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22 Jornadas 161-171,2008
Introduccin La biomecnica es la ciencia que estudia las fuerzas internas y externas y su inci-
dencia sobre el cuerpo humano. La anatoma nos muestra, en reposo y en un
La columna humana es una estructura rgida, que permite soportar presiones, y momento dado, las formas de una estructura pero la biomecnica nos permite
comprender las fuerzas sobre estas estructuras y los efectos que ocasionan.
7 vrtebras cervicales
12 vrtebras torcicas
5 vrtebras lumbares
~FLENI
Figura 1 Figura 3
Columna vertebral Estructura de la columna vertebral.
Unos pocos grandes msculos y numerosos pequeos msculos se encuentran Biomecnica de los movimientos vertebrales
en esta rea. El msculo ms grande es el erector de la columna (sacroespinal), que
se extiende en cada lado de la columna vertebral desde la regin plvica hasta el La unidad funcional vertebral esta compuesta por dos estructuras que actan de
crneo. Se divide en tres msculos: el semiespinoso, el dorsal largo y el iliocostal. forma sinrgica, son las articulaciones interfacetarias y el disco intervertebral. La
Desde el borde medial al lateral, presenta uniones con las regiones lumbar, torci- afectacin degenerativa de uno, produce alteracin del otro, lo que tiene especial
ca y cervical. As, el grupo erector de la columna est formado por nueve msculos. importancia a la hora de la intervencin quirrgica.
Numerosos pequeos msculos se encuentran en toda la columna vertebral. La En general, la flexin de la columna es el movimiento ms amplio y el que ms
mayora tienen su origen en una vrtebra y la insercin en la siguiente. Son impar- afecta al disco intervertebral.
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Figura 4
Ampl1tud de la flex1on
segun la edad )segun S. S. Tanzl
Mecnicamente se entender mejor la columna si la observamos como tres pila- Por la flexin se puede producir el cizallamiento vertebral, cuya resistencia al
res, uno grande anterior y dos pequeos posteriores. mismo se localiza en la faceta vertebral inferior, transmitindose al pedculo. Se
El pilar anterior est formado por la superposicin de los cuerpos de las vrte- contrarresta por los msculos posteriores y por la resistencia del pedculo. Si el
bras y los discos intervertebrales. Los pilares posteriores son las estructuras verti- cizal lamiento es intenso se produce el mal llamado "esguince" porque es una
cales del arco vertebral, articulacin superior e inferior unidas por lesin muscular en mayor proporcin, y no ligamentosa. Si es brusco e intenso, se
los istmos. El pilar anterior est unido a los dos posteriores a travs de los ped- produce la fractura del pedculo, que es ms frecuente a nivel cervical que lumbar
culos que resultan ser estructuras de altsima resistencia. Sus dimensiones medias (en sta se produce en las ltimas vrtebras).
en la columna lumbar son de 6 mm en L1 a 16 mm en L5 de anchura y de 11 a 13 En la flexin se produce desplazamiento anterior del cuerpo vertebral, que lo
mm de altura. contrarresta las fibras posteriores del anillo fibroso.
Los dos pilares posteriores estn unidos entre s por las lminas. Las flexiones laterales se acompaan de rotacin vertebral, las carillas vertebra-
Entre ellos queda delimitado el agujero vertebral, que en el segmento lumbar, es les se deslizan inversamente. Est limitado por las estructuras que producen la con-
amplio y en forma de tringulo equiltero. El conjunto de agujeros vertebrales vexidad, tanto articulares como ligamentosas.
superpuestos constituye el conducto raqudeo. Las rotaciones axiales son pequeos movimientos de 1-1,2 por unidad funcional;
El cuerpo vertebral resiste muy bien las fuerzas de compresin a lo largo de su la limitan la rotacin de la vrtebra, la traslacin de las carillas articulares y las fibras
eje vertical gracias a la disposicin de sus trabculas. Las verticales unen los dos medias del anillo fibroso. Estas dos ltimas son las que controlan el movimiento.
platillos vertebrales y las horizontales salen de ellos para atravesar el pedculo y Cuando se desarrolla inestabilidad de columna lumbar, aumenta la rotacin ver-
dirigirse a las apfisis articulares y al arco posterior. tebral, llegando a 6-7", siendo normal hasta 3, porque es absorbido por la articula-
Tanto la flexin como la extensin se producen por deslizamiento de las carillas cin y el disco.
articulares y por deformacin del disco intervertebral en sentido opuesto al movi-
miento realizado. La flexin se limita por las facetas articulares y los ligamentos y Biomecnica de los ligamentos
fibras ms posteriores del anillo fibroso. La extensin est controlada por las cari-
llas articulares y por los ligamentos; no se producen lesiones porque est limitada La funcin del ligamento es limitar el arco mvil cuando sobrepasa el lmite; es
por el contacto de las apfisis espinosas en la mxima tensin. ayudado por los msculos antagonistas al movimiento para compensar la sobre-
carga del mismo.
La constitucin de los mismos es de tejido colgeno, por fibras longitudinales a
la traccin lo que les otorga el mayor grado de resistencia.
Existen dos tipos de ligamentos a nivel lumbar:
- Pilar anterior: El ligamento vertebral comn anterior y posterior.
- Pilar posterior: Ligamento amarillo y los ligamentos inter y supraespinosos.
En las rotaciones el control se produce por las articulaciones y el anillo fibroso, En la posicin media o isquitica, la columna lumbar esta recta o en ligera cifosis.
pero tambin los ligamentos supra e interespinoso, cuya funcin es mayor si existe En la posicin anterior o isquiofemoralla pelvis est rotada y la columna lumbar
degeneracin del dscolos ligamentos iliolumbares en la flexin lateral limitan la recta o en ligera cifosis.
inclinacin lateral en la zona de la convexidad en 8 a nivel de la 4' vrtebra lumbar. En la posicin posterior o isquiosacra existe rotacin de la pelvis e importante
La flexin es controlada por el fascculo superior de dicho ligamento mientras que cifosis de la columna lumbar.
en la extensin es el fascculo inferior. En la posicin sentado sin soporte la contraccin muscular es mayor en la
regin torcica; es mayor a nivel lumbar si se adopta la posicin anterior. La pre-
Biomecnica muscular sin intradiscal es menor en la posicin media y es mayor si cuelgan los brazos a lo
largo del cuerpo.
Los msculos posteriores tienen accin extensora, aumentando la lordosis lumbar. En la posicin sentado con soporte, depende del ngulo de inclinacin del
Los msculos laterovertebrales son el cuadrado lumbar y el psoas. El primero lo mismo, siendo la respuesta mioelctrica de la musculatura lumbar partir de los 110
constituyen tres planos musculares, cuya funcin es la flexin lateral, ayudada por muy pequea. La colocacin del soporte no influye en la actividad bioelctrica. La
los oblicuos mayor y menor. El psoas est por delante del anterior, constituido por presin intradiscal est relacionada con la existencia de un soporte lumbar al plano
Biomecnica postura!
Son los cambios dinmicos que se producen en la columna vertebral segn la
postura del individuo.
Posicin de sentado
Se define por la posicin en que parte del peso corporal se transmite a las tube-
rosidades isquiticas.
Puede ser de apoyo isquitico, isquiofemoral o isquiosacro, o bien, medio, ante-
rior o posterior.
DRA. E. l. ROMERA GARCA; DR. R. NAVARRO GARCA; DR. J.A. RUIZ CABALLERO; DR. J. F. JIMNEZ DAZ; DRA. E. BRITO OJEDA
Estudio biomecnico de la columna vertebral
Posicin en decbito fuerza. Estas lneas son verticales y unen la cara superior y la inferior, u horizonta-
les que unen las dos corticales laterales, o tambin oblicuas que unen la cara infe-
Es la posicin del reposo nocturno. En decbito supino se pueden adoptar de dos rior a las corticales laterales. (Figura 2) (15).
formas distintas, segn los miembros inferiores estn extendidos o flexionados.
Si estn extendidos existe hiperlordosis por traccin del psoas.
Si estn flexionados se relaja el psoas y disminuye la lordosis lumbar.
En decbito prono ocurre lo mismo que en la posicin supino pero, adems, con
los miembros inferiores en extensin se comprime el trax y abdomen, producien-
do alteraciones respiratorias.
En el decbito lateral existe una convexidad lumbar inferior en el lado no apoya-
do, compensada por concavidad dorsal, lo que impide la correcta relajacin.
La posicin de relajacin es aquella en la que el apoyo dorsal es cncavo, lo que
Figura 1
Dorso como mstil de barco. Toma de KAPANJIIA. Cuadernos de Fisiologa articular:Tronco y Una parte central, el nucleus pulposus (N). el cual se trata de una gelatina trans-
Raquis. 2ed. Mxico: Masson, 1985. (Pg. 15) parente, que tiene 88% de agua y la sustancia fundamental con base en mucopoli-
sacridos.
Una parte perifrica: el annulus fibrosus (A) o anillo fibroso, constituida por una producen en la osteoporosis si no existe osteomalacia asociada, aunque a veces
sucesin de capas concntricas, cuya oblicuidad va avanzando de la periferia hacia resulta imposible diferenciar la osteoporosis de la osteomalacia en la radiografa .
el centro. Debido a esta conformacin y si tomamos el ncleo pulposo como esta Las radiografas convencionales constituyen un indicador muy poco sensible de
esfera intercalada entre dos planos, la conformacin del anillo fibroso, absorbe la prdida sea cuando no existe fractura, ya que es necesario que se produzca una
energa y ayuda a disminuir la magnitud del vector de carga sobre la siguiente vr- disminucin del 30%. La DEXA es una tcnica que permite detectar prdidas de
tebra (15-16). masa sea del orden del 2 al 30%. La absorciometra fotnica simple y doble y la
Antes de la fractura y del colapso del cuerpo vertebral por osteoporosis se tomografa computarizada cuantitativa (TC) tambin pueden detecta pequeas alte-
observa una disminucin de la densidad mineral, con aumento de la prominencia raciones (1 a 2%) de la densidad mineral sea en la cadera y la columna lumbar.
de las estriaciones verticales debido a la prdida relativamente mayor de la trab-
Gulas horizontales y a la prominencia adicional de los platillos. El cuerpo vertebral Diagnstico diferencial
acaba adoptando una configuracin bicncava por el debilitamiento de los platillos
subcondrales y la expansin de los discos intervertebrales (vrtebra en "bacalao"). La disminucin de la masa sea es un hallazgo universal del envejecimiento. No
El colapso suele reducir la altura anterior del cuerpo vertebral, y causa irregularida- obstante, la determinacin cuantitativa de la masa sea constituye un indicador de
des en la parte anterior de la corteza. Las fracturas antiguas por comprensin futuras fracturas.
muestran cambios reactivos y osteofitos alrededor del borde anterior. Cuando existe dolor seo, se tiene que descartar patologas malignas como:
La mayor parte de las fracturas osteoporticas ocurren en los cuerpos vertebra- mieloma mltiple, linfoma, leucemia y carcinoma metastsico, los cuales dan lugar
les centrales e inferiores de la columna dorsal y en los superiores de la lumbar. Las a una prdida difusa de hueso, especialmente de hueso trabecular de la columna
fracturas de cuerpos vertebrales aislados en T4 o por encima sugieren una enfer- vertebral, incluso sin hipercalcemia.
medad maligna (Fig. 6). Los signos radiolgicos de osteoporosis son frecuentes en los pacientes con
La corteza de los huesos largos se adelgaza por resorcin endostal excesiva hiperparatiroidismo primario sin ostetis fibrosa (lesiones lticas discretas de tama-
pero los mrgenes externos son ntidos, a diferencia del efecto tpico de resorcin o variable con resorcin subperistica) ni elevacin de la fosfatasa alcalina srica.
subperistica del hiperparatiroidismo. Las pseudofracturas o zonas de Looser no se Algunos enfermos ancianos con osteoporosis de tipo 11 y otros con alteraciones de
la funcin renal, ingestin inadecuada de calcio oral o disminucin de la absorcin
intestinal de calcio, presentan cierto grado de hiperparatiroidismo secundario.
Estos enfermos muestran un mayor nmero de osteoclastos en las muestras de
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biopsia sea. La osteomalacia puede simular a asociarse a la osteoporosis.
Algunos pacientes con enfermedad de Paget muestran datos radiolgicos com-
patibles con lesiones exclusivamente lticas, que se confunden con la osteoporosis.
mayor en los pacientes con alto recambio seo (18). Existe evidencia de los efectos ms comodidad al acostarse sobre un costado. En estos una pequea almohada podra
analgsicos de la calcitonina, por lo cual se utiliza con excelentes resultados en las ser usada para llenar el hueco del flanco. Se deben flexionar un poco las caderas y las
fases iniciales de las fracturas para aliviar el dolor (19). Otras drogas utilizadas como rodillas. Una almohada pequea colocada entre las rodillas, ayuda a diminuir la tensin
antirresortivos son los bifosfonatos, especialmente el alendronato que se ha proba- sobre la regin lumbar causada por la aduccin de la cadera. El masaje por friccin
do ampliamente en mltiples estudios. En ensayos clnicos con alendronato, utili- suave sedativo es benfico. La aplicacin de TENS (estimulacin elctrica transcutnea)
zando una dosis de 10 mgs/da durante tres aos, se ha demostrado un incremento puede ser til en la prevencin de aparicin de dolor crnico (23).
en la masa mineral sea de la columna y cadera20. El principal problema con el Si el dolor persiste por ms de 2 semanas se debe pensar en la implementacin
alendronato, que es comn a los otros bifosfonatos, es la pobre absorcin, que es de un soporte lumbar para actividades ambulatorias. La necesidad de ste es dada
menos del 1% de la dosis administrada, lo cual se complica ms si se administra para la prevencin de facturas, aunque se ha visto que al utilizarlos puede existir
con alimentos o con lquidos diferentes al agua. Actualmente se recomienda su utili- una reduccin en la masa sea en el nivel inmovilizado (24).
zacin en ayunas, con abundante lquido, no ingerir alimentos hasta 30 minutos Son recomendados los soportes moldeados de contacto total y refuerzos rgidos.
despus y permanecer en posicin sentada para prevenir la esofagitis que es una de Ofrecen un mejor alivio del dolor. Infortunadamente, algunos pacientes no los tole-
las complicaciones descritas ms frecuentemente. Los suplementos de calcio son ran, por lo que se utilizan soportes semi rgidos con correas al hombro. Si el pacien-
En los pacientes con cifosis severas, existe una modificacin del trax, con su a) Reduce el dolor. (Normalmente en la unin dorsolumbar). Por reducir la
consecuente modificacin de las estructuras responsables de la mecnica ventilato- movilidad de la columna. Por reducir la presin en los cuerpos vertebrales.
ria (Msculos intercostales, costillas, diafragma). En estos se debe enfatizar en ejer- b) Previene una mayor deformidad.
cicios encaminados a expandir el trax. En estos casos de cifosis importantes, se e) Puede ayudar a impedir las fracturas en cua.
podra pensar en el uso de ortosis dorsolumbares semi rgidas con correas al hom- di Se consigue la movilizacin vertebral mnima.
bro. En casos ms severos, con mltiples fracturas por acuamiento, pueden ser
tiles las ortesis moldeadas de contacto total en plipropileno. El uso de soportes posteriores para minimizar o prevenir complicaciones de la
Se les debe recomendar a los pacientes evitar dejar de trabajar en las activida- osteoporosis en general, a pesar de los pocos estudios relacionados publicados.
des de la vida diaria26. Esto puede requerir ajustes del escritorio y de la silla, utili- De acuerdo a Parry, nicamente 14 de 3.410 Cirujanos Ortopdicos Americanos,
zando almohadas, para mejorar el soporte de la regin lumbar. Colchn duro con refiri en 1970 nunca haber prescrito algn tipo de ortesis para problemas lumba-
madera contrachapada sobre el colchn de resorte es una medida que ayuda a res (28).
Programa de prevencin
3 factores de riesto
t
Medida de masa sea
1
f
MASA SEA MASA SEA
t
MASA SEA
< 1 D.E. Bajo la media > 1y< 2.5. D.E. Bajo la media del > 2.5. D.E. Bajo la media
del valor pico normal valor pico normal del valor pico normal
1
t
Grupo 1
l 1
t
Grupo 11
l 1
Grupo 111
1
+ ~
~ ~
Educacin
Apropiada intervencin farmacolgica y Consejera dietara
Factores de riesgo 1 1
Peligros del ambiente no farmacolgica
Tabla 1
Flujograma de intervencin en osteoporosis
En el departamento de Medicina Fsica y Rehabilitacin de la Clnica Mayo se e) Ejercicios posturales y portes de postura en entrenamiento (PTS: Posture
realiz un estudio prospectivo, randomizado y controlado, en el cual se compara Training Support). (Figura 8). Y encontraron una conformidad ms pobre
ron la conformidad y se evaluaron los cambios en la fuerza de la regin lumbar en en el grupo del soporte toracolumbar, con respecto al del PTS y un signifi
45 mujeres con osteoporosis. Dividieron el grupo total en 3 subgrupos: cativo incremento de la fuerza posterior en el grupo del PTS con respecto
a) Ejercicios postura les nicamente. al control y al del soporte convencional. Dado la pequea muestra sugie
b) Ejercicios postura les y soporte toracolumbar convencional ren realizar estudios ms conclusivos al respecto (26,32).
Inicialmente en prono o sentado en silla. Inicialmente sentado en silla, puede progresar a posicin Demostracin profesional. Puede progresar bajo supervi
Puede continuar con equipo de resistencia. pro na. sin estricta con ligera resistencia y lenta progresin.
Inicialmente mostrado por profesional. Puede continuar con equipo de resistencia supervisado por Progresar a programa casero diario.
Realizar entrenamiento 3-5 veces por semana en casa o profesional.
con equipo de resistencia. Plan casero o con equipo 3-5 veces por semana.
Colocado en posicin supina, con ambas rodillas dobladas En posicin supina con una rodilla doblada y la opuesta Sentado o de pie, contraer los msculos abdominales y
a 90' y caderas flejadas a 90', baje, manteniendo recto del extendida. Levante la pierna 4 pulgadas y mantenga 10 plvicos, por 30 seg y repetir 15 veces.
dorso. Con las caderas y rodillas a 90', baje y suba las pier seg. Repetir 15 veces. Inclinacin plvica. Ejercicios en supino bajo control mdico.
nas, manteniendo el dorso recto. Puede contraer voluntariamente la musculatura abdominal
y plvica estado de pie o sentado.
Utilizar theraband de 241ibras, resistencia moderada (rojo Ejercicio resistido medio con theraband de 12 libras amari Mantenimiento de arcos de movilidad y progresar a thera
y verde). lla. band de 12 libras. Ejercicios monitoreados de resitencia en
Extensin de hombros por arriba de cabeza. Flexiones de Flexiones de pecho de mnimo impacto. manos.
pecho. Ejercicios de manos con plastilina. Ejercicios con plastilina.
Caminar. Agudo: terapia en piscina. Caminar. Terapia en piscina. Caminar 30m in, 3-5 por semana.
Trotar. Aerbicos de bajo impacto, step 30 min 35 por semana. Ejercicio isomtricos para cuadriceps y bombeo de pierna.
Mquina de esqu a campo traviesa. Ejercicio de cuadriceps isomtrico y bombeo de piernas.
Aerbicos de bajo impacto. Step.
30m in 3-5 por semana.
Bombeo de piernas.
Demostrar balance de pies sin apoyo. Igual a grupo l. Igual a grupo 1, pero el balance en 1 pie solo 15 seg.
Balance en un pie por 30 seg. Sin apoyo. Instruccin sobre tcnicas adecuadas para transferencias. Considerar protectores de cadera y aditamentos para la
Programa de prevencin de cadas. Utilizacin de aditamentos para marcha si es necesario. marcha.
Todo peso extra tiene que ser llevado pegado al cuerpo. Igual l. Igual al grupo l.
Fleje las piernas, no incline el tronco. Precaucin con cargas superiores a 10 libras. Evitar cargas superiores a 10 libras.
Eliminar la flexin de columna.
Ergonoma.
Conclusiones
La Osteoporosis es un problema real de Salud pblica si se entiende en su defi-
nicin como caracterizada por una disminucin real y cuantitativa en la masa sea
lo cual confiere susceptibilidad incrementada para riesgo de fractura .
La etiopatogenia todava no est muy clara, existen varias teoras que buscan
una explicacin de esta, sin lograr una compresin total y adecuada de la entidad.
En la actualidad existen muchos estudios encaminados a mejorar el tratamiento,
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Figura 8
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