Los Chakras (son ruedas de energa que emanan de los Padmas o Lotos o si
se prefiere centros energticos que se encargan de generar, absorber,
acumular, transformar y distribuir la energa o prana. Realizan la comunicacin y el intercambio entre el cuerpo sutil y el cuerpo denso, y el cuerpo causal. Por medio de los centros chakras, el prana puede transformarse en impulso y motivacin a partir de la energa vita,l para en el cuerpo fsico, estableciendo necesidades,convertirse en energa mental conformando deseos o energa espiritual creando aspiraciones o anhelos. Los chakras generan, transforman y distribuyen la energa del cosmo en el cuerpo humano y nos comunican con el resto de nuestra especie, otras especies, la teirra y todo el universo, siendo el puente por donde la energa pasa de un plano a otro. Estn ubicados en el cuerpo humano, son el resultado de un organo o glandula con su energa, ms la ennerga resultante de la tensin de los musculos cercanos, la energa de plexos nerviosos, y las venas, arterias y nervios relacionados con la actividad de los rganos y musculos. Cada chakra genera un impulso o motivacin, que se manifiestan como necesidades corporales, deseos mentales o anhelos espirituales, y cuando no son satisfechos o trasmutados correctamente, esta energa queda bloqueada formando corazas somticas que provocan dolencias psquicas, emocionales o enfermedades fsicas. Estas corazas pueden romperse a travs del Yoga, permitiendo que la energa se libere y vuelva a fluir de distintas formas, devolviendo la armona, equilibrio, bienestar y plenitud Los 49 chakras en la tradicin de Dharmachari Maitreyananda y Swami Asuri Kapila son: KANDA CHAKRA Ubicacin: Perineo. Color: turqueza. Aqui nacen todos los nadis. Punto de encuentro entre Apana (Ano) y Prana (genitales). Impulso: energia kundalini. Postura que lo estimula: Siddhasana, mula bandha, aswini bandha 2. MULADHARA CHAKRA Ubicacin: Coxis. Color: turqueza o rojo. Impulso/funcin: Es la base de la columna vertebral. En este chakra rebota la energa del Kanda Chakra. Postura que lo estimula: Mula bandha. Entre Kanda y Muladhara Chakra reside la kundalini 3. ADHARA CHAKRA Ubicacin: Ano. Color: Marrn. Impulso: de Apana (para la Tierra es prana). Para quienes no eliminan se puede transformar en un impulso de apego. Postura que lo estimula: Kagasana, Mula bandha. 4. MAHAPADMA CHAKRA (Gran loto) Ubicacin: Genitales. Color: rojo *SHAKTI CHAKRA Cltoris (Mujer) *SHIVA CHAKRA Pene (Hombre) Impulso: de placer. Postura que lo estimula: Aswini Bandha. 5. SWADHISTHANA CHAKRA Ubicacin: Ovarios/Testculos. Color: vino tinto. Impulso: la reproduccin. Mahapadma y Swadhisthana chakra tiene que ver con la creatividad y la creacin. 6. SABDALA CHAKRA Ubicacin: Vejiga Impulso: de eliminacin (apana), orina. Color: Marrn o amarillo. Postura que lo estimula: Aswini bandha. 7. PINGALA CHAKRA Ubicacin: Suprarrenal derecha. Impulso: de movimiento (adrenalina). Color: amarillo. Postura que lo estimula: Indudalasana hacia la derecha. 8. IDA CHAKRA Ubicacin: Suprarrenal izquierda. Impulso: de movimiento. Color: Azul noche. Postura que lo estimula: Indudalasana hacia la izquierda. 9. DAKSHINA VARUN CHAKRA Ubicacin: Rin derecho. Color: marrn o amarillo. Impulso: apana, eliminacin filtrada. Postura que lo estimula: Matsyendrasana, ardha setuasana, suryasana. 10. VAMA VARUN CHAKRA Ubicacin: Rin izquierdo. Color: Marrn o azul noche. Impulso: apana, eliminacin filtrada. Postura que lo estimula: Matsyendrasana, ardha setuasana, suryasana. 11. GARBHA CHAKRA Ubicacin: Colon. Color: marrn. Impulso: de captacin y eliminacin. Postura que lo estimula: Paschimottanasana, parvatasana, kagasana 12. KUNDALINI NAGA CHAKRA Ubicacin: Intestino delgado. Color: marrn. Impulso: de eliminacin, apana. Postura que lo estimula: pavanamuktasana, kagasana, paschimottanasana. 13. MADHYMA CHKRA Ubicacin: Pncreas. Color: marrn (se trabaja con turqueza). Impulso: prnico y apnico (Insulina). Postura que lo estimula: uddiyana bandha, matsyendrasana. 14. MANIPURA CHAKRA Ubicacin: Estmago. Color: marrn (mezcla de todos los colores). Impulso: captacin, necesidad de comida (Prana). Postura que lo estimula: uddiyana bandha. 15. SURYA CHAKRA Ubicacin: Hgado. Color: Amarillo. Impulso: energa que emana el Pingala. Marca la temperatura corporal, y emana energa fsica, mental y espiritual. Postura que lo estimula: Indudalasana, matsyendrasana. 16.- CHANDRA CHAKRA Ubicacin: Bazo. Color: azul (no muy oscuro), tambin puede ser lila. Impulso: Postura que lo estimula: indudalasana. 17. NABHI CHAKRA Ubicacin: (Ombligo) Diafragma. Color: turqueza. Impulso: control de la respiracin. rbita de expulsin de residuos con centro en el ombligo. Postura que lo estimula: Uddiyana bandha. 18. PRANA KANTA CHAKRA Ubicacin: Pulmn derecho. Color: turqueza Impulso: inhalar, captacin de energa. Respiracin. Prana a travs del aire. Estimulacin: indudalasana, anantasana. 19. PRANA TALU CHAKRA Ubicacin: Pulmn izquierdo. Color: turqueza. Impulso: inhalar, captar energa. Respiracin. Prana a travs del aire. Estimulacin: indudalasana, anantasana. 20. ANAHATA CHAKRA Ubicacin: Corazn. Color: lila. Impulso: irriga sangre al cuerpo. Busca la tranquilidad. Estimulacin: visualizar color lila. 21. ANANDA CHAKRA/MAHADEVA CHAKRA Ubicacin: Timo. Color: Naranja. Impulso: felicidad. Sistema endocrino. Estimulacin: visualizar color naranjo sobre la zona. 22. VISHUDDHA CHAKRA Ubicacin: Tiroides (garganta). Color: muchos colores (arcoiris). Impulso: control de las emociones. Sistema endocrino. Estimulacin: Sarvangasana, halasana. Jalandhara bandha. 23. BRUH CHAKRA Ubicacin: Paratiroides (garganta). Color: muchos colores (arcoiris). Impuslo: control de las emociones. Sistema endocrino. Estimulacin: Sarvangasana, halasana. Jalandhara bandha. 24. AVALA CHAKRA Ubicacin: Ganglios basales. Color: verde Funcin: Movimiento corporal. Impulso: de conocimiento. Estimulacin: visualizar color verde. BRAHMADVARA CHAKRA/MANAS CHAKRA Ubicacin: Cerebro medio. Color: verde. Funcin: Visin, audicin y movimiento ocular. Impulso: de conocimiento. Estimulacin: visualizar color verde. JNANA INDRIYA CHAKRAS (son 6 chakras: 26-27-28-29-30-31) Ubicacin: Cerebro medio, giran alrededor del brahmadvara chakra. Color: verde. Funcin: organizan los 6 sentidos (Gusto- olfato, vista, tacto, odo, intrasentido) Impulso: de conocimiento, captar informacin a travs de los sentidos. Estimulacin: visualizar distintos verdes. 32. KALACHAKRA (Shabda Indriya Chakra) Ubicacin: cerebro. Funcin: sentido del odo. Color: verde Impulso: de conocimiento por el odo. Estimulacin: visualizar color verde 33. YOGINICHAKRA (Sparsha Indriya Chakra) Ubicacin: cerebro. Funcin: sentido del tacto. Color: verde Impulso: de conocimiento por el tacto. Estimulacin: visualizar color verde 34. CHIVUKA CHAKRA (Rupa Indriya Chakra) Ubicacin: cerebro. Funcin: sentido de la vista. Color: verde Impulso: de conocimiento por la vista. Estimulacin: visualizar color verde 35. BALAVAN CHAKRA (Rasa Indriya Chakra) Ubicacin: cerebro. Funcin: sentido del gusto. Color: verde Impulso: de conocimiento por el gusto. Estimulacin: visualizar color verde. 36. TRIBENI CHAKRA (Gandha Indriya Chakra) Ubicacin: cerebro. Funcin: sentido del olfato. Color: verde Impulso: de conocimiento por el olfato. Estimulacin: visualizar color verde. 37. KARNAMULA CHAKRA Ubicacin: hipfisis. Funcin: emociones, integracin sensorial. Color: verde Impulso: de conocimiento. Estimulacin: visualizar color verde. 38. AMRITA CHAKRA Ubicacin: frente (tlamo). Funcin: integracin sensorial. Color: verde Impulso: de conocimiento. Estimulacin: visualizar color verde. 39. AJNA CHAKRA Ubicacin: (Entrecejo) Corteza cerebral. Funcin: integracin sensorial. Color: verde Impulso: de conocimiento, capacidad para conectarse con la realidad. Estimulacin: visualizar color verde. 40. LALANA CHAKRA Ubicacin: Maxilar inferior. Funcion/impulso: proyeccin de los yoes. Las distintas formas que somos/asumimos. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 41. GURU CHAKRA o BRAHMA Ubicacin: Hipotlamo. Funcin/impulso: Temperatura del cuerpo, emociones de poder y agresividad, hambre, sed y ritmo circadiano. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 42. BRAHMARAGUHA CHAKRA Ubicacin: Hipocampo. Funcin/impulso: Memoria y aprendizaje (Alayavijnana). Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 43. AKUNTHAPITHA PUNYAGARA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Sed. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 44. KOLHATA CHAKRA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Hambre. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 45. VAJRADANDA CHAKRA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Agresividad y poder. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 46. NIRADHARA PARAMAJYOTISCHAKRA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Placer. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 47. NIRALAMBASTHANA CHAKRA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Homeostasis. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 48. URDHARANDHRA CHAKRA Ubicacin: Ncleo del hipotlamo. Funcin/impulso: Sexualidad. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 49. SOMA CHAKRA Ubicacin: (Nuca) Bulbo raqudeo. Funcin/impulso: Respiracin, pulso, presin sangunea Sistema lmbico, conducta emocional, integracin motora. Color: verde. Estimulacin: visualizar color verde. 50. MAHACHAKRA SAHASRARA Ubicacin: Sobre la coronilla. Funcin/impulso: conexin con la realidad, con el Todo. Color: dorado. Estimulacin: visualizar color dorado. Todos los Chakras que se encuentran ubicados en la cabeza son de distintas tonalidades de verde. Todos los chakras pueden ser estimulados mediante su color sobre la zona respectiva. Descripcin del libro de Dharmachari Swami Maitreyananda (Fernando Estevez Griego9 basada en el Vairata Purana y el Vidya Gupta Tantra