Você está na página 1de 3

9 cosas que la gente exitosa

NO hace
Toma nota de estas nueve cosas que los empresarios ms
exitosos evitan hacer y ponlas en prctica para aumentar
tu inteligencia y rendimiento emocional.

1. No dejan que nadie limite su alegra. Si te comparas con otros ya no eres el


dueo de tu propia felicidad. Cuando las personas emocionalmente inteligentes se
sienten bien sobre algo que hicieron, no van a dejar que la opinin o logros de una
persona les quite eso.

Aunque sea imposible apagar tus reacciones a lo que los otros piensen de ti, no tienes
que compararte o tomar en cuenta sus opiniones. De esa forma no importa lo que los
otros estn pensando o haciendo, tu propio valor viene desde dentro. Sin importar lo
que piensen de ti, una cosa es segura, nunca eres ni tan bueno ni tan malo como ellos
dicen.

2. No olvidan. Estas personas perdonan fcilmente, pero eso no significa que vayan a
olvidar. Perdonar significa dejar ir lo que pas para avanzar, pero no quiere decir que le
dars otra oportunidad al que te hizo mal. La gente emocionalmente inteligente no
soporta ser molestada por los errores de los otros, as que los dejan ir y se protegen de
un dao en el futuro.

3. No mueren en la pelea. Saben lo importante que es vivir para pelear otro da. En un
conflicto, si no mides tus emociones te puedes involucrar demasiado en la pelea y salir
muy lastimado. Cuando sabes leer y responder a tus emociones eres capaz de elegir
tus batallas sabiamente y slo estar en el campo de batalla cuando sea necesario.

4. No priorizan la perfeccin. El objetivo de estas personas no es


la perfeccin porque saben que no existe. Los seres humanos, por naturaleza
son imperfectos. Si tienes la meta de ser perfecto, siempre te quedars con un
sentimiento de fracaso y terminars pasando tu tiempo lamentando tu error y pensado
lo que debiste hacer diferente en lugar de disfrutar lo que conseguiste.
5. No viven en el pasado. El fracaso puede destruir tu autoestima y hace ms difcil
que creas que puedes alcanzar algo mejor en el futuro. La mayora del tiempo los
fracasos salen de tomar riesgos y al tratar de alcanzar algo que no es fcil. La gente
emocionalmente inteligente sabe que el xito yace en su habilidad para levantarse del
fracaso y esto es difcil cuando viven en el pasado.

Cualquier cosa que valga la pena alcanzar requerir que tomes ciertos riesgos y no
puedes dejar que el fracaso te haga creer que no puedes tener xito. Cuando vives en
el pasado eso es exactamente lo que pasa y tu pasado se convierte en tu presente
evitando que avances.

6. No se obsesionan con los problemas. Cuando te obsesionas con los problemas


que tienes en frente, creas y prolongas las emociones negativas y el estrs, lo cual
dificulta el desempeo. Si enfocas tus acciones para mejorar tus circunstancias creas
un sentido de eficacia personal que produce emociones positivas y mejora el
rendimiento. Las personas emocionalmente inteligentes no se obsesionan con los
problemas porque saben que son ms efectivas cuando se enfocan en las soluciones.

7. No conviven con gente negativa. Los que se quejan todo el tiempo son mala
compaa ya que no dejan de repetir sus problemas y no buscan soluciones. Quieren
que la gente se una a su pena para que puedan sentirse mejor sobre ellos mismos.
Las personas usualmente sienten presin al escuchar a los que se quejan porque,
aunque no quieren ser vistos como groseros, hay una lnea muy delgada entre
escuchar un poco a ser absorbido en su mundo negativo.

Puedes evitar esto poniendo tus lmites y distancindote cuando sea necesario.
Pinsalo de esta forma: si una persona estuviera fumando, te sentaras ah toda la
tarde inhalando el humo del cigarro? Seguro te alejaras y deberas hacer lo mismo
con los quejumbrosos.

8. No guardan rencores. Las emociones negativas que vienen de


guardar rencores son una respuesta al estrs. Cuando una amenaza es inminente,
esta reaccin es esencial para la supervivencia, pero cuando una amenaza es historia
antigua aferrarte a eso puede hacerte dao y tendrs problemas de salud con el
tiempo. Si tienes rencores tienes estrs. Debes aprender a dejar ir las cosas; no slo te
har sentir mejor ahora sino que mejorar tu salud.
9. No dicen que s a menos que de verdad quieran. Una investigacin dirigida por la
Universidad de California en San Francisco muestra que entre ms difcil sea decir que
no es ms probable que te estreses y que hasta te deprimas. Decir que no es un
reto para muchas personas. Cuando le pides algo a la gente emocionalmente
inteligente, evitan frases como No creo que pueda o No estoy seguro. Decir que
no a un nuevo compromiso honra tus compromisos existentes y te da la oportunidad
de cumplirlos con xito.

Você também pode gostar