Repblica Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educacin

Liceo Bolivariano Simn Bolvar
San Cristbal- Estado Tchira

Integrantes:
Gabriela Contreras
Thaidy Devia
Ao y Seccin:
5 G
San Cristbal, 21 de Noviembre del 2016
Introduccin
 El deporte est relacionado con una actividad fsica, ya sea como un juego o
competicin disciplinada a un conjunto de reglas; para muchos adems es un tiempo de
recreacin y diversin, aparte de mejorar el estado fsico de la persona (desarrolla los
msculos, previene de enfermedades cardiovasculares) otorga valores aplicables al diario
vivir.

Hoy en da uno de los deportes ms practicados en el mundo es el voleibol, siendo

un deporte de equipo el cual necesita una elevada atencin y movimientos rpidos que
dependern de la posicin de los participantes, este deporte consiste en enviar el baln,
por encima de la red, tratando de que el baln llegue al suelo del campo contrario, al mismo
tiempo que se impide que el equipo oponente haga lo mismo en el propio campo, por lo
cual se protege el campo dando golpes o toques, evitando en todo momento que el baln
toque el suelo. Tambin existen otras variantes como el vley playa que, a pesar de estar
basadas en este deporte, tambin tienen sus reglas particulares.

Qu es el Voleibol?

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se
juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca
el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para
sacar para el otro equipo.
 Existen diferentes variaciones del voleibol: cuando el campo de juego es la playa
se le conoce como voleibol de playa, en este caso los equipos lo forman dos jugadores;
tambin se encuentra el minivoleibol, se juega con una red ms baja, cancha ms corta, y
equipos de 3 jugadores; y por ltimo, est el voleibol sentado, el cual lo practican las
personas discapacitadas.

Historia del Voleibol

El voleibol fue creado en EE.UU por William G. Morgan en 1895 para incorporar
un juego de entretenimiento y competicin en sus clases de educacin fsica para adultos.

Con sus investigaciones primero con el tenis pero como hacan falta raquetas y
pelotas pequeas lo descart. Pero la idea de la red le pareci buena y prob levantndola
por encima de la cabeza, despus necesitaba un baln y empez probando con la cmara del
baln de baloncesto, pero resultaba demasiado ligera y haca el juego muy lento. Luego
probaron con el propio baln de baloncesto pero era demasiado pesado y grande para
pasarlo por encima de la red tan alta. As que se invent el baln de cuero ligero.

Su juego, que originalmente fue llamado mintonette, posteriormente como la pelota

se voleaba por encima de la red y sin dejarla caer al suelo, se paso a llamar Voleibol (del
ingls Voleyball).

Este deporte en plena expansin tiene el mayor nmero de practicantes del mundo.
Los principales pases son Japn y sobre todo los pases del este de Europa (principalmente
en Rusia y Polonia). La primera vez que se incluy el voleibol como deporte Olmpico fue
en los Juegos Olmpicos de Tokio en 1964.

Hoy en da, este deporte es muy practicado tanto en masculino como femenino. En
el voleibol, los jugadores deben dominar las destrezas del juego: volear, recibir, sacar y
rematar.

Golpes del Voleibol

Saque:
Es el golpe que inicia todos los puntos en voleibol. El encargado de sacar si sita
fuera del campo, toma impulso, salta y golpea el baln de arriba abajo, buscando el punto
directo o que la recepcin del equipo contrario sea lo ms deficiente posible.
Bloqueo:
Es un movimiento defensivo en el que los jugadores de un equipo tratan de evitar el
remate de un jugador del equipo contrario. Se realiza saltando en campo propio con los
brazos en alto, sin pasar al otro campo ni tocar la red. El saque es el nico golpe que no se
puede bloquear.
Golpe bajo:
Es un golpe defensivo, casi siempre en respuesta a un saque o a veces a un remate.
Se realiza uniendo las manos por el dorso y con las piernas flexionadas. Se golpea el baln
de abajo arriba y el objetivo es dejar el baln al colocador en las mejores condiciones
posibles (a buena altura).
Golpe alto:
Suele ser el segundo toque dentro de la rutina de la jugada, es un golpe de ataque
cuyo objetivo es dejar el baln en la mejor condicin posible al rematador, intentando
sortear los bloqueos del equipo contrario. El jugador utiliza un ligero toque de dedos para
elevar el baln con precisin.
Remate:
Es un golpe ofensivo destinado a terminar el ataque y conseguir el punto. El
rematador espera a que otro jugador realice el toque de dedos y le coloque el baln para
impulsarse y realizar un remate desde cerca de la red, buscando hacer punto directo.
Reglas del Voleibol

La superficie de la cancha debe ser lisa, horizontal y uniforme.

La cancha de Voleibol se divide en dos partes; La cancha de juego en s, que mide 10 x

6 m con un rea libre de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata del
espacio por encima del rea que est libre de obstculos. Este espacio debe medir entre
7 y 10m.

La altura de la rede es de 2.43 m hombres y 2,24 mujeres, tiene 1 m de ancho y 9,5 m

de largo. Dos bandas blancas que se ajustan verticalmente a la red tienen 5 cm de ancho
y 1 cm de largo, se consideran parte de la red.

Los seis jugadores de un equipo de voleibol comprenden tres atacantes, que estn cerca
de la red, y tres defensores.

El jugador que comienza sirviendo se sita detrs del tercio derecho de la lnea trasera
de su campo y sirve por encima de la red al campo contrario, lanzando la pelota al aire
y golpendola con su mano o mueca.

Golpeando la pelota atrs y adelante por encima de la red, con las manos, muecas,
antebrazos, cabeza, o cualquier parte del cuerpo por encima de la cintura, el juego
contina hasta que un equipo falle, es decir, no devuelva la pelota o cometa una
violacin de las reglas.
 La pelota debe ser devuelta por uno de los equipos por encima de la red despus de un
mximo de tres toques y ningn jugador puede golpear la pelota dos veces sucesivas.

La devolucin sobre la red debe hacerse sin agarrar, empujar o sujetar la pelota, sin que
ningn jugador toque la red y sin entrar en el espacio del equipo rival.

Slo puede anotar un punto al lograr que la pelota toque el suelo del equipo contrario o
que ste no logre devolverla a nuestro campo.

El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la diferencia sea de
al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al mejor de cinco sets. Si hay
empate a catorce puntos, se contina jugando hasta que un equipo saque dos puntos de
ventaja.

Los partidos son controlados por un rbitro principal, un ayudante, un cronometrador,

un anotador y jueces de lnea.

Conclusin
 El voleibol es un deporte que para practicarlo como tal se requiere de fuerza,
agilidad y tener una buena estatura, adems se debe tomar en cuenta una serie de reglas y
fundamentos tcnicos, medidas de la cancha, baln y red. Este juego actualmente no solo
lo practican las personas de edad mayor, tambin es practicado por la mayora de nios, y
jvenes, de gnero masculino y femenino claro est que con algunas modificaciones tanto
en la forma de jugarlo como en las reglas generales. Adems este ha sido un juego que ha
originado muchos campeonatos regionales, nacionales y hasta internacionales.

Al mismo tiempo el voleibol se ha extendido por todo el mundo, ha tenido una

especial importancia en el incentivo de las nuevas generaciones, incorporando cada vez
ms jvenes y adultos a integrarse a este deporte que nos permite desarrollar la
coordinacin de trabajo grupal, la comunicacin, una mejor salud fsica y un buen estado de
nimo.
 Bibliografa

http://conceptodefinicion.de/voleibol/

http://blogdelvoleibol.blogspot.com/2011/02/reglas-del-voleibol_17.html

https://sites.google.com/site/211fundamentosdevoleibol/origen-del-voleibol

http://www.monografias.com/trabajos60/voleibol/voleibol2.shtml#xreglam

http://rutinasentrenamiento.com/deportes/posiciones-en-voleibol/