LA ANGUSTIA

Quien no ha sentido esa sensacin en el pecho y unos suspiros, donde en ocasiones uno se llega a
sentir mal y no sabes por qu angosta el canal respiratorio se reduce de una manera que
proporcione una dificultad para respirar.

La angustia puede ser beneficiosa, como tan bien, afecte negativamente a la persona.

ANGUSTIA SEAL

Es la angustia que uno siente ante una situacin de riesgo que nos pone en alerta, donde alguna
manera este tipo de angustia protege a la persona.

Desde el punto de vista negativo, la angustia es un conflicto interno, es decir psquico, dentro de
nuestro subconsciente, que constantemente atemoriza al individuo.

Angustia Crnica

Angustia que ataca al sistema nervioso y psquico y fsico, molestias en la zona respiratoria,
reduccin de faringe, laringe,(dificultad para respirar), sudoracin, e incluso temor a la muerte,
mientras el nivel de angustia aumenta, empieza a ser daina para el cuerpo, pudiendo generar
problemas cardiacos, aumento de presin arterial.

La angustia prolongada en la persona quien la padece, es capaz de inducir al inicio de una

depresin con el paso del tiempo.

Qu es la angustia?

La angustia es un sntoma de la poca actual, caracterizada por la incertidumbre y la inestabilidad

en los diferentes planos y aspectos de la existencia humana. Los problemas en todos los mbitos
de la vida, ya se trate de problemas econmicos o que surgen en la relacin con los otros, pueden
conducir a una crisis de angustia, trastorno que si no es tratado, acarrea consecuencias tanto
emocionales como fsicas. Por otra parte, a menudo, la angustia va acompaada de otras
sensaciones tales como ansiedad, depresin, tristeza y miedo.

Todos en algn momento de nuestra vida hemos sufrido ataques de angustia por diferentes
causas de la vida cotidiana. La fortaleza para superar un episodio de angustia es clave para evitar
que el trastorno afecte el normal desarrollo de nuestra existencia.
Cules son los sntomas de angustia?

Los sintomas de la angustia se caracterizan por una serie de trastornos fsicos y emocionales, entre
los que se destacan:

Trastornos del sueo. Como insomnio, pesadillas, despertarse a mitad de la noche con
dificultad para volver a conciliar el sueo.

Trastornos de la conducta. Como irritabilidad, inestabilidad, nerviosismo, incapacidad

para enfrentar las dificultades.

Trastornos fsicos. Como problemas digestivos, diarrea, problemas urinarios,

espasmos, dolores de cabeza, disminucin del deseo sexual.