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CURSO: DESARROLLO PERSONAL CDIGO: G06117

ESPECIALIDAD: Todas
ACTIVIDAD: Anlisis de casos y situaciones relacionadas a la resiliencia;
sus componentes, perfil y factores.

DESCRIPCIN DE LA ACTIVIDAD:

1. Se alcanzar a los alumnos la rbrica impresa, con el

contenido total del trabajo a realizar.

2. Responder considerando los trabajado en clase de

resiliencia.

3. Los alumnos desarrollarn el trabajo de acuerdo a lo

indicado, y lo entregaran resuelto de manera INDIVIDUAL.

4. Finalmente el (la) docente del curso; proceder a realizar la

evaluacin de acuerdo con los tems de la rbrica adjunta.

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FACTORES DE RESILIENCIA
( Criterio:Reconoce la importancia de
los factores de la resiliencia
)

Una combinacin de factores contribuye a desarrollar

resiliencia.
la Muchos estudios
demuestran que uno de los factores ms importantes en la resiliencia es tener relaciones de
cario y apoyo dentro y fuera de la familia. Relaciones que emanan amor y confianza, que
proveen modelos a seguir, y que ofrecen estmu
los y seguridad, contribuyen a afirmar la
resiliencia de la persona.

Yo TENGO Yo SOY Yo ESTOY Yo

Familia y entorno Paciente, Evitar ver las PUEDO:
social estable tranquila, crisis como
persistente, problemas Manejar mi
Personas que libertad y no ser
confo disponible, insuperables
determinista
Personas que me Responsable de Aceptar los
estimulan a tener mis acciones cambios Tener sentido del
humor (optimismo
valores Que se respeta a Avanzar hacia mis y esperanza) Ser
Buenos modelos y s misma objetivos creativo y
referentes Que resiste por Alimentar una proactiva
Ritos y tener presente el visin positiva de
optimismo, la uno mismo Relativizar los
convenciones que problemas
me dan ilusin, la Recontextualizar
significado. confianza, la los Adquirir nuevas
esperanza. habilidades para
acontecimientos conseguir cosas
Cuidarme: prestar Controlar mis
atencin a mis pensamientos e
propias ideas pesimistas
necesidades y
sentimientos Buscar el sentido
de mi vida,
asentarlo en mi
espiritualidad

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I. Haciendo notar los factores de la resiliencia:

Yo tengo, yo estoy, yo puedo, yo soy;
descritos anteriormente: En el siguiente texto identifica los
factores, de acuerdo a la historia proporcionada. Podra ayudarte;
si quieres leer ms. Aqu el enlace a una versin digital del libro
El diario de Ana Frank
http://biblio3.url.edu.gt/Libros/provinciales/el-diario-de-Ana-
Frank.pdf

Yo tengo Yo soy
-Ana tiene Una familia en msterdam
- es una persona
-Confi en una amiga imaginaria muy optimista ya que vea las cosas ms simples de lo que eran
-y le escriba cartas

Yo puedo
- Ana
arse as misma y no pensar en lo malo de su familia si no en tena
todo louna seguridad
bueno depasado
que haba que sucon
familia
ella cambiaria

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ENFOQUE DE RESILIENCIA

Criterio: Identifica los factores protectores y

factores de riesgo de la resiliencia.

La resiliencia
es la
Si eres una persona con enfoque capacidad humana para
resiliente; podras centrar tu enfoque en enfrentar, para
sobreponerse y ser
dos aspectos: fortalecido o transformado
ENFOQUE DE RESILIENCIA (buscaras por experiencias de
adversidad
protegerte a travs de ciertas acciones o
conductas)
O ENFOQUE DE RIESGO (donde
tomars actitudes que posiblemente te
expongan a ms problemas - de los que ya naturalmente debemos
enfrentar).

I. En el siguiente cuadro encontrars especificado las reas

personales y sociales propias de la persona; tambin
notars que estn mencionados los factores de proteccin y
de riesgo. Debers redactar un breve ejemplo de la vida
diaria que represente a cada factor.
Ejemplo: fuerte capacidad de decisin DECIDO EMPEZAR
MIS ESTUDIOS
SUPERIORES Y TERMINARLOS EN EL TIEMPO PREVISTO

AREA FACTORES PROTECTORES FACTORES DE RIESGO

CONDUCTA Fuerte capacidad de Resistencia a la
decisin autoridad
Tener una seguridad firme ante Si uno tiene una conducta
una decisin que uno valla a inadecuada siempre va a
tomar tener problemas

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ESPIRITUALI Fe creciente
DAD
Involucrarse en
sectas o cultos
La fe de Si uno quiere involucrarse en
una persona religiones debe tratar de
debe ir con la adaptarse a sus reglas
ayuda de dios

FAMILIA Lazos familiares fuertes Consumo de drogas

en la familia
Los Si en caso de que un
lazos familiares miembro de la familia
son los que
este tiene que estar
deben
prevalecer ms mas unidos y
en una familia ayudarlo

AREA FACTORES FACTORES DE

PROTECTORES RIESGO
ESTUDIOS xito acadmico Fracaso escolar
Haber jalado cursos
Haber entrado a la en varios aos
tecsup e ir superando en mis
metas trazadas

PARES Rechazo del uso de Amigos que usan

drogas drogas
Tratar de no
Mayormente el consumo de juntarse tantos con
drogas se debe aun ellos ya que pueden
desequilibrio del autoestima
influenciarme alas
drogas
CULTURA Normas grupales Tolerancia al uso de
positivas drogas
Tener una decisin
Que uno debe de dar idas precisa de lo que
positivas y estar activo en uno quiere hacer
cualquier situacin

ECONMIC Situacin econmica de Pobreza crnica

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AS la familia
Se Ser
puede salir no de baja
adelante con condicin social no
mucho esfuerzo
debe ser un
obstculo para
progresar

OPTIMISMO HACIA LA RESILIENCIA EXISTE?

Criterio: Reafirmar conocimientos

sobre el desarrollo e importancia
de la resiliencia

La pobreza y la mirada optimista de la resiliencia

El enfoque de resiliencia es parte de una vasta corriente conceptual que

examina la pobreza, sus efectos, caractersticas y componentes. La importancia que
adquiere la resiliencia estriba en que los factores sobre los cuales las acciones (parte
de la intervencin) son posibles, se conocen y, por tanto, se delimitan de antemano. As
se entiende que la pobreza est compuesta de factores tanto distales como proximales.
Entre los distales se incluyen los grupos sociales y los ndices socio-econmicos. Por
su parte, los factores proximales son aquellos que tienen relacin con la estructura, la
dinmica familiar y las caractersticas temperamentales de las personas, entre otros. A
su vez, entre los factores proximales se distinguen los externos a las personas y los
internos a ellas. Los factores externos son aquellos que ocurren ms all de la persona
misma, como son, por ejemplo, las caractersticas de la familia en la cual est inserta y
la escuela a la cual asiste. Como factores internos, han sido considerados aquellos de
naturaleza ms bien gentico, como son la competencia cognitiva de las personas y
sus rasgos fsicos, adems de los factores relacionados con la afectividad. Debido al
carcter de inamovilidad de los factores internos a la persona, la intervencin ubica su
accionar en aquellos considerados como factores externos, entendiendo que es slo a
partir de stos que es posible actuar a travs de intervenciones psico-sociales. As,
entonces, se definen las acciones por realizar y los pasos a travs de los cuales es
posible una intervencin de prevencin. En esa intervencin psico-social de tipo
preventivo, el tipo de acciones que se definen como necesarias tienen relacin con la
situacin de pobreza, lo que implica, generalmente, que los factores externos que la
caracterizan tienden a estar marcados por los factores de riesgo. Estos factores de
riesgo no son, desde luego, exclusivos de ese grupo social pobre, pero s son
visualizados como de mayor prevalencia. La razn de esto ltimo estriba en la dinmica
engorrosa y difcil que imponen los factores distales de la sociedad; es decir, en la

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situacin de pobreza. Los factores de riesgo de la pobreza

(como son, por ejemplo, la situacin habitacional precaria,
la violencia intrafamiliar y la falta de alimentacin
adecuada), al actuar conjunta y simultneamente. Pueden tener un resultado negativo
en el crecimiento y desarrollo integral de nios y adolescentes. Los programas de corte
psico-social anteriores al decenio de los aos ochenta estuvieron marcados por el
enfoque de riesgo; es decir, la negatividad y la carencia que la situacin de pobreza
impone al crecimiento y al desarrollo integral de nios y nias. Por otra parte, ha sido
posible visualizar que, en la situacin de pobreza, se acumulan factores de riesgo que
a la vez tienden a permanecer en el tiempo. Esto condujo a que en los programas
educativos surgiera la necesidad de compensar las carencias que presentaban los
nios de la pobreza a travs de la educacin. Esos programas han tenido un xito
relativo. Mientras tanto, la mirada estuvo puesta slo en las
carencias que, con alguna frecuencia, se aprecian en
personas nacidas y criadas en situaciones adversas,
como son la pobreza, el alcoholismo de los padres, la
sobreproteccin o el abandono.

Un cuadro diferente surge en los aos ochenta cuando un grupo de

investigadores en pobreza visualizan que, independientemente de las situaciones en
que nazcan y vivan algunas personas, sus comportamientos distan mucho de mostrar
carencias e incompetencias; y que, por el contrario, sus actitudes son ms bien
reactivas frente a las situaciones adversas que logran no slo sobrepasar, sino hasta
construir positivamente en torno a ellas. Esa mirada permiti visualizar que,
independientemente de la adversidad presente en algunas situaciones, existen
mecanismos (protectores) que logran proteger a los seres humanos, creando en ellos
la posibilidad de ser tanto vulnerables a los efectos de la adversidad, como resistirlos y
construir positivamente, revirtiendo as su carcter de negatividad. Si bien los factores
de riesgo estn presentes en las situaciones de adversidad, simultneamente con
stos se presentan los mecanismos protectores que logran crear en las personas la
posibilidad de revertir, no la situacin a la que se ven enfrentadas, sino la percepcin
que tienen sobre sta y, por tanto, de sobrepasarla. Esto va creando en las personas
una percepcin optimista sobre las situaciones y, a la vez, la sensacin de que es
posible actuar sobre ellas. Dado que tanto las situaciones adversas, o los factores de
riesgo, como los mecanismos protectores estn presentes inclusive antes del
nacimiento, la promocin de la resiliencia se inicia durante la etapa del embarazo. Sin
embargo, se entiende que sta es susceptible de iniciarse en cualquier etapa de la vida
y frente a cualquier evento psico-social. Por ello, es determinante trabajar con los
padres a la vez que con tantos actores sociales como sea posible dentro de la
comunidad.

SEGN EL ARTCULO LEDO, ANALIZA Y RESPONDE LAS

SIGUIENTES PREGUNTAS:
El enfoque de resiliencia es parte de una vasta corriente conceptual
As se entiende que la pobreza est compuesta de factores tanto
distales como proximales. Entre los distales se incluyen los grupos
sociales y los ndices socio-econmicos.

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I. En mencin al artculo analizado vemos

que los factores de la pobreza se habla de dos tipos de
factores: DISTALES Y PROXIMALES.
A) Describe cmo se ubica los factores distales
Se incluyen los grupos sociales y los ndices socio-econmicos podemos
encontrarlos en la pobreza ya que es un factor muy distal ya que la
mayora no podra estar lista
B) Describe cmo ubicamos los factores proximales
Mayormente la podemos encontrar en las dinmicas familiares con llegar
ala finalidad de conocerse mas entre los miembros

II. Ejemplifica los factores externos y factores internos de la

pobreza.
A) Factores internos
en toda familia puede haber conflictos pero debe tratar de superarse y llegar a un
acuerdo
B) Factores Externos
un factor externo podra ser la baja condicin social de las familias en hoy en
da y puede llegar a la desunin familiar
pero debe tratar de superarse

PERFIL DE LA PERSONA RESILIENTE

Criterio: Identifica los indicadores de la resiliencia

A menudo se tiene la imagen de que la mayora de personas son alegres, se divierten, trabajan o
estudian; al margen de la realidad o de los problemas. La experiencia nos indica que la vida no
siempre es algo fcil de afrontar; por lo tanto en muchas ocasiones debemos afrontar
situaciones complicadas o quiz traumticas. Es necesario tomar conductas o actitudes que
facilitan la adaptacin a los hechos negativos del entorno, a travs de pensamientos y
actuaciones.

I. Crea una historia donde puedas ubicar claramente el perfil de la

resiliencia.

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Esta es una historia muy hermosa que me contaba mi madre cada vez que yo deca que no puedo hacerlo y esto comienza as:

Haba una vez dos ranas que cayeron en un recipiente de crema .inmediatamente sintieron que se hundian al principio, los dos patalearon en
la crema para tratar de llegar al borde de la taza pero era intil una de ella dijo no puedo mas es imposible salir de aqu ya creo que voy a
morir no veo para que prolongar este dolor he sentido que va a morir agotada por un esfuerzo esteril dicho este dejo de patalear y se
hundio con rapidez no hay casdo no se puede hacer para avanzar sin embargo ya que la muerte llego prefiero luchar hasta mi ultimo aliento
y sigui pataleando y chapotenado siempre en el mismo lugar de pronto de tanto patalear la crema se transformo en manteca la rana dio
un salto y llego al borde de la taza y alegremente regreso a su casa

*Para ser llenado por el docente.

TODAS LAS CARRERAS

RBRICA

Ciclo: Primero Curso Desarrollo Personal.

:
Resultado: Conocerse mejor a s mismo y utilizar de manera creativa sus
principales recursos personales para resolver problemas.

Actividad: : Anlisis de casos y situaciones Semana: 10

relacionadas a la resiliencia:
componentes, perfil y factores.
Apellidos y Anthony yefferson Seccin A-B Docente: Mg. Karina L.
Nombres del hancco humpire : Salas Peralta.
alumno:
Observaciones Periodo 2017-1 Fecha: 15/5/2017
:
Documentos de Evaluacin
Hoja de Trabajo Archivo informtico

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Informe Tcnico Planos

Caso Otros: X

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CRITERIOS A EVALUACIN Excelent Puntaje

e

Bueno Requiere No Logrado

mejora aceptable
Contenidos del tema tratad o
Reconoce la importancia de los factores de la 5 4 3 2
resiliencia
Identifica los factores protectores y factores de riesgo 5 4 3 2
de la resiliencia.
Reafirmar conocimientos sobre el desarrollo e 5 4 3 2
importancia de la resiliencia
Identifica los indicadores de la persona resiliente. 5 4 3 2

Puntaje Total
Comentarios al o los
alumnos:
(De llenado obligatorio)
Descripcin
Excelente Completo entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo todos
los requerimientos.

Bueno Entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo la mayora de

requerimientos.
Requiere mejora Bajo entendimiento del problema, realiza la actividad cumpliendo pocos de los
requerimientos.

No Aceptable No demuestra entendimiento del problema o de la actividad.

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