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Programao Neurolingustica (PNL)

O que Programao Neurolingustica?

Programao refere-se maneira como organizamos nossas ideias,


os comportamentos aprendidos e a forma como voc responde aos
estmulos;

Neuro refere-se ao seu sistema nervoso, relacionado ideia de que


percebemos o mundo atravs dos sentidos, elucidando a ligao entre o
crebro e o corpo;

Lingustica refere-se linguagem, que a forma como seu sistema


nervoso se comunica com o mundo.

Voc j deve ter passado pela experincia de ir ao cinema com amigos, ou


quem sabe com a famlia, e cada pessoa ter uma impresso diferente do
filme, no mesmo? Nossas crenas, percepes e interesses so
diferentes uns dos outros. Logo, se trabalhamos com esses filtros de
maneira limitada, acabamos por tornar nossa experincia de viver previsvel
e sem sabor. Ento a PNL, que tambm pode ser considerada um filtro,
parte do pressuposto que todo comportamento humano tem uma estrutura
e que a mesma pode ser aprendida, desaprendida e reaprendida para que a
sua experincia de viver torne-se a mais agradvel e estimulante possvel.

O ser humano sempre buscou criar alguma previsibilidade em sua


existncia, no entanto, nos dias atuais tempo de caos, cujo potencial para
desastres to rico quanto o potencial para novas possibilidades esto em
vantagem queles que tm o recurso de olhar o mundo sob uma nova tica,
agregando flexibilidade e com disposio para experimentar!

A PNL um modelo que contribui para que cada indivduo crie seus prprios
recursos, com curiosidade e enfoque voltados para resultados ao invs de
problemas. Buscando compreenso e soluo, alinhadas lgica de Einstein
quando disse nenhum problema pode ser resolvido a partir da
mesma conscincia que o criou.

Segundo a definio de Joseph OConnor e John Seymour:


A programao Neurolingustica a arte e a cincia da
excelncia, ou seja, das qualidades pessoais. arte
porque cada pessoa imprime sua personalidade e seu
estilo quilo que faz, algo que jamais apreendido atravs
de palavras ou tcnicas. E cincia porque utiliza um
mtodo e um processo para determinar os padres que
as pessoas usam para obter resultados excepcionais
naquilo que fazem. Este processo chama-se modelagem,
e os padres, habilidades e tcnicas descobertos atravs
dele esto sendo cada vez mais usados em terapias, no
campo educacional e profissional, para criar um nvel de
comunicao mais eficaz, um melhor
desenvolvimento pessoal e uma aprendizagem
mais rpida.

Para quem?
A PNL um recurso excepcional para o desenvolvimento de uma
comunicao eficaz, tanto intrapessoal quando interpessoal, portanto, pais,
educadores, terapeutas, consultores, mdicos, gestores, advogados,
profissionais de vendas, treinadores, e outros que dependam da qualidade
de sua comunicao iro se beneficiar.
A PNL pode ajudar em diversas situaes, aqui est a lista daquelas que so
foco do meu trabalho, relacionadas Carreira e Qualidade de vida:

Desenvolver a empatia;

Desenvolver a autoestima;

Estabelecer metas realistas;

Substituir crenas limitantes;

Desenvolver uma comunicao mais influente;

Ressignificar experincias;

Acessar estados mentais mais criativos;

Controlar a ansiedade;

Aprendizagem eficaz (Provas e Concursos).

Como funciona?

A PNL pode ser aprendida em treinamentos ou conversas, como em sesses


de Coaching, por exemplo. Atravs da identificao de padres de
linguagem verbal e extra verbal, responsveis por desencadear nossas
reaes, possvel identificar como fazemos o que fazemos. A partir deste
esclarecimento o poder de escolha est em nossas mos. Podemos decidir
se nossas aes esto nos levando ao caminho que desejamos ou no, e
assim podemos remodelar a estrutura e obter resultados melhores.

O objetivo da PNL aumentar as possibilidades de escolha e liberdade


humana, portanto, no h contra indicaes.

As pessoas viajam para procurar maravilhas


No topo das montanhas,
Nas altas ondes do mar,
Nos longos cursos dos rios, na vasta extenso do oceano,
No movimento circular das estrelas,
E passam por si mesmas sem se maravilhar.
Santo Agostinho