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AUTOESTIMA ES:
CONCEPTO sobre nosotros Es un poder activo en el ser
mismos no heredado, sino humano. Que atraviesa las barreras
aprendido, mediante la que separan al hombre de sus
valoracin que damos a
nuestro comportamiento y semejantes y los une a los dems.
como asimilamos e El amor a s mismo capacita para
interiorizamos la opinin superar los sentimientos de
de los dems respecto a
nosotros. aislamiento y separacin y no
obstante nos permite, ser nosotros
mismos (E. Fromm)

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Sentimiento de aceptacin y aprecio a uno

mismo al que va unido el sentimiento..

De competencia y vala personal

Aceptacin y aprecio de uno mismo

Autorrealizacin

Niveles de autoestima
BAJA AUTOESTIMA
Necesita de aprobacin permanente, sentimientos de debilidad personal, no se
comprometen en tareas concretas, carecen de proyectos propios. Algunos
presentan mayores grados de agresividad, con tendencia a deprimirse y
conductas de sumisin. Marcada disposicin a denigrar los xitos de los dems,
y pueden tener terribles errores en la eleccin de sus proyectos de vida.

ADECUADA AUTOESTIMA
Se perciben y valoran a s mismos en relacin de los dems. Tratan de ser ms
objetivos con ellos mismos. Reconocen sin dificultades que otras personas
pueden ser mejores que ellos y como consecuencia mantienen adecuadas
relaciones interpersonales, ms propensos a desarrollar una vida activa y
satisfactoria, con mayor habilidad para tolerar frustraciones, menos sensibles a
la crtica y aceptan diversos niveles competencia.

EXAGERADA AUTOESTIMA
Se caracterizan por presentar desmesurados grados de autosuficiencia,
sentimientos de omnipotencia, es decir marcadas tendencias de creerse
superiores a los dems, conducta que produce rechazo, lo cual contribuye a
tornarlos impopulares

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Personalidad y Autoconcepto
Es la autoimagen o conocimiento
que el sujeto tiene de s mismo y
AUTOCONCEPTO de su actuacin social.

BIOGRFICO CORPORAL

YO

Etapas del Autoconcepto

y Autoestima
I (0-2 aos) Familia y autoestima
Autorreconocimiento El desarrollo de una
adecuada autoestima, est
ntimamente vinculada a
II (2-7 aos) un modelo sano de
relacin familiar.
Autodefinicin

III (7-12 aos)

De la autoestima

IV(12-16 aos)
Autoconciencia

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Factores del autoconcepto
Comportamiento y conducta.
Cmo se percibe las interacciones
comportamentales en los entornos del
hogar, de la escuela y en sus relaciones con
las personas.
Apariencia fsica y atributos.
Es el autoconocimiento de su cuerpo y de
l mismo como persona individual
actuando socialmente.
Conducta social.
Vinculada a la aceptacin y a cmo uno
percibe que otras personas lo valoran y
estiman.
Dimensiones de la Autoestima
Una buena imagen de si mismo, realista y satisfactoria , formada
en el desarrollo psicolgico; comprende de cuatro dimensiones:
Es el grado en que somos amados y
aceptados por los que son importantes
para nosotros.
Es la concesin de niveles
ticos y morales.
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Estatus intelectual y escolar.
Cmo se percibe l en relacin al
rendimiento, desempeos acadmicos y
en su adaptacin a las exigencias de la
escuela y del aula.
Ansiedad.
La autopercepcin del miedo, temor o
incertidumbre lo inunda a partir de la
visin de s mismo
Satisfaccin y felicidad.
Vincula las diversas autopercepciones a
sus sentimientos de evaluacin y
aceptacin de s mismo : es el ncleo de la
autoestima.
Es la capacidad para desempear las tareas
que consideramos importantes para
nosotros.
Es el grado en que influimos en la vida de
los dems.
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Mejora tu autoestima
* No culpar de tus
* Eres un ser privilegiado, deficiencias a las
(no hayas tenido la circunstancias de * La mejor y ms noble
familia ideal o infancia manera de ser feliz es
circunstancias ideales) haciendo felices a los dems.
tienes lo necesario para * Ten siempre presente
que es IMPORTANTE * Aprovecha al mximo el
superar esas deficiencias; privilegio de poder
NO VIVAS EN COMPLEJO todo lo que hagas prepararte.
* Proponte ser todo lo
feliz que puedas.

* Si cometes un error, lo ms * Cuando los dems te alaben o

razonable es corregirlo: necesitas reconozcan tus cualidades,
reconocerlo y reconocerte en el agradcelo, eso significa,
error, pero no te quedes en l, eso estima, buena voluntad, y
sera lo peor, sino para levantar y seguramente, tambin
sacar experiencia de la vida. objetividad.