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Suco de Inhame para a Pele e Contra a Dengue about:reader?url=http://receitasedietas.com/sucos/suco-de-inhame-para...

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Su co d e I n h am e p ar a a Pel e e Con t r a a D en gu e

Aprenda a preparar um suco de inhame cru para ser tomado em jejum. Ele ajuda a
emagrecer, previne doenas e limpa a pele. Alm de ser considerado um aliado no combate
dengue.

O inhame um tubrculo cultivado em todo o mundo. H vrias espcies de inhames e


possvel encontr-lo em todos os Continentes.

O inhame e o car so tubrculos de gneros distintos, mas a nomenclatura de ambos se


confunde e em cada regio do Brasil so chamados de uma maneira. At mesmo a batata
doce chamada de inhame em algumas regies.

Os Ben ef ci os do I n h am e

Suco do inhame depur ativo do sangue.

O inhame um aliado contra a presso alta. Depurativo do sangue como se ele tivesse a
propriedade de afinar o sangue. Fonte de vitamina C e Potssio ajuda a controlar a
hipertenso arterial. A vitamina B6 presente no inhame ajuda a reduzir o risco de infarto.

Com a melhora de toda a circulao sangunea o inhame bom para aumentar a


imunidade.

H pesquisas que indicam que o consumo do inhame serve para melhorar os sintomas da
TPM e da menopausa, alm de ajudar a engravidar, uma vez que ele teria o poder de
aumentar a fertilidade.

So vrias as receitas para consumir o inhame. Ele pode ser consumido cru, assado, frito

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ou cozido. Abaixo vamos indicar um suco.

Recentemente a atriz Mariana Ximenez contou publicao Bolsa de Mulher que um de


seus segredos para emagrecer tomar um suco detox de inhame em jejum.

Um nico cuidado a se tomar co o cido oxlico, presente no inhame, que pode causar
alergia em algumas pessoas, com sintomas como coceiras. Ao descascar o inhame
possvel perceber se vai sentir alguma reao nas mos ou no. Caso sinta algo de diferente
recomendado no fazer o uso do tubrculo cru.

I n h am e par a a Pel e

Enquanto algumas pessoas possam apresentar alguma alergia ao inhame, a maioria das
pessoas se beneficiam do seu poder de embelezamento da pele.

Voc pode consumir o inhame, fazer uma pasta para aplicar no rosto ou tomar o elixir de
inhame venda em farmcias.

O inhame trata a pele atravs da limpeza que ele faz no sangue. recomendado para quem
tem cravos e espinhas, ou manchas.

I n h am e e a D en gu e

Agora um benefcio impressionante do inhame tem sido descoberto, ele bom para a
dengue! Ou melhor, ele bom contra a dengue.

O inhame ainda no foi considerado pelos mdicos e cientistas eficaz no combate doena
e preveno, mas h quem garanta que os seus benefcios existam sim e que a
recuperao de quem est com a dengue mais rpida.

Su co d e I n h am e

I n gr ed i en t es

1 inhame (cru) pequeno

1 ma fuji

1 limo thaiti

1 laranja

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1 pedao pequeno de gengibre

500 ml de gua gelada

Adoante gosto

M od o de Fazer

Descasque o inhame, e pique-o em pedaos menores, corte a ma ao meio e retire as


sementes. Esprema a laranja e o limo e use apenas o suco. Rale o gengibre.

Leve tudo ao liquidificador com a gua e bata bem at ficar lquido. Coe se preferir.

Tome de preferncia em jejum.

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Por Vnia nas categorias Bebidas. Tags: pr eveno de doenas, suco detox, vitamina c

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