ANEXO MUSCULOS GENERALIDADES

Todos los msculos esquelticos estn formados por numerosas clulas

llamadas FIBRAS MUSCULARES. Cada fibra muscular est formada por
numerosas subunidades llamadas MIOFIBRILLAS que son las encargadas
propiamente de la contraccin muscular. A su vez varias fibras musculares
se agrupan para formar los FASCICULOS musculares.
MIOFIBRILLA FIBRA MUSCULAR FASCCULO MSCULO

Fibra muscular
La membrana celular de la fibra muscular se denomina sarcolema. En el
interior de las clulas encontramos el sarcoplasma que es el equivalente al
citoplasma de las dems clulas, es la matriz acuosa donde estn
suspendidas los dems componentes y organelas. Encontramos las
miofibrillas encargadas de la contraccin, las mitocondrias que proveen
energa, el retculo endoplsmico liso (llamado retculo sarcoplsmico) que
juega un papel muy importante en la contraccin muscular ya que es quien
libera el Ca++, y dems organelas.
Cada miofibrilla posee unos 1500 filamentos de miosina y unos 3000
filamentos de actina, que son grandes protenas responsables de la
contraccin muscular.
Los filamentos de actina estn anclados a un denominado disco Z, y desde
all se extienden en ambas direcciones para intercalarse con los filamentos
de miosina. Esta disposicin repetida a lo largo de todo el msculo le da el
aspecto estriado propio del msculo esqueltico y cardiaco.
La porcin de una miofibrilla situada entre dos discos Z sucesivos se
denomina SARCOMERO.
Mecanismo de la contraccin muscular
Los filamentos de miosina tienen un eje central grueso del cual emergen a
cada lado mltiples brazos (aspecto de cien pies) que van a ser los que se
unen a los filamentos de actina que estn intercalados y los traccionan
produciendo un acortamiento del sarcmero y la contraccin muscular.
A su vez los filamentos de actina contienen numerosos sitios activos, son los
lugares donde se va a unir con la miosina pero solo en presencia de Ca++,
ya que sino esos sitios activos se encuentras bloqueados, escondidos.
Esto es posible cuando una neurona enva una seal al msculo para que se
contraiga y se produce la despolarizacin de la fibra muscular. Esto provoca
que el retculo sarcoplsmico libere Ca++. Este Calcio se une a la actina y
produce que queden al descubierto sus sitios activos. Ahora si los brazos de
la miosina pueden unirse a estos sitios activos y los traccionan
acercndolos. Luego se separan del sitio activo para poder unirse a otro y
repetir el mecanismo. La suma de estas fuerzas de arrastre produce el
acortamiento del sarcmero y la contraccin de la fibra muscular.
Luego el Ca++ es expulsado de la miofibrilla y vuelve a ser almacenado por
el retculo sarcoplsmico. As finaliza la contraccin muscular.
Todo este proceso requiere energa, es un proceso activo.
MUSCULOS FSICOS Y TNICOS
Los msculos tnicos son msculos estticos, preparados para sostener la
postura y contracciones duraderas. Tienen un tono muscular de base ms
elevado.
Suelen encontrarse en el tronco y en las zonas proximales de los miembros.
Ejemplos de estos msculos espinales, pectoral mayor, el psoas iliaco y el
trceps sural. Por su forma de contraccin ms constante tienden al
acortamiento y la rigidez.
Los msculos fsicos son msculos dinmicos, que generan movimiento.
Tienen un menor tono y suelen encontrarse en las extremidades. Como sus
contracciones son menos duraderas no suelen acortarse pero si debilitarse.
Ejemplos de estos msculos son el glteo mayor, el trceps braquial.
FIBRAS ROJAS Y BLANCAS / LENTAS Y RPIDAS
Hay dos tipos de fibras musculares, las fibras rpidas y las fibras lentas.
Todo msculo est compuesto por una mezcla de ambas, si es un msculo
preparado para reaccionar rpidamente pero con contracciones cortas y
veloces, va a tener ms cantidad de fibras rpidas. Si es un msculo
preparado para reaccionar lentamente pero con contracciones sostenidas en
el tiempo como por ej. para mantener la postura, va a tener ms cantidad
de fibras lentas.
Las caractersticas de estas fibras son:
FIBRAS LENTAS: Preparadas para contracciones sostenidas en el tiempo y
de menor fuerza.
Son fibras ms pequeas, muy resistentes a la fatiga. Realizan
contracciones ms duraderas por lo que necesitan mayor aporte de oxigeno
(metabolismo aerbico). Tienen mayor irrigacin (sangre que les llega a
travs de los vasos sanguneos) y mayor cantidad de mioglobina
(hemoglobina). Esto le confiere un color rojo por lo que se las conoce
tambin como fibras rojas. Tienen mayor cantidad de mitocondrias para
producir energa mediante el oxgeno.
Los msculos que sostienen la postura (ej. msculos espinales) tienen gran
cantidad de estas fibras. Estn muy desarrolladas en los sujetos que
practican deportes de resistencia como el maratonismo.
FIBRAS RAPIDAS: Preparadas para contracciones fuertes, rpidas, de corta
duracin. Producen movimientos ms explosivos como el levantamiento de
una pesa, un salto, etc.
Para su contraccin necesitan menos cantidad de oxigeno por lo que tienen
menor irrigacin, menos mitocondrias y menor cantidad de mioglobina. Por
esto tienen un color ms plido y se las conoce como fibras blancas. Tienen
gran cantidad enzimas glucolticas para proveer energa rpida en forma
anaerbica (gluclisis)
Estas fibras estn muy desarrolladas en las personas que practican
levantamiento de pesas y velocistas.
Con el entrenamiento aumenta la masa total de un msculo. Esto se
denomina hipertrofia muscular. Hay aumento de nmero y tamao de
miofibrillas por cada fibra muscular. Hay aumento de la cantidad total de
protenas contrctiles (miosina y actina). Aumento nmero de capilares
sanguneos, hay mayor vascularizacin.
El nmero de clulas musculares permanece constante, lo que aumenta es
el nmero y tamao de las miofibrillas.
TONO MUSCULAR: estado de semicontraccin permanente del msculo
que es mantenido atravs del reflejo miottico por el sistema nervioso.
Sensacin de tensin a la palpacin.
Tanto el HIPERTONO, por espasticidad (Ej. hemipleja) o por rigidez (ej.
Parkinson), como el HIPOTONO ( ej. Sdme. de Down) son patolgicos.
TROFISMO MUSCULAR: estado de nutricin del msculo. HIPERTROFISMO
cuando un msculo que ha sido entrenado se ha desarrollado ms.
HIPOTROFISMO: delgadez y debilidad que presenta un msculo por falta de
trabajo.