PLAN DE CHARLAS DE 5

MINUTOS

CRONOGRAMA DE CHARLA DE 5 MINUTOS

MES DA TEMA OBSERVACIN

01/03/2017 "Trabajando con seguridad"

2
MARZO 02/03/2017

03/03/2017
Proteccin contra incendio
Consejos sobre herramientas
manuales
"La electricidad puede ser un enemigo
04/03/2017
mortal"
05/03/2017 Del ruido Vamos a protegernos!

06/03/2017 La seguridad es un deber de todos

07/03/2017 Su actitud es su proteccin

08/03/2017 Proteccin de los ojos

09/03/2017 Trayendo los valores a la vida

La prevencin de accidentes es
10/03/2017
responsabilidad de todos
Porque tenemos un programa de
11/03/2017
seguridad
12/03/2017 Entrenamiento del trabajador nuevo

13/03/2017 Salud y dlares

14/03/2017 La higiene personal

15/03/2017 Los cascos de seguridad

16/03/2017 La moda se impone

17/03/2017 El riesgo de impacto

18/03/2017 Se debe informar todos los peligros

Demos buen ejemplo y trabajemos
19/03/2017
mejor
20/03/2017 Cada problema en su lugar

21/03/2017 Proteccin para la cabeza

Riesgos comunes de herramientas
22/03/2017
manuales
23/03/2017 Percepcin del riesgo

24/03/2017 Los interruptores elctricos

25/03/2017 Aprenda a usar el celular

26/03/2017 Atencin a las lesiones pequeas

27/03/2017 Grandes tragedias o la vida

3
 diaria?
Aislemos el rea de trabajo para
28/03/2017
evitar accidentes
29/03/2017 Cuidado de la piel
Joyas y adornos en el sitio de
30/03/2017
trabajo
31/03/2017 Buscando culpables o fallas?

MES DA tema OBSERVACIN

ABBRIL

01/04/2017 Los accidentes no son casuales

02/04/2017 Condiciones inseguras

Es la prevencin de accidentes
03/04/2017
una necesidad?
El tiempo para la seguridad es
04/04/2017
ahora
05/04/2017 Influencia negativa

06/04/2017 Hbitos seguros

07/04/2017 Cuidado con la radiacin solar!

Y t usas tus elementos de
08/04/2017
proteccin personal?
09/04/2017 Al ir y venir del trabajo

10/04/2017 Mi nombre es...?

11/04/2017 Es usted un corre-riesgos?

Qu hacer ante un accidente
12/04/2017 elctrico?
Como usar una escalera
13/04/2017
apropiadamente
14/04/2017 Su estado de nimo
Temperaturas extremas
15/04/2017
Agua que no haz de beber,
16/04/2017
cudala
17/04/2017 Rotular los envases

18/04/2017 Rutas de escape

19/04/2017 Mente clara para trabajar en

4
 alturas

20/04/2017 Los mosquitos

Los accidentes ocurren por fallas
21/04/2017
humanas
22/04/2017 Las pequeeces de la vida

23/04/2017 Como prevenir el estrs por calor

24/04/2017 Todo el mundo est en contra ma

25/04/2017 El fusible
Prevencin de riesgos laborales:
26/04/2017 trabajemos correctamente
Compromiso visible es dar buen
27/04/2017
ejemplo
28/04/2017 Cuando es necesario decir no

29/04/2017 El reflejo de nosotros

30/04/2017 Metales y manos

CHARLA N 001

"TRABAJANDO CON SEGURIDAD"

No basta trabajar, lo importante es trabajar bien, porque un trabajo bien hecho es tambin
un trabajo seguro.

Es muy improbable que ocurran accidentes cuando el trabajo se ejecuta teniendo en

consideracin, las Reglas de Seguridad y el correcto uso de los equipos de proteccin
personal disponibles.

Cuando se trabaja en equipo, el proceder con Seguridad no slo es importante para nuestra
proteccin, tambin lo es para nuestros compaeros de labor.

Observe las siguientes Normas Bsicas de Seguridad para actuar en forma correcta y evitar
riesgos innecesarios:

* Aprenda bien y en forma completa las instrucciones para ejecutar un nuevo trabajo.

*No opere ni mueva ninguna mquina o equipo si no ha recibido autorizacin para hacerlo.

5
 * Nunca haga bromas o promueva juegos en el trabajo, pueden ser la causa de una
distraccin o una mala maniobra que termine en un accidente.

* Informe inmediatamente a su Supervisor de cualquier condicin insegura o prctica

peligrosa.

* Use los Equipos de Proteccin Personal en todo momento que sea necesario.

* Ponga toda su atencin al ejecutar un trabajo, piense siempre en lo que est haciendo.

Recuerde: Revise las instrucciones cada vez que vaya a realizar un trabajo.

Y sobre todo, D USTED EL EJEMPLO, para que sus compaeros de trabajo lo

imiten.

CHARLA N 002

PROTECCION CONTRA INCENDIO

Los incendios son muy costosos para la industria de la construccin. Los incendios cobran
vidas, causan heridas y cuestan millones de dlares al ao en prdidas de equipos,
produccin y tiempo.

La seguridad frente a los incendios es asunto de todos. Usted puede hacer su parte
observando y cumpliendo con los procedimientos establecidos para el control de incendios.

Un mal mantenimiento de la limpieza es uno de los principales factores que

contribuyen a que haya incendios. Limpie el sitio, tan pronto como sea posible, de
trapos engrasados, papeles, aserrn, disolventes, pintura y cartones. No permita que
se acumulen desperdicios en el rea de trabajo.
El suministro de calor auxiliar en las reas de trabajo, por ejemplo con hornillos
porttiles (estufas), exige una extrema precaucin durante su operacin.
Los fsforos y cigarrillos son causas principales de incendios. Muchos incendios se
han iniciado debido a descuidos al arrojar cenizas vivas, colillas de cigarrillo fsforos
encendidos. La temperatura de las cenizas puede alcanzar a menudo 1200F (aprox.
635C); si entran en contacto con combustible, puede producirse un incendio.

6
 Aceite y gasolina vertidos en equipos deben ser limpiados inmediatamente.
Asegrese de que los trapos empapados en aceite y gasolina son colocados en
receptculos debidamente marcados.
El uso inapropiado de disolventes y pinturas tambin puede causar incendios.
Elementos como pintura, thinner, nafta y alcohol deberan ser utilizados solamente
para su uso especfico. Los lquidos inflamables de cualquier clase deben ser
guardados en contenedores de seguridad aprobados.
Los cables elctricos defectuosos causan numerosos incendios. Nunca trate de
reparar el cableado o el equipo. Reporte los artculos defectuosos y haga que las
reparaciones sean hechas por personal calificado.
En el sitio de trabajo deben colocarse varios extinguidores de incendios. Todos
tenemos la responsabilidad de saber dnde estn localizados los extinguidores y cmo
activar una alarma.
Nunca trate de combatir el fuego por s solo.

CHARLA N 003

CONSEJOS SOBRE HERRAMIENTAS MANUALES

Utilice los Equipos de Proteccin Personal, necesarios para las tareas que sern
realizadas.
Escoja la herramienta adecuada para el servicio que ser ejecutado: No improvise,
pues cada tipo de labor, existe un cierto instrumento. No confeccione herramientas,
utilizando materiales inadecuados o de calidad inferiores. No improvise.
Inspeccione cuidadosamente las herramientas antes de usarlas.. Si presentan fallas,
estn en mal estado, rotas, con cables sueltos o agrietados, NO LAS UTILICE.
Mantenga las herramientas siempre limpias y en buen estado.
Transporte siempre las herramientas, principalmente las cortantes y puntiagudas, en
cajas apropiadas y nunca en el cinturn, pues estas pueden causar lesiones en su
cuerpo.
Use siempre herramientas con las dimensiones exactas.
Conserve los mangos de las herramientas siempre sin aceites, grasas o solventes
para que estas no se resbalen de las manos.
Nunca entregue una herramienta arrojndola cuando se la pidan.
Guardar las herramientas luego de su uso, en cajas o gavetas siempre con las puntas
y extremos cortantes hacia abajo para que al cogerlas luego no se golpee.
Para trabajos en electricidad, use herramientas con cables con aislante.

7
 Las herramientas esparcidas por el piso pueden causar resbalones, cortes, etc. Y si
estn en lugares elevados podran caerse sobre alguien, entonces: GUARDELAS!

RECUERDE: CUANDO USTED TRABAJA CON HERRAMIENTAS MANUALES, STAS

SE CONVIERTEN EN UNA EXTENSIN DE SUS MANOS. POR LO TANTO, CUIDESE
PARA EVITAR ACCIDENTARSE.

CHARLA N 004

"LA ELECTRICIDAD PUEDE SER UN ENEMIGO MORTAL"

En la actualidad es una de las fuentes de energa ms importantes y por tanto la

necesitamos para un sin fin de cosas, pero a pesar de todo lo bueno que hace, la
electricidad es peligrosa y se puede convertir en un enemigo mortal sobre todo si hace
contacto directo con nosotros mismos, lo que nos puede ocasionar hasta la muerte.
Precisamente muchos de los incendios que causan numerosas prdidas humanas y a la
propiedad son producidos por cables elctricos daados y aparatos defectuosos. En todos
los pases mueren miles de personas anualmente debido a choques elctricos.

Desafortunadamente, muchos de nosotros no creemos que hay peligro de choque elctrico

en los circuitos tanto en nuestras casas como en el trabajo, cuando en realidad las
estadsticas indican que los choques elctricos verdaderamente ocurren y se producen en
igual proporcin en el hogar como en el trabajo. Sabemos que la corriente elctrica fluye a
travs de un cable y que siempre busca salida por un camino que ofrezca la menor
resistencia. Si nuestro cuerpo provee ese camino entonces recibiremos un choque elctrico y
es esto lo que debemos evitar, no tocando ningn cable desgastado o defectuoso de alguna
forma si est conectado a la electricidad, porque si lo hacemos nos convertimos en parte del
circuito. Las condiciones que determinan cunta electricidad pasar a travs de nuestro
cuerpo son diferentes pero la humedad y el contacto con el agua hacen que pase mucha
ms electricidad.

Debemos tomar ciertas medidas preventivas con el fin de evitar los choques elctricos.
Principalmente, nunca debemos intentar hacer reparaciones elctricas en ninguna clase de

8
equipo o maquinaria ya que ese es el trabajo de los electricistas que para eso se han
entrenado y ya tienen experiencia. Tambin debemos estar seguros de que nuestras manos
y pies estn secos antes de usar o conectar cualquier aparato elctrico. Debemos examinar
el cordn elctrico de una extensin antes de usarla para ver si tiene algn desgaste o
defecto; si lo hay no se debe usar. Es necesario tambin examinar el extremo del cordn
elctrico que se conecta al enchufe y de que no quede tirado por el suelo de manera
descuidada y pueda provocar una cada.

Los choques elctricos se pueden evitar, especialmente si tomamos un poco de nuestro

tiempo para aprender cules son los peligros involucrados y si seguimos todas las medidas
prcticas necesarias para controlarlos.
Debemos utilizar y aprovechar los beneficios de la electricidad y al mismo tiempo evitar a
toda costa que sta nos utilice a nosotros como parte de su circuito.

CHARLA N 005

DEL RUIDO .. VAMOS A PROTEGERNOS!

Vamos a entender un poco sobre el ruido e intentar eliminar este mal de nuestros ambientes
de trabajo.

En primer lugar, vamos a hablar de los sonidos. Cuando omos el cantar de un canario,
cuando omos una msica suave y agradable para nuestros odos, o cuando omos el sonido
de las olas del mar, sentimos un cierto placer. Esta sensacin es maravillosa, nos hace bien.
Sin embargo, si la bocina de un carro suena muy cerca de nosotros, o escuchamos
determinadas canciones de rock ensordecedoras, o incluso, una gota de agua que cae sin
parar sobre una lata, despertndonos por las noches, decimos que ese ruido es terrible, es
desagradable, que nos incomoda.

Los sonidos se propagan en el aire a travs de ondas que al llegar a la membrana del
tmpano, hacen vibrar y transmitir hacia otras partes del odo haciendo que todo un
mecanismo funcione para que podamos or. Cuando estas ondas son muy fuertes pueden
provocar la ruptura de esta membrana provocando lesiones en los odos.

En nuestro ambiente de trabajo, no se producen los ruidos de una detonacin, sin embargo
otros ruidos de menor intensidad se producen y de manera ms constante.

Dependiendo de esa intensidad y del tiempo de exposicin, no hay ruptura del tmpano, pero
se producirn otras lesiones y con el pasar de los aos se har irreversible. Es el caso de la
sordera.

Sobre los efectos sobre la salud podemos citar tres tipos:

9
1. La sordera temporal: Como ejemplo, si nosotros estamos en un local ruidoso por algunos
minutos, y notamos alguna dificultad para escuchar, normalizndose luego el regreso de
la audicin, despus de algunos instantes.
2. Sordera permanente. Sucede cuando hay exposicin repetida durante largos perodos. Al
inicio, la persona no percibe esa alteracin de la percepcin auditiva. Con el pasar de los
aos las prdidas aumentan. Ver la televisin, radios con volmenes altos, son seales
evidentes de esta prdida auditiva.
3. Trauma acstico. Es la prdida auditiva causada por un ruido fuerte repentino. Ejemplo:
El ruido de una explosin.

CHARLA N 006

LA SEGURIDAD ES UN DEBER DE TODOS

La seguridad en el trabajo, tiene un objetivo en las empresas: minimizar los riesgos que
puedan alterar la integridad y capacidad del trabajador.
Por ello, respetar las reglas de seguridad es un deber de todos, ya sea en su lugar de trabajo
o en sus horas de descanso.

PRACTIQUE TODAS LAS LETRAS DE SEGURIDAD, TODOS LOS DAS.

S eguridad es un estado mental, un cuidado constante para s y para los dems, dentro y
fuera del trabajo.
E ducar es el primer paso. Las reglas sern seguridad si logramos que sean comprendidas.
G arantizar un lugar de trabajo seguro. Identificar todos los peligros y controlarlos.
U rgencia en la prevencin. Los peligros no esperan a que se tomen medidas futuras.
R esponsabilidad y disciplina. Hacer lo correcto todas las veces.
I nici y desarrollemos la actitud de prevencin.
D etengamos un momento para identificar los peligros y evala los riesgos antes de
realizar sus labores. Los
A ccidentes pueden evitarse.
D esarrollemos una cultura de prevencin. Los accidentes no hacen excepciones ni
escogen la hora.

10
CHARLA N 007

SU ACTITUD ES SU PROTECCIN

En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga bien. Esto se
aplica al trabajo, a la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de accin. Las actitudes pueden ser malas,
decididas, indiferentes, seguras o inseguras. Hay tantas actitudes como temperamentos,
pero pueden resumirse en dos grupos: positivas y negativas.

Quien tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le ensean, sigue las
instrucciones porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la
atencin es para ayudarlo a perfeccionarse.
Una persona de actitud negativa cree que nada vale la pena, sigue las instrucciones si lo
obligan, pero siempre poniendo el menor empeo posible y si lo corrigen en algo, estima
que es animosidad contra l.

11
CHARLA N 008

PROTECCIN DE LOS OJOS

Pensemos, cuidamos suficientemente y protegemos totalmente a nuestros ojos?

La naturaleza nos ha dotado con diferentes defensas para proteger nuestros ojos:
Pestaas. Se ocupan de capturar el polvo o las pequeas partculas para que stas
no lleguen a nuestros ojos;
Cejas. Sirven como un cojn protector para detener, entre otras cosas, el sudor para
que no llegue a los ojos;
Lgrimas. Tienen la funcin de lubricar los ojos y limpiarlos de cualquier partcula
extraa que llegue hasta nuestros ojos; y,
Pupilas. Se contraen para proteger los ojos de las luces intensas.

Estas defensas naturales protegen a los ojos de posibles lesiones pequeas, pero no son
suficientes para proteger nuestro maravilloso sentido de la vista, que est expuesto muchas
veces a peligros mayores, sobre todo en el ambiente de trabajo slo quiero recordarles a
todos, que la empresa cumple con su deber al proporcionarles el equipo de proteccin ne-
cesario. Yo siempre que vea que no lo usan y lo necesitan se lo recordar, pero
bsicamente son ustedes mismos los responsables directos. Si ustedes no usan las gafas
de seguridad de nada vale el esfuerzo de la empresa ni el esfuerzo mo ya que no puedo
estar detrs de ustedes en cada instante como un ngel guardin. El precaver a tiempo nos
librar de lamentar por el resto de nuestras vidas.

12
CHARLA N 009

TRAYENDO LOS VALORES A LA VIDA

Los valores son la piedra angular de cualquier cultura corporativa como la esencia de la
filosofa de una empresa para alcanzar el xito, los valores brindan un sentido de direccin
comn a todos los trabajadores y son las pautas para el comportamiento del da a da.

A menudo las empresas tienen xitos porque sus trabajadores pueden identificar, adoptar y
actuar sobre estos valores de la organizacin.

Por todo esto, cada uno de nosotros somos importante en la organizacin de una empresa,
tan igual que en nuestros hogares, valoremos lo que hacemos y hacen por nosotros,
entregumonos como si fuera nuestro, porque somos parte de ello y ello es parte de lo que
podemos y debemos llevar a casa, desde el conocimiento hasta el valor econmico que es
el fruto de nuestro esfuerzo.

CHARLA N 010

13
LA PREVENCION DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD DE TODOS

MUCHAS VECES les he dicho que las lesiones personales son uno de los grandes males
de la industria moderna. Esa expresin no es nada exagerada, por eso uno de los objetivos
principales que buscamos en estas charlas de cinco minutos, es ensearles a prevenir
accidentes. En los cinco minutos de hoy vamos a tratar de aclarar de quin es la
responsabilidad de prevenir accidentes y quin es la persona responsable cuando ustedes
se lesionan.

Con esto quiero decirles tan solo que en ltimo trmino el prevenir accidentes es la
responsabilidad de todos nosotros, de cada uno de nosotros. Si ustedes se exponen a
peligros innecesarios, por mucho que les hable, por muchos consejos que les d, servir de
muy poco.

Yo les puedo hablar una y otra vez sobre la importancia de llevar el casco de proteccin,
pero si ustedes no se lo ponen cuando lo necesitan, mis palabras habrn cado en el vaco.
Yo no podra evitar que se quiebren la cabeza, porque yo no puedo llevar su casco de
proteccin.

En resumen, de ustedes, de cada uno de ustedes depende el que sufran o no una lesin.
Con las charlas, con las pelculas, con los programas de entrenamiento, tratamos de crear
un ambiente en el que ustedes puedan desarrollar actitudes correctas, tratamos de
ensearles a protegerse de los peligros que les rodean. Pero ustedes tienen la ltima
palabra.

CHARLA N 011

PORQUE TENEMOS UN PROGRAMA DE SEGURIDAD

14
Hasta ahora hemos hablado del lado que corresponde a la empresa. Hablamos tambin,
del lado que le corresponde al empleado. Despus de todo, al no practicar la seguridad, el
trabajador es el mayor perdedor. Casi todas las cosas importantes de la vida estn ligadas
a la habilidad para ganarse la manera de vivir.

Trabajar con seguridad es una de las mejores maneras que el hombre tiene de asegurarse a
s mismo, y han notado ustedes que el hombre inseguro es el que tiene menos
probabilidades de promocin?

Todos podemos desarrollar hbitos arriesgados. Si una persona comete un acto inseguro
sin que le pase nada, otros harn lo mismo. La parte ms laboriosa de la seguridad es
hacer que todos deseemos cumplir las reglas de seguridad y habituarnos a trabajar con
seguridad. Ah es donde reside el entusiasmo.

Nuestro programa de seguridad est para recordarnos que debemos hacer todo esfuerzo
posible para prevenirnos de las lesiones a nosotros mismos y a nuestros compaeros. Por
eso tenemos un programa de seguridad.

CHARLA N 012

ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO

Una de las cosas ms importantes que pueden hacer es dar un buen ejemplo. Este es el
medio ms fcil y el mejor de ensear a los nuevos trabajadores que en nuestra compaa
se da preferencia a la integridad fsica. Si l observa que ustedes trabajan con seguridad,
indudablemente, l tambin lo har.

15
Recuerden que nuestra gerencia trata de remediar las condiciones inseguras que existen,
as que es nuestra responsabilidad observar por si se estn cometiendo actos inseguros, los
cuales estn siendo ignorados. Ustedes pueden ser una verdadera ayuda observando si el
nuevo trabajador comete actos inseguros sin que l lo sepa. Si el nuevo trabajador
continuara cometiendo estos actos, se podran convertir en hbitos y conducirlo a un
accidente.

Yo s que puedo contar con que ustedes me ayudaran a entrenar a los nuevos trabajadores.
Pero aun as, no est de ms que de vez en cuando observen su propio trabajo para
asegurarse de que en caso de que viniera un nuevo trabajador y les estuviera observando,
le estaran dando buen ejemplo, esto es, estaran siendo unos buenos maestros.

CHARLA N 013

SALUD Y DOLARES

La salud, es quizs el don ms preciado para cualquiera porque sin ella no podemos
disfrutar de nada. El hombre ms rico del mundo con un contingente de personas a su
alrededor dispuestas a satisfacer su menor capricho, se sentir desdichado si no tiene
buena salud.

Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que tenemos. Nunca
hemos tenido una enfermedad grave en la vida. Jams hemos tenido que ir al mdico por un
trastorno grave. Por eso, no le damos importancia, es algo a lo que estamos
acostumbrados.

16
Quizs sera conveniente que de cuando en cuando furamos a un hospital y viramos lo
mucho que sufren otras personas por no disfrutar de buena salud, los postrados en cama,
los que se mueven lentamente con la ayuda de muletas o en un silln de ruedas.

Una visita al hospital no nos producir alegra, pero servir para que apreciramos en todo
su valor las consecuencias que resultan de tener un cuerpo que no funciona bien o est
incapacitado a causa de enfermedades o lesiones.

CHARLA N 014

LA HIGIENE PERSONAL

Hoy vamos a tratar un tema, que parece tan obvio que por esta misma razn es en
ocasiones hasta raro. Se trata de la higiene personal.

Nuestra salud depende de muchos factores, como la alimentacin balanceada, una dosis
razonable de ejercicio diario, proteger nuestro cuerpo de las temperaturas extremas y
muchas otra ms, pero algo que no podemos dejar de tener en cuenta es nuestra higiene
personal.

El asunto de la higiene personal tiene que ver con temas como nuestra presencia, as
mismo, demuestra el cuidado que tenemos por nosotros mismos.

17
Pero la higiene personal va mucho ms all de la presencia. Tiene que ver con nuestro aseo
y salud. Una persona aseada tendr mucha mejor proteccin contra grmenes y bacterias,
ser menos vulnerable a enfermedades y a problemas en la piel.

Lavemos cuidadosamente nuestra manos usando agua limpia, frotmosla bien y en toda su
superficie antes de comer, antes y despus de usar el bao y seamos ms estrictos y
cuidosos cuando tengamos gripe o nos encontremos cerca a algn contagiado con ella.

Y sobre nuestra ropa y EPPs?

Recordemos que los cascos, respiradores y calzado por su misma naturaleza pueden estar
con mayor frecuencia en contacto con sustancias que pueden irritar nuestra piel o
infectarnos y el hecho de usarlos diariamente en nuestra actividad implica que debemos
mantenerlos tan limpios y aseados como nos sea posible.

Pongamos atencin especial en la limpieza del interior de nuestra ropa de trabajo y EPPs.
Mantengamos limpias las cintas internas de nuestro casco, as como los zapatos y/o botas
internamente. Es recomendable lavar la ropa de trabajo separada del resto de la ropa
familiar.

NUESTRO ASEO PERSONAL ES SALUDABLE!

CHARLA N 015

LOS CASCOS DE SEGURIDAD

No tengo para que repetir que donde hay peligros para los ojos, deben usarse gafas; cuando
haya que manejar cosas pesadas que puedan aplastarles los pies, usen zapatos de
seguridad; con estas mismas reglas de sentido comn, donde estn expuestos al riesgo de
objetos que caen, se necesitan cascos de seguridad.

Algunas veces estamos protegidos por plataformas elevadas, pero si su trabajo requiere
movimiento y estar en diferentes sitios, en un momento u otro puede ponerse en peligro.

Puede ser que algunos no gusten de usar cascos. Conozco algunos de ellos, que no gustan
de usarlo hasta que no sufren su propia y dolorosa experiencia personal.

En el pasado, pensbamos que solamente algunos trabajadores deban usar cascos, pero
hoy da sabemos que cualquiera que trabaje en condiciones de riesgos sobre su cabeza
est tan expuesto al peligro de cadas de objetos, como lo estaban otros trabajadores.

18
Usar el casco en su trabajo o en cualquier otro trabajo, donde haya el peligro de objetos que
caen, est demostrando que ustedes estn interesados en protegerse a s mismo y en
cooperar con la administracin de la empresa.

Recuerden no se debe pensar que nuestra cabeza es lo suficiente dura como aguantar
todos los golpes!

CHARLA N 016

LA MODA SE IMPONE

SIEMPRE HAY UNA FORMA correcta y una incorrecta para vestirse para trabajar. Vstase
correctamente y regresar a su casa feliz y satisfecha. Vstase incorrectamente y las
posibilidades son que en lugar de ir a su casa tengan que llevarlo al hospital.

Cul es la forma correcta de vestirse? Todo depende de la tarea que deba realizar.

Tomemos, por ejemplo, el trabajador que realiza su tarea cerca de mquinas con partes
movibles. Aqu la "moda" en el vestir ser la siguiente: mangas cortas, nada de anillos, reloj
pulsera, o alhajas de cualquier clase, los pantalones debern ser ajustadas, sin vuelo. Esta
moda" no tiene nada que ver con la que tratan de imponer los modistos del mundo entero,
si no que es la que puede significar la diferencia entre la vida y la muerte.

He aqu el por qu. Cualquier prenda de vestir que tenga campanas o volados, o mangas
largas abullonadas, puede engancharse de las partes en movimiento de la mquina, y si
esto sucede, las probabilidades son que quien usa esta ropa se encuentre desvestido en un
momento y frente a todo el mundo.

La misma razn existe para las alhajas. Un anillo, una pulsera de cadena, y aun un aro,
pueden engancharse y lesionar al que lo usa.

19
Y esta es una de las razones por la cual todos los que tiene cabello largo deben cubrrselo
(ya pas la poca en que al hablar de cabello Iargo nos referamos nicamente a las
mujeres, ahora se aplica a ambos sexos). El cabello largo puede engancharse en las partes
movibles de las mquinas y el dueo puede quedarse no solo sin cabello, sino, lo que es
ms trgico, sin cuero cabelludo.

Por otra parte si tiene que mover piedras, objetos speros, con bordes cortantes, productos
qumicos, o maderas, lo mejor que puede hacer es usar guantes. Pero tambin hay que
saber seleccionar el guante.

Para hacer algunos trabajos los operarios debern vestirse como los astronautas. Es
preferible no estar muy elegante, pero saber que al final de la jornada podr cambiar sus
ropas por las que le queden mejor.

Muchos trabajos requieren proteccin especial para la cara y ojos. Algunos se resisten
pero es mejor usar anteojos, caretas o la proteccin que sea necesaria, que tener que usar
un bastn blanco por el resto de su vida.

CHARLA N 017

EL RIESGO DE IMPACTO

En nuestra vida hay nmeros que son tan grandes que no podemos recordar, calcular o de
los que simplemente llevar la cuenta no es posible en la prctica.

Uno de esos nmeros es el tema de nuestra charla de hoy. Hay alguno de Ustedes que
pueda decirnos cuantos golpes ha recibido en su vida?

Ninguno de nosotros sabe exactamente cuntos golpes ha recibido por una razn: son
tantos y en general tan leves, que no les prestamos la atencin suficiente.
Esa falta de atencin hace que muchos golpes que sufrimos lo hayamos sufrido antes y esa
es una falla tan elemental como grave. Como hemos dicho en otras ocasiones, el hecho de
no atender esas pequeas fallas lleva a que ocurran fallas mayores con sus respectivas
consecuencias.

Con qu objetos nos golpeamos frecuentemente? Nos golpeamos con todo tipo de cosas
que se encuentren en nuestro camino!
Por qu nos golpeamos con esos objetos. Por qu no esperamos que se encuentren all!
Y llegamos a la principal razn de los accidentes por golpe.
Para ilustra mejor esto, voy a dar un ejemplo frecuente: Cuantos de nosotros hemos regado
el contenido de un vaso?

20
Y qu tiene que ver el orden?. Todo tiene que ver. Si nuestro lugar de trabajo por lo que nos
desplazamos siempre permanece en orden y todas las cosas en su lugar, no encontraremos
obstculos inesperados, por lo que nuestros movimientos sern seguros.

Mantengamos el orden y cada vez que nos golpeemos, analicemos las causas del golpe
para evitar que ocurra de nuevo.

CHARLA N 018

SE DEBE INFORMAR TODOS LOS PELIGROS

La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin, con plena
consciencia de que las acciones de todos son eslabones en una gran cadena. Sin embargo,
debido quizs a que las responsabilidades estn muy bien definidas, se tiende a pensar que
cosas tales como la informacin de peligro es la responsabilidad de algunas personas
determinadas.

Quien piensa as est equivocado. La responsabilidad es de todos. Por ser parte de una
comunidad, todos deben vivir pensando en los dems, tratando de mejorar la situacin
presente. No se debe ignorar una situacin peligrosa pensando que el personal de limpieza
o mantenimiento la corregir cundo la vean.

De igual manera que es obligacin de todo el personal informar de un incendio, lo es

tambin informar una situacin de peligro por pequea que parezca, el cual puede resultar
en un accidente con lesin o dao a la propiedad, como una tubera que gotea o los frenos
desgastados de un camin ya que informando estos peligros se puede prevenir que ocurra
un accidente.

Los peligros se deben informar tan pronto como se los vea, para que la persona competente
lo corrija. Es una falta de consideracin para los compaeros de trabajo, e indirectamente un
perjuicio para todo el personal, el dejar de informar un peligro, ya que el accidente que
pueda causar ese peligro afectar de una forma u otra al personal de la planta.

21
CHARLA N 019

DEMOS BUEN EJEMPLO Y TRABAJEMOS MEJOR

Qu es dar ejemplo? Dar ejemplo no es ms que mostrar con actos y de manera visible
las cosas en las que se cree y aquello que se dice.

En lo que refiere a seguridad, es mucho lo que se dice, las seales que se ven y las normas
que se escriben. En consecuencia, debemos dar ejemplo con base en ellas para dar
ejemplo; para mostrar compromiso y consistencia.

Todos percibimos el ejemplo de los dems; lo bueno y lo malo. Ejemplo es lo que damos a
nuestros hijos cada vez que hacemos algo. Con nuestro ejemplo aprenden a ser amables,
respetuosos o agresivos e irrespetuosos, por ejemplo. Debemos tener claro el concepto de
lo correcto y lo incorrecto, as como de los riesgos y de sus consecuencias. Esa misma
percepcin es la que nos debe impulsar con nuestros actos para que nuestros compaeros
de trabajo sigan ese buen ejemplo y al final todos lo hagamos mejor.

Cmo damos buen ejemplo?

Informndonos de los riesgos involucrados en nuestro trabajo

Aplicando las medidas de prevencin requeridas
Comunicando a nuestro supervisor sobre las condiciones inseguras
Llamando la atencin de manera constructiva a quienes realizan actos inseguros
Obedeciendo las indicaciones y seales de prevencin
Siendo cumplidos y puntuales con nuestros deberes laborales
Llevando una vida ordenada y sana
Evitando los comentarios y chismes sin fundamento

Sigamos el buen ejemplo. Pero ms importante demos buen ejemplo para mejorar nuestro
trabajo, hacerlo ms eficiente y seguro!

22
CHARLA N 020

CADA PROBLEMA EN SU LUGAR

Trabajar en ocasiones resulta complicado, hay das ms difciles que otros, es posible que
nuestras metas de produccin en nuestras actividades no se cumplan como quisiramos y
esto al final genera estrs y frustracin.

Adems en ocasiones nuestros asuntos personales y las dificultades familiares pueden

llevar a que esos niveles de estrs y frustracin aumenten.
Algunas veces, esas situaciones hacen que lleguemos a ser agresivos, distrados y
perdamos el control de las situaciones, cosa que en realidad no debe suceder.

En esos casos de alto estrs, lo mejor es mantener la calma, concentrarnos en el trabajo y

evitar enfrentamientos.

En alguna oportunidad un trabajador se quejaba furiosamente ante un mdico que le

recomend retirarse del hospital en el que se encontraba un ser querido en estado muy
grave dicindole: estando en este hospital, usted no puede hacer nada para mejorar la
situacin de salud de su ser querido. Es mejor que se calme, vaya a su trabajo y se
concentre en hacerlo correctamente.

En principio esto puede sonar muy duro o inhumano, pero el consejo del mdico es
apropiado. Si tenemos una situacin externa que nos est generando problemas, lo mejor
que podemos hacer es evitar que esa situacin empeore otros aspectos de nuestra vida.

Si tenemos problemas, actuemos para solucionarlos, en lugar de complicar las dems cosas
a cuenta de ste. En los casos en que la solucin no est en nuestras manos como la salud
de un ser querido, para dar un ejemplo; mantengamos la calma y conservemos cada
problema en su lugar.
A la hora de trabajar concentrmonos en nuestro trabajo, evitemos distracciones y con esto,
problemas o enfrentamientos.

Qu pasa si nos distraemos y sufrimos un accidente?

Simple: Ya no tendremos un problema, sino dos o posiblemente ms. Ya no tendremos un
ser querido en el hospital, sino que podramos estar nosotros tambin all, con las
consecuencias adicionales que eso podra tener, como la prdida de nuestros ingresos, ms
el tiempo de recuperacin y las preocupaciones adicionales a nuestros seres queridos.
Tengo muy claro que es mucho ms fcil decirlo que hacerlo, pero no por esto debemos
dejar de hacer nuestro mejor esfuerzo intentndolo.

23
 Permitir que el estrs y los problemas afecten el resto de nuestra vida no es buena
idea.
CHARLA N 021

PROTECCIN PARA LA CABEZA

Uno de los Elementos de Proteccin Personal ms importantes en la industria, es sin lugar a

dudas el casco protector.

Por qu lo debemos utilizar?

Porque sin pretenderlo, estamos expuestos a la posibilidad de accidentes que conllevan
riesgos para la cabeza, como objetos que caen, golpes por objetos mviles, choques contra
elementos, cadas, etc.

El casco protector, est conformado bsicamente de dos componentes, la coraza - que es

el casco slido y la suspensin interior (arns) formado por la banda ajustable y la copa de
correas.

Ambos componentes son muy importantes, no nos pueden proteger el uno sin el otro.

La coraza es rgida y fuerte; adems de aminorar la fuerza de los impactos puede desviar
los objetos punzantes que la golpeen y tambin servir como aislante elctrico de nuestra
cabeza.
El sistema de suspensin tiene como misin mantener una distancia entre el crneo y la
coraza, as la resistencia del arns y el espacio mencionado absorbern la energa de un
golpe.

Este elemento de proteccin personal, como todos, debe mantenerse en buenas

condiciones para que cumpla eficazmente su funcin.

CHARLA N 022

24
RIESGOS COMUNES DE HERRAMIENTAS MANUALES

No olvide estos riesgos:

Al trabajar con taladros elctricos, sierras circulares, roto percutores, llaves de impacto u
otros, tenga presente que el torque que desarrolla la mquina puede aumentar
sorpresivamente al atascarse la herramienta, esta situacin puede provocar que la
herramienta le salte de la mano, provocando lesiones en ellas o las muecas u otra zona
del cuerpo donde pueda golpearnos.
Cuando opere mquinas porttiles, tome las mismas con ambas manos y siempre afirme
bien sus pies. Mantngase alerta para soltar el gatillo ante cualquier anormalidad.
Al trabajar con una mquina elctrica porttil, puede volar una partcula o viruta, por ese
motivo, use anteojos de seguridad para proteger sus ojos.
No toque las partes mviles de ninguna mquina a menos que la misma est detenida.
No toque mandriles de agujereadoras, sierras, mechas, etc. Que estn en movimiento.
Si est trabajando con un taladro o sierra de mano, no se d vuelta en forma brusca ya
que podra lastimar a otras personas que estn trabajando a su alrededor.
No toque la pieza que esta trabajando mientras la mquina se encuentra en movimiento.
Utilice un pincel para retirar la viruta. Nunca lo haga con los dedos!
Recuerde que siempre puede haber riesgo de incendio a su alrededor, por lo cual, debe
contar en todos los lugares de trabajo y a su alcance con un extintor.
Las virutas calientes y chispas en contacto con trapos aceitados o con diluyentes
pueden iniciar un incendio, por ese motivo, mantenga la limpieza alrededor de su
mquina y conozca la ubicacin del extintor ms prximo.
Las piezas mecnicas que se agujerean en mquinas de banco o de pie, deben estar
fijadas con la morsa o grampas, nunca lo haga con la mano.

CHARLA N 023

PERCEPCIN DEL RIESGO

25
A travs de nuestros sentidos nuestro cerebro recibe informacin que posteriormente
interpretamos. Algunas veces como cosas placenteras, otras como miedos. El riesgo, que es
el tema de esta charla, est muy relacionado con esos miedos que sentimos.

Es generalizada la sensacin de seguridad que tenemos al frente del volante de un vehculo,

mientras que nuestros nervios se alteran con ms facilidad si estamos en el asiento del lado
cuando otro conduce. Ah la relacin entre nuestros miedos y los riesgos; quien conduce,
piensa que est en control de la situacin. Quien se encuentra de pasajero no sabe lo que el
conductor va a hacer o piensa y eso causa su sensacin de inseguridad.

Ese mismo ejemplo lo podemos usar para otra gran cantidad de situaciones. Lo cierto, es
que la percepcin del riesgo es diferente en cada persona y en cada situacin. De hecho, si
todos tuviramos la misma medida para percibir los riesgos y actusemos de la misma
manera, probablemente se acabaran los accidentes de trnsito y muchos otros.

Riesgo es la probabilidad de que un accidente ocurra es decir la contingencia de un dao. A

su vez contingencia significa que el dao en cualquier momento puede materializarse o no
hacerlo nunca.

CHARLA N 024

LOS INTERRUPTORES ELCTRICOS

Por su invisibilidad, la energa elctrica es frecuentemente desestimada en lo que respecta a

su peligrosidad. Ante esos peligros, se acostumbra usar equipo de proteccin especializada
y a confiar en los dispositivos de proteccin incluidos en las instalaciones elctricas.

26
Quiero en esta charla, llamar su atencin sobre el tema particular de los dispositivos de
proteccin y la falsa sensacin de seguridad que sentimos al verlos en una instalacin
elctrica.
Para iniciar, pregunto: para qu sirven los fusibles e interruptores automticos? y de qu nos
protegen?
Esos dispositivos estn diseados para proteger los circuitos y los equipos. No para
protegernos a nosotros! esa falsa percepcin de seguridad es una de las principales causas
de los accidentes elctricos que llevan a las personas a los hospitales.
Entonces, qu hay para nuestra proteccin?
Ante todo, usemos los interruptores. Coloquemos todos los interruptores del equipo en el
que vamos a trabajar en posicin de apagado.
Aseguremos que los interruptores no sern cambiados de posicin por otras personas. Para
esto, existen los candados y etiquetas que indicarn e impedirn que alguien pueda
accionar un interruptor desprevenidamente.
Una vez apagado el equipo, nos debemos proteger asegurando que efectivamente el flujo
de corriente ha sido interrumpido. Para esto contamos con varios elementos como
medidores de voltaje o de amperaje. El resultado de estas mediciones es lo que nos indica
si hay energa elctrica.
Por ltimo est el equipo de proteccin personal. Es importante tener en cuenta que es la
ltima barrera de proteccin y como tal nuestro ltimo recurso. Debemos hacer lo posible por
no necesitarla.

CHARLA N 025

APRENDA A USAR EL CELULAR

El desarrollo de la tecnologa ha permitido que el mundo avance y logre cosas impensables

hace pocos aos.

Recuerdo que trabajar en lugares alejados de centros urbanos hace unos aos era bien
difcil, no solamente por el suministro de alimentos y bebidas, sino de la vida misma en el
campo. Conseguir benes o servicios era complicado especialmente por la comunicacin.

Generalmente se contaba con un radio de comunicacin con dificultades de transmisin.

Conseguir un repuesto era asunto de das y hablar con la casa era restringido, precisamente

27
por contar con un solo equipo. Afortunadamente las cosas han cambiado y actualmente son
pocos los sitios de trabajo en los que no hay comunicacin celular. Pero eso tambin ha
trado otros inconvenientes con los que debemos lidiar y de los que puede depender nuestra
seguridad y la de nuestro sitio de trabajo.

Las reuniones

Infortunadamente hoy da es difcil estar en una reunin en la que no suenen los celulares,
con el costo que eso implica en varios aspectos:
La interrupcin de la reunin: La persona que contesta el telfono, generalmente
genera algn tipo de interrupcin aunque sea por unos segundos.
Retoma del tema: Algunas veces, debido a la interrupcin, es necesario repetir el tema
Falta de atencin y omisin de algunos puntos: Quien contesta el telfono puede
perderse de algn punto importante. Una medida de seguridad que puede salvar su
vida o la de otro -por ejemplo- y al desconocerla aumenta el riesgo de accidentes
Cortesa: La interrupcin de las reuniones es un irrespeto con los dems

El trabajo

Trabajar y hablar por celular es tan peligroso como hablar por celular mientras se conduce.
Si est con las manos ocupadas o requiere concentracin en su trabajo, evite el uso de
celular. Aprenda a usar el celular. Tenga en mente que atenderlo puede ocasionar problemas
y ms grave an, accidentes.

CHARLA N 026

ATENCIN A LAS LESIONES PEQUEAS

S, incluso si las lesiones son pequeas es necesario informarlas inmediatamente al

supervisor inmediato. En el pasado ha habido casos en que una lesin que en un principio
pareca insignificante se ha convertido en una lesin seria por la falta de una atencin de
primeros auxilios.

Muchas veces los supervisores nos enteramos de que alguien sufri una lesin, quizs una
o dos semanas despus, cuando alguien nos informa que icho trabajador se est tratando el
mismo una lesin, que est infectada, porque cuando se lesion no quiso que se la
estelarizaran y ahora se siente humillado en tener que reconocer su error.

Nosotros no tenemos la capacidad ni los conocimientos para saber cundo una llamada
"lesin pequea" es en realidad una lesin pequea. Los mdicos y los enfermeros son los
que pueden saber esto, incluso ellos no lo saben a veces y por eso tratan a todas las

28
lesiones como si pudieran convertirse en importantes. Las desinfectan pensando que quiz
esa lesin pudiera ser causa de una gangrena. Aparte de los problemas fsicos que se
pueden derivar por no informar una lesin, hay otras muchas razones por las que debemos
informarlas.

Por ejemplo, me acuerdo que en una ocasin le sobre un trabajador que estaba tratando de
desprender una parte de metal roto golpendola con un martillo. Una parte del metal ara
su mano. Como era una "lesin pequea" la ignor completamente y sigui golpeando con
el martillo. Unos pocos golpes despus, un fragmento del metal, un poquito ms grande,
salt a su ojo izquierdo, lo que le produjo la prdida de vista del mismo. Como ven, las
mismas circunstancias produjeron dos resultados diferentes. Esa es la razn por la cual no
podemos considerar las "lesiones pequeas" como lesiones sin importancia.

Como ven, las razones por las que debemos informar siempre las lesiones pequeas son
muchas e importantes. En muchas ocasiones, una cortadura grande e impresionante, de la
que fluye mucha sangre, puede ser en s menos grave que una pequeita, por ejemplo,
puede infectar a travs de ella todo el torrente sanguneo y a continuacin, rganos vitales, si
estaba contaminado con un producto txico o venenoso. Las lesiones, sean grandes o
pequeas, las debemos informar siempre e inmediatamente

CHARLA N 027

GRANDES TRAGEDIAS O LA VIDA DIARIA?

Hace unos pocos das los peridicos y revistas anunciaban la desaparicin del vuelo 447 en
el ocano Atlntico. En este vuelo murieron 228 personas que iban en el avin.

Una tragedia de este tamao por supuesto moviliza una gran cantidad de prensa, opiniones
y comentarios en todas partes y de mucha gente.

Al momento de la escritura de esta charla no se conocen an las causas del accidente ni es

mi propsito hablar de ellas o discutirlas. De lo que s quiero llamarla atencin es de la
tragedia empresarial que significa perder esas 228 personas en un accidente. La necesidad
de la empresa de transporte de disculparse con la cantidad de personas que en estos
grandes accidentes pierden a sus seres queridos. Esas personas que se encontraban en el
aeropuerto de destino esperando la llegada de su familiar o amigo y que recibieron la noticia
de que no iban a llegar. Nunca ms los van a ver.

Es cambiar radicalmente una expectativa alegre de bienvenida por una noticia muy triste y
completamente contraria. Por otra parte, nos encontramos con el da a da de nuestros
pases, donde con toda seguridad perdemos muchsimo ms de 228 personas al ao en
accidentes de trabajo, todos evitables, y de esas noticias que se dan individualmente a cada
familia notificando el accidente o en algunos casos la infortunada muerte de un ser querido
que tambin en algunos casos es el responsable de llevar el sustento a esa familia.

29
En el caso de un desastre areo, se puede pensar -al menos inicialmente- que los pasajeros
no tienen injerencia en el accidente. Muy contrario a la generalidad de los accidentes en las
plantas industriales donde una gran parte de los accidentes ocurren por fallas de los mismos
trabajadores involucrados en la operacin.

Los invito a pensar por un momento en las condiciones inseguras que presenciamos y que
no corregimos inmediatamente o de nuestros actos inseguros que pueden llevar a un
accidente en el que podemos terminar lesionados nosotros mismos o los dems.

Y los invito tambin a pensar que esos accidentes que pueden ocasionarse necesariamente
obligan a notificar a los amigos y familiares de los accidentados del desastre ocurrido.
Pensemos que pasara si esa notificacin se hiciera a nuestras madres, esposas o hijos.
Realmente vale la pena trabajar en evitar accidentes para evitar esas noticias que bien sean
comunicadas por el peridico o por el encargado en la empresa, nunca sern gratas para
nuestros seres queridos.

CHARLA N 028

AISLEMOS EL REA DE TRABAJO PARA EVITAR ACCIDENTES

An recuerdo a mi madre usando distintos tonos -algunas veces calmados y otras veces
alterados pidindome -o exigindome- salir de la cocina porque estaban preparando la
comida y "la cocina no es sitio para los nios".

Trayendo esta frase a nuestro trabajo, podemos asegurar que el rea de trabajo no es sitio
para los que no estn asignados a las tareas que se realizan all. Todo trabajo requiere de
un plan para saber el orden de las cosas y, por supuesto, lo primero que se debe hacer.

El propsito de aislar y colocar seales apropiadas es reducir los riesgos que se presentan
en ellas, como:(en este punto, el supervisor invita a la participacin de los asistentes para
identificar los riesgos de trabajar en estas reas sin aislar adecuadamente)

Personas que pueden ser golpeadas por herramientas o equipos

Personas que pueden caer en excavaciones
Retrasos en el trabajo por las distracciones que estos transentes generan
Vehculos que sufran daos por las condiciones del rea

Una vez definida el rea, la colocacin de cintas para delimitar el rea, barricadas y otras
seales pertinentes es fundamental. Estas seales avisan al personal extrao y al propio
personal de la operacin, que esa es un rea de paso restringido, que hay trabajos en
desarrollo y que se debe ingresar con precaucin. Estas seales deben ser altamente
visibles y claras en su mensaje. El uso de cintas de barras amarillas y negras, seales
brillantes, luces u otras es muy importante para evitar confusiones y accidentes. Pero tan
importante como las seales mismas, es el sitio donde se ubiquen. Una seal luminosa y
resplandeciente no ser advertida por un peatn ocasional si sta se encuentra dentro de
una excavacin.

30
En los casos en que el rea de trabajo sea pblica -en construccin de vas por ejemplo-, las
personas que porten seales y dirijan el flujo del trfico es una buena prctica de excelentes
resultados, teniendo en cuenta que esas personas deben ser igualmente visibles, usar
chalecos reflectivos de colores brillantes, as como las seales que porten. Durante el
desarrollo de los trabajos es necesario verificar que todas las seales y barricadas
permanezcan en su lugar y se encuentren en buenas condiciones de operacin.
Recordemos que cualquier persona o vehculo que no vea la seal a tiempo puede
ocasionar serios problemas en el trabajo.

Cuidemos nuestro sitio de trabajo y aseguremos que las actividades se desarrollen dentro
de los planes establecidos!

CHARLA N 029

CUIDADO DE LA PIEL

En un artculo que le el mes pasado sobre la piel, se deca que las enfermedades de la piel,
las cuales se conocen con el nombre de Dermatitis, se multiplic considerablemente en el
ltimo ao.

La piel, es un tejido muy sensible que cubre todo nuestro cuerpo. Sinn estar exagerando,
vivimos dentro de una cpsula, que es nuestra piel. La piel de los adultos, como nosotros,
tiene una extensin de ms de 3 m2. A pesar de ser delgada, la piel es muy resistente.
Contiene entre dos y tres millones de glndulas de sudor, las cuales expulsan al exterior
cerca de un litro por da durante los meses calientes.

Si no tenemos piel, no podramos sentir nada al tocar objetos o personas. La piel es una
capa misteriosa entrelazada de delicados circuitos elctricos, antenas, cables, interruptores,
tejidos y muchos otros mecanismos. Recibe un tercio de la sangre del cuerpo. La piel es un
rgano vivo que, como un rbol, elimina las clulas muertas y desarrolla otras nuevas que
las sustituyen.

Cuando tengan tiempo, en casa, o en cualquier otro lugar, piensen un poco en todo eso que
les acabo de comentar, y se convencern de que la piel protege el funcionamiento interno de
los rganos ms importantes de nuestro cuerpo. Al herirnos, abrimos una brecha por donde
puede entrar toda especie de grmenes y virus que pueden atacar nuestros rganos
internos.

Es muy importante proteger nuestra piel para que sta pueda proteger nuestro cuerpo. No
debemos exponerla a vapores irritantes y /o lquidos o friccin con materiales que pueden
herirla. La mejor forma de lograrlo es usando los Equipos de Proteccin Personal (EPPs) que
mejor se ajuste al trabajo que realicemos.
Y no slo debemos protegerla aqu, dentro de la fbrica, sino tambin fuera. Hay personas
que no se preocupan si se queman la piel por exponerse demasiado al sol. Slo cuando el
mdico les dice que contrajeron cncer por haberse expuesto excesivamente a los rayos
ultravioletas del sol, es cuando empiezan a valorizar su piel, pero ya es demasiado tarde.

31
Otras personas no le dan ninguna importancia a los araazos, cortes o picadas que sufren
en la piel. Cualquier lesin, por menor que sea, puede causarle inflamaciones graves a
nuestro cuerpo.

CHARLA N 030

JOYAS Y ADORNOS EN EL SITIO DE TRABAJO

Unos das atrs me encontraba con un amigo y comentbamos sobre algunas costumbres
de cada uno. Entre las que me coment, hubo una en particular que llam mi atencin:
Nunca se quita la argolla de matrimonio.

Le coment que en seguridad industrial, las argollas collares y otros adornos son prohibidos,
especialmente en labores de campo o aquellas en las que se debe trabajar con maquinaria
en movimiento. Como era de esperarse, en una persona que su trabajo es
fundamentalmente de oficina, me pregunt el por qu.

Mi respuesta est relacionada con los accidentes ocurridos, las lecciones aprendidas de
ellos y como consecuencia de lo anterior, las mejores prcticas.
Le expliqu que los trabajos con maquinaria que pueda moverse, como es el caso de
labores de mantenimiento o inspeccin generalmente requieren de alguna intervencin de
las manos, al igual que equipo que se encuentra en movimiento, como es el caso de
equipos de perforacin, taladros percurtor.

En ese momento me interrumpi para decirme que era obvio que el trabajo con maquinaria
pesada era riesgoso, como indicando que en los dems el riesgo no exista
.
A lo que continu narrndole algunas historias macabras de personas que han perdido sus
dedos al enredarse su anillo en labores aparentemente simples, como llevar una carretilla o
reparar una impresora.

Resulta que una carretilla de tamao medio puede cargar unos 100 kilos y si el anillo se
enreda con ella, el dedo recibir una fuerza proporcional al peso que la carretilla carga. Y el
motor de algunas impresoras tiene la fuerza suficiente para fracturar dedos. Y como esas
mquinas de uso diario en oficinas, se pueden mencionar otras como las trituradoras de
papel.

Este seor un poco sorprendido concluy con una frase de cajn: "Todos los das se
aprende algo nuevo"

Aprendamos de esas experiencias ajenas y cuidemos nuestras manos que son

indispensables para realizar nuestro trabajo y facilitar nuestra vida.

32
CHARLA N 031

BUSCANDO CULPABLES O FALLAS?

Siempre que ocurre un accidente, ste debe ser investigado. Esta es una regla bsica de
seguridad industrial. Infortunadamente, algunos -especialmente los accidentados- piensan
que el objeto de esas investigaciones es buscar al culpable del accidente cuando esto no es,
ni debe ser el objetivo.

Los accidentes se investigan para saber qu fall y la manera de evitar que se repita. Es
decir, que an en los casos en que la falla haya sido humana, lo que se busca con la
investigacin son las razones por las cuales fall el humano y como lograr que un prximo
ser humano en una situacin similar no cometa la misma falla. Ese si es el objetivo.

Si ocurre un accidente por simple que sea o parezca, la simple razn de "el trabajador
estaba descuidado" no es la causa real del accidente y la investigacin lo que debe buscar
son precisamente las causas de esa distraccin, como por ejemplo:
El trabajador sinti un ruido que le distrajo de su actividad. Qu ocasion ese ruido?
El andamio en el que se encontraba, tena los travesaos mal puestos. Por qu estaban
mal puestos? El trabajador era consciente de esto? Contaba el trabajador con
entrenamiento suficiente para trabajar sobre un andamio? Usaba o no un arns? y si no lo
usaba, Cul era la razn?

El trabajador sinti un ruido que le distrajo de su actividad. Qu ocasion ese ruido?

El andamio en el que se encontraba, tena los travesaos mal puestos.
Por qu estaban mal puestos?
El trabajador era consciente de esto?
Contaba el trabajador con entrenamiento suficiente para trabajar sobre un andamio?
Usaba o no un arns? y si no lo usaba, cual era la razn?

Buscar esas causas es el foco de las investigaciones y en eso de deben concentrar los
investigadores, de manera que la investigacin no se convierta en un juicio -que por dems
corresponde a los jueces- ni los afectados interpreten las investigaciones como persecucin.
Una vez concluidas las investigaciones, deben generar como resultado una serie de
recomendaciones. Estas son claves para prevenir futuros accidentes y deben ser
comunicadas y obedecidas para que en realidad esto se logre.

Tengamos en cuenta que la investigacin no es una persecucin ni una cacera. Es un

procedimiento juicioso para evitar futuros problemas!

CHARLA N 032

33
LOS ACCIDENTES NO SON CASUALES

Cuando hay un accidenteSiempre alguien pregunta. Cmo sucedi?

La respuesta ser invariablemente la misma: no fue casual. Alguien o varias personas

causaron el accidente.

Los accidentes no son casuales. Siempre son causados, y la causa es casi siempre que
alguna persona o personas fallaron en su tarea en alguna parte. Supongamos que usted se
cae en las escaleras de su propia casa y se rompe una pierna. Esto no es una casualidad.
No haba ningn diablillo esperando all para hacerle una mala jugada. Algo lo hizo caer y
ese algo fue el resultado de la accin de alguna persona o la falla de alguna persona en
actuar cuando deba haberlo hecho.

Esto es igualmente cierto en los accidentes de trabajo. Todo accidente se causa por alguien
y muchos de los accidentes son causados por combinacin de fallas humanas.

De esta manera ocurren la mayora de los accidentes. Sabemos que se pueden violar las
reglas de seguridad muchas veces sin que se causen accidentes. Pero cuando se viola una
situacin en la cual concurren las otras partes de la combinacin, todo est listo, esperando
convertir ese acto suyo en un desastre.

La cosa es simple. No todo acto peligroso produce un accidente, pero ningn accidente se
produce a menos que se hayan cometido uno o varios actos peligrosos.

En su trabajo diario, usted sabe la forma correcta de desempear su oficio.

Recuerden, pues, que si ustedes lo hacen siempre as, nunca sern las personas que
causen un accidente.

CHARLA N 033

CONDICIONES INSEGURAS

34
Los actos inseguros son los olvidos, errores, omisiones u otras fallas de las personas que
pueden atentar contra su seguridad o la de otros o, que pueden resultar en prdidas
materiales. A estos actos inseguros se les imputa el 95% de los accidentes.

Las condiciones inseguras aquellas condiciones del ambiente que pueden contribuir a la
ocurrencia de un accidente. Todos los actos inseguros no generan accidentes. El problema
est fundamentalmente en permitir su repeticin, pues en la medida en que los actos
inseguros son ms frecuentes hay mayor probabilidad de accidentes.

Con las condiciones inseguras ocurre algo similar. Si estas condiciones no se corrigen, la
probabilidad de accidente es mayor. Adems, como humanos, tenemos la tendencia a
acostumbrarnos a ellas y ese es un error grave.

Por otra parte, algunas de esas condiciones inseguras son provocadas por nosotros
mismos. Hay otras condiciones que por la misma operacin o por su carcter temporal no
son evitables y por lo tanto debemos tomar otras medidas. Es el caso de ruidos de motores,
manejo de sustancias peligrosas o excavaciones. Para esas condiciones debemos tomar
otro tipo de acciones como por ejemplo, el uso de equipo de proteccin adecuado.
Prestemos atencin a las condiciones inseguras. Consideremos siempre si estamos
generando alguna y corrijmoslas tan pronto como nos sea posible.

Por otra parte para que la definicin sea de mayor entendimiento se puede decir con
seguridad que son las instalaciones, equipos de trabajo, maquinaria y herramientas que NO
estn en condiciones de ser usados y de realizar el trabajo para el cual fueron diseadas o
creadas y que ponen en riesgo de sufrir un accidente a la o las personas que las ocupan.

Ejemplos:
Suciedad y desorden en el rea de trabajo
Cables energizados en mal estado (expuesto, roto, pelado)
Pasillos, escaleras y puertas obstruidas
Pisos en malas condiciones
Escaleras sin pasamanos
Mala ventilacin
Herramientas sin guardas de proteccin
Herramientas sin filo

CHARLA N 034

ES LA PREVENCIN DE ACCIDENTES UNA NECESIDAD?

Probablemente muchos de ustedes se hayan preguntado bastantes veces por qu

hablamos tanto acerca de la prevencin de accidentes?; por qu tenemos estas charlas de
cinco minutos regularmente?; por qu hay un tablero de anuncios con carteles de
prevencin de accidentes en cada departamento de la planta?; por qu insistimos en que

35
las reglas de prevencin de accidentes tienen que observarse?; por qu, antes de nada,
cada trabajador tiene que aprender las reglas de prevencin de accidentes?

No cabe duda de que hay muchas razones detrs del programa de prevencin de
accidentes. Una vez que hayamos hablado acerca de ellas durante unos minutos, creo que
todos estaremos de acuerdo en que cada una de esas razones es muy valiosa.

Cuando ocurre un accidente con lesiones casi todas las personas que se encuentran en la
cercana dejan de trabajar y tratan de ayudar a la persona lesionada, por lo cual la compaa
pierde dinero ya que no se est realizando el trabajo normal.

A consecuencia de esto un hombre o varios, tienen que trabajar horas extraordinarias para
tratar de sacar adelante la produccin que la persona lesionada tendra que haber realizado.
Los accidentes contribuyen tambin a la ineficiencia. No se puede tener un departamento
donde se trabaje con mucha efectividad y donde la produccin sea muy alta si ocurren con
frecuencia accidentes que interrumpen el trabajo regular y se lesionan trabajadores
entrenados que desempean una tarea difcil de ser realiza por un sustituto.

Con el programa de prevencin de accidentes se consigue que prestemos un poco ms de

atencin al ambiente y a los peligros que nos rodean. Con esto se consigue ms produccin
y ms seguridad en el trabajo.
Una planta en donde haya un programa de prevencin de accidentes de primera clase es un
buen lugar para trabajar.
Los carteles, las charlas como sta, los folletos y todo el material que se usa en los
programas de prevencin de accidentes, tendrn algn sentido para esa persona.

Cuando estemos trabajando recordemos que el programa de prevencin de accidentes

puede resumirse en estas pocas palabras: la prevencin de accidentes es tarea de
todos.

CHARLA N 035

EL TIEMPO PARA LA SEGURIDAD ES AHORA

Hay cosas en la vida que pueden esperar. Tambin puede esperar la compra de un par de
pantalones o incluso la celebracin de un aniversario de boda.
La postergacin de esos acontecimientos no altera, ni para bien ni para mal, el resultado.
Pero hay algunas cosas que no pueden esperar: es necesario dedicarse a ellas de
inmediato, porque una espera innecesaria puede implicar un resultado negativo. Una de
esas cosas que no pueden postergarse es la seguridad.

36
Cuando alguien tiene la intencin de cambiar su conducta - por cualquier razn que sea,
como por haber llegado a convencerse de que un comportamiento positivo es ms deseable
y seguro - es comn fijarse una fecha en el futuro a partir de la cual se pretende cambiar.
Esa fecha puede ser un principio de ao, un da de cumpleaos, una fecha de aniversario de
algo, etc. Los fumadores que quieren dejar el hbito de fumar suelen fijarse fechas as.

En el caso de la seguridad, sin embargo, cualquier fecha futura, aunque sea dentro de dos
das, es perjudicial. Dado que los accidentes pueden producirse a cualquier hora y en un
abrir y cerrar de ojos, no puede postergarse la fecha para proponerse tomar en serio la
seguridad. En todos los lugares de trabajo (y en todos los cementerios) se pueden encontrar
personas que se lesionaron gravemente entre el da que decidieron que deban mejorar su
conducta y el da que eligieron para empezar a cambiar. Tratndose de la salud y de la vida,
la seguridad no puede hacerse esperar.

La seguridad es un valor! y si valoramos nuestras vidas, las vidas de nuestros compaeros,

las vidas de nuestros hijos, actuemos con seguridad ahora, aqu y en cualquier lugar donde
nos encontremos!

CHARLA N 036

INFLUENCIA NEGATIVA

Desde que el hombre empez a vivir en comunidad con otros seres humanos, casi todas las
acciones que realiza influyen de alguna forma en sus semejantes. La vida en comunidad de
las personas est tan ligada a la de las dems que no se puede concebir que una persona
pueda hacer algo que no tenga algn efecto en las dems personas que se mueven en su
mismo entorno.

Si esa es la realidad en la vida diaria, lo es todava mucho ms en un lugar de trabajo,

puesto que todas las personas que forman parte de una empresa estn ntimamente unidas
en sus ocupaciones particulares a los objetivos generales de la organizacin. Por esta
razn, aunque a veces no se vea la conexin con mucha claridad, es importante no
olvidarse de ella. Por pequea que parezca una accin, influir en el plan general de
operaciones.

37
A pesar de que este problema pueda parecer tan obvio, no lo es, debido a que es frecuente
encontrarse con trabajadores que piensan que lo importante para ellos es hacer bien su
trabajo, independientemente de cmo pueda afectar el de otros. Una actitud as es con
frecuencia causa de muchos accidentes, ya que se piensa que los dems trabajadores
tienen la obligacin de hacer lo que puedan para no dejarse lesionar.

En una organizacin donde predomine esta actitud ser imposible que se lleguen a cumplir
los objetivos propuestos. Cada persona en la organizacin forma parte de una gran cadena
formada por el esfuerzo de todo el personal. Qu pasara si en una cadena cada eslabn
hiciera fuerza para un lado diferente...? Pues no llegaran a ningn lado. Eso es
exactamente lo que pasa cuando una persona trabaja sin considerar en qu forma negativa
su trabajo influye en el resto de las operaciones.

CHARLA N 037

HBITOS SEGUROS

Si no deseamos sufrir las consecuencias de un accidente, debemos esforzarnos por

desarrollar Hbitos Seguros que nos ayudarn a evitar errores que generalmente son causa
de accidentes y lesiones.

Todos sabemos que la gran mayora de los accidentes se deben a errores humanos. Una
forma de evitar esos errores humanos es adquiriendo Hbitos Seguros de Trabajo, que
constituyen la principal defensa contra los accidentes. Tengamos el hbito:

De aprender las instrucciones de cmo ejecutar un trabajo positivo y seguro.

De detener una mquina antes de efectuar una reparacin.

De tomar las precauciones necesarias al acercarnos a engranajes u otros sistemas

mviles de transmisin de fuerza.

38
 De manejar vehculos a velocidades que no sobrepasen los lmites establecidos, y en la
ciudad de disminuir la velocidad cuando se va a pasar cerca a lugares donde hay nios
reunidos.

De utilizar los implementos de proteccin personal cuando sean necesarios.

De no correr en las escaleras y de utilizar el pasamanos.

De cerrar los cajones del escritorio, y de obedecer en general las Reglas de Seguridad
que se han hecho para protegernos. Estos son algunos ejemplos de cmo podemos
desarrollar Hbitos Seguros, que nos evitarn ser causa o vctimas de accidentes y que,
al mismo tiempo, nos ayudan a evitar todas las dificultades que traen consigo los
accidentes y las lesiones.

Evitemos accidentes practicando Hbitos Seguros!

CHARLA N 038

CUIDADO CON LA RADIACIN SOLAR!

La radiacin solar nos proporciona muchos beneficios tales como: la generacin de energa,
la sntesis de vitaminas, interviene en muchos procesos de la biosfera, etc., sin embargo si
no tenemos los cuidados recomendados, podramos tener problemas de salud, sobre todo a
nivel de piel y ojos.

Dentro de la radiacin solar existen varios tipos de radiacin ultravioleta:

La de tipo A presente durante todo el da. Este tipo de radiacin nos produce bronceamiento
y estmulo de vitamina D (importante en la prevencin de osteoporosis), el abuso de esta
radiacin sin proteccin nos predispone a fotoenvejecimiento y manchas en la piel.

La radiacin ultravioleta B, est presente a partir de las 11 de la maana, obtenindose los

niveles ms altos entre las 12 y 1 de la tarde, para luego disminuir a partir de las 15 horas.
Esta radiacin predispone a la aparicin de cnceres y quemaduras solares dependiendo de
factores como tiempos de exposicin, genes, etc.

Actualmente hay incremento en el nmero de pacientes que acuden a los centros mdicos
por problemas cutneos desencadenados por el sol, como quemaduras, fotoenvejecimiento
y cnceres de piel, problemas agravados por las prcticas de exposicin solar y el conocido
defecto delante este panorama, la prevencin cobra importancia por lo que debemos
tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

39
 Aplicar sobre la piel, un buen protector solar, de acuerdo a su tipo de piel y a sus
necesidades haya o no sol.
Usar protector solar que tenga factor de proteccin solar (FPS) de grado 30 o ms.
Colocarse protector solar como mnimo de 3 a 4 veces al da.
Usar protectores fsicos como sobrilla, gorros, sombreros, etc.
Evitar exposiciones prolongadas al sol, mucho menos sin las recomendaciones dadas
anteriormente.

La prevencin, as como la rpida atencin por un especialista ante una lesin

sospechosa, son imprescindibles!

CHARLA N 039

Y T USAS TUS ELEMENTOS DE PROTECCIN PERSONAL?

El no usar la ropa de trabajo y los elementos de proteccin personal, es una de las razones
por la que se sigue sufriendo de lesiones en el trabajo.

Si cualquiera de nosotros tuviera que salir a caminar en medio de una tormenta en una
noche fra de invierno, nos abrigaramos con la ropa ms apropiada. Nos prepararamos
para esa situacin.

En nuestros puestos de trabajo, diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin

embargo a veces no usamos la ropa adecuada para protegernos.

Todos conocemos nuestro trabajo y sabemos lo que necesitamos para protegernos. Por
ejemplo: sabemos que:

En trabajos donde hay partculas que se proyectan, es necesario protegerse con

anteojos protectores.
Donde se manejan objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de
acero.
Un soldador al arco elctrico tiene que llevar una careta especial para proteger sus
ojos de las luces cegadoras y de las chispas de los arcos elctricos.

As nuestra ropa protectora puede ser guantes para proteger nuestras manos, botas de
goma, un traje especial, un cinturn de seguridad o cualquier otro de los muchos equipos de
proteccin que existen, dependiendo de la necesidad.

40
Las estadsticas demuestran que los trabajadores que llevan habitualmente proteccin
sufren muchas menos lesiones que los que no la llevan.

Sabemos que cuando una regla dicta que en una tarea se lleven anteojos de proteccin, ese
requerimiento es para nuestra propia proteccin. No dejemos los anteojos en el armario,
descansando sobre nuestra frente o alrededor de nuestro cuello.

La persona que disfruta de una vida sin lesiones, indudablemente ha desarrollado una
disciplina de Prevencin dentro de su personalidad. Se ha preocupado de aprender a
trabajar con los Equipos de Proteccin adecuados, comprendiendo que es por su propio
bien y por el de sus compaeros.

Recuerde, su equipo de proteccin personal es su mejor aliado!

CHARLA N 040

AL IR Y VENIR DEL TRABAJO

Ir hacia el trabajo es cosa que tenemos que hacer por nuestra propia cuenta. No puedo
dirigirlos all en la calle, ni la empresa tiene que compensarlos si se lesionan en la calle.

Pero tanto la empresa como yo deseamos que ustedes no vayan a lesionarse. Lo deseamos
para que ustedes puedan trabajar sin ausentismos, sin estar acostados en un hospital. De
tal manera que creo tener cierto derecho a aconsejarlos, aun cuando no sea una orden, de
cmo deben mantenerse sanos y salvos cuando tienen que caminar en el trfico.

Aunque ustedes hagan una larga caminata o tome un transporte y luego tenga una pequea
caminada hasta la planta, tome siempre el camino mejor y ms seguro.

Por ejemplo, si tiene que cruzar una calle muy ocupada o una carretera, trate cruzarla en la
esquina ms segura. Esta puede ser una esquina donde haya luces de trnsito o un agente
de trnsito. Pero es esquina segura solamente si usted obedece las luces o el hombre que
est dirigiendo el trfico. Si va contra las seales, es la esquina ms peligrosa, pues es
donde el motorista tiene mayor razn para creer que tiene la va libre. Si no hay seales o
servicio, recuerde que, en todo caso, cualquier esquina es mejor para cruzar que en la calle.
Porque all es donde el motorista espera que los peatones crucen y tendr mayor cuidado,
entre las esquinas tiene todo el derecho a la va y espera no tener que pararse.

He aqu otro punto, las investigaciones han mostrado que las horas ms peligrosas para los
peatones entre la puesta del sol y la obscuridad que la sigue. De manera que cuando vayan
a casa a estas horas deben tomar dobles y triples precauciones, pues en estas horas los
motoristas estn en capacidad de ver menos y les toca a ustedes protegerse.

Caminar bien es mejor que charlar mucho, cuando se trata de salvar la vida.

41
CHARLA N 041

MI NOMBRE ES...?

Soy como un animal agazapado. Espero a que la oportunidad se presente. Nunca tengo que
esperar demasiado.

Saben quin soy?...

Soy el accidente, que espera el momento de caer sobre ustedes. Soy el accidente, sucedo
en todo momento, en todo lugar y a cualquiera.

Algunas personasno entienden lo peligroso que puedo ser.Por ejemplo, cuando una persona
gorda resbala sobre una cscara de pltano se cae y ustedes se ren, es porque no
me entienden.

Soy un accidente. Mucha gente muere o se lesiona seriamente por mi culpa, ms que en las
guerras o por los crmenes, desde que el hombre empez a caminar... y a tropezar.

Soy un accidente y puedo lesionarlos ms ahora que en el pasado ya que el hombre ha

inventado muchas mquinas complejas, de movimientos muy rpidos y de mucho poder.
Tambin han inventado los dispositivos necesarios para proteger el cuerpo dbil del hombre,
pero para mi suerte, muchos de ustedes no aprovechan los cinturones de seguridad los
anteojos de proteccin o los cascos. Eso me gusta!

Soy un accidente. Soy el producto del descuido o de la falta de atencin de la mente

humana. Yo no "sucedo" Ustedes me hacen!

Soy un accidente. Parece increble pero es verdad que la gente feliz y satisfecha corra
menos peligros que aquellos que estn preocupados.

La gente que tiene temores, resentimientos, ansiedad malas intenciones, o simplemente

est muy cansada, me atrae. Mi amigo la emocin puede sacarle lo mejor al ser humano
para que no pueda pensar correctamente.

Por lo tanto, si estn manejando o clavando o subiendo a las alturas o levantando un peso o
cruzando una calle, esa es mi oportunidad.

42
Me fastidia esa gente normal y feliz que controla sus movimientos y estn protegindose
constantemente de m.

Soy un accidente. Los estoy esperando.............

CHARLA N 042

ES USTED UN CORRE-RIESGOS?

Los dobles de las pelculas corren riesgos continuamente cuando reemplazan a los actores.
Las casas cinematogrficas no pueden correr el riesgo de que los actores se lesionen, pero
nosotros no podemos emplear a dobles para que corran riesgos, as que ustedes son los
que tienen que evitar el correr riesgos.

La mayora de nosotros podemos sealar en las pelculas de vaqueros de la televisin al

doble, pero, reconocemos los actos que indican que una persona en el trabajo est
corriendo riesgos? Por ejemplo, han visto ustedes alguna vez a alguien que hace una de
estas cosas: trabajar sin gafas de proteccin mientras afila una herramienta; estirarse
demasiado desde una escalera en lugar de mover esta; trabajar sin guantes mientras
maneja un material afilado; viajar como un pasajero en una carretilla elevadora; pasar
debajo de cargas suspendidas; o, arrojar materiales en lugar de transportarlos?

El jugar con la suerte en el trabajo no es mejor ni ms inteligente que el hacerlo en las

apuestas, la probabilidad es que terminaran perdiendo de una forma o de otra. El jugar con
la suerte en el trabajo o fuera de ese es el juego ms serio y peligroso; estn arriesgando su
vida, su futuro, y su felicidad, no solamente su dinero.

A veces hay quienes cambian de opinin cuando hacen un trabajo repetidamente en forma
gratuita o insegura y salen airosos, sin lesiones. Pero ustedes deben recordar que podrn
salir airosos corriendo un riesgo o haciendo un trabajo de una forma insegura de mil veces
999, pero una vez de esas mil veces se lesionaran. Lo peor del caso es que esa vez puede
ser fatal para ustedes.

La mayora de nosotros como trabajadores cuidadosos que tratamos de evitar lesiones a

nosotros mismos y a otros. Estudiemos nuestros trabajos y hagmoslo con seguridad.
Recordemos que cada uno de nosotros debe reducir la probabilidad de sufrir un accidente
trabajando siempre con seguridad.

43
CHARLA N 043

QU HACER ANTE UN ACCIDENTE ELCTRICO?

La mayora de los accidentes elctricos se dan en el trabajo y el hogar. Muchos se

producen por negligencia.

La primera reaccin es desconectar la corriente. Para aislarte, usa calzado y guantes de

goma o sbase a una tabla. Si el accidentado queda unido al conducto elctrico, sepralo
con una madera seca. Revise sus signos vitales, si se encuentra inconsciente realcele
reanimacin cardiopulmonar. No coloques agua en sus quemaduras. Urgente llvelo a un
centro asistencial.

En caso de que el accidente fuera provocado por una lnea de alto voltaje, nunca te
acerques ms de seis metros a la persona que est sufriendo el accidente elctrico. No
toques a la persona si sigue en contacto con la electricidad, y mucho menos con las manos
desnudas. No mover a la persona despus de detener la electricidad, a menos que sea
estrictamente necesario, como por ejemplo si hay riesgo de incendios o de explosin.

A las quemaduras por electricidad no hay que aplicarles pomadas, hielo, vendajes o
ungentos. Slo paos o gasas limpias.

No retirar piel muerta de las quemaduras, as como las ampollas, si la persona afectada las
presenta.

No abandonar nunca a la vctima hasta la llegada de los profesionales.

CHARLA N 044

COMO USAR UNA ESCALERA APROPIADAMENTE

44
La totalidad del tema sobre el uso de escaleras apropiadamente es demasiado grande para
acabarlo en una charla de cinco minutos, por eso hoy me limitare a hacer hincapi en un
solo punto: la colocacin apropiada de una escalera para usarla con seguridad.

La primera idea que quiero plantear es la que se llama: la proporcin de 4 a 1.

Esto quiere decir que una escalera debe ser colocada de manera que las patas estn a una
cuarta parte de distancia del punto de apoyo (pared, etc.) de la altura del punto de donde la
escalera se recarga sobre el punto de apoyo (pared, etc.)

Ejemplos: una escalera debe tener 0.25 metros de distancia de la pared por cada metro de
altura que esta tenga hasta su punto de apoyo superior. As, una escalera de 2 metros de
altura apoyada contra una pared, debe tener sus patas a 50 centmetros de distancia de tal
pared; si tiene 3 o 4 metros las patas deben estar separadas de la pared de 75 centmetros
o un metro, respectivamente.

Si se pone la escalera en un ngulo ms agudo (es decir, las patas a menos de la cuarta
parte de distancia de la altura), el peso de su cuerpo o un movimiento cualquiera puede
voltearla hacia atrs. Si la coloca en un ngulo obtuso (las patas a mayor distancia de la
cuarta parte de la altura), hay el peligro de que el peso soportado sea mayor que la
resistencia y se rompa.

CHARLA N 045

SU ESTADO DE ANIMO

Mucho se habla de estrs y de los daos que provoca en la salud y el aumento de los riesgos de seguridad
que lo acompaan. Es un hecho que alguien que no maneja adecuadamente el estrs tiende a accidentarse
con mayor frecuencia y gravedad al igual que sufre de mayores problemas en su salud.

45
Pero no solamente el estrs aumenta los riesgos a la salud y la seguridad. En general, cualquier estado de
nimo mal manejado es un detonador de los riesgos. Veamos algunos casos que podemos reconocer con
solo mirar a nuestro alrededor.

La tristeza

No son pocas las personas que ante una tragedia se hunden en la tristeza. La muerte de un ser querido, la
prdida de un negocio o cualquier otro inconveniente profesional producen tristeza.

La alegra extrema

La alegra tambin tiene sus riesgos. Esto lo podemos ver casi que a diario en las noticias y
desafortunadamente, tambin en ocasiones con las personas cercanas: El caso tpico, son las fiestas de
celebracin. Un cumpleaos, la celebracin de un negocio, la compra de una casa e incluso ganarse la
lotera tambin son ocasin de accidentes. O hay alguien que no haya odo de la tendencia a consumir
alcohol en estas fiestas?

Las emociones anteriores, como algunas otras aumentan los riesgos, porque en primer lugar distraen. Una
persona que est pensando en otros asuntos diferentes a la mquina que opera, a la obra en la que se
encuentra o a la calle que cruza definitivamente aumenta el riesgo de sufrir un accidente o de involucrar a los
dems en l. Y por otra parte, muchas personas tienden a anteponer sus sentimientos a su razn ante
algunas circunstancias.

Somos humanos y los sentimientos son parte de nuestra naturaleza. De ninguna manera podemos
pretender dejar de sentir. Lo importante es tener conciencia de lo que sentimos y cmo los sentimientos nos
pueden afectar, para as tomar mayores precauciones, o de ser necesario, detener nuestra actividad, antes
de crear un problema mayor.

CHARLA N 046

TEMPERATURAS EXTREMAS

Algunos trabajos deben realizarse bajo condiciones de temperatura extremas. Unos en altas
temperaturas como fundiciones y otros en bajas, como los frigorficos.

En ambos casos hay que tener precauciones, pues el cuerpo humano no responde muy bien
ante los cambios de temperatura extremos y repentinos.

46
La primera medida de prevencin debe ser evitar aproximarse a fuentes de temperatura
extrema, pero en algunos casos la cercana es necesaria. Para estos casos por ejemplo
ingresar a un cuarto fro o aproximarse a un horno, debemos considerar la proteccin
corporal adecuada. Esta proteccin es fundamentalmente poner un obstculo entre la fuente
de temperatura y nuestro cuerpo. Esto se logra con ropa adecuada en ambos casos. Para el
caso de la temperatura alta, la ropa debe ser no solamente aislante del calor, sino tambin
con proteccin contra posible inflamacin. En el caso de frio extremo, la proteccin debe ser
principalmente trmica.

Por otra parte, esas ropas deben adecuarse al trabajo que se debe realizar, especialmente
en lo que tiene que ver con manos y pies. Muchos ambientes fros tienen pisos resbalosos
que pueden hacernos resbalar y caer, por lo que el calzado para estos ambientes debe no
solamente aislar sino adems, proporcionar seguridad en la pisada. As mismo, los guantes
deben proporcionar la facilidad de agarre de las herramientas que se requieren, como
pinzas.

El ingreso y egreso a estos lugares es tambin considerable. Como mencion antes, el

cuerpo no est diseado para cambios repentinos de temperatura, as que antes de ingresar
al lugar o aproximarnos a la fuente de temperatura extrema, debemos aclimatarnos. Es
decir, tomarnos el tiempo para que el cuerpo se acostumbre a la nueva temperatura. La
exposicin a temperaturas extremas puede afectarnos y depende de nosotros cuidarnos
antes de exponernos a ellas.

CHARLA N 047

AGUA QUE NO HAZ DE BEBER, CUDALA

El agua es un recurso que nos ha dado la naturaleza y sin el cual la vida en la tierra sera
simplemente imposible.

El asunto es que esto nos lo han dicho, lo hemos dicho y lo sabemos desde nuestros
primeros aos de vida, pero en realidad no todos somos completamente conscientes de lo
que significan esas palabras. En realidad, sin agua no podemos vivir.

Y qu hacemos por conservarla? No solamente por mantenerla, sino por su pureza y que en
realidad sea benfica para todos los seres vivos que dependemos de ella?

47
En algn momento hemos pensado que la pureza del agua en buena parte permite que
haya no solamente ms seres vivos y diversidad, sino al mismo tiempo menos basura? Voy
a tratar de explicarlo: Si contaminamos el agua y por esa contaminacin mueren algunos
peces, estos peces muertos pueden convertirse en comida para otros animales que sern a
su vez contaminados. Por otra parte, los peces que no sean consumidos por otros se
pudrirn produciendo otros tipos de contaminacin y riesgos para la salud de otros seres
vivos.

Todos los desechos que enviamos al agua, desde el jabn de las manos hasta la botella
vaca que tiramos a un ro la contaminan de una u otra manera en mayor o menor medida,
pero siempre la contaminan. Baarnos para mantener nuestra salud es inevitable y no
podemos dejar de hacerlo, pero si podemos reducir el impacto que nuestros desechos
producen en el agua, usando productos ms amables con la naturaleza y gastando menos
de ellos.

Esa agua contaminada que se va ro abajo o que se lleva la caera desaparece de nuestra
vista, pero no desaparece de la naturaleza. Solo por el hecho de que dejemos de verla, no
significa que deje de afectarnos.
Esos peces contaminados ms abajo pueden llegar a nuestra boca, ese ro o ese mar que
se ensucia pueden ser nuestro prximo destino de vacaciones y con seguridad tanto el
pescado de nuestra mesa, como la playa de nuestras vacaciones las queremos limpias y
sanas.

Cuidar el agua es al final cuidarnos nosotros mismos!

CHARLA N 048

ROTULAR LOS ENVASES

Qu significa rotular un envase? El objetivo de un rotular es informar a toda

persona que manipule un producto qumico de los riesgos y las precauciones
correspondientes. Rotular significa colocar una identificacin.

Los voy a narrar el siguiente caso real, que ocurri en una de las obras de la
empresa: Un da, un trabajador se encontraba haciendo limpieza (barriendo) en su
lugar de trabajo, de repente sinti hambre y comi un paquete de galleta.
Luego de ingerir la galleta, el trabajador sinti sed, de pronto encontr un envase de
vidrio con un lquido amarillo y pensando este que era un jugo o gaseosa procedi a
ingerirlo, ocasionndole un ardor en la boca, esto hizo que lo expulse el lquido
inmediatamente, sin embargo el lquido resulto ser cido muritico diluido, por lo que
le caus quemaduras en la cavidad oral (boca) y esfago.

48
Ahora pensamos por un momento, reflexionemos, y preguntmonos a nosotros
mismos: Cuntos de nosotros depositamos alguna vez una sustancia qumica
peligrosa en un envase de gaseosa y no le pusimos alguna etiqueta indicando el
contenido?Pudimos nosotros haber sido los causantes de que ese trabajador
muriera?Alguna vez alguno de nosotros pas por lo mismo?...Es importante seguir
las siguientes reglas.

1.- No debe dejarse en el centro de labores envases sin rotular.

2.- Avisar a nuestro supervisor en caso existan envases de sustancias qumicas

cuyas etiquetas se encuentren daadas o poco visibles.

3.- No utilizar envases no diseados para almacenar sustancias qumicas peligrosas.

CHARLA N 049

RUTAS DE ESCAPE

La preparacin para atender emergencias inicia con evitar que ellas ocurran.
Primero evitando las condiciones inseguras que puedan facilitar la ocurrencia de accidentes
y segundo preparndonos para que en caso de su ocurrencia sepamos claramente que
hacer. Hablemos de las condiciones inseguras que facilitan la ocurrencia de accidentes y
especialmente aquellas que en lugar de reducir las prdidas tanto humana como material,
las aumentan.

Hay varios casos pblicos que desafortunadamente nos hacen pensar en esas condiciones
inseguras. Uno de los ms notables, es un incendio ocurrido en Buenos Aires, Repblica
Argentina. Segn los anuncios de la empresa, en una famosa discoteca con exceso de
personas en ella cerca de 4000, algunos tuvieron la imprudente idea de encender unas
bengalas que quemaron una tela en el techo de la discoteca y se inici un incendio enorme.
Esto ocurri alrededor de las 23 horas.

Aparentemente, las personas dentro del local entraron en pnico al notar el incendio y no
encontrar vas de evacuacin dispuestas para el pronto escape del lugar, pues solamente
haba una puerta de salida disponible ya que otras dos puertas que podran servir para
evacuar estaban cerradas.

49
El resultado de la tragedia:
Cerca de 170 muertos y unos 700 heridos. Varios de ellos nios menores de edad.
Revisemos las condiciones inseguras:
El local no estaba en capacidad de albergar tal nmero de personas.
Muy pocos, probablemente nadie conoca la ruta de evacuacin.
No se contaba con un plan de emergencia para atender esta situacin.
Evidentemente el sistema contra incendios era insuficiente, asumiendo que se contaba
con alguno.
Qu hacan nios menores en un concierto a media noche?

Verificar nuestras rutas de escape es algo que debemos hacer con frecuencia para
evitar tragedias.

CHARLA N 050

MENTE CLARA PARA TRABAJAR EN ALTURAS

Nuevamente hablaremos del trabajo en alturas. Esas actividades que se desarrollan con
tanta frecuencia sin las precauciones necesarias.

Un sueo bien popular entre nosotros los humanos mortales es volar. Pero algunos no se
detienen a pensar que no contamos con las caractersticas fsicas para hacerlo y que hacer
el intento puede llevarnos a la muerte.

En otras oportunidades, vemos que algunas personas piensan o pretenden hacerlo como
verdaderos colibres; como si fuera posible para ellos mantenerse en el aire en una posicin
fija, sin importar la altura a la que se encuentran ni considerar elementos que puedan
asegurar que no vayan a caer.

Algunos menos optimistas, no esperan volar de verdad, pero si hacen su mejor esfuerzo
para simular otros animales con capacidades que los humanos mortales tampoco tenemos,
como el caso de las araas o las hormigas. Ellas estn diseadas para escalar paredes y
tienen una configuracin corporal que les permite hacerlo, contrario a los seores de la
fotografa.

Arns suelto

Como se puede ver, estos seores se han tomado ellos la molestia de vestir el arns. Y
contrario a lo razonable, en lugar de atarlo, lo usan suelto, como si ste fuera un adorno.

O en ocasiones, como tambin muestran abiertamente estos seores, trabajar en el borde

50
del precipicio en la mejor simulacin de cabras montesas.

Todas esas ilusiones y riesgosas pretensiones solo aumentan los riesgos de cada, con las
consecuencias -algunas veces fatales- que podemos lamentar.

Para trabajar en alturas necesitamos de muchas ayudas, como andamios, escaleras,

arneses y lneas de vida, pero especialmente nuestra mente clara para indicarnos que
cualquier accidente es evitable y que no tenemos ninguna necesidad de tomar las medidas y
comportamientos que ayuden a nuestra seguridad y la de los dems.

CHARLA N 051

LOS MOSQUITOS

Nuestra charla de hoy hace referencia al control de las plagas que pueden
transmitirnos algunas de esas enfermedades. Es el caso de los mosquitos.

No son pocas las enfermedades que transiten los mosquitos. Entre ellas se pueden
mencionar la malaria y el paludismo. Ambas muy graves y desafortunadamente
frecuentes.

El equipo de proteccin para protegernos de los mosquitos es muy complicado. De

hecho tendra que cubrirnos todo el cuerpo y eso lo hace altamente ineficiente y
costoso. Para evitar ser picado por los mosquitos, es mejor controlarlos en nmero y
rea de influencia.

El control de los mosquitos, como el de todos los riesgos, es mejor realizarlo en la

fuente. Es decir, evitando su reproduccin; y para esto, es importante considerar sus
necesidades y costumbres tanto de alimentacin como de reproduccin.

En general, los mosquitos ponen sus huevos en aguas estancadas o que se

encuentran en reposo y se necesita poca cantidad de agua para reproducir algunos
miles de ellos. El agua reposada en una llanta, en una excavacin, canales
obstruidos, alcantarillas o un simple tarro abandonado sirven de incubadora para
ellos. Por tanto, la medida de prevencin es mantener tanto nuestro sitio de trabajo
como nuestro hogar en el mejor estado de aseo que nos sea posible y secando
rpidamente cualquier derrame o estancamiento de agua.

Por otra parte est el alimento de ellos. Es conocido que los mosquitos hembra son
los que se alimentan de sangre. Para evitar las picaduras la mejor alternativa es
aislar los lugares para evitar que los mosquitos entren a ellos, cerrando puertas y
ventanas conde es posible y usando mallas de proteccin.

Tan importante como todo lo anterior es tener claro que el control de plagas como
los mosquitos no es una labor individual. Es imposible que una sola persona, familia

51
o grupo de trabajo los controle. Esta es una tarea que debe involucrarnos a todos y
durante todo el tiempo.

CHARLA N 052

LOS ACCIDENTES OCURREN POR FALLAS HUMANAS

Qu significa eso?

Significa que la falta de detenernos a evaluar las situaciones, el correr riesgos innecesarios,
la prisa, el mal juicio o el mismo desconocimiento de las cosas ocasiona accidentes. Y todos
esos accidentes, al ser decisiones de las personas pueden ser evitados.

Cul es la necesidad de levantar cargas mayores a nuestra capacidad, manipular sustancias

peligrosas sin tomar las medidas para protegernos, dejar de usar el casco, las botas o
conducir embriagados? Ninguna.

Hacerlo es exponernos a sufrir un accidente o una lesin que desafortunadamente puede

afectarnos por el resto de nuestras vidas. Eso es faltar a la autoproteccin.

Pero exponernos a un accidente por no tomar las medidas para evitarlo puede llevar a
nuestros hijos a visitarnos a un hospital en lugar de jugar con ellos en un parque, puede
hacer que nuestro equipo de ftbol deje de contar con nosotros en lugar de participar del
partido, puede hacer que faltemos a una -o muchas- fiestas por estar incapacitado o en la
cama de un hospital.

Es, en algunos casos afectar los ingresos de dinero de nuestra familia afectando otras cosas
como el techo, la alimentacin o educacin de ella. O puede hacer que nos convirtamos
simplemente en un recuerdo para ellos.

Como podemos ver, cuidarnos no es solamente por nosotros mismos; es por todas esas
personas que gozan de nosotros y reciben nuestro apoyo.

Antes de realizar nuestras actividades y durante la realizacin de ellas, pensemos y

actuemos para hacerlas bien hechas y de manera que aseguremos que volveremos a casa.

52
CHARLA N 053

LAS PEQUEECES DE LA VIDA

Cuando pensamos en accidentes mortales las ms de las veces se nos ocurren desastres
enormes y espectaculares.
En verdad, la gran mayora de los accidentes fatales incluyen solo a una persona o, cuando
ms a unas pocas.

Es cierto que ocurren grandes accidentes pero, por cada desastre de magnitud, hay cientos
de casos en que un hombre se cae de una escalera de metro y medio de altura, o es
atropellado por un camin o se le infecta una cortadura que descuido. En resumidas
cuentas. La mayora de las muertes ocurridas por accidentes son causadas por aquellos
pequeos accidentes.

En los Estados Unidos, por ejemplo ha muerto ms gente en accidentes que en las guerras
que ha peleado desde la poca de la Independencia. La mayora de esas vctimas no eran
temerarios, o aventureros, o borrachos incorregibles, o lunticos. Eran gente comn y
corriente, como ustedes y como yo.
Muchos de ellos se mataron justamente en el momento en que ellos se hubieran podido
jurar que lo que estaban haciendo era seguro y fcil.
Si observamos la regla de trabajar con cuidado junto a una maquina como para prevenir
cortaduras, estaremos garantizndonos que esa misma maquina jams nos atrapar a
muerte.

As de sencillo es: no vamos a tener accidentes si obedecemos las reglas de seguridad, nos
mantenemos alerta nos ponemos la ropa adecuada para el trabajo y revisamos nuestro
equipo peridicamente. Y si no nos vamos a lesionar, no vamos a sufrir lesin mortal alguna.

Bastara con que nos acordemos de esto: la muerte nos acecha ms a menudo disfrazada
bajo las formas ms seguras y corrientes. De manera que el secreto de la verdadera
seguridad, tanto para la vida como para las manos, es mantenerse constantemente alerta
sobre los riesgos y problemas que nos presentan las cosas comunes y corrientes que
hacemos a diario. Puede parecer difcil mantenerse en guardia en un trabajo de rutina, pero
el esfuerzo vale la pena, ya que la muerte nunca es un evento rutinario.

CHARLA N 054

COMO PREVENIR EL ESTRS POR CALOR

53
El cuerpo humano tiene un mecanismo de adaptacin para trabajar en calor. Se llama
aclimatacin. Cuando una persona trabaja en el calor la primera vez, posiblemente
desarrollara sntomas de estrs, tales como temperatura elevada del cuerpo, pulsaciones
del corazn, latidos rpidos y sudoracin. Pero una vez que lleve varios das trabajando en
el calor, su cuerpo har posiblemente una serie de ajustes.

Despus de una aclimatacin al calor, una persona puede trabajar con ms efectividad bajo
condiciones que anteriormente le eran intolerables.

El primer da en un ambiente de calor una persona debe realizar solamente un 50% de la

cantidad de trabajo normal. La cantidad de trabajo debe ser incrementada un 10 % cada da
hasta alcanzar el 100 % de la cantidad de trabajo normal. Si el ambiente se hace ms
caliente, como durante una ola de calor, la persona debe aclimatarse al nuevo nivel de
estrs por calor.

Tengan en cuenta que la deshidratacin es el factor ms importante en la mayor parte de los

problemas que se originan debido al calor. El cuerpo pierde alrededor de dos litros y medio
de fluidos al da bajo condiciones normales. Pero el cuerpo puede perder de medio litro a
cerca de litro y medio de fluidos por hora cuando se desarrolla el trabajo duro en el calor.

Nunca se olviden que el estrs por calor es un problema grave para la salud. El estrs por
calor puede matar y puede matar con mucha rapidez.

A continuacin presentamos algunas sugerencias para reducir la cantidad y gravedad de las

exposiciones por calor y enfermedades que pudieran resultar:

1. Excluir a las personas con enfermedades sistemticas de exposiciones inusitadas al

calor.
2. Permitir que los trabajadores se aclimaten.
3. Aumentar la ingestin de sal para mantener los niveles de sal adecuados en la
sangre. El aumento de sal tambin ayuda a ingerir ms agua.
4. Llevar ropa liviana y clara para proteger al cuerpo del calor radiante.
5. Disminuir la produccin de calor del cuerpo limitando el trabajo manteniendo
periodos de descanso o por cualquier otro medio.

CHARLA N 055

TODO EL MUNDO ESTA EN CONTRA MA

Hay muchas cosas que pueden amargarnos! la vida y considerarnos desdichados. Puede
ser un simple dolor de muelas o que la mujer no es tan atenta como antes o que la novia
prefiere a otro. Nuestro descontento puede provenir de ver perder a nuestro equipo favorito
de futbol o por haber perdido dinero en una apuesta.

En la mayora de estas charlas, he tratado de apartarme de la clase de accidentes en que la

persona comete un acto inseguro y se lesiona. Esta clase de accidentes caen dentro de una

54
categora especial, yo hice mal, sufr una lesin y ahora no tengo porque quejarme. En la
culpa lleve la penitencia.

Sin embargo, existe otro grupo de accidentes en que la accin de una persona resulta en
una lesin o en la muerte de otra. Este grupo de accidentes causa ms pena todava, no
solamente lo que sufre la persona lesionada, sino la amargura y remordimiento del culpable.

Por eso, en su inters y conciencia de seguridad, piense en los que estn a su alrededor
tambin y protjalos para no tener que pasar por esta triste experiencia de que le remuerda
la conciencia. Este al tanto de los compaeros que trabajan a su alrededor. No tire las cosas
y materiales en forma violenta para que salten y lesionen a cualquiera.

A ustedes, los expertos, que saben cmo protegerse conoce los riesgos y usan la proteccin
adecuada quiero pedirles un favor. No pierdan de vista a sus compaeros de menos
experiencia. Ustedes saben que cierto trabajo tiene ciertos riesgos y tal vez piensen que los
dems trabajadores lo saben tambin.

Si ven que se est habituando a hacer cosas incorrectamente, con paciencia y buena
voluntad pueden hacerle ver el peligro de no hacer las cosas como debe ser. En el trabajo, la
cooperacin y ayuda mutua determinan el xito de todos. Las interrupciones, los paros, los
accidentes, se evitan cuando todos ponen de su parte y contribuyen al conjunto lo que
saben, el fruto de su experiencia. El error de uno puede redundar en contra de todos.
Por eso, ahrrense sufrimientos y amarguras no siendo la causa indirecta de que otros
sufran un accidente. Su espritu de cooperacin har que se sientan mejor sin tener nada
que lamentar posteriormente: tendrn la conciencia tranquila sin reproches de nada.

CHARLA N 056

EL FUSIBLE

El fusible es una parte dbil del circuito elctrico, diseado para romperse interrumpir el flujo
de corriente en caso que el circuito este sobrecargado. Hay varios tipos distintos de fusibles,
y cada tipo se fabrica en diferentes capacidades.

El fusible es el aparato de seguridad ms importante de un circuito elctrico, protegiendo a

los trabajadores contra un choque elctrico, a los equipos elctricos contra sobrecarga
peligrosa y a la planta del fuego.

Cuando es necesario remplazar un fusible debe hacerse con otro del mismo tipo. Un fusible
de tipo diferente puede dejar al circuito sin proteccin y los resultados pueden ser muy
serios
Antes de comenzar a trabajar en una caja de fusible, asegrese de que el piso sobre el que
est parado est seco. Si hay humedad no empiece a trabajar en la caja hasta que no

55
consiga una plataforma de madera seca sobre la cual pararse o un par de botas para aislar
sus pies.

En el momento de extraer el fusible, vire la cabeza para proteger la cara de cualquier

posible chispazo.

Lo que deseamos destacar tiene dos propsitos:

El primero es asegurarse de que cada circuito en la planta est siempre protegido por
fusibles del tipo y amperaje adecuado. El fusible es la vlvula de seguridad de un circuito
elctrico y cualquier accin que haga que el circuito opere sin fusible o que coloque el
fusible incorrecto, deja al circuito sin proteccin y todo el poder de la energa elctrica que
fluye a travs del circuito estar en condiciones de destruir vidas y propiedad. Nunca
reemplace un fusible con otro que no sea del mismo tipo.

El segundo punto en que hemos querido hacer nfasis es en la proteccin del trabajador
cuando trabaja en circuitos elctricos. Como toda la fuerza del circuito elctrico tiene que
pasar a travs de la caja de fusible, se deben tomar todas las precauciones para evitar
hacer contacto con un conductor vivo y prevenir lesiones serias a consecuencia de choque o
chispas.
Si se siguen todos los pasos indicados y se busca ayuda o consejo cuando no se est
seguro del procedimiento correcto, no habr motivo para tener problemas con las cajas de
fusibles.

CHARLA N 057

PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES: TRABAJEMOS CORRECTAMENTE

En estas charlas hablamos sobre normas de prevencin de accidentes y muchos de ustedes

se han podido dar cuenta de la presencia de avisos en reas de peligro que nos recuerdan
constantemente la posibilidad que existe de ocasionar un accidente al no cumplir o respetar
esas normas.

El hecho de conocer el trabajo con gran detalle involucra muchas cosas. Como primera
medida, est la instruccin que hemos recibido al iniciar nuestras labores, por otra parte, la
destreza que hemos desarrollado al ejecutar la actividad laboral; ya que, esa experiencia
contribuye a nuestro conocimiento y capacidades y, finalmente pero no por esto menos
importante, conocer las limitaciones tanto del equipo que operamos y con el que trabajamos
como de nosotros mismos; la claridad de estas capacidades y limitaciones nos permite
decidir con certeza las acciones a tomar y por lo tanto la seguridad de nuestro trabajo.

Adicionalmente, es importante que conozcamos los posibles peligros y riesgos que

encierran las operaciones en las que trabajamos para poder entender las funciones y el uso
del equipo de proteccin necesario. En pocas palabras, la idea principal es hacer que todos
analicemos el ambiente en el que desarrollamos nuestras labores y seamos trabajadores
precavidos para construir un ambiente seguro y productivo.

56
Es importante saber que no se puede cargar un montacargas con ms de cierto peso, la
manera de conducirlo, cmo apilar o desapilar cargas y por donde debemos circular cuando
somos peatones. Cada equipo tiene una funcin especfica y no se debe reemplazar por
otra slo por facilidad o comodidad ya que, puede traer graves consecuencias. Por ejemplo,
los montacargas no deben ser utilizados para cargar personas ni arrastrar objetos.

Seguramente todos hemos conocido casos de personas lesionadas que ocurren porque
ellas no se dan cuenta del riesgo que implica usar un equipo por encima de sus capacidades
o ignorar la manera correcta de realizar una labor determinada.

Debemos convencernos que al trabajar correctamente evitamos accidentes y lesiones;

adems, incrementamos nuestra productividad en el trabajo, la buena convivencia y la
seguridad del ambiente laboral.

CHARLA N 058

COMPROMISO VISIBLE ES DAR BUEN EJEMPLO

Nuestra seguridad debe estar siempre presente en el desarrollo de nuestro trabajo y hacerlo
sin esta consideracin puede ocasionar accidentes o lesiones que ninguno quiere sufrir.

Estar presente implica que estemos plenamente comprometidos no solamente con el hecho
de hacer bien nuestro trabajo, salir siempre ilesos de l y preservar nuestra salud. Tambin
implica nuestra responsabilidad con nuestros seres cercanos: nuestros amigos, padres hijos
y dems seres queridos.

Por tanto debemos comprometernos con la seguridad

Y que es el compromiso?

Compromiso es no solamente dar la palabra indicando que vamos a trabajar con seguridad.
Es actuar bajo las normas de la prudencia, participar del mejoramiento del sitio de trabajo y
lo ms importante, hacer visible nuestro buen comportamiento.

Y cmo logramos esa visibilidad?

Lo primero que podemos decir es que la visibilidad es mostrar a los dems con el ejemplo.
En la medida en que hagamos bien las cosas, mostremos respeto por las normas e
indicaciones, llamemos la atencin de manera constructiva sobre las condiciones y actos
inseguros que detectemos nos haremos visibles y nuestro compromiso ser evidente.

57
CHARLA N 059

CUANDO ES NECESARIO DECIR NO

Cuantos accidentes se pueden contar por dejar de pronunciar la palabra NO...

Muchos! Por eso es importante algunas veces decirlo.

El temor a la instruccin de un superior, la prisa por hacer una tarea o tentar la suerte suman
muchas lesiones, prdidas de dinero y no menos horas de incapacidad.

Por qu evitamos decir no?

Quedar bien:
Permitir que nuestro inters de quedar bien en alguna situacin sea mayor a nuestro inters
por la propia integridad puede ser muestra de que algo est mal en nosotros.

No debemos dejarnos llevar por ideas tontas que nos lleven a cometer errores. Pensar que
podemos hacer mantenimiento a una mquina en movimiento, mostrar nuestra valenta al
trabajar en alturas sin arns o entrar a un espacio confinado sin la debida medicin de gases
no es seal de capacidad, sino de falta de prioridades.

Mala interpretacin del respeto hacia nuestros superiores:

Alguna instruccin que recibimos es riesgosa? Es posible que nuestro supervisor o algn
otro jefe nos pida entrar a ese espacio confinado sin haber considerado la medicin de
gases. En ese caso es nuestra responsabilidad y nuestro derecho, hacerlo notar y
comunicrselo; con cortesa y respeto, pero de inmediato.

Falta de evaluacin de los riesgos:

Falta de evaluacin de los riesgos:

Pasamos por encima las situaciones y las condiciones del trabajo? Todas las actividades
involucran riesgos. Unos mayores y otros menores, pero todos deben ser evaluados para
tomar las medidas correspondientes a su eliminacin o mitigacin. La buena prctica de
realizar un Anlisis de Seguridad en el Trabajo es recomendable, an cuando las tareas que
realizamos sean repetitivas. Detenerse unos minutos para realizarlos y estudiarlos darn la
gua objetiva para ejecutar una labor o para decir NO.

Hablar y or

58
Las experiencias nuestras y las de otras personas son importantes para una buena decisin.
Compartamos nuestras experiencias y aprendamos cmo y cundo decir que no, a una
situacin de riesgo!

CHARLA N 060

EL REFLEJO DE NOSOTROS

Las cosas se parecen a su dueo!

Han odo esa frase antes?

De este tema nos ocuparemos en la charla de hoy. El buen estado de las cosas, de nuestro
ambiente de trabajo y nuestras herramientas. Un sitio de trabajo desordenado y sucio en el
que el trabajo no se desarrolla con facilidad, en muchos casos nos muestra la falta
de cuidado del encargado de ese puesto en particular. "s mismo, un sitio de trabajo
ordenado y limpio, en el que las herramientas, equipos o elementos necesarios para trabajar
se encuentran en su sitio y permanecen limpios nos muestra el cuidado e inters del
trabajador encargado.

Esto se hace ms visible y crtico en algunos lugares como son las cocinas. El orden en
estos lugares tiene gran importancia debido a que se manipulan objetos punzantes y
cortantes. Un cuchillo abandonado u oculto puede ocasionar una cortadura a cualquier otro
trabajador del lugar. Este principio tambin aplica para los sitios de construccin
donde clavos, navajas, llaves u otras herramientas pueden caer o lastimarnos por estar
ocultas.
Un ejemplo tpico es amasar un postre sobre la superficie donde se corte previamente una
cebolla, sin haberla limpiado perfectamente. El sabor del postre se arruina de inmediato. O
Una superficie engrasada o impregnada de alguna sustancia inflamable puede representar
alto riesgo de quemadura si alguien descuidadamente decide hacer una tarea de soldadura
sobre ella.

El orden y el aseo son indispensables para un ambiente de trabajo agradable en donde la

operacin facilite que desarrollemos nuestro trabajo con gusto o por el contrario nos fastidie.

Nuestro lugar de trabajo es nuestro territorio y como tal, debemos reflejar en #l lo mejor de
nosotros. Hagamos lo posible para que nuestro trabajo sea agradable y refleje nuestra
capacidad y calidad como buenos trabajadores.

Mantengamos nuestro lugar de trabajo limpio y ordenado!

CHARLA N 061

59
METALES Y MANOS
El trabajo con metales es tal vez uno de los que ms accidentes de manos registra. Las
razones son tan simples como las medidas de proteccin. El trabajo con metales involucra
con frecuencia altas temperaturas y herramientas de gran poder capaces de cortar, doblar o
moldear los metales de distintas maneras. Por supuesto, la capacidad y fuerza de estas
herramientas al actuar sobre nuestro cuerpo pueden ocasionar lesiones enormes y en
algunos casos permanentes, como mutilaciones.

Encontrar trabajadores metalmecnicos con este tipo de lesiones desafortunadamente no es

algo muy raro. Cada vez que me encuentro con alguno le pregunto sobre el accidente y con
mucha frecuencia llego a la conclusin que hubo dos motivos fundamentales:

Distraccin

Exceso de confianza

De hecho, el relato de uno de los trabajadores fue lo que me llev a escribir esta charla.
Este hombre trabaj en un taller de forja de metales. Su oficio durante ms de diez aos fue
doblar varillas que tienen 0.5 a 2 pulgadas usando una maquina troqueladora. Este hombre
confiesa que despus de muchos aos, su habilidad en el manejo de la mquina era
bastante superior al de sus compaeros y su rendimiento en el taller era el mayor de todos.
Adems, se senta orgulloso de esto y con frecuencia alegaba poder hacer su trabajo con
los ojos cerrados.

Un da cualquiera este seor se encontraba realizando un trabajo completamente rutinario

cuando unas herramientas que se encontraban inestables sobre la mesa de trabajo se
cayeron por el movimiento de la mquina. Este hombre al sentir la cada -completamente
inesperada para l- desliz su mano dentro de la prensa.

El resultado: perdi tres dedos de su mano derecha.

Esto nos debe dejar claro que ser un experto en el uso de herramientas o contar con gran
experiencia no aseguran las operaciones y que hay factores externos -como el orden- que
son bsicos para la operacin.

Pero especialmente debemos ser conscientes que las mquinas y herramientas usadas
para trabajar con metales tienen la fuerza para provocarnos graves lesiones.

60