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Megan Maldonado
Orlando Varela
Esta investigacin fue ejecutada por los estudiantes de la segunda promocin del
Diplomado en Medicina del deporte El control medico del entrenamiento deportivo de la
Universidad Nacional Autnoma de Honduras, iniciando la recoleccin de datos en
septiembre del 2015 y finalizando la misma el 3 de octubre del 2015, con un costo
aproximado de 5,000.00 lempiras.
Con esta investigacin se pretende crear una lnea base de estudio para los atletas de alto
rendimiento de la UNAH conociendo de forma individual la edad biolgica, edad
deportiva, genero, estado civil, carrera, disciplina deportiva, peso, talla, porcentaje de grasa
por Withers, masa corporal activa, AKS, en la etapa de preparacin fsica general.
El resultado esperado es conocer el perfil antropomtrico del atleta estudiado, de tal forma
que nos permitan describir el estado fsico del deportista, as como proporcionar orientacin
y recomendaciones pertinentes a cada entrenador para individualizacin del entrenamiento
deportivo segn objetivos planteados para el mismo.
Los valores y beneficios educativos del deporte son el desarrollo psicomotor, estimula la
participacin y la iniciativa del joven, da origen a grupos sociales, facilita las relaciones y
la vida en grupo, estimula la lucha por el triunfo y por el trabajo, hace aceptar y superar la
derrota, forma en el sentido de la responsabilidad, canaliza la agresividad y la necesidad de
confrontacin, fomenta el autocontrol y la tolerancia, desarrollo de la capacidad creadora,
prevencin de la delincuencia, desarrolla el respeto a la autoridad, desarrolla el espritu
deportivo, el juego limpio, i.e., un respeto leal a la regla, promueve la emulacin que
inclina a imitar lo bueno que hallamos en los dems.
Objetivos Especficos:
1. Describir el perfil epidemiolgico del paciente estudiado (sexo, edad, carrera que
estudia) que presentan.
2. Conocer los aos de vida deportiva, antecedentes de lesiones, promedio de
ejercitacin y actividad fsica diaria de los atletas
3. Determinar el consumo de medicamentos y productos ergognicos.
4. Determinar la potencia muscular de cada atleta segn prueba de saltabilidad
5. Conocer la elasticidad coxofemoral de cada atleta
6. Realizar prueba cineatropometrica (pliegues cutaneos, %grasa, MCA, % muscular,
AKS) a cada deportista
7. Determinar el patrn alimentario (frecuencia de consumo alimenticio) de los
deportistas.
8. Detallar las recomendaciones a seguir por el entrenador para planificacin del
entrenamiento deportivo de cada atleta.
Justificacin:
Contribuir a optimizar y mejorar la condicin fsica de los atletas de alto rendimiento
requiere de atencin integral y especializada en el que interviene de forma directa el medico
deportivo mediante la vigilancia y el control del entrenamiento deportivo el cual
comprende Comprobar el estado de salud previo a la prctica sistemtica de la actividad
fsica, determinar el estado morfo-funcional como respuesta al entrenamiento, valorar las
condiciones higinico-sanitarias de las instalaciones deportivas, as como de los mtodos y
medios de entrenamiento, adems de los empleados en la recuperacin y prevenir las
lesiones que pudieran presentarse como consecuencia directa de la prctica deportiva, as
como las enfermedades.
En el ltimo ao la UNAH ha realizado una inversin sustancial en materia de desarrollo
deportivo, y en lo que respecta a la atencin mdica a los atletas de alto rendimiento, se
invirti en el ltimo ao ms de 200,000 mil lempiras en analgsicos, antibiticos e
implementos para recuperacin de lesiones mismos que se agotaron en tan solo 6 meses
debido a la alta incidencia de infecciones y lesiones deportivas.
Cineantropometria
Marco Histrico:
Diseo Metodolgico:
rea de estudio: Se realizar con los atletas y entrenadores adscritos al rea de Deporte
recreativo y competitivo de la Universidad Nacional Autnoma de Honduras
Criterios de exclusin:
Atleta aspirante a formar parte de los equipos de la UNAH que an no se han
matriculado en la institucin.
Atleta que no acude a entrenamiento regularmente en su disciplina o que se retir
del equipo durante el periodo del estudio.
Metodos utilizados: (descripcin de Protocolos, escalas utilizadas)
El instrumento utilizado ser un cuestionario aplicado mediante entrevista a los
participantes, este incluye datos generales, edad deportiva, consumo de productos
ergognicos, actividad deportiva, antecedentes de lesiones, promedio de
ejercitacin y actividad fsica diaria de los atletas, la potencia muscular de cada
atleta segn prueba de saltabilidad, elasticidad coxofemoral de cada atleta, prueba
cineatropometrica (pliegues cutneos, %grasa, MCA, % muscular, AKS) a cada
deportista y el detalle de las recomendaciones a seguir por el entrenador para
planificacin del entrenamiento deportivo de cada atleta.
El procesamiento de los datos se realizara mediante la utilizacin del programa Epi
Info 3.0, utilizando frecuencias y porcentajes. Adems se utilizaran medidas de
tendencia central (moda, media , mediana)
Con lo que se pretende averiguar qu relaciones subyacen en los datos,
descubriendo las relaciones que pueden existir entre variables. La informacin ser
presentada en tablas y grficos.
En la etapa de anlisis a se trabajara con la informacin obtenida de la aplicacin
de los instrumentos a la totalidad de atletas de nuestra unidad de deporte Recreativo
y competitivo de la Vicerrectora de Orientacin y Asuntos estudiantiles utilizando
un anlisis multivariado.
Operacionalizacion de variables:
OBJETIVO
Definicin Definicin
GENERAL DEL VARIABLES Indicadores tems
Conceptual Operacional
ESTUDIO
Edad Cantidad de Cantidad de Clculo a Pregunta abierta
Investigar las aos, meses y aos, partir de fecha
Caractersticas das cumplidos a la de nacimiento
Caracterizacin cumplidos a la fecha de en su
del Perfil fecha aplicacin del cdula de
Antropomtrico en estudio. identidad
la Etapa General
de la Seleccin de
XXXXX de la
Universidad
Nacional
Autnoma de
Honduras en el
Periodo
comprendido de
Enero a Febrero
del 2015
Sexo Divisin del Genero del Femenino Femenino
gnero humano participante en Masculino Masculino
en dos grupos: el estudio
mujer o hombre
Ocupacin Actividad Actividad Estudiante Carrera universitaria
principal principal del que estudia
remunerativa o entrevistado
no de la
persona
Estado Civil Situacin civil Situacin civil a. Soltero
al momento de b. Casado
realizar la c. Viudo
encuesta d. Unin libre
Disciplina Actividad Deporte Deporte a. Ajedrez
Deportiva deportiva que practicado al b. Atletismo
practica bajo la momento de la c. Baloncesto
supervisin de encuesta d. Balonmano
un entrenador e. Futbol 11
f. Futsala
g. Judo
h. Karate do
i. Natacin
j. Tae kwon do
k. Tenis de mesa
l. Volibol
Consumo de Suplementos Ingesta de a. Vitaminas
productos que en sus productos b. Control del hambre
ergognicos frmulas tienen ergognicos c. Protena en polvo
macro d. Diurticos
(carbohidratos, e. Bajar de peso
protenas, f. Esteroides
lpidos, agua) y g. Laxantes
micronutrientes h. Te para bajar de
(vitaminas y peso
minerales), i. Ts laxantes
cuyas frmulas
deben estar
diseadas para
cubrir
necesidades
especficas del
deportista
Antecedente de lesiones que Lesiones a. lesiones
lesiones ocurren durante deportivas deportivas que
deportivas la prctica de un previas del presento____
deporte o entrevistado ___
durante el
ejercicio fsico
Actividad fsica Cualquier Cantidad de Sumatoria de a. Nmero de horas
actividad que horas las horas de por semana
haga trabajar al semanales actividad fsica
cuerpo ms que el realizada en la
fuerte de lo individuo semana
normal. Sin realiza
embargo, la actividad fsica
cantidad real
que se necesita
de actividad
fsica depende
de los objetivos
individuales de
salud, ya sea
que se est
tratando de
bajar de peso y
que tan sano se
est en el
momento.
Potencia muscular Es la capacidad Distancia de Test de Promedio de distancia
de realizar un salto saltabilidad de salto
trabajo en el a. SCAB
menor tiempo b. SSAB
posible o en c. SDPC
otras palabras,
es la mxima
cantidad de
trabajo que
puede realizarse
en una unidad
de tiempo, con
la energa
producida
fundamentalmen
te por la va
Anaerobia
Alactacida( ATP
y CP) y la
Anaerobia
Lactacida
(Gluclisis
Anaerobia)
Coeficiente Coeficiente de Clculo Coeficiente encontrado
elstico medicin de la mediante en el atleta
fuerza contenida formula
en el musculo
Elasticidad cualidad que, Elasticidad del a. Elasticidad
coxofemoral con base a la entrevistado encontrada en cm
movilidad
articular y a la
elasticidad
muscular,
proporciona el
mximo
recorrido de las
articulaciones
de la cadera en
posiciones
diversas,
permitiendo al
sujeto realizar
acciones que
requieran una
gran agilidad y
destreza
Peso fuerza que Peso en kg del a. Peso en kg
ejerce un cuerpo esntrevistado
sobre un punto
de apoyo,
originada por la
accin del
campo
gravitatorio local
sobre la masa
del cuerpo
Talla Estatura de un a. Talla en cm
individuo
Porcentaje graso Cantidad de Pliegues Mtodo de a. Porcentaje
subcutneo depsito graso cutneos del Withers encontrado
en tejido celular entrevistado
subcutneo
Masa Corporal Masa magra Masa Corporal Metodo de a. Masa magra
Activa libre de grasa activa del Withers encotrada
entrevistado
AKS ndice de AKS del Metodo de a. AKS
sustancia entrevistado Withers encontrado
activa(Aktiven
Krpersubtanz
Index, AKS)es el
cociente entre el
peso magro y el
cubo de la
talla(PM/talla 3)
e indica
desarrollo
muscular
Aspectos ticos Cumpliendo los requerimientos internacionales para realizar estudios a las
personas participantes se le pedir el consentimiento informado explicando la
confidencialidad en la informacin la cual solo ser manejada por el investigador.
RESULTADOS
ANALISIS DE RESULTADOS:
ANEXOS:
Cronograma de Actividades:
Actividad Fecha
Idea de investigacin: Seleccin de Tema 1-5 Abril 2017
Plantear el problema, objetivos, preguntas, justificacin y 6-13 abril 2017
viabilidad
Elaboracin de marco terico, revisin de literatura,
Construccin marco terico
Definir tipo de investigacin: Descriptiva
Operacionalizacin de variables
Seleccin de diseo de Investigacin: estratificado
Seleccin de muestra: Universo
Recoleccin de datos: Elaboracin de Instrumento, Septiembre 2017
Validacin, codificacin y archivo de datos
Anlisis de datos: Pruebas estadsticas, anlisis de Octubre 2017
resultados
Presentacin de resultados: 30 junio
Elaboracin de reporte
Presentar reporte de investigacin
Presupuesto:
Bibliografia:
UNIVERSIDAD NACIONAL AUTNOMA DE HONDURAS
FACULTAD DE CIENCIAS MDICAS
I. DATOS PERSONALES:
Nombres y Apellidos: _____________________________________________________
Sexo: H ____ M ____ Edad: ______
Nmero celular: _____________ Correo electrnico: ___________________________
Ocupacin:_______________________________________________________________
Estado Civil:___________________
Disciplina Deportiva:_______________________________________________________
Posicion en la que juega:____________________________________________________
Edad deportiva:___________
Potencia muscular
Coeficiente elstico
SSAB
Elasticidad coxofemoral
1 2 3 Promedio
Elasticidad
Recomendaciones al entrenador:
1.
2.
3.
4.
5.
Muchas gracias por su colaboracin