GRETA GIACON VILA- PSICLOGA HOLSTICA

GUA BSICA PARA PADRES

1. Expectativas sobre nuestro hijo.

2. Caractersticas de su edad: cmo es nuestro hijo dependiendo
de la edad cronolgica y emocional.
3. Cmo comprender el comportamiento de nuestro hijo:
necesidad de atencin, respeto, afecto y reconocimiento.
4. Comunicacin asertiva: escuchar y comprender. Expresin de
sentimientos y emociones.
5. Cmo ayudar a nuestros hijos a resolver sus propios problemas.
6. Disciplina para la autorregulacin: lmites, normas y
consecuencias.

1. Qu expectativas tengo sobre mi hijo?:

____________________________________________________________________
____________________________________________________________________

2. Cmo es y piensa un adolescente de 13 aos?, y cmo es mi hijo

emocionalmente?:_________________________________________________
____________________________________________________________________
____

3. Cundo est ms estresado?

____________________________________________
Cmo est su mente?
____________________________________________________
Cundo est ms tranquilo?
_______________________________________________
Piensa con ms claridad?
_________________________________________________

4. Parece que te sientes.porque... Se trata de demostrar a

los hijos que los padres desean escucharles y comprenderles, aunque
no lleguen a estar de acuerdo con lo que les digan, pidan o con su
comportamiento.
Para que el proceso de escucha activa se lleve a cabo bien es
necesario tambin que los padres y madres empleen adecuadamente
las siguientes estrategias:

1) dedicar un tiempo diario en exclusiva aunque sea breve a

escuchar a sus hijos sin hacer otras cosas a la vez, para que puedan
mirarlos a los ojos atentamente, y mostrar una actitud real de inters
hacia ellos, hacia estar con ellos, y hacia lo que tengan que decirles.

2) dejar hablar a sus hijos sin interrumpirles hasta que hayan dicho lo
que queran decirles.

1
 GRETA GIACON VILA- PSICLOGA HOLSTICA

3) evitar dar inmediatamente a sus hijos su opinin sobre lo que

acaban de escuchar si stos no se la han pedido, evitando criticar.

4) expresarles los sentimientos que captan en su hijo.

Todo esto ayuda a desarrollar una relacin de calidad y entendimiento

mutuo y a que los momentos de interaccin entre padres y madres e
hijos resulten motivadores y gratificantes para ambos, propiciando
que se repitan en momentos posteriores.

Cuando la comunicacin no se realiza de modo adecuado, es posible

que los hijos prefieran no contar sus cosas y evitar la comunicacin
con sus padres y madres, evadiendo posiblemente la conversacin
con ellos tambin en momentos posteriores.

Recuerda...

Los hijos van cambiando su comportamiento segn su edad.

Nuestros hijos suelen tener comportamientos parecidos a los de otros

chicos de su misma edad, aunque cada uno tenga tambin sus
propias caractersticas.

Es importante conocer qu pueden hacer y qu no pueden hacer

nuestros hijos segn la edad que tengan para no exigirles ni por
encima ni por debajo de sus posibilidades.

Cuando los padres y madres esperan de sus hijos los

comportamientos propios de su edad, estn mostrando que les
respetan y les ensean a respetar tambin a sus padres y madres.

Con esto se fomenta el respeto mutuo.