Las estras se forman a partir de la ruptura de las fibras de colgeno, elastina y

reticulina que forman la piel.

Al principio aparecen como cicatrices de color rojo, con el tiempo se ponen
blanco nacaradas y algunas veces quedan de color morado.
Las zonas ms vulnerables en la aparicin de estras son pechos, caderas y
glteos, abdomen, brazos, tobillos y rodillas.
Las estras se producen por diferentes causas, entre ellas los cambios bruscos de
peso (generalmente durante la pubertad y el embarazo), falta de elasticidad,
deshidratacin, desnutricin, los cambios hormonales, el desarrollo rpido de los
msculos y la menopausia entre otras.
Las estras tambin suelen aparecer en aquellas personas que practican
deportes. Esto ocurre debido a que a travs del frecuente ejercicio y
entrenamiento en brazos y piernas, se gana mucha masa muscular y en cuanto
cesa el entrenamiento, las estras aparecen.
La mayor parte de las mujeres tienen estras, generalmente aparecen durante la
pubertad y no siempre relacionadas con problemas de peso. Aunque los hombres
no estn exentos, ya que tambin pueden tenerlas.
Generalmente en los hombres se presentan las estras en los muslos y rodillas,
en la parte baja de la espalda y en la cara interna de los brazos.
Las estras aparecen sin previo aviso y sin dolor, aunque en ocasiones pueden
manifestar alguna sensacin de ardor o pulsacin. Por lo tanto, para prevenirlas
es recomendable mantener la piel en condiciones, a travs de una buena
hidratacin. As lograremos tener la piel ms flexible y ante los posibles cambios
fsicos podr estirarse sin causar la ruptura de las fibras de la piel.
Para evitar la aparicin de estras se recomiendan los productos que poseen
extractos vegetales ya que colaboran en la formacin de las fibras elsticas y los
fibroblastos de la piel.
Para mantener la piel hidratada debemos tener en cuenta dos aspectos bsicos:

Beber como mnimo 2 litros de lquido por da.

Hidratar la piel colocando crema o lociones hidratantes preferentemente
luego de la ducha y al acostarse.
LAS ESTRAS Y EL EMBARAZO
En mujeres embarazadas es de especial importancia la hidratacin de la piel, ya
que la mayora de las futuras mamas padece la aparicin de estras a causa de
los cambios hormonales y el aumento de las dimensiones corporales.
Mantener la piel hidratada ayuda a que las fibras elsticas del abdomen se
tensen sin romperse a causa del aumento de volumen. Es recomendable realizar
masajes con cremas hidratantes y nutritivas a partir del Segundo trimestre del
embarazo ya que es en ste perodo en el cual el vientre comienza una
expansin ms pronunciada, provocando que las fibras colgenas se estiren y las
fibras elsticas se rompan.
Para mas informacin comunicarse al telefono (011) 5562-2369.