NOMBRE: Benites Castro Lily Celeste

CURSO: Psicologa del ajuste

PROFESOR : Mara Eugenia Alva Rodrguez
TEMA:
CARRERA: Psicologa
CICLO: V

Ao 2014
 Ejemplos de Catarsis:

1 Ejemplo:

Rosario es una joven de 23 aos de edad. Mantiene una

relacin sentimental con un joven tres aos mayor que
ella.

Rosario, ltimamente siente que no es feliz en su relacin,

porque cree que su novio la engaa, puesto que sospecha
recurrentemente de su infidelidad. Adems, siente que de
alguna manera, l no cumple sus expectativas. Sin
embargo, no quiere dar por terminado su relacin.
ltimamente, siente que olvida algunas cosas importantes,
est ansiosa, muy preocupada, no tiene en claro aquello
que debe hacer sin equivocarse, y siente que est
perdiendo el control de sus emociones. A veces est
alegre, enojada y eso dificulta su vida notablemente.

Se acerca navidad y su familia la visita. Rosario aprovecha

la oportunidad para contarle su problema a su prima, en
quien confa encontrar la solucin u orientacin para
resolver sus problemas.

Como podemos observar en el ejemplo anterior, Rosario ha

hecho una catarsis con su prima, puesto que ha descargado
aquello que interfiere en su bienestar emocional.

2 Ejemplo:

Alejandro Crdenas, es un padre de familia que acude al

Psiclogo, a quien le manifiesta que se siente culpable por
no poder ayudar a su menor hijo, quien consume drogas.
Adems, tiene problemas de comportamiento en el colegio.
 Alejandro piensa que ha fracasado como padre y como
ser humano, puesto que se ve incapaz de asumir
adecuadamente el rol de padre.

Ha descuidado sus responsabilidades laborales y asiste

impuntualmente, aun teniendo conocimiento de que puede
ser despedido; tambin ha descuidado la relacin que tiene
con su esposa, debido a los constantes reclamos manifestados
por ella, en cuanto a la disciplina que emplea en la educacin
de su hijo. Por otro lado, dicho problema, ha generado que se
aparte de sus amigos, y est muy deprimido por dicha
situacin.

En el segundo ejemplo, notamos que Alejandro ha hecho una

catarsis con el Psiclogo, puesto que ha liberado todas sus
emociones, forma de percibir la realidad, y pensamientos
negativos, en busca de una orientacin adecuada, que le
permita tomar la decisin correcta, en cuanto a la forma de
educar a su hijo.

Sensacin de control:

1 Ejemplo:

Maribel, es una joven que a muy temprana edad asumi el

divorcio de sus padres. Han pasado los aos y ella siente un
gran vaco en su vida, a pesar de que ha terminado su carrera
de contabilidad y est empezando a tener una relacin
sentimental con uno de sus colegas. Sin embargo, siente que
no es feliz, que dicho vaco sigue en ella, que su vida no tiene
sentido, porque ha perdido el control de sus pensamientos,
puesto que a menudo son negativos, y no encuentra la
manera de cambiar la forma en cmo asume los
acontecimientos de su vida.
Esto le trae consecuencias en su centro de labores, porque
desconfa de la gente, del desempeo de sus colaboradores y
tambin del suyo.

2 Ejemplo:

Arturo es un joven de 25 aos. Ha terminado la carrera de

Administracin y planea casarse con una joven a quien, l
adora, y tiene planes de tener muchos hijos. Hace poco le han
descubierto un tumor benigno en la cabeza.

Arturo, ha asumido esto como la peor desgracia, piensa que

estudi en vano, que su esfuerzo no ser recompensado, que
morir y los doctores no podrn hacer nada por l en la sala
de operaciones. Por ello se niega a operarse, no quiere ver a
su novia, porque los planes que l tena, se han desmoronado,
y prefiere esperar la muerte antes de que le den falsas
esperanzas.

Optimismo:

1 Ejmeplo:

Blanca es una joven universitaria. Siempre ha obtenido

calificaciones aprobatorias, de hecho, es una de las mejores
estudiantes en su carrera.

Debido a la inestabilidad econmica que tiene su familia, ha

tomado la decisin de trabajar, sin embargo, esto le ha
generado problemas en su rendimiento acadmico, puesto
que ha desaprobado dos materias en la primera unidad.

Blanca, ante esta situacin no muestra desesperanza o

frustracin, todo lo contrario. Ella ha asumido estas notas de
la mejor manera. Est dispuesta a recuperar sus calificaciones
anteriores, y buscarse otro empleo, que le permita un horario
ajustado al de sus horas acadmicas, y adems pueda
emplear ms tiempo estudiando.
2 Ejemplo:

Ricardo tiene 45 aos. Trabaja de supervisor en una empresa

de lcteos, y hace poco le han diagnosticado insuficiencia
venosa. Esta enfermedad implica cambiar su estilo de vida,
puesto que no puede estar por mucho tiempo de pie, adems,
tiene que seguir una dieta rigurosa, que le impide ingerir los
alimentos ms deseados por l, como la comida rpida.

Notablemente al recibir esta noticia, la familia de Ricardo

pens que l, lo tomara muy a mal, y necesitara ayuda
profesional, sin embargo, Ricardo asume de la mejor manera
su enfermedad, aceptando y agradeciendo a Dios porque su
enfermedad no es un cncer.

Ricardo ha decidido recuperar su salud; haciendo ejercicio,

siguiendo la dieta que le sugiri el mdico, y buscando otro
empleo, que no necesite estar de pie. Est muy animado para
superar una etapa ms en su vida.

Bsqueda de emociones:

1 Ejemplo:

Karla es una adolescente que est atravesando un momento

difcil, puesto que sus padres estn divorcindose. Ella, siente
que necesita experimentar otro tipo de cosas, puesto que su
vida gira en torno a las normas, por ello cree que no siente
que su vida tenga satisfaccin. Ha comprado cocana de una
de sus compaeras, y cree sentirse feliz cuando prueba dicha
sustancia.

Por otro lado asiste a fiestas de forma recurrente y llega a

casa a horas inadecuadas, para una joven de su edad.

2 Ejemplo

Erika es una joven que recientemente se ha graduado como

ingeniera civil. Siempre ha vivido con sus padres, sin
embargo, ha recibido una propuesta de trabajo, que implica
vivir fuera de la ciudad, recibir un buen sueldo y obtener
nuevas experiencias, necesarias para complementar su
formacin acadmica.

Erika est muy entusiasmada con la propuesta, y aunque sus

padres sufran con su partida, desea adquirir nuevas
experiencias; conocer lugares nuevos, gente nueva, riesgos
que de alguna manera la ensearan a ser una mejor persona
y mejor profesional.