio e livros. Tais documentos esto disponveis no site
Agora, de manh e noite precisa praticar Percebi que estava sendo tratado pelos dos presdios www.prison.dhamma.org .
todos os dias. Assim como, quando aprende guardas de forma diferente dos outros. Uma sesso de Tempo de Espera, Tempo
alguma forma de exerccio fsico, mas no Outros presos chegavam para mim e de Vipassana e Mudana Interior para
pratica, no lhe de ajuda, da mesma perguntavam: O que voc tem?. Ento eu agentes penitencirios uma forma
forma, com essa tcnica, esse exerccio lhes contei sobre Vipassana e disse que poderosa de mostrar os benefcios de
mental no lhe ser de ajuda a no ser que o um ensinamento antigo que tem sido Vipassana. Um passo crtico para os
pratique. passado atravs dos sculos em sua forma funcionrios graduados, tanto agentes
A tcnica que voc aprendeu nesse curso mais pura. No me envolvi em nenhum tipo penitencirios quanto administradores,
uma jia de valor inestimvel que ir ajud- de problema desde que sa da priso. Tenho fazerem um curso completo de 10 dias,
lo pela vida afora. Preserve-a e continue a seguido o caminho da fala correta, ao antes mesmo de ser oferecido naquele
progredir na trilha. E, para aqueles de vocs correta, pensamento correto. Tenho local. Esta a nica forma de perceberem o
que ainda no experimentaram essa cuidado dos meus negcios e feito da que esto fazendo e como suportar um
tcnica, recomendo que disponham de dez prtica de Vipassana o meu Dhamma. curso de Vipassana de maneira apropriada.
dias de sua vida. No suponham que s Outro ex-preso comentou: Eu vivi Tal procedimento deveria ser introduzido
quem est na priso prisioneiro. Aqueles embriagado toda minha vida antes de fazer logo de imediato, a fim de facilitar o
que vivem alm dos muros da priso o primeiro curso de Vipassana no NRF em planejamento.
tambm so prisioneiros.Todos so 1997. Desde ento, no me envolvi em 3) Manter o contato de rea na priso
prisioneiros dos padres de nenhuma briga, no tomei nenhuma bebida. informado de suas atividades, e, uma vez
comportamento insalubres no nvel mais Tenho uma vida familiar. Minha famlia o demonstrado um srio interesse por uma
profundo de sua mente. Saiam dessa priso! tem em alta considerao. unidade, responder solicitao no sentido
Saiam das impurezas e aproveitem a vida! de tomar as providncias seguintes de
Instrues para a Introduo de
Voc vai encontrar uma mudana to praxe.
Vipassana Servir em uma Priso/ Curso em Priso
grande na sua vida. Com minha
Em Prises
experincia, descobri que ganhei tanta paz. Servir um curso em um presdio pode ser
Foi uma mudana radical de vida. Eu queria recompensador e um tanto desafiante.
compartilhar minha paz e harmonia com Todos os servidores tm contato freqente
outros e, agora, milhares e milhares de com os alunos e podem ser solicitados a
pessoas no mundo inteiro a esto desempenhar funes de gerente
compartilhando. Esto praticando, esto normalmente exercidas em centros de
obtendo os mesmos resultados. Essa meditao. Os antigos alunos devem estar
tcnica o ajuda a tornar-se muito pacfico, bem estabelecidos no s na sua prtica,
bom para voc, bom para os outros. mas tambm no servio de diversos cursos,
antes de se voluntariarem para servir em um
Funcionrios e presos, mesmo aqueles que curso em uma priso ou em uma cadeia.
nunca haviam feito um curso, apreciaram a Existem muitas formas pelas quais alunos
natureza extraordinria do evento (a menos amadurecidos possam tambm
r e u n i o d o D i a 11 n o N R F ) e servir, tais como no planejamento, na
comparitlharam um sentimento de A introduo de Vipassana em presdios organizao e na preparao de refeies.
gratido e otimismo. Muitos antigos presos funciona melhor por meio de contatos Se desejar servir em um curso em presdio
que haviam feito seu primeiro curso de pessoais. Antigos alunos que disponham de sob quaisquer formas, favor informar o
Vipassana no NRF voltaram para ver contatos ou que estejam dispostos a contato do presdio de sua rea. Vide aviso
Goenkaji e para agradecer-lhe. Aps a identificar ou a contatar tomadores de nesta pgina.
reunio, Goenkaji encontrou-se com deciso nas prises podem ser teis para
funcionrios, antigos estudantes e suas este fim.
famlias na biblioteca da priso. Algumas Passos a seguir: Contatos de rea
pessoas aproveitaram para conhec-lo, 1) Identificar algum no sistema Amrica do Norte: Conselho de Prises
fazer perguntas, expressar sua gratido, penitencirio que possa ter interesse nos Vipassana. P O Box 877, Port Hadlock,
enquanto outros observaram em silncio, benefcios de Vipassana. Profissionais de WA 9 8 3 3 9 E U A . E - m a i l
permanecendo at que Goenkaji tivesse programas de tratamento em prises so um info@prison.dhamma.org
partido. Naquele dia, ningum manifestou bom contato para comear. Agentes Europa: Clara Jimenez. E-mail
preocupaes ou lamentou o fato de que o penitencirios tambm devem ser clarajx@coac.es
NRF estava prestes a ser fechado, apenas procurados. Em princpio, melhor no se ndia: D.L. Dhar. 12 West Avenue,
gratido pelos benefcios recebidos e aproximar dos presidirios com Campus Haus Khas. Nova Delhi
esperanas em relao ao futuro. apresentaes, mas sim esperar at que se 110016, ndia
tenha o apoio da administrao e um Austrlia: Laraine Doneman. E-mail
Diversos antigos internos no NRF p l a n e j a m e n t o p a r a s e doneman@iprimus.com.au
aproveitaram a oportunidade para se realizar um curso. Nova Zelndia: Aos cuidados do AT. E-
manifestarem a respeito de como 2) Usar materiais do pacote de mail info@medini.dhamma.org
Vipassana transformara suas vidas. apresentao, a saber: Orientaes para Gr-Bretanha: Simon Binks E-mail
Cursos de Meditao Vipassana em simonbhwv@yahoo.co.uk
Um ex-preso disse: Eu fiz o curso aqui no Amrica Latina: German Cano E-mail
NRF e, ao longo do curso, aprendi a tcnica Unidades Prisonais; o artigo Prises
Americanas; a Folha Fato; o Relatrio germar@toluca.podernet.com.mx

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que Dhamma j comeou a ajud-lo e que j no uma matria-prima que possa ser
Perguntas e est dissolvendo o seu ego. Ento, voc vendida. O Buda nunca vendeu Dhamma.
Respostas poder comear a servir. As pessoas recorriam a Ele e Ele nunca
Uma vez tendo comeado a servir, se pediu nada para a manuteno do seu
Pergunta: Por favor, o Senhor pode perceber que est tentando impor seu ponto ashram. Nossa tradio contra
explicar por que temos sensaes dolorosas de vista, voc deve compreender que, neste transformar Dhamma em matria-prima
durante a meditao? momento, no est apto a servir. Voc deve venda. Inicialmente, algum pode dizer,
Goenkaji: Sensaes podem ser de meditar e sair deste egosmo tanto quanto Ns s cobraramos pelas despesas
diferentes tipos e tm diferentes causas. Se possvel antes de continuar a servir. Se esta atuais. Mas no pararia por a. Logo se
voc no estiver acostumado a se sentar de compreenso se desenvolver de forma cobraria pelo alojamento, pelo uso da
pernas cruzadas durante longos perodos de profunda, o relacionamento entre eletricidade, da gua e pelas necessidades
tempo, pode experimentar sensaes professores assistentes, servidores, dos professores. Este professor precisa
dolorosas, logo ao se sentar, meramente em gerentes e membros do conselho ser disto e aquele professor daquilo... Isto se
razo da sua postura; ou voc pode sentir cordial; de outra forma, no. multiplicaria.
sensaes dolorosas em funo da comida O Buda disse que, se algum aponta um Eu, repetidamente, ouo que, se
que ingeriu; ou sensaes dolorosas defeito seu, agradea-lhe. Ele est lhe cobrssemos pelos cursos, a organizao
provocadas pela atmosfera sua volta; se mostrando um tesouro escondido. Voc no funcionaria de forma adequada, sem
estiver muito quente, por exemplo, grande tem noo de quo til este tesouro . preocupao. Eu respondo: No mundo
quantidade de calor pode ser sentida no Agradea a quem quer que aponte seus inteiro, os cursos so organizados em
corpo. Muitas razes podem existir para erros e examine-se, pensando, Sim, centros e fora de centros e como
sensaes dolorosas. diversas pessoas j me disseram que tenho funcionam? Alunos oferecem dana.
Outra razo para tais sensaes so seus este defeito. Ento, devo certamente t-lo. Quando as pessoas acham que algo lhes
sankharas acumulados de vidas passadas. Agora, no devo justific-lo. Ser melhor benfico, elas esto dispostas a dar, e isto
Quando voc medita adequadamente, o examin-lo e tentar livrar-me dele.. Esta em nada se parece ao pagamento de uma
poder das vibraes de aniccasanna a melhor coisa a ser feita. taxa ou de uma conta de hotel. Compaixo,
(conscincia da impermanncia) to difcil descobrir se algum est errado ou metta e a volio de ajudar os outros a
intenso que todas as impurezas interiores no porque a tendncia a de justificar suas meditar aparece e inspira as pessoas a dar.
so sacudidas e sobem superfcie em aes para si prprio e para os outros. Mas Se voc comea a mudar, mesmo para
revoluo. Em princpio, os sankharas se perceber que fica irritado quando atender minimamente a alguns requisitos
mais grosseiros sobem superfcie e, criticado, a, sim, existe algo de errado de alojamento e de alimentao, voc
somente quando so completamente dentro de si. Se voc no suportar algum coloca uma barreira que impede pessoas
erradicados, pode-se atingir o estgio de critic-lo, isto mostra que ainda est fraco efetivamente pobres de freqentarem um
sotapanna. em Dhamma. curso. Algumas pessoas que comparecem
como varrer o cho: na primeira vez, aos cursos so arrimos de famlia. O que
grandes pedaos de lixo so removidos; na ganham diariamente ajuda a sua famlia a se
prxima varredura, varrem-se as partculas alimentar 2 vezes ao dia. O simples fato de
menores; na terceira vez, elimina-se a virem aqui pelo prazo de 10 dias um
poeira mais fina. Quando se varre com uma enorme sacrifcio. Se, ao final do curso,
vassoura menor, at a poeira mais fina ser voc tambm espera que tais pessoas
removida e, finalmente, quando se lava o paguem por suas despesas, voc acaba
cho, a poeira removida ainda mais fina. criando uma barreira ao seu
Similarmente, em Vipassana, voc trabalha comparecimento.
se movendo do grosseiro para o sutil, do Se cobrssemos, no seria mais Dhamma,
sutil para o mais sutil. Esta a lei da no seria mais o ensinamento do Buda.
natureza. Dhamma no pode se limitar a pessoas
Pergunta: O Senhor falou exaustivamente ricas, tambm para todos os que sofrem.
sobre o nosso papel e as relaes entre Se voc no colocar tantas barreiras,
servidores de Dhamma, membros dos Dhamma cuidar de tudo. Veja como
Conselhos e professores assistentes. O O Buda quis que vivssemos em Dhamma se espalha! Isto mostra que, sem
Senhor poderia comentar o assunto cordialidade, em vez de discutirmos. Os cobrar, Dhamma cresce e cresce ricamente.
novamente? filhos do Buda (buddhaputra) e as filhas Esta a forma como Dhamma permanece
Goenkaji: Eu continuo a repetir sempre a do Buda (buddhaputri) nunca discutem, pura. Geralmente, 25% ou at 50% das
mesma coisa: Se algum serve Dhamma eles tm sempre piyacakkhu, olhos cheios pessoas no pode dar nada e vai embora. E
com a esperana de ganho material ou at de amor. Seu relacionamento como khira da? Quem se importa? O dinheiro vem e
esperando obter status ou fama, tal pessoa odaka, leite e gua. Dhamma continua a fluir. Esta a forma
no est apta a ser um professor assistente, Independentemente da maneira que sirva correta de ensinar Dhamma.
um membro do Conselho ou um servidor de Dhamma, voc , em primeiro lugar, um Pergunta: Por que se pede que no
Dhamma. meditador Vipassana, em seguida, trabalhe permaneamos com a sensao at que
Deve-se gerar somente amor e compaixo para erradicar seu ego. Se fizer isto, e l a d e s a p a r e a ?
por outros e servir com um sentimento de relacionamentos se tornaro Goenkaji: s vezes, uma sensao
gratido e um desejo de ajud-los a sair da automaticamente cordiais. Faa uso de grosseira pode demorar muito para passar.
infelicidade, sem esperar nada em troca. A Dhamma para construir bons Se voc permanecer com uma sensao
posio que se ocupa pouco importa. Deve- relacionamentos. grosseira por muito tempo, a mente pode
se ficar, na medida do possvel, o mais Pergunta: Para se organizarem cursos de comear a ficar grosseira. Ns queremos
distante do ego. Vipassana necessrio ter muito dinheiro. que a mente fique cada vez mais afiada,
Se o seu servio gera ego em sua mente, ele Ns temos de conseguir comida, abrigo, cada vez mais sutil, de forma que possa
a polui. Se isso no o auxilia, como pode etc. Existe alguma objeo quanto perceber todo tipo de sensao. Se voc
auxiliar outros? Uma pessoa doente no cobrana pelo ensinamento? observar uma sensao grosseira por muito
pode ajudar outra pessoa doente. Saia da Goenkaji: Existe uma grande objeo tempo, ento voc ir pular de uma
sua prpria doena antes. Certifique-se de cobrana pelo ensinamento. Dhamma sensao grosseira a outra sensao

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grosseira e a mente permanece grosseira. da mente depois do estresse. Na verdade, eu Das selvas de Java s vastas expanses
Uma mente grosseira no consegue sentir costumava ser uma pessoa intensamente nevadas da Monglia, atravs dos sculos,
todos os tipos de sensaes. Voc perde as emotiva e estava me perguntando se tinha foram erguidos monumentos que prestam
sensaes sutis. me tornado pouco sensvel ou indiferente? testemunho silencioso do poder do
Tome cuidado para no condenar aqueles Em todos esses anos de prtica, eu na ensinamento do Buda. Entre eles esto as
que trabalham com as sensaes grosseiras. verdade nunca notara uma equanimidade stupas ou os pagodes, que, de incio,
Mas entenda que, ao mover sua ateno por clara nas vicissitudes do dia a dia. Mas me tinham a forma simples de um pequeno
todo o corpo, isso lhe permite sentir parece que, atravs da prtica correta e monte arredondado, como memoriais ao
sensaes diferentes por todo o corpo. A persistente ao longo do tempo, a grande mestre Sidarta Gotama. Atravs de
mente se torna capaz de sentir tanto as equanimidade acumulou-se em silncio, suas formas graciosas, servem de
sensaes grosseiras quanto as sutis. gota a gota, no inconsciente. De repente, lembranas visveis do Caminho da
Permanea eqnime e continue a se depois do choque, subiu ao nvel consciente Libertao, o ensinamento do Buda. Nos
mover. No fique preso em lugar nenhum. e o preencheu. ltimos anos, por inspirao de Goenkaji,
criou-se uma fundao para empreender a
Pergunta: Como que os velhos impressionante! Dois meses se passaram monumental tarefa de construir uma
sankharas so erradicados? desde esse acontecimento e ainda est Pagoda Global na ndia, a terra natal do
Goenkaji: Voc tem um estoque de velhos comigo. Claro, de tempos em tempos, uma Buda. Essa pagoda ser a expresso da
sankharas, que como o combustvel de memria sbita incide como uma faca no gratido a Gotama, o Buda, e aos
uma fogueira, e esses mantm o fogo meu plexo solar e no meu peito, mas, por incontveis mestres que preservaram o
ardendo. Voc tem uma pilha de causa da prtica, minha mente logo lembra, ensinamento na sua pureza primordial.
combustvel velho e voc est sempre Inspire, expire, sinta as sensaes nas A Pagoda Global ser semelhante em
acrescentando combustvel novo. Isso palmas das mos e em trs ou quatro formato e tamanho grande Pagoda
significa que o combustvel novo usado e respiraes e estou livre da dor por um bom Shwedagon em Myanmar. Com sua imensa
o velho no consumido. Mas quando voc perodo de tempo. altura, superior a 96 metros, vai abrigar
deixa de fornecer combustvel novo, o Que ferramenta extraordinria ns temos! uma cpula de pedra no seu interior,
combustvel antigo consumido e, aps Algumas pessoas acharam que eu poderia criando uma sala onde milhares de
algum tempo, ser erradicado. Evite gerar estar em processo de negao ou que podia meditadores podem se sentar juntos.
novos sankharas e os velhos iro estar suprimindo o choro, talvez para Abaixo dessa sala haver uma galeria de
automaticamente ser erradicados. mostrar como sou uma grande meditadora informao exibindo a autntica vida do
de Vipassana, mas eu me analisei e no Buda e os benefcios da prtica de
encontrei nem um pingo desse tipo de Vipassana durante a sua vida. Essas
pensamento. Minha experincia uma mostras pblicas pretendem ajudar a
O Milagre
prova concreta de que a tcnica de corrigir certos conceitos histricos
de Dhamma
Vipassana opera milagres. A prova no equivocados a respeito dos ensinamentos
para mim, pois nunca tive dvidas, mas do Buda. Haver tambm uma biblioteca de
Gostaria de contar-lhes o milagre dessa para aqueles que ainda nutrem algum Dhamma, salas para seminrios e
prtica, que veio me ajudar no momento ceticismo a respeito da tcnica. instalaes para a realizao de trabalhos
mais devastador da minha vida inteira. Meu filho manteve excelente sila durante de pesquisa. Para informaes mais
oito anos. Tinha tambm uma profunda detalhadas visite o site :
Sou uma viva com dois filhos. Um compreenso de Dhamma, nunca http://www.globalpagoda.org.
domingo noite, recebi uma chamada sombreada pela dvida, e era uma pessoa
dizendo que meu filho tinha morrido num muito generosa e equnime. Espero que
acidente de automvel. Ele tinha 30 anos. essas qualidades lhe dem a oportunidade
Era meu melhor amigo. Tnhamos uma de tornar-se novamente um ser humano
ligao perfeita em Dhamma, na arte e em Centro em Ontrio
nessa Buda Sasana para que possa
todos os campos da vida. continuar a purificao da mente.
Minha filha estava me visitando quando
essa notcia terrvel chegou e ambas Sinto-me to honrada e to abenoada de A Fundao Vipassana de Ontrio est feliz
ficamos paralisadas. Naquele momento, os ter tido a oportunidade de conhecer de anunciar a inaugurao do terceiro
primeiros pensamentos foram: Acabou Goenkaji como meu professor, de quem centro de vipassana no Canad Dhamma
tudo, uma anicca drstica e no h nada tanto aprendi. Desejo-lhe uma vida longa e Torana A uspicioso Porto de Dhamma.
que possamos fazer". O choque inicial da saudvel. Sou profundamente grata a Situado ao sul de Ontrio, a mais populosa
notcia levou a mente a reagir com Gotama, o Buda, corrente de mestres e, rea do Canad, est a 1 hora da Grande
tremenda dor. Isso imediatamente se em especial, a Goenkaji por ter me dado Toronto, uma rea urbana de 5 milhes de
manifestou no corpo e me deixou muito essa ddiva preciosa. pessoas. Toronto considerada pelas
fraca em combinao com minha sndrome Naes Unidas por ter o maior nmero de
da fadiga crnica. religies e de culturas representadas em
A Pagoda Global todo o mundo um lugar perfeito para trazer
No primeiro dia chorei diversas vezes, mas
observei que o choro s durava alguns a tcnica no-sectria de Vipassana
segundos porque, suponho, a mente desenvolvida pelo Buda.
automaticamente foi para as sensaes, em A propriedade est localizada em uma rea
contraste com o passado quando eu predominantemente agrcola, cercada em
costumava chorar por horas a fio. grande parte por fazendas. A extenso de
Mas no segundo dia, algo de surpreendente 141 acres de florestas e de parques foi,
aconteceu. De repente senti uma onda de desde o incio da dcada de 60, propriedade
paz, total aceitao do ocorrido, e a mente dos Escoteiros do Canad,. A paz se faz
no tinha vontade de ficar rolando no sentir quando se passeia pelo local e atravs
sofrimento, era como se eu tivesse da antiga floresta. Existem muitos espaos
terminado vrios dias de Anapana. .Eu centenrios completamente abertos,
no entendi o que tinha acontecido comigo, rvores de cerca de 18 metros de altura, que
pois nunca tinha experimentado esse estado espalham seus galhos por amplas reas.

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Ao final da Primavera, o cho da floresta organiza e se gerencia um curso de Livros de Dhamma
est coberto por uma camada de flores Vipassana de 10 dias. A internet auxiliou a P O Box 362
silvestres. A terra absolutamente plana, recrutar servidores de Dhamma de Hong Blackheath, NSW 2785, Austrlia
exceo de uma garganta profunda por Kong e de Taiwan. Alunos de outros 6 Telefone 61 2 4787 5493
onde corre um riacho, dividindo pases forneceram os recursos financeiros E-mail dhammabooks@alive.com.au
aproximadamente 1/3 da propriedade em para a realizao do curso. Site www.alive.com.au/dhammabooks
outro setor separado. Muitos cervos e Foram 21 participantes: 18 mulheres
outros exemplares de vida selvagem (inclusive 5 antigas alunas) e 3 homens. Livros, Fitas e Vdeos de Vipassana
habitam este Jetavana-parque canadense. Todos possuam curso superior e ocupavam Bahnhofstr. 41/2
Em breve, tero a companhia de silenciosos postos em diferentes instituies D-78532 Tuttlingen, Alemanha
meditadores. comerciais e educacionais e em E-mail sstehle382@aol.com
O zoneamento especial onde se encontra o organizaes no-governamentais. Todos
Centro permite Fundao Vipassana de eram catlicos praticantes, mas com o Livraria Insight
Ontrio construir nmero ilimitado de esprito aberto o suficiente para The Sun, garway Hill, Herefordshire
edifcios, sem limite de quantitativo de experimentar outra tcnica de meditao HR2-8EZ, Gr-Bretanha
alunos. Atualmente, com a reforma dos proveniente de outra tradio, em busca de Telefone 44 1981 580 436
edifcios existentes e a construo de uma uma vida mais plena e integrada. A
Sala de Meditao e um refeitrio, o Centro caracterstica peculiar deste curso foi a de Livros Vipassana
ser capaz de acomodar at 40 meditadores, que havia um nmero idntico de freiras e 5, Rue de la Libration
alm da equipe de apoio durante o Inverno e de leigos fazendo o curso. Todos F-30340 Salindres, Frana
mais durante os meses quentes, quando concluram que Vipassana lhes ofereceu Telefone 33 0 466 85 94 22
acampar uma opo vivel. H reas uma metodologia concreta para se E-mail laurance.tissier@wanadoo.fr
lindas, isoladas e tranqilas onde barracas libertarem dos antigos padres de reao s
podem ser montadas para uso de antigos pessoas e a situaes sua volta. Livros Vipassana
alunos. Eventualmente, o Centro poder Um curso de meditao baseado nos P O Box 27566
servir confortavelmente a 120 alunos, alm ensinamentos do Buda alegrou e mudou as Greenacres, Port Elizabeth, Eastern Cape
de servidores na sua ampla rea ao sul e, vidas da populao catlica das Filipinas, 6057 frica do Sul
talvez 100 outros alunos em um curso incluindo freiras e padres? verdade, e Telefone 27 41 457 51 01
longo, em local situado na sua menor continuar a acontecer medida que a E-mail dhammaaza@iii-world.com
poro, ao norte da garganta. semente de Dhamma passe a brotar e a
Que todos aqueles que sirvam em florescer.
Dhamma Torana se estabeleam em sua Os participantes do primeiro curso se
prtica e ajudem a divulgar Dhamma nesta organizaram em comits para preparar o
parte do Canad segundo curso em maio de 2003. Querem
compartilhar os benefcios que obtiveram
com sua famlia e amigos. O seu
entusiasmo contagiante e gratificante.
Primeiro Curso de Que Dhamma possa se espalhar pelas
Vipassana nas Filipinas Filipinas para o benefcio de muitos. Para
mais detalhes sobre o curso das Filipinas,
favor contatar: Angelita D. Walker, e-mail
Um curso de meditao de origem budista angelrscj@yahoo.com
realizado em um convento de freiras
catlicas? Realmente estranho.... Tal
observao veio de um gerente de uma Distribuidores
empresa malaio-filipina, ao saber da Recomendados
organizao do primeiro curso de
meditao Vipassana nas Filipinas. O local Os endereos abaixo disponibilizam uma
do curso de outubro de 2002 foi a Casa do grande variedade de livros, CD's, fitas A paz no mundo no poder ser
Noviciato de Ordem Religiosa do Sagrado cassettes e de vdeo, bem como outros atingida enquanto no houver paz
Corao de Jesus, em Montalbam, Rizal, materiais sobre Vipassana. Tais artigos dentro dos indivduos. Agitao e
Filipinas. esto disponveis e podem ser adquiridos paz no podem co-existir.
A idia de se organizar um curso de pela internet, por telefone ou pelo correio,
Vipassana nas Filipinas surgiu graas aos em razo dos meios de que dispe o S.N. Goenka
benefcios obtidos por uma freira da ordem, interessado. Seguem os contatos: Encontro de Cpula do Milnio
que fez 2 cursos de Vipassana, na Tailndia, sobre a Paz
em janeiro de 2000. Aps ter lido o Dirio Instituto de Pesquisa de Vipassana VRI ONU - Agosto de 2000
de Sayagyi U Ba Khin, ela refletiu como - VIA
seria benfico se funcionrios pblicos Dhamma Giri
locais fizessem o curso. Os 5 preceitos de P.O Box 6
sila certamente mudariam atitudes, Igatpuri, Maharastra, ndia
perspectivas e maneiras de viver daqueles Telefone 91 2553 84076, 84086
que dirigem o Pas e, por conseguinte, de E-mail: dhamma@vsnl.com
qualquer um que mantenha sua sila
(moralidade), samadhi (concentrao da Vipassana Newsletter Online
Livraria Pariyatti
mente) e panna (sabedoria). P O Box 15926 (em ingls)
A preparao para o curso incluiu a difcil Seattle, WA 98115, EUA http://www.dhamma.org/os
tarefa de encontrar um local adequado, Telefone 1 800 829 27 48 username: oldstudent
marcar as datas e reunir os dados dos sites E-mail pariyatti@vrpa.com password: behappy
de Vipassana na internet sobre como se Site www.pariyatti.com

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