Você está na página 1de 35

Trastornos alimenticios: Bulimia y Anorexia

1. LA ANOREXIA Y LA BULIMIA. INTRODUCCIN Los trastornos de la


conducta alimentaria (anorexia y bulimia) son el resultado de un
conjunto de factores: biolgicos, psicolgicos y sociales que,
interactuando en una persona dada, pueden llegar a causar el trastorno
el trastorno. La enfermedad no se ha dado porque los pacientes hayan
hecho algo malo, sino porque han utilizado una forma peligrosa e
ineficaz de solucionar sus problemas. El tratamiento consiste en buscar
respuestas alternativas que les ayuden a conseguir las metas deseadas
y/o solucionar los problemas que se presenten. Se trata de enfermas (9
chicas por cada chico) que por regla general no piden de forma
voluntaria ayuda en las etapas iniciales, sino que llegan a consultas
especializadas cuando el proceso ya est instaurado. A esto contribuye
el hecho de que la familia perciba la delgadez como algo identificable
con el xito, as como el alto rendimiento acadmico que suelen
presentar las pacientes, con lo que la sospecha de enfermedad no existe
en etapas iniciales. De hecho, no son poco frecuentes los casos
detectados desde las consultas de Ginecologa, donde las pacientes
acuden a causa de la amenorrea, o supresin de la menstruacin. Se
produce tambin el hecho tranquilizador, para los padres, de la
ausencia de anormalidades analticas que pueden presentar estas
pacientes hasta que no alcanzan etapas avanzadas de la enfermedad,
de forma que prevalece la creencia no racional de que la escasa ingesta
va acompaada de cuadros anmicos, lo cual no siempre es as y menos
en una primera etapa. No obstante en los ltimos aos, y en parte
debido a la presin meditica, son derivados a la consulta casos
incipientes, en los que se observan conductas de coqueteo con el peso
y la comida. Un abordaje reglado de estos casos puede contribuir a la
no-progresin del trastorno. Los factores a los que nos referimos son los
siguientes: a) Factores biolgicos. Pueden existir aspectos
genticamente condicionados, relativos al estado de nimo y al
temperamento, que pueden actuar como factores influyentes a nivel
biolgico. b) Factores socio-culturales. La exigencia de la imagen
corporal para la propia definicin personal y la vala ante los dems, son
los responsables ms directos del incremento epidmico de esta
enfermedad. Dentro de LA PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA
EN INTERNET . Estudio de PROTGELES para el DEFENSOR DEL MENOR
11 estos factores la influencia de los medios de comunicacin de masas,
juegan un papel fundamental en el desarrollo y refuerzo de las actitudes
que desembocan en la patologa alimentaria. De hecho, en las pginas
pro-ANA y pro-MIA son habituales las referencias al impacto que causan
dichos medios de comunicacin, tachando adems a la sociedad de
hipcrita al, segn afirman ellas: perseguir y considerar enfermas a
anorxicas mientras se llegan las pginas de las revistas con dietas para
adelgazar, y se idolatriza a las top-model. Estas mismas modelos son
las que despus aparecen en las pginas pro-ANA como la meta a la que
aspirar. Si nos centramos en los aspectos socioculturales que inciden en
el desarrollo del trastorno, vemos como es un hecho cierto que las
mujeres han sufrido dcadas de presin para adaptarse a unos
determinados modelos de delgadez. Existe una cultura general que
acepta el control del peso como algo normal, sin establecer principios
sobre lo que es o no saludable. Vemos en publicidad de forma
permanente modelos que alientan el consumo de alimentos bajos en
caloras de forma natural, por control del peso, no por motivos que
tengan la salud como base principal. En esta lnea de pensamiento, hay
spots que fomentan el autocontrol y la prdida del placer en la ingesta
de un determinado artculo lcteo, vindose a una modelo con talla 38-
40 satisfecha por consumir el alimento patrocinado, bajo en caloras, en
lugar del que desea. Est satisfecha por la importante disminucin del
nmero de caloras (y por el control que ha ejercido sobre s misma). El
culto al cuerpo se ha convertido en una nueva forma de vida, parece que
un cuerpo perfecto es smil de xito, de poder y logros sociales. Cierto es
que a todos los niveles, el aspecto fsico tiene gran importancia en la
socializacin de las personas. No sera desde la edad escolar
importante ensear a los nios que existen un amplio rango de siluetas
corporales?, No deberamos los adultos aceptar lo mismo?. Es en la
edad infantil y adolescencia temprana cuando ms importante es la
puesta en marcha de acciones preventivas para evitar la creciente
incidencia de trastornos de la conducta alimentaria, o quiz tambin de
trastornos de la imagen corporal. Llegados a este punto no est de
ms hacer mencin a otro trastorno que tiene menos eco social, pero
que cada vez va a plantear ms patologa: La vigorexia, en la que
tambin existen hbitos alimentarios alterados, uso de sustancias para
aumentar musculatura y exceso de ejercicio fsico, que llega a
convertirse en un problema disfuncional. Este aspecto afecta ms a
varones, pero tambin tiene que ver con la presin por un cuerpo
perfecto. LA PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA EN INTERNET .
Estudio de PROTGELES para el DEFENSOR DEL MENOR 12 La obsesin
desmesurada por la delgadez a nivel general puede hacer que los
indicios del trastorno pasen desapercibidos para la familia. No es raro
que partamos de pacientes con un sobrepeso inicial, que hayan recibido
crticas despectivas acerca de su aspecto y xito acadmico, que
manejen mal sus sentimientos y con escasa comunicacin acerca de los
cambios puberales. El nico signo de rebelda de estas pacientes en el
mbito familiar es el rechazo alimentario, que inicialmente se reduce
sobre todo a hidratos de carbono, lo que no parece ser preocupante, y
puede ser interpretado como un deseo de salud y buen aspecto. c)
Factores psicolgicos. El nfasis sociocultural de la delgadez es
insuficiente para explicar la complejidad del trastorno alimentario. Esta
enfermedad es un modo de "solucionar las dificultades de
personalidad y de afrontar los problemas de la vida, es decir va ms all
de las dificultades con la comida y la figura corporal. El trastorno
psicolgico ms profundo de la patologa alimentaria est relacionado
con el desarrollo de la personalidad, la identidad y la autonoma. Si
tenemos en cuenta la personalidad previa de las pacientes, observamos
que suelen ser ambiciosas, trabajadoras, autoexigentes y con buenos
resultados acadmicos. Tienen miedo a madurar y desvincularse de la
familia y dificultad para manejar sentimientos, predominando un estilo
racionalizador. La personalidad no es algo que no pueda ser modificable,
de hecho observamos que en el caso de los TCA (trastornos de la
Conducta Alimentaria), la restriccin continua de alimento cambia la
personalidad de las pacientes, de forma que dichos cambios pueden
hacerse perceptibles para su entorno. En un principio los cambios se
relacionan con la conducta de ayuno, de forma que inicialmente se
deteriora el pensamiento intelectual. A medida que avanza la prdida de
peso, las ideas se vuelven ms simples y dicotmicas, del tipo blanco o
negro. Se pierde la capacidad de ser creativo, espontneo, o de abordar
actos complejos que requieran dedicacin. Las pacientes sienten la
necesidad de que todos los actos estn controlados de antemano, siendo
reducida la capacidad de afrontar la frustracin, lo cual conduce al
caracterstico aislamiento, en el que se recluyen las pacientes, debido a
la dificultad de interaccionar con un grupo. El ayuno produce cambios
neuroendocrinos que generan un primer momento de euforia. Los ojos
aparecen ms abiertos, dando la sensacin de mayor claridad de
conciencia, hiperactividad y se liberan sustancias qumicas a nivel
cerebral que son similares a los mrficos, con el consiguiente efecto
sedante y euforizante. El ejercicio LA PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA
BULIMIA EN INTERNET . Estudio de PROTGELES para el DEFENSOR DEL
MENOR 13 intenso produce liberacin de endomorfinas, que actan a
nivel cerebral produciendo sensacin de bienestar. A medida que el peso
desciende, aparecen sntomas como la irritabilidad, el insomnio, la falta
de concentracin, la labilidad del humor, la desconfianza, el aislamiento,
el sentimiento de falta de adecuacin social, los pensamientos obsesivos
y la dificultad para tomar decisiones, as como sentimientos de ansiedad
y depresin. Las caractersticas de personalidad ms frecuentemente
asociadas a la aparicin de la anorexia son: la bsqueda del
perfeccionismo, la sensacin de falta de vala personal y la baja
autoestima, la hipersensibilidad a la crtica, al rechazo, el miedo al
riesgo, la preferencia por la certeza, el sometimiento a la autoridad etc.
La actitud anorxica permite evitar las turbulencias de la pubertad y las
demandas del desarrollo personal. Un trastorno alimentario oculta una
baja autoestima, un sentimiento general de ineficacia personal que
conlleva la necesidad de aprobacin social ya que en el fondo han
perdido la confianza en ellos mismos. Fuera de la seguridad que da la
patologa alimentaria se perciben como un fracaso, no encuentran razn
de ser a la vida: de ah la necesidad de la enfermedad como eje central
de su identidad para intentar levantar su derrumbada autoestima. En la
anorexia, que suele iniciarse en la pubertad, es frecuente el miedo a
crecer, a aceptar las transformaciones fsicas y psquicas que tienen
lugar en ese periodo evolutivo y las responsabilidades del mundo adulto.
Sobre todo esto se pone de manifiesto en adolescentes de familias
excesivamente protectoras. Al entrar en la pubertad presentan grandes
dificultades para adquirir su propia identidad y aprender de su propia
experiencia. La sobreproteccin recibida ha hecho a la hija dbil e
indefensa, con incapacidad para elegir o hacer cualquier cosa por s
mismas (otros han elegidos por ella) destacando un comportamiento
pasivo con necesidad de complacer a los dems para obtener
aprobacin, atencin y afecto. Este valor tambin puede ser transmitido
a nivel familiar. Aquellas familias que se caracterizan por la evitacin del
conflicto, es decir que presentan grandes dificultades para aceptar y
expresar emociones tanto positivas como negativas, pueden predisponer
a un trastorno alimentario. Expresar una emocin positiva es
considerada en este entorno como una falta de control y debilidad.
Manifestar sentimientos negativos o cualquier tipo de malestar es visto
como de poca educacin. En definitiva, la familia mantiene una
apariencia de bienestar, de buenos modos. No existe problema alguno.
En casa no hay problemas, todo va fenomenal. No expresar LA
PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA EN INTERNET . Estudio de
PROTGELES para el DEFENSOR DEL MENOR 14 las emociones crea
dentro de s fuertes sentimientos de frustracin no aprendiendo a
solucionar los conflictos. Para resolverlos, la persona recurre, sin darse
cuenta del verdadero motivo, a mecanismos patolgicos. El riesgo de
desarrollar un trastorno alimentario viene determinado por la utilizacin
de la comida como modulador de estas emociones inhibidas. Entre los
rasgos de personalidad de quien llega a desarrollar una anorexia
destacan: gran moralidad, bsqueda del perfeccionismo y autocontrol.
Ello hace que sean sumamente competitivas e intenten ser las primeras
y destacar en aquellas actividades en las que se implican, de lo contrario
se agudiza el sentimiento de falta de vala personal y la frustracin. El
gran sentido de moralidad se traduce en convicciones extremas con
respecto a lo que debe o no hacer, cmo debe o no comportarse y hasta
cmo debera o no sentirse. Las estrictas reglas las aplican no solo a la
ingesta de alimentos sino tambin en todos los mbitos de su vida
(como por ejemplo los estudios). Las anorxicas suelen adherirse con
mucha fuerza a una serie de valores como el trabajo duro, el autocontrol,
la responsabilidad personal, altos niveles de logro y no recibir
recompensas que no hayan sido ganados a pulso. Es decir el sacrificio:
las obligaciones estn por encima de cosas mundanas y placenteras.
Estas chicas se caracterizan por el pensamiento polarizado de todo o
nada, esto es, para ellas no existen actitudes moderadas ni etapas
intermedias. Todo lo que perciben es negro o blanco, bueno o malo. Son
frecuentes en ellas expresiones como: o estoy esqueltica o estoy
gorda, o saco un diez o soy intil... La mayora de las pacientes
anorxicas son muy inteligentes, sin embargo tienen una sensibilidad
extrema y grandes dificultades para expresar sus emociones. Ante la
incapacidad de dominar la propia sensibilidad, a travs de la abstinencia,
el ayuno prolongado y el adelgazamiento consiguen provocarse una
anestesia perceptiva y emocional. Esto es, la enfermedad sera una
autntica armadura que las protege de su sensibilidad emocional pero
que con el tiempo acaba aprisionndolas. La abstinencia no se refiere
nicamente a la comida, sino tambin a cualquier otra experiencia sobre
todo si es placentera. Estas chicas no temen sacrificios y esfuerzos y
poseen una resistencia increible para el trabajo y los estudios pero
tienen pnico a cualquier experiencia emocional concreta que las
estimule placenteramente, porque temen perder el control. Este mximo
control les hace sentirse ms importantes y superiores que el resto de
las personas. La anorxica cuando controla la comida siente que puede
controlar algo en su vida, esto la hace sentirse fuerte y segura y es lo
que da LA PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA EN INTERNET .
Estudio de PROTGELES para el DEFENSOR DEL MENOR 15 sentido a su
vida. El manejo que hace de la comida es una forma de manejar los
sentimientos de incompetencia e ineficacia personal. Es frecuente que
estas chicas se hayan pasado la vida respondiendo a las necesidades y
deseos de los dems ( se caracterizan por haber sido chicas ejemplares
y obedientes) sin pararse a pensar cuales son las suyas propias. Al
subestimarse piensan poco o nada en sus propias necesidades
emocionales. Por tanto, apenas si saben lo que quieren y quienes son de
verdad. Sienten que existen en la medida que controlan su ingesta
alimentaria y su cuerpo, por favor no me quites el control de la comida
suelen decir a los mdicos al inicio del tratamiento psicoteraputico.
Estn seguras de que su persona depende del control alimentario. El
control es la fuente de su identidad (capacidad para elegir y tomar
decisiones). Este control, directo y sin complicaciones, otorga cierto
sentido de autonoma suprema, ya que no dependen de nadie ms. Si la
identidad implica controlar los alimentos, entonces puede obtenerse
satisfaccin personal a cada momento en que se ejerza tal control.
Existe la evidencia de que se hace algo absolutamente bien. Ese yo
controlador de alimentos es moralmente superior, y una manera tangible
de obtener metas perfeccionistas. Es la experiencia de convertirse en
alguien a travs de dicho control, la experiencia por la cual la anorexia
constituye una solucin para un problema existencial. La consecuencia
psicolgica ms nefasta de la prdida de peso es la distorsin cognitiva
que causa. La paciente con anorexia que durante su niez ha sido buena
y obediente, desarrolla con el trastorno nuevas estrategias en sus
relaciones. Como la delgadez le ha potenciado la sensacin de
capacidad y autoestima que no tena, niega su verdadero estado fsico y
las complicaciones que conlleva, desarrollando la habilidad de mentir y
distorsionar la realidad. Miente no con mala intencin sino para
protegerse. La persona se opone a todo aquel que intente acabar con su
nuevo estilo de vida, no hace caso alguno de crticas. Piensa que quienes
la critican es que le tienen envidia y estn celosos de su xito. La
bulimia, al igual que la anorexia, tambin est determinada por factores
biolgicos, psicolgicos y sociales. Las bulmicas suelen tener gran
necesidad de aprobacin externa, necesitan el apoyo de los dems par
confirmar su vala, tienden a ocultar sus sentimientos negativos por
considerarlos inaceptables. Comen para satisfacer sus necesidades
emocionales (ansiedad, tristeza, frustracin..) ya que no tiene otro de
modo de responder a los distintos estados emocionales. LA PREVENCIN
DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA EN INTERNET . Estudio de PROTGELES
para el DEFENSOR DEL MENOR 16 Las pacientes con BN presentan
mayor reactividad emocional ante estresantes habituales y son
prevalentes los rasgos borderline de personalidad, as como los de
evitacin. Dentro de esto, se considera parte integrante del cuadro la
dificultad para demorar gratificaciones y recompensas. En esta lnea
podramos pensar que las pacientes con BN tras un periodo de ayuno
seguido por una ingesta descontrolada, descubren que mediante el
vmito, laxantes, diurticos... pueden llegar a recuperar de forma rpida
el control perdido, lo cual a su vez genera un sentimiento de seguridad
ms rpido que si se restablece sin purga la actitud restrictiva. La
presencia de trastornos de la personalidad en pacientes con trastornos
de la conducta alimentaria oscila entre el 53% y 93%. Estudios
realizados demuestran que en bulimia son frecuentes los sntomas
depresivos, intentos de suicidio y dependencia del alcohol y drogas. Ello
es debido a los rasgos de personalidad que suelen presentar: -
Impulsividad. Tienen grandes dificultades para controlar sus impulsos,
con tendencia a realizar conductas dainas hacia s mismos y hacia los
dems (autoagresiones, robos, arrebatos de ira..). - Inestabilidad del
humor. - Tendencia a las adicciones. Experimentan, al igual que los
adictos, una urgencia incontrolable de comer y hacen cualquier cosa con
el fin de conseguir comida. En pleno atracn no pueden frenarse
(Brooky803, pag. 47), luego viene una gran frustracin y sentimientos de
culpa por no haber sido capaces de autocontrolarse. Aunque los criterios
diagnsticos del DSM-IV permiten a los clnicos diagnosticar a los
pacientes que tienen un trastorno de la conducta alimentaria especfico,
los sntomas se presentan con frecuencia a lo largo de un continuum
entre los extremos de la anorexia nerviosa y de la bulimia nerviosa. La
preocupacin por el peso y el exceso de autoevaluacin con respecto al
peso y la silueta son sntomas primarios de ambos trastornos. Hasta un
50% de los pacientes con anorexia nerviosa desarrolla sntomas de
bulimia y algunos pacientes que inicialmente son bulmicos desarrollan
sntomas anorxicos. Podemos observar que la anorxica es muy similar
a la bulmica al hablar de s mismas, en tanto que el peso y la comida
son las preocupaciones esenciales en ambas. La diferencia estriba en
que mientras que en la BN las pacientes tienen que enfrentarse a diario
con su incapacidad para mantener el control, la anorxica que pierde
peso siente que el control es algo positivo. Anorxicas y bulmicas
comparten las mismas preocupaciones y temores sobre el peso y la
comida, pero a la anorxica, tan rgida, austera y superior, le aterra LA
PREVENCIN DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA EN INTERNET . Estudio de
PROTGELES para el DEFENSOR DEL MENOR 17 la idea de poder llegar a
perder el control en forma de accesos de apetito e ingesta
descontrolada. Para la bulmica, en contraposicin, confundida, variable,
impulsiva y con importantes sentimientos de culpa, el estilo de vida
anorxico le llega aparecer un sueo.

2. DEFINICIN La anorexia nerviosa (AN) es una enfermedad psiquitrica


englobada dentro de los trastornos de conducta alimentaria (TCA), que
ocasiona mltiples manifestaciones mdicas. Se trata de una
enfermedad grave y potencialmente mortal. Se define como un trastorno
caracterizado por la presencia de una prdida deliberada de peso,
inducida y mantenida por el mismo enfermo ( Clasificacin Internacional
de las enfermedades, 1992). La Academia Americana de Psiquiatra
establece los siguientes criterios diagnsticos, publicados en el DSM-IV
(Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales) de 1994:
a) Rechazo a mantener un peso corporal normal o por encima del
mnimo para su edad y talla.
b) Terror a una ganancia poderla an estando muy por debajo del peso
ideal.
c) Distorsin de la percepcin del peso y de la imagen corporal.
Influencia inadecuada del peso o de la imagen en la autoevaluacin o
negacin de la gravedad del peso actual.
d) En mujeres postmenrquicas (que ya hayan tenido la primera regla),
amenorrea que se define como la ausencia de al menos tres ciclos
menstruales consecutivos.
La bulimia nerviosa (BN) es una enfermedad psiquitrica englobada
dentro de los trastornos de conducta alimentaria (TCA), que ocasiona
mltiples manifestaciones mdicas. Se trata de una enfermedad grave y
potencialmente mortal. Se define como un trastorno caracterizado por la
presencia de una prdida deliberada de peso, inducida y mantenida por
el mismo enfermo ( Clasificacin Internacional de las enfermedades,
1992). La Academia Americana de Psiquiatra establece los siguientes
criterios diagnsticos, publicados en el DSM-IV (Manual diagnstico y
estadstico de los trastornos mentales) de 1994:
a) Episodios recurrentes de atracones.
b) Comportamiento recurrente e inapropiado compensatorio para
prevenir la ganancia ponderal, como vmitos autoinducidos, uso de
laxantes, diurticos, ayuno o ejercicio excesivo.
c) Los atracones y comportamientos compensatorios ocurren al menos
dos veces a la semana durante 3 meses.
d) La autoevaluacin esta indebidamente influenciada por el peso
corporal. e) Las alteraciones descritas no ocurren exclusivamente
durante episodios o fases de la AN.

PREVALENCIA
La media de las tasas de incidencia anual de AN entre 10 y 30 aos es
de 17-19/100000. La prevalencia es de un 0.5- 2% de las mujeres entre
los 14 y 25 aos. Afecta fundamentalmente a mujeres (9/10) durante la
pubertad inicindose entre los 12 y 18 aos, afectando raras veces a
mujeres mayores de 30 aos. Segn Morand, en los estudios
epidemiolgicos de Madrid constata un incremento del 50% en la
prevalencia entre 1985 y 1994 y lo que es an ms grave, la cifra del
20% de los jvenes con lo que se llama actitudes anorxicas que
constituyen una situacin de riesgo importante. La incidencia anual de
BN entre 10 y 30 aos se ha multiplicado por 3 en los ltimos 10 aos
alcanzando una tasa del 50/100000, considerndose en la actualidad
que su prevalencia es de un 1-3%. La edad de inicio esta generalmente
entre los 16 y los 25 aos. En el estudio de Madrid se observ una
aumento de prevalencia de BN del 1.1% a un 2.3% de mujeres en edad
de riesgo entre 1985 y 1994. La mayora de los casos de AN se inician
entre los 12 y los 18 aos. En la BN, la edad prevalente de inicio es
posterior, entre los 16 y los 25 aos.

Pensamientos errneos ms frecuentes: - Polarizacin: si no estoy muy


delgada estar muy gorda.
- Abstraccin selectiva: si me dicen que estoy ms guapa porque he
aumentado de peso, es que no estoy gorda.
- Atribucin de pensamiento: si la gente me mira es porque piensa que
estoy gorda. - Personalizacin: despus de comer pienso que todos me
miran y ven que he engordado. - Sobregeneralizacin: todas las grasas
engordan, como me lo pas mal en la fiesta, siempre me loa pasar
mal en todas las fiestas.
Catastrofismo: no he mantenido la dieta, no hago nada bien
- Pensamiento mgico: delgadez es igual a felicidad y xito.
La mortalidad es de aproximadamente un 5.9%, de los cuales un 27% se
deben a un suicidio (200 veces ms frecuente que en poblacin general).

*http://protegeles.com/docs/estudio_anorexia.pdf

Las personas anorxicas pueden:


adelgazar mucho, volverse frgiles o esculidas
estar obsesionadas con la alimentacin, los alimentos y el control del
peso
pesarse de manera reiterada
llenarse con agua deliberadamente cuando visitan a un profesional para
pesarse
contar o racionar los alimentos cuidadosamente
comer solo determinados alimentos y evitar los lcteos, la carne, el trigo,
etc. (por supuesto, muchas personas que son alrgicas a determinados
alimentos o son vegetarianas evitan algunos alimentos)
hacer ejercicio en exceso
sentirse gordas
aislarse socialmente, especialmente evitando las comidas o los festejos
donde se sirve comida
deprimirse, sentirse sin energa y sentir fro con frecuencia
Una persona bulmica puede:
tener miedo a aumentar de peso
sentirse realmente insatisfecha con el tamao, la forma y el peso
corporal
inventar excusas para ir al bao inmediatamente despus de comer
comer solo alimentos dietticos o con bajo contenido en grasa (excepto
en los atracones)
comprar laxantes, diurticos o enemas con regularidad
pasar la mayor parte del tiempo haciendo ejercicio o intentando quemar
caloras
aislarse socialmente, especialmente evitando las comidas o los festejos
donde se sirve comida

Los efectos de los trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios son una enfermedad grave. Suelen estar


acompaados de otros problemas como estrs, ansiedad, depresin y consumo
de drogas. Los trastornos alimentarios pueden generar problemas de salud
graves como cardiopatas o insuficiencia renal.
Una persona cuyo peso es, al menos, un 15% menor que el peso promedio
correspondiente a su altura, puede no contar con la grasa corporal suficiente
para mantener los rganos y otras partes del cuerpo sanos. En los casos ms
graves, los trastornos alimentarios pueden provocar desnutricin grave o,
incluso, la muerte.

En el caso de la anorexia, el cuerpo se encuentra en estado de inanicin y esta


falta de alimentos puede afectarlo de muchas maneras:

disminucin de la presin arterial, las pulsaciones y el ritmo de la


respiracin
prdida del cabello y debilitamiento de las uas
ausencia de la menstruacin
lanugo, es decir, pelo suave que crece en toda la superficie de la piel
mareos e imposibilidad de concentrarse
anemia
inflamacin de las articulaciones
fragilidad sea

En el caso de la bulimia, los vmitos constantes y la falta de nutrientes pueden


ocasionar los siguientes problemas:

dolor estomacal constante


dao en el estmago y los riones
deterioro de los dientes (debido a la exposicin a los cidos
estomacales)
agrandamiento permanente de las glndulas salivales de las mejillas
debido a los vmitos frecuentes
ausencia de la menstruacin
prdida de potasio (esto puede ocasionar problemas cardacos e incluso
la muerte)

*http://kidshealth.org/teen/en_espanol/enfermedades/eat_disorder_esp.h
tml#

CUL ES EL COMPORTAMIENTO DE UN ADOLESCENTE QUE PADECE


BULIMIA O ANOREXIA?

Tanto el adolescente bulmico como el anorxico son emocionalmente


inmaduros y muy dependientes del ncleo familiar.
Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto.

CULES SON LAS COMPLICACIONES GRAVES DE LA BULIMIA Y


ANOREXIA?

Las complicaciones debidos a los vmitos provocados son las siguientes:

Engrosamiento glandular (rea cuello).

Caries, erosin de la raz dental, prdida de piezas dentales.

Desgarramiento esofgico.

Esofagitis crnica.

Inflamacin crnica de la garganta, dificultad para tragar.

Espasmos estomacales.

Problemas digestivos.

Anemia.

Alteracin del balance electroltico.

Problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de


potasio en sangre).

Las complicaciones producidas por abuso de diurticos son:

Hipokalemia (descenso del nivel de potasio).

Disminucin de los reflejos.


Arritmia cardiaca.

Dao heptico.

Deshidratacin.

Sed.

Intolerancia a la luz.

Las complicaciones por el abuso de laxantes son:

Dolores abdominales no especficos (clicos).

Intestino perezoso (colon catrtico).

Mala absorcin de las grasas, protenas y calcio.

QU DEBEN REALIZAR Y QUE NO, LOS FAMILIARES Y AMIGOS DE LAS


PERSONAS AFECTADAS PARA PODER AYUDARLOS?

Lo que deben realizar:

Ame a su hijo como se ama as mismo. (el amor lo har sentirse


importante).

Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayora de


los casos, los ideales no se alcanzan tan fcilmente).

Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y


autoestima. (tenga presente que los anorxicos y los bulmicos son
perfeccionistas y nunca estn conformes con ellos mismos. Este
perfeccionamiento justifica su insatisfaccin).
Tenga cuidado con la duracin de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los
anorxicos y bulmicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos
mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en
ocasiones, aos de tratamiento.)

Maneje su ansiedad.

Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan
importante como la de l.

Detectar lo antes posible los sntomas de la anorexia y bulimia.

Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los


padres acerca de las mismas.

Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologas


alimentarias.

Lo que no se debe realizar:

No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con l


acerca de las comidas o de su peso).

No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: qu hice mal?. No


existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido).

No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atencin en el


hijo enfermo har que su enfermedad se prolongue y destruir la familia).

No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de


su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el
facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo).

No compare a su hijo o amigo con compaeros o amigos de xito.


EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE CURA PARA LA BULIMIA?

El tratamiento de bulimia generalmente consiste en:

Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.

Orientacin nutricional.

Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisin de un terapeuta.


(este establecer las bases para el buen fin del tratamiento):

1. Voluntad en llevar una pauta de tratamiento.

2. disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias.

3. control de peso en los objetivos proyectados.

4. hacer una vida social normal.

5. regularidad en las consultas individuales o familiares.

6. control mdico.

7. fortalecer la personalidad.

8. confianza en el entorno familiar.

9. confianza con su terapeuta.

EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO PARA LA CURA DE LA ANOREXIA?

El impacto sociolgico de la anorexia es marcado y repercute en la identidad


del adulto joven. El narcisismo individual y social est en juego.

El diagnstico no es difcil. Lo difcil es el tratamiento, por las implicaciones


individuales, los familiares y sociales del sndrome.

Se usan muchos tratamientos:

Psicoterapia.
Terapias comportamental.

Medicamentosa.

Familiar hiperalimentacin.

Etc.

Los objetivos ms importantes del tratamiento son la correccin de la mal


nutricin y la resolucin de las disfunciones psquicas del pacientes y su
familia. El fracaso en la solucin de estos problemas a corto y largo plazo
puede abocar al fallo teraputico.

*http://www.educar.org/articulos/bulimiayanorexia.asp

Ca en la anorexia porque me senta gorda. Mis amigos se burlaban de


m y me ponan apodos. Senta que estaba sola, dijo una paciente que prefiere
el anonimato.

Gran cantidad de chicas y, en menor proporcin, chicos, sufren, en silencio, de


anorexia, un trastorno alimenticio que, junto con la bulimia, afecta sobre
todo a los jvenes del pas.

Yuri Cutip, director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), inform
a Per21 que hasta junio se atendi a 332 pacientes con anorexia y 185 con
bulimia.

Estos males *suelen aparecer ms entre los 12 y 17 aos, *aunque hay


menores de nueve que los padecen. Tambin se ha comprobado que de cada
diez pacientes, nueve son mujeres. Adems, existe un 80% de probabilidades
que estos problemas vuelvan a aparecer. Por ejemplo, hay personas de ms de
60 aos que han iniciado tratamiento.
Indic que en lo que va del 2014 se han presentado 1,062 casos de
trastornos alimenticios en general. El ao pasado, estos llegaron a 2,258
de los cuales 743 fueron anorexia y 395 bulimia.

EN QU CONSISTEN?
La anorexia destac Cutip se caracteriza por la delgadez extrema y por
una preocupacin excesiva por el peso. La (o l) paciente realiza ejercicios
exagerados y se ve gorda.

La bulimia es el consumo exagerado de alimentos para luego


expulsarlos mediante el vmito, manifest la psicloga ngela Quispe, del
Instituto Vida Mujer.

Quien padece este mal usa, adems, laxantes o diurticos. A veces roban
en supermercados en su afn de sobrealimentarse.
CAUSAS
La depresin, la baja autoestima y cierta tendencia a la obesidadpuede
desencadenar estas enfermedades, detallaron ambos especialistas.

A esto se le debe agregar que los pacientes suelen provenir de hogares


disfuncionales, tienen pasados de violencia sexual o han sido vctimas de
bullying. Tambin la publicidad, que vende una imagen irreal de mujer.

El tratamiento es integral con nutricionistas, mdicos y sobre todo


psiquiatras y psicoterapeutas.

TENGA EN CUENTA- Si sospecha que algn familiar o alguno de sus hijos


padece anorexia o bulimia, busque ayuda en algn hospital pblico o en una
clnica.

- Una manera de prevenir dichos males es estableciendo una relacin de


confianza y respeto con sus hijos, seal el Minsa.

- Las regiones con ms casos de trastornos alimenticios atendidos son Lima


(334), Junn (81), La Libertad (58) y Arequipa (54).

*http://peru21.pe/actualidad/preocupante-hay-mas-500-casos-bulimia-y-
anorexia-2195388

La cantante y actriz mexicana Anah platic para la serie de televisin "Obsesin:


cuerpos que gritan", el infierno que vivi durante cinco aos cuando estuvo enferma
de anorexia.

"Yo lo vea como algo normal porque haba que estar muy bonitas para salir en la
tele", expres la ex integrante del grupo RBD en uno de los segmentos del primer
captulo de la emisin que se estrenar el prximo 18 de septiembre.

La protagonista de la telenovela "Dos hogares" dijo que mientras padeci este


trastorno alimentario lleg a pesar hasta 35 kilogramos y para superarlo luch
durante tres aos con el apoyo, principalmente, de su familia.
"A diario me fui acostumbrando, hasta el punto de estar feliz con mi delgadez. No
me daba cuenta de que mi cuerpo estaba gritando auxilio. Con el paso del tiempo,
mi cuerpo ya no aceptaba alimento hasta que mi corazn se detuvo por ocho
segundos.

"Cuando despert vi a mis paps sufriendo y pens que no poda hacerles esto ni
hacrmelo a m. Quera vivir y luch conmigo misma por salir adelante, me convert
en una guerrera", relat la intrprete del xito "Mi delirio", a travs del primer
episodio "Anorexia y bulimia".

Anah se dej envolver por la fama y el ideal de la mujer perfecta. Lleg a regirse
por una dieta que la obligaba a dejar de comer por 11 das. A los 13 aos empez su
camino en la anorexia, pero slo cuando se asust con su propia imagen, reconoci
estar enferma y busc ayuda.

Indic que gracias a un estricto tratamiento mdico y a su fuerza de voluntad, pudo


superar el miedo y afrontar la situacin para seguir viva y sana: "Ahora comprendo
que lo ms importante que tenemos no es el fsico, sino lo que llevamos dentro",
resalt la cantante.

"Anorexia y Bulimia" tiene como eje los desrdenes alimenticios, enfermedades que
aquejan a ms de 70 millones de personas en todo el mundo. Factores psicolgicos,
biolgicos, socio-culturales y familiares determinan estas aflicciones, pero el origen
en cada paciente es personal y nico.

"A diario me fui


Dos de los ms comunes acostumbrando, hasta el
desrdenes alimenticios son
punto de estar feliz con mi
la anorexia nerviosa, que se
caracteriza por personas que delgadez. No me daba cuenta
evitan comer y usualmente se de que mi cuerpo estaba
exigen con demasiado gritando auxilio. "
ejercicio, y bulimia afeccin
que se presenta en pacientes que sienten un deseo irresistible de comer mucho
seguido de vmitos auto inducidos o episodios de ayuno.
*http://www.quien.com/espectaculos/2011/09/12/anahi-narra-su-infierno-con-la-
anorexia

Anorexia y Bulimia documental cuerpos que gritan

Obsesin Cuerpos que gritan, documental sobre Anorexia y Bulimia. En el mundo


existen 70 millones de personas que padecen de trastornos alimenticios. A este
trastorno estn ligados factores psicolgicos, biolgicos, familiares y sociales, pero
como se origina vara de persona a persona.

En el siguiente video documental conoceremos algo ms sobre la anorexia


nerviosa, los pacientes con este trastorno se restringen a comer y realizan
ejercicio en exceso, y la bulimia, un trastorno de la alimentacinen el que la
persona experimenta ataques de voracidad seguidos, luego se provoca el vomito o
se somete a periodos de ayuno.

https://youtu.be/JhOFMS96ed8 https://youtu.be/OXF4c9S22ZQ y
https://youtu.be/mKrS3lUUWNY

http://www.discapacidadonline.com/anorexia-y-bulimia-documental-cuerpos-
que-gritan.html

Documental Anorexia y bulimia

El siguiente documental sobre anorexia y bulimia ha sido realizado por un


equipo del programa espaol Cronicas, ellos convivieron durante casi dos
semanas con jvenes que padecen de estos trastornos de laalimentacin.
Alguno reincidentes, lograron recuperarse pero cayeron nuevamente en las garras
de estos males que se han hecho bastante comunes en nuestros tiempos.

Crnicas tambin comparti con Sergio y Leticia don jvenes veinteaeros que
intentan tomar nuevamente el control de sus vidas que han sido muy marcadas
por la anorexia.

Ellos tambin comparten con otros jvenes que estn pasando por la misma situacin-
Leticia contina sus estudios y Sergio ha conseguido trabajo en una tienda de ropa.
>Crnicas tambin comparti con Sergio y Leticia don jvenes veinteaeros que intentan
tomar nuevamente el control de sus vidas que han sido muy marcadas por la anorexia.

Ellos tambin comparten con otros jvenes que estn pasando por la misma situacin-
Leticia contina sus estudios y Sergio ha conseguido trabajo en una tienda de ropa.

*http://www.discapacidadonline.com/documental-anorexia-bulimia-cuerpo-
enemigo.html

"Si algo se te antoja y no te puedes resistir, mastcalo y luego escpelo", "Recuerda que la

obesidad es asquerosa", "Consejos para vomitar sin que tus padres se enteren". Estos son

algunos de los titulares que se pueden leer en las pginas de las llamadas pro-Ana y pro-

Mia, un eufemismo tras el que se esconden webs que fomentan la anorexia y la

bulimia entre las y los adolescentes. Hace cuatro aos, por ejemplo, la Agncia de

Qualitat d'Internet (Iqua) ya denunciaba que entre el 2006 y el 2008, estos sitios en la red

aumentaron un 475%, por encima del porcentaje de crecimiento de gigantes como

Facebook o Myspace.

Al igual que la ley de propiedad intelectual persigue la piratera y recientemente se han

clausurado pginas de descargas de pelculas y series, una madre ha abierto una peticin

en Change.org para reclamar al Ministerio de Justicia que haga lo propio para las webs

que aconsejan a los adolescentes cmo perder kilos.

"El 75% de las personas que consultan este tipo de pginas son menores de edad. El 80%

son chicas. Adolescentes como mi hija, en una edad difcil, que encuentran en esas pginas

todo tipo de consejos y apoyos para perder peso hasta niveles que afectan gravemente su

salud e incluso ponen en riesgo sus vidas, y hablo por experiencia: llevamos ya un ao

luchando contra esta enfermedad, primero interna en una unidad de recuperacin

psiquitrica durante 51 das, 21 de ellos aislada, sin poder verla ni hablar con ella. Ahora

est interna en un centro especializado en trastornos alimenticios y de conducta. No podis

imaginar lo duro que es si no lo habis vivido", escribe esta madre en su peticin para

recoger firmas (de momento, sobrepasan las 220.000; y se necesita llegar a las 300.000).
*http://www.elperiodico.com/es/noticias/sociedad/madre-pide-changeorg-
prohibir-webs-anorexia-bulimia-3902115

Cul es la diferencia entre el cuerpo y el esquema corporal?. Realmente,


dentro de nuestro fsico se puede distinguir entre lo que hay (el cuerpo) y lo
que nosotros percibimos (el esquema corporal). Para entendernos un poco
mejor, cogeremos la explicacin de Carmen Bauelos Madera en su artculo
Los patrones estticos en los albores del siglo XXI: El cuerpo es algo
objetivo que se puede medir con lmites precisos, mientras que el esquema
corporal es la parte subjetiva de nuestro fsico, es decir, la idea que tenemos
de nuestro cuerpo. Este esquema corporal puede ser modificado aunque el
cuerpo siga mantenindose intacto.

El concepto que tenemos de nuestro esquema corporal: el cmo nos vemos,


depende de numerosos factores:

o La observacin visual: lo que vemos cuando nos miramos en el espejo.

o Los sentimientos y nuestro estado de nimo.

o Las ideas y pensamientos, es decir, nuestros conocimientos: lo que hemos


aprendido.

o El ambiente y los factores de tipo sociocultural, en los que se enmarcara la moda


impuesta, la publicidad y los medios de comunicacin. Estos en la actualidad
imponen un canon de belleza muy determinado: un culto exagerado a la delgadez.

Entonces, qu es la belleza? A lo largo de la historia, como podemos ver en


otro apartado de la web, el ideal esttico ha ido variando y marcando la
imagen de las personas, especialmente en lo que a las mujeres se refiere. En
la sociedad actual de los pases desarrollados, especialmente marcados por el
consumismo, el cuerpo se ha convertido en el mayor objeto de consumo.

Adems, esa imagen de la persona est enmarcada dentro de lo que podemos


llamar la cultura de la delgadez. Los medios de comunicacin, la publicidad,
la moda y el mercado nos bombardean constantemente con imgenes de
personas perfectas, a las que todos y todas debemos aspirar. La juventud y
la belleza se presentan como la base de una cultura en la que, si quieres que
te acepten y triunfar, debes tener un peso y unas medidas determinadas.

Sin duda la mayor presin respecto al cuerpo va dirigida a las mujeres,


aunque es cierto que cada da con ms frecuencia, el hombre tambin se
encuentra obligado a asumir la idea de que lo normal es cuidar su imagen, y
que sta tiene que responder a los cnones de belleza de moda. A ciertas
edades (la infancia, adolescencia y juventud) estos ideales de belleza tienen
una enorme repercusin en la forma que tenemos de comportarnos. Perder
peso ha dejado de ser un problema exclusivo de personas obesas,
extendindose esta preocupacin a personas que tienen un peso normal, e
incluso bajo con relacin a su constitucin y altura, provocando en ocasiones
graves consecuencias para la salud. Por eso, intentar ser un poco ms
crtico@s ante lo que se nos impone es muy importante para crecer de forma
sana y vivir con cierta libertad.

La belleza de la persona va mucho ms all que el mero atractivo fsico.


Segn un estudio realizado por una conocida marca de productos de belleza,
las mujeres espaolas preferiran que la belleza de la mujer se representara
por algo ms que este atractivo fsico. La belleza de una mujer, y por
extensin de la persona, depende fundamentalmente de la felicidad de sta y
de la confianza en s misma, destacando adems otros aspectos como la
bondad y el humor.

Es por ello que, desde PROTGELES, estamos seguros al afirmar que T


eres ms que una imagen

En Conclusin
Belleza, delgadez, juventud son algunas caractersticas que hoy en da son
objeto de deseo para la mayora de las personas. Se trata de aspectos que
estn asociados a la imagen corporal de la persona y que en la actualidad se
relacionan con xito y felicidad.

Ya hemos visto el papel que los medios de comunicacin y la publicidad


tienen en la difusin de este tipo de mensajes, y cmo la industria de la
belleza se beneficia de ellos.

Ahora la delgadez es moda, igual que en otras pocas lo era tener caderas
anchas o la cintura de avispa. El problema surge cuando se plantea esta
moda como algo accesible para cualquier persona, es decir que
independientemente de las caractersticas de nuestro cuerpo todos y todas
podemos llegar a ser como l@s modelos que aparecen. Tenemos la idea de
que el cuerpo es maleable, que lo podemos modificar en funcin de las
modas y nada ms lejos de la realidad.

Al contrario que en pocas histricas anteriores, en las que eran la ropa y los
complementos los que sufran transformaciones para resaltar ciertas partes
del cuerpo, actualmente es el cuerpo el que se moldea. Y, por si fuera poco,
ese prototipo ideal de delgadez no se presenta como algo extraordinario, sino
como lo normal, el cuerpo que todos debemos tener.

Los medios de comunicacin, la publicidad y la moda han dejado de


escuchar la opinin de la mayora y se han centrado en las necesidades o
ideales de una minora, para la que lo bello ha de tener un patrn fsico
determinado y adems ser joven, no dejando alternativa a las mujeres
maduras. De esta manera, se ha creado entre la poblacin una necesidad
respecto al cuerpo, que no se corresponde con la realidad. No es necesario
ser alto, joven y delgado para ser feliz. Ha llegado un punto en el que las
nias quieren parecer ms mayores y las seoras maduras quieren parecer
ms jvenes. Es lo nico que importa, la juventud y el atractivo eternos que
se pueden conseguir, claro est, gracias a los productos de cosmtica y
esttica que nos ofrece esta industria de la belleza que se ha creado y que
sigue generando millones de beneficios.

Es tal la presin ejercida por los medios de comunicacin y la sociedad que


identifica la delgadez con xito y belleza que, en ocasiones, lleva entre otras
cosas a la aparicin de diversos trastornos de la conducta alimentaria. La
aparicin de estos trastornos en ciertas personas, se debe principalmente
pero no exclusivamente- a la necesidad que sienten de ser aceptadas
socialmente y de no sentirse rechazadas.

Resulta imprescindible por tanto crear una conciencia crtica sobre estos
valores preestablecidos, que nos sumergen en un mundo de sacrificio e
insatisfacciones constantes. Una capacidad crtica que debe comenzar desde
que somos nios y continuar a lo largo de toda la vida. Slo de esta manera
se lograr crecer como persona, desarrollando un criterio propio y
aprendiendo a querernos y a aceptarnos tal y como somos. Esta s que es la
manera de ser un poquito ms felices.

El papel de los padres, madres, tutores y educadores es, en este aspecto,


primordial. Son ellos los encargados de crear en sus hijos y alumnos una
conciencia crtica que les ayude a mantener una autoestima alta. Se
considera tambin imprescindible, ya que las cadenas de televisin no lo
hacen, controlar el tipo de contenidos que se desprenden de algunos medios
de comunicacin, principalmente de la televisin y en horario protegido.
Esos mensajes errneos pueden llegar a marcar la personalidad de l@s ms
peque@s. Hay que tener en cuenta que somos consumidores de estos
medios, no meros receptores pasivos y, por tanto, somos nosotros los que
decidimos qu tipo de valores queremos interiorizar y tomar como
positivos.

Tenemos que aprender todo lo que somos y mostrarlo. Quedarnos slo con
una parte, como la imagen, nos limita como personas y limita la visin que
los dems tienen de nosotros. La belleza est en uno mismo, slo hay que
buscarla, querindote a ti mism@ e interiorizando que Eres ms que una
imagen

*http://www.stop-obsesion.com/index.php?page=Home

Uso de laxantes en la bulimia


El segundo grupo de consumidores de laxante se compone de los pacientes
con trastornos alimenticios como la bulimia nerviosa, que se estima que se
presente hasta en el 19% de las mujeres en edad universitaria.

La bulimia es distinta de la anorexia y se caracteriza por atracones secretos


de comida, seguidos por varios mtodos de purga, como laxantes,
diurticos y el vmito auto inducido.

Estos pacientes pueden desarrollar graves trastornos metablicos y


taquiarritmias ventriculares. La muerte sbita puede ocurrir y puede ser
anunciada por cambios electrocardiologrficos.

*http://www.cirujano-coloproctologo.com/abuso-laxantes.html

La anorexia es un problema serio

Muchos padres o personas creen que la anorexia es una obsesin pasajera, un simple
sntoma de inconformidad que desaparecer con el tiempo. Pero este trastorno es una
enfermedad delicada que trae consecuencias a nivel fsico y psicolgico, por lo que se trata
de un problema que requiere de atencin mdica.

Se debe compaginar una terapia psicolgica con la educacin nutricional para que el
paciente comprenda que es posible mantener una dieta balanceada y an as tener un peso
saludable. Si sospechas que un familiar o amigo cercano padece de esta condicin, te
invitamos a consultar nuestro artculo acerca de lossntomas de la enfermedad.
Complicaciones de la anorexia a nivel fsico

A nivel fsico la anorexia presenta diversas complicaciones que, en casos ms graves,


pueden ocasionar daos irreversibles. Entre ellas destacan:

Descenso de potasio en la sangre que puede ocasionar problemas


cardacos importantes.

Problemas renales y hepticos debido a la falta de nutrientes.

Desnutricin, en muchos casos severa.

Convulsiones debido a la prdida o ausencia de lquidos.

Problemas con la tiroides que pueden ser irreversibles.

Debilitamiento seo debido a la falta de nutrientes que puede conducir a


una osteoporosis prematura.

Descenso importante de los glbulos blancos, debilitando el sistema


inmunolgico y conduciendo a infecciones serias.

Deshidratacin.

Deterioro de la placa dental, caries y dao irreversible en la apariencia


de los dientes.

Complicaciones de la anorexia a nivel psicolgico

Las complicaciones de la anorexia a nivel psicolgico pueden ser difciles de superar,


arrastrndose durante aos. Por este motivo es importante la atencin de un especialista.
Entre ellas destacan:

Autoestima muy baja que lleva al paciente a odiar su figura.


Inconformidad severa con el aspecto fsico.

Depresin crnica.

Aislamiento social, no quiere salir o ver a sus amistades.

Ansiedad muy elevada.

Irritabilidad, mal humor y sensibilidad extrema.

Incremento de la posibilidad de hacerse dao fsico o de suicidarse.


*http://salud.uncomo.com/articulo/cuales-son-las-complicaciones-de-la-
anorexia-28317.html

Cmo ayudar a mi hijo/a con


anorexia

La anorexia es un trastorno alimenticioque se detecta sobre todo en adolescentes, y


provoca muchos problemas en la familia. Si tienes un hijo/a con este trastorno seguro que
te preguntars de qu maneras puedes ayudarle y al mismo tiempo proteger al resto de
tu familia y a ti mismo. Aunque no es lo mismo ayudar a un hijo con doce aos que con
veinte, desde uncomo.com queremos guiarte con pautas algo generales para orientarte
a cmo ayudar a tu hijo/a con anorexia.

Instrucciones

1. Conoce en profundidad la enfermedad que est afectando a tu hijo/a. Busca


informacin sobre la anorexia y sobre cmo actuar tanto antes como despus del
largo proceso de recuperacin.

2. Djale claro que le quieres y que estars a su lado. Tu cario es esencial para tu
hijo/a, aunque a veces tenga comportamientos de rechazo, no tires la toalla. Eres
de lo ms importante en su vida.

3. Pon normalidad en vuestra vida. No significa dejar el problema a un lado, pero


estar continuamente hablando de ello puede ser incluso peor. Intenta no centrarlo
todo en su enfermedad porque se agravar. Haced cosas normales que siempre
habis hecho en otros momentos, como salir de compras, pasear, ir al cine, etc.
Busca momentos para pasar tiempo juntos sin pensar en la anorexia.

4. Habla con tu hijo/a y sobre todo, escchale. Tener una buena comunicacin es
muy importante. Seguramente le costar hablar sobre lo que le ocurre, pero que lo
haga es muy importante para su buena evolucin. Es imprescindible que tu hijo/a
sepa que estars a su lado para escucharle, apoyarle y sobre todo para no
juzgarle. Nunca permitas las manipulaciones.

5. Si tienes ms hijos, no les dejes de lado; ni a ellos ni a tu pareja. Deben intentar


llevar sus vidas con la mayor normalidad posible, y que no se te olvide algo muy
importante, ellos tambin te necesitan.

6. Acude a un especialista si necesitas como dirigir la situacin en tu hogar. Debers


mantener unas normas de convivencia y de comidas en la casa. Decide qu se
come en casa, siendo variadas y sanas. Sin cambios drsticos por la actual
situacin.

http://salud.uncomo.com/articulo/como-ayudar-a-mi-hijo-a-con-anorexia-
22665.html#ixzz3YRTqA5p7

Cmo ayudar a mi hijo/a con


bulimia

La bulimia, al igual que la anorexia suele afectar en la adolescencia. Este trastorno


alimenticio puede ocasionar numerosos problemas familiares. Si tienes un hijo/a con
bulimia, sabrs que luchar contra esta enfermedad no es fcil y para ayudar a personas
con bulimia se necesita mucha fuerza de voluntad y mucho tesn para poder conseguir
pequeos pasos. Pero desde unComo.com queremos orientarte con algunos consejos
para que descubras cmo ayudar a tu hijo/a con bulimia.

Instrucciones
1. Busca informacin acerca de la enfermedad que padece tu hijo/a para saber
cmo actuar en diferentes casos y sobre todo para entender qu es esta
enfermedad y por qu se puede originar.

2. No te sientas culpable. Debes tener presente que tienes que estar al lado de tu
hijo/a para ayudarle y apoyarle en todo momento. Necesita de tu cario y
comprensin.

3. Otro aspecto importante para ayudar a tu hijo con bulimia, es buscar en la familia
la mayor normalidad posible. Si tienes ms hijos, es esencial que intenten llevar
una vida lo ms normal posible y entre todos hacer esas actividades que siempre
solais hacer juntos: salid a pasear, al cine, a comprar, etc. No dejis que la
enfermedad controle vuestras vidas, pero tampoco lo dejis de lado.

4. Mantn una comunicacin fluida con tu hijo/a. Es muy probable que a tu hijo/a le
cueste hablar sobre lo que le ocurre, pero es muy importante que sienta en ti un
apoyo, que sepa que estars a su lado para hablar con l/ella y sobre todo, para
escucharle sin juzgarle.

5. No permitas que la enfermedad sea un problema familiar. Piensa que tu pareja y


tus hijos tambin te necesitan. No permitas que te absorba por completo.

6. No permitas ningn tipo de manipulacin en tu hogar ni que la comida sea un


arma para manipularte. Ten claras una serie de normas en tu hogar. Si necesitas
orientacin no dudes ni un instante en acudir a un especialista para que pueda
guiarte en el proceso de mejora de tu hijo/a.

7. Si es necesario, intenta acudir a grupos de apoyo para ver otras perspectivas.

8. Acude a un profesional para pedir orientacin y gua. Si tu hijo/a decide buscar


ayuda, acompale en todo el proceso para saber que le respetas y que estars a
su lado en todo momento.

http://salud.uncomo.com/articulo/como-ayudar-a-mi-hijo-a-con-bulimia-
22667.html#ixzz3YRUA3fNJ
Diferencia entre anorexia y bulimia

Se diferencian por la forma en que las personas se comportan ante la comida. Puede
darse el caso de que una misma persona sufre de ambos trastornos, bien de forma
alternativa o sucesiva. La anorexia nerviosa se caracteriza por un miedo exagerado a
engordar y por una distorsin de la imagen corporal, que hace que las personas que la
padecen se vean y sientan gordas cuando no lo estn. En el caso de la bulimia nerviosa,
adems del miedo a la gordura, existe un sentimiento de
prdida de control con la comida.

Por qu aparecen estos problemas de salud?

En la sociedad actual est extendida la idea de que para


triunfar en la vida es imprescindible ser guapo/a y
responder al "canon de belleza" representado por
cuerpos delgados y esbeltos. La publicidad, la moda, los
medios de comunicacin, refuerzan esta idea y ejercen
una considerable presin sobre las personas que no se
ajustan a este canon ideal de belleza. La forma y el momento particular en que cada
persona vive, siente asimila o interioriza estas situaciones contribuye, entre otros factores,
a que enferme o no.

Cmo saber si estamos ante el inicio de una anorexia o bulimia?

La etapa de cambios en la que estos problemas suelen aparecer es un momento en el


que no es extrao que se den comportamientos peculiares, diferentes, como:

Sensacin de tristeza y soledad


Crculo de amistades cada vez ms estrecho
Dedicar mayor tiempo a actividades como la escuela
Cambios en los hbitos en relacin con la comida
No coincidir con el resto de la familia a la hora de comer
Aumento exagerado de la prctica de ejercicio fsico

Qu podemos hacer si sospechamos la existencia de un trastorno del comportamiento


alimentario?
Lo ms importante es no encerrarse en uno mismo y buscar ayuda en la familia o
personas de confianza. Es conveniente acudir al mdico valorar la necesidad de un
tratamiento. Si crees que una amiga o amigo puede estar sufriendo un trastorno de este
tipo, no dudes en hablar con l o ella y darle apoyo y confianza para que pueda buscar
ayuda profesional.

Te sientes bien al comer?

La alimentacin es un reflejo de cmo nos sentimos. Si estamos tristes o deprimidos no


comemos o comemos muchos alimentos chatarra. Si por lo contrario estamos de buen
humor tendremos el apetito normal y comemos con gusto. Por estas razn es importante
que observes cmo es tu alimentacin, te ayudarn a identificar tu estado de nimo.

En ocasiones, por distintas razones de nuestro entorno, pensamos que debemos reducir
nuestro peso con la finalidad de adelgazar. Esto no es lo mismo que cuando una persona
tiene obesidad o sobrepeso debereducir su peso, no por una cuestin de apariencia, sino
por su salud. Esto es riesgoso, ya que la esttica no debe estar por encima de nuestra
salud.

Lo adecuado siempre ser ir al mdico a que haga una evaluacin de nuestro estado
fsico, para saber si requerimos alguna dieta especial. Si lo intentamos manejar por
nuestra propia cuenta es muy peligroso, ya que tratar de controlar el peso sin ayuda
profesional puede acarrear graves problemas a la salud.

Cuando se presentan situaciones en donde la persona tiene la idea de bajar de peso a


como d lugar, independientemente de que lo necesite o no, hay que observar si no tiene
algn problema con su entorno, que como mencionamos anteriormente, puede ser el
origen de stas conductas.

Estos problemas se pueden dar desde la familia, la escuela o el trabajo, las amistades, la
pareja u otra situacin que se pueda presentar y que tenga un efecto negativo en la
persona, incluso el mismo paso por la adolescencia. En muchas ocasiones es difcil para
la persona identificar estos problemas, ya que trata de evitarlos con otras conductas,
como la satisfaccin que supone le ofrece estar delgada o hacer ejercicio
exageradamente.

Al seguir esta idea, la persona no se da cuenta que no slo no resuelve su problema, sino
que se va creando otro, por lo que tendr dificultades a nivel emocional y en salud fsica.
Esto es muy grave, ya que la persona al pensar que se hace un bien, se est
autodestruyendo y se agrava porque el no alimentarse correctamente tambin tiene un
efecto negativo en la capacidad mental.

*http://www.noalaobesidad.df.gob.mx/index.php?
option=com_content&view=article&id=53&Itemid=64

Novelas sobre la anorexia y la bulimia

En esta recopilacin se recogen las novelas en las que los desrdenes


alimenticios (anorexia, bulimia, etc.) adquieren un gran peso en el
desarrollo del argumento.

Las vacas de Stalin, Sofi Oksanen

La joven y bella Anna no est dispuesta a creer en las malas


consecuencias de la bulimia salvaje que padece. Qu puede tener de
malo algo que le proporciona un placer comparable al sexo y hace que
se sienta divina? Pero se ha perdido en sus obsesiones: necesita
controlar su destino y no quiere repetir los errores de su madre,
Katariina, que huy desde la Estonia sovitica a Finlandia, y all, tras
ocultar su identidad, tuvo a Anna de un matrimonio con un borracho
que desapareci sin dejar rastro. Anna tiene grabada a fuego en su
memoria una visita clandestina a Estonia para ver a su abuela Sofia,
vctima del rgimen estalinista. Tal vez ah se encuentre la clave de
todo.
El revs del alma, Carla Guelfenbein

Ana, una prestigiosa fotgrafa que vive en Londres, viene a Chile por
primera vez despus de veintin aos. Deja atrs su relacin con un
atractivo cientfico ingls y a Elinor, su aristocrtica amante. Aun
cuando huye de sus compromisos, deber enfrentar la bulimia de
Daniela, su sobrina. Al mismo tiempo, lidiar con Cata, madre de
Daniela, quien vive presa de su sentido de responsabilidad.

Abundancia, Mori Ponsowy

La protagonista de esta historia, Mori, trabaja en una agencia de


publicidad redactando eslganes de marcas que forman parte de un
mundo que siente ajeno. Tiene una actividad habitual que consiste en
permanecer varios das sin comer para luego darse un atracn y
vomitar todo lo ingerido. Adems, en su bao tiene fotos pegadas de
modelos que cada da le recuerdan lo imperfecto que su cuerpo puede
parecerle y, para completar esta escena tortuosa, comparte su da con
una compaera de trabajo llamada Matilde, su opuesto
complementario: delgada, bella, fresca y creativa. Se enfrenta a
preguntas que no sabe cmo responder. Por qu hacemos las cosas
que hacemos? Basta un acto de voluntad para cambiar el curso de
nuestra vida? Escrita con frases cortantes y un humor devastador, esta
novela ganadora del Premio Internacional de Novela Letra Sur 2010 se
formula con recursos novedosos el viejo tema de la libertad humana y
el conflicto entre lo que deseamos y los lmites que nos impone
nuestro propio cuerpo.

Das sin hambre, Delphine de Vigan

Esta primera novela de Delphine de Vigan, publicada en el ao 2001


con el pseudnimo de Lou Delvig por razones familiares, cuenta la
historia de una joven anorxica de diecinueve aos. El relato que
Laure hace en su diario de un cuerpo al borde de la muerte es
verosmil y perturbador. Desde las primeras lneas de la novela el
lector acompaa a la joven a travs de su recuperacin y de su
aprendizaje: volver a comer pero, ante todo, volver a sentirse
poseedora de un cuerpo susceptible de despertar el deseo del otro.
Esta novela de trama mnima es en realidad una
poderosa bildungsroman, un despertar a la vida y al amor, aunque el
viaje de su protagonista es interior y se desarrolla entre las cuatro
paredes de un hospital.

Billete de ida y vuelta, Gemma Lienas

Anorexia y bulimia son dos palabras que ni a Marta ni a sus padres les
resultan muy habituales. A Marta porque vive ms pendiente de
descubrir el amor y el sexo con Ricky, ir al cine con Claudia o rerse
con sus hermanos gemelos. A sus padres porque les perturba el
fantasma del paro. Sin embargo, en poco tiempo la situacin da un
vuelco y Marta tiene que ingresar en un hospital con anorexia
nerviosa. Un testimonio impresionante de una enfermedad dramtica y
poco conocida, escrito con sencillez y autenticidad.

Abzurdah, Cielo Latini

Ayunos, laxantes, peluches y sueos de perfeccin. He aqu un


problema que pone en riesgo la salud de muchas jvenes en todo el
mundo. Narrada en primera persona, la nia de doce aos y 64 kilos
de peso se siente gorda, insegura, con miedo al fracaso. Siempre fui
un cero, bien redondo y gordo, confiesa al comienzo. Sumergida en la
superficialidad del adolescente de colegio privado, sus problemas
alimentarios acaban de empezar. En lucha contra el mundo y contra s
misma, conoce por internet a un chico nueve aos mayor que ella, con
quien inicia una relacin donde la pasin no deja lugar al compromiso.
Luego viene un embarazo, y el aborto y la bulimia, de modo que a los
19 la enferma de vida decide suicidarse.

Amor y huesos, Marian Guerrero

Amor y huesos es la historia real de una chica de 25 aos que lo dej


todo para luchar por su sueo. La historia transcurre entre Albacete y
Palma de Mallorca, su ciudad natal. Narrada en primera persona, nos
cuenta sus vivencias en esa ardua lucha por abrirse camino, as como
una verdadera historia de amor que le ha marcado para siempre, y
una mala etapa de su vida que le adentra en una obsesin por la
delgadez y que le puede hacer recaer en los trastornos alimentaros.
Una vida llena de historias surrealistas, emocionantes, dolorosas y
pasionales que no te dejarn indiferente

Los fantasmas del espejo, Carlos Cuauhtmoc Snchez

Una historia real sobre las trampas de la moda y la obsesin por


querer agradar siempre a otros. La protagonista, emprende un
programa de ejercicio y dietas que ponen en peligro su vida. Contiene
dos libros a la vez: una novela y un ensayo sobre anorexia y bulimia.

Todos a tu alrededor comen alimentos light, toman agua, hacen


ejercicio y se burlan de los gordos? Crees que deberas bajar de
peso o eliminar un poco de grasa? ste libro es para ti. Por fin, un libro
que descubre todos los secretos, causas, consecuencias y soluciones
de los trastornos alimenticios. Indispensable para jvenes, padres y
maestros. Urgente en la poca actual.

http://www.eraseunavezqueseera.com/2013/09/29/novelas-con-trastornos-
alimenticios/