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Un pequeo bao sentada con sales y aceites indicados para heridas. O bien lavar la
herida del desgarro vaginal con agua clara.
El rea de la herida del desgarro vaginal se debera secar cuanto antes tras el bao
despacito y con cuidado con una toalla de algodn limpia.
Deberas seguir un plan de alimentacin durante el tiempo de curacin del desgarro vaginal.
La comida adecuada hace ms fcil sentarse a comer. Y alivian el dolor. Muchas matronas
aconsejan nueces y frutos secos. Pero sobre todo tienes que beber mucho. Deberas evitar
tomar comidas y bebidas con un alto contenido en cidos, como las manzanas, las frutas del
bosque o los zumos. Trata de hacer comidas ms pequeas de lo habitual, en lugar de comer
ms come ms amenudo. Tmate tu tiempo para masticar cuidadosamente.
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Por Hildara Araya
La herida causada por la episiotoma o un desgarro durante el parto puede sanar en cuestin
de cuatro a seis semanas si la cuidas y aseas apropiadamente con estas sencillas medidas:
Para secar tu herida, utiliza una toalla suave y limpia. Hazlo con
palmaditas delicadas y de adelante hacia atrs, para evitar
contaminacin fecal y riesgo de infeccin. Puedes ponerte una toalla
sanitaria limpia para proteger la herida, pero cmbiala cada vez que vas
al bao o cada cuatro horas mximo.
Por lo general, estos cuidados mnimos son suficiente para que tu herida sane, aunque
heridas ms severas (de tercer y cuarto grado) podran tardar ms en sanar. Si sientes
mucho dolor o incomodidad, intenta:
Los ejercicios de Kegel, los mismos que hiciste durante el embarazo para
fortalecer tu suelo plvico, te ayudan tambin a fortalecer los msculos
del perineo y controlar la incontinencia urinaria.
Fuentes:
Healthpages.org. Perineal Care After Vaginal Birth. Accedida 10 de marzo del 2013.
Mayo Clinic. Episiotomy: When its needed, when its not. Accedida 10 de marzo del 2013.
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4 respuestas
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Respuestas
Calificacin
Mejor respuesta: Deja de usar la crema para bebes. Consulta con Mdico
Gineclogo.
Hemorroides.
En estos casos es conveniente aplicar hielo envuelto en una tela a nivel del
ano. La aplicacin de pomadas analgsicas y antiinflamatorias en las
hemorroides pueden aliviar tambin la sintomatologa, pero hay que procurar
que no se extienda la pomada a la episiotoma ya que prolongara su
cicatrizacin al humedecerla.
Hematoma en perin.
Desgarros vaginales.
Desgarros de perin.
Son desgarros de los genitales que pueden prolongarse hasta el ano. Suelen
ser ms frecuentes en partos de nios muy grandes (fetos macrosmicos) o
tras la aplicacin de frceps o esptulas. Con frecuencia ocurren cuando no se
realiza una episiotoma y la paciente se desgarra en la salida de la cabeza y el
cuerpo del beb si el perin no se distiende bien.
Debe suturarse el desgarro con puntos sueltos y lavarlos con agua y jabn una
o dos veces al da. Si produce mucho dolor, se administrar un analgsico.
Con el tiempo, las pacientes que han tenido desgarros vaginales, son ms
propensas a tener incontinencia urinaria y rectal.