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O MEDO QUE CRIA FANTASIAS

MENTAIS QUE NOS LEVAM AO


CAOS
Imaginar o que sabemos fazer de melhor, tanto
para coisas positivas quanto para negativas.
Embora sejamos congruentes em acreditarmos
que pensando em coisas boas conseguimos viver
melhor sabemos que na maioria das vezes somos
cometidos a refletir de forma a presumir
maldades.
A imaginao um elo que vive colado a criao
da realidade por estar envolta em radiaes que
nutrem nosso comportamento levando com a
frequncia ao habito.
O grande causador dessa tendncia humana o
medo, a insegurana que provoca uma ansiedade
(medo do que pode dar errado) capaz de assolar
nosso pensamento com imagens que so
interpretadas como verdades quando feito com
frequncia. Esse comportamento pode nos levar
ao caos!
Criamos fantasias o tempo todo, ele est
querendo me ferrar!, voc quer acabar
comigo!, mesmo que ningum esteja pensando
em ferrar voc ou acabar com voc essa ideia
acumulada passa a ser verdade.
As mensagens negativas que so provocadas por
julgamentos descabidos, ou seja, sem o mnimo de
respaldo tcnico ou conhecimento da causa, pode
permitir que sua mente prossiga em construir
fantasias sobre o caso e montar sua prpria
verdade.
Famlias, amigos, sociedades e organizaes so
vtimas das fantasias e por inmeras vezes
acabam em litgios que dificilmente promovem
retorno.
Sob uma tormenta de emoes muito difcil no
nos submetermos a julgamentos, expormos nossas
fantasias com palavras vs e assim estreitarmos
as dificuldades. Por isso fundamental que
observemos alguns aspectos.
O primeiro a convico primaria sobre aquilo que
j conhecemos sobre o assunto e os envolvidos.
Isso significa obter real valor sobre o que est
sendo discutido e as pessoas. Temos nossas
convices que so regadas por crenas e valores
sobre tudo e tendencialmente as usamos para
interpretar o que nos apresentado. Que
avaliao voc faz do outro, do seu carter, da sua
histria? Voc conhece a fundo os personagens?
Segundo a orientao do caso. A pergunta : O
que sei exatamente sobre o assunto? No direito
as pessoas so inocentes at que se prove o
contrrio, por que no fazer o mesmo para tentar
interpretar as coisas?
Em terceiro. Gosto de pensar sobre os fatos
apresentados. Os fatos emolduram o que
realmente voc acredita? As palavras, frases,
argumentos proferidos em momento de
turbulncia mental so regadas de realidade ou
pode ser fantasia? Esse questionamento sempre
nos leva a dvidas que podemos relevar. Porm, se
no houver dvidas voc acaba de cair na fantasia
que vai te subjugar.
Tanto para quem fala quanto para quem ouve o
sofrimento mortal. Quem fala se arrepende
depois e quem houve se aderiu a fala como sendo
verdadeira passar a vida acreditando na real
verso imaginria de seu interlocutor e o convvio
nuca mais ser o mesmo.
Costumo analisar as coisas por diversas ticas,
assim que fazemos na PNL. Nem tudo o que
parece ser. Ter a mente flexvel para aceitar
formas diferentes de interpretao um
pressuposto da PNL.
Esse recurso pode dar uma qualidade de vida
melhor e ajudar a apoiar relacionamentos para
que tenhamos uma vida mais saudvel.
Um forte abrao,
Fernando C O Silva

Imaginar o que sabemos fazer de melhor, tanto


para coisas positivas quanto para negativas e a
isso podemos chamar de presumir. A imaginao
vive colada a criao daquilo que acreditamos ser
o real, moldando nossos comportamentos e
criando assim os hbitos bons ou maus.
O causador disso tudo quase sempre o medo e a
ansiedade que a insegurana trs. Esse medo
surge do pensamento de que algo possa dar
errado em nossos planos criando assim uma srie
de possibilidades em nossa mente.
Presumir antecipar algo que no
necessariamente vai contecer, mas como nosso
foco esta centrado naquilo, quase sempre acaba
atraindo para perto de ns justamente o que no
sai de nossa mente.
Criamos fantasias o tempo todo do tipo, fulano
est querendo me ferrar!, esto querendo
acabar comigo!, mesmo que ningum esteja
pensando em ferrar ou acabar, essa ideia
acumulada passa a ser verdade.
Isso sempre ocorre quando nossas emoes esto
passando por um turbilho de experincias,
algumas novas outras j vivenciadas.
Algumas coisas podem ajudar se levarmos em
conta, tipo:
- a certeza sobre aquilo que j conhecemos sobre
o assunto e as pessoas envolvidas (os
detalhes).Isso pode ajudar a dar o real valor as
nossas interpretaes do caso.

- a orientao sobre o que esta acontecendo. Aqui


voc pode fazer uma alto pergunta: "O que sei, ou
at onde conheo tudo sobre o assunto em
questo?". Se a resposta no for satisfatria
porque mo merece ser presumido o caso.

- questionamentos (muitas perguntas) sempre nos


levam a dvidas que conseqentemente querem
respostas. Busque sempre as questes que
paream sensatas para que existam essas
respostas e assim apazige o corao. Para cada
dvida que fica pode surgir uma raiz de
desconfiana.

Costumo analisar as coisas por diversas ticas,


assim que fazemos na psicologia existencial. Nem
tudo o que parece ser. Ter a mente flexvel para
aceitar formas diferentes de interpretao
fundamental.

Isso pode dar uma qualidade de vida melhor e


ajudar para que tenhamos uma vida mais
proveitosa.