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Estos cambios fsicos, hacen que necesiten a diario gran cantidad nutrientes,
caloras y hay quienes sobrepasan los lmites, generados en la mayora de las
ocasiones por hbitos alimentarios heredados de modelos que finalmente
determinan las costumbres de alimentos de los adolescentes, es importante
tener en cuenta que no todos tienen malos hbitos alimentarios per entre
quienes lo tienen puede desencadenar dos tipos importantes de problemas
como lo es la obesidad, siendo el problemas de nutricin ms comn en nios y
adolescentes por comer en exceso y dejar de lado el ejercicio, que aumento el
riesgo mdico de sufrir enfermedades cardiovasculares y adems de eso
problemas internos, psicolgicos generados por el rechazo de los compaeros,
burlas , ser objeto de discriminacin que provoca a su vez la baja autoestima,
la infelicidad, el bajo rendimiento escolar, ya que no participa para evitar ser
cada vez ms ese objeto de burla. y al otro extremo se encuentran las
diferentes clases de dietas, como lo es el caso de la anorexia que es un
padecimiento complejo que cada vez ms va en aumento y casi siempre
comienza con un gran deseo de ser delgado y la consecuentes dietas que
llevan a cabo termina llevndolas a condiciones tales en la que se vuelve
incapaz de comer normalmente y aun as, sin la condicin fsica adecuada se
exigen con el ejercicio, desgastando las pocas energas que le quedan, este
tipo de trastornos alimenticios se relacionan ms que todos con baja
autoestima o una excesiva preocupacin de verse bien.
Como es tu alimentacin