Remedios caseros para las arrugas

Por Andrena Mendez 1 comentario

Una de las caractersticas de la edad madura que la gente ms trata de retrasar es

la aparicin de las arrugas. Y no slo las mujeres sino tambin los hombres! Hay
muchsimas cremas comerciales que se pueden usar para prevenir o reducir las
arrugas. Pero si desea declararle la guerra a esas arrugas con remedios caseros
tambin se puede.

Es muy importante tomar en cuenta que la persona puede ser alrgica a algn
ingrediente aunque ste sea natural. Por eso es necesario hacerse una prueba de
alergia antes de usar cualquier ingrediente sobre la piel.

La manera ms fcil de hacerse una prueba de alergia es ponerse un poco del

ingrediente en la parte inferior de la mueca y dejarlo por 24 horas. Si despus de
24 horas no hay ninguna reaccin lo mas seguro es que la persona no es alrgica.

Consulte con un dermatlogo antes de probar cualquier remedio casero.

Algunos ingredientes podran manchar la piel si se expone al sol mientras los tiene
sobre la piel. Si usa alguno de estos remedios caseros no se debe salir al sol sin
antes haberse lavado completamente la piel.

Lociones caseras que ayudan en la reduccin de las

arrugas
Locin de zanahoria
La zanahoria contiene muchos antioxidantes por lo que es buena para prevenir el
envejecimiento de la piel. En un licuadora ponga agua y una zanahoria y hgase
una locin. Aplquela en el cutis con un algodn. Djela actuar por 10 minutos y
aclare con agua.

Locin de leche
La leche contiene cidos alfa-hidrxidos que eliminan las clulas muertas y
estimulan el crecimiento de colgeno lo cual disminuye las arrugas. Remoje una
franela en leche y aplquela al rostro. Djela actuar por 10 minutos y enjuague.

Ver tambin
Cmo eliminar manchas en la piel
Remedios caseros para las manchas por edad
Cmo aclarar la piel
Exfoliante de limn para renovar la piel
T de damiana
La damiana es una fuente de eterna juventud. Un t de damiana diario le har
rejuvenecerse en menos de un mes. Pero si no desea quedar embarazada debe
tener cuidado, ya que el t de damiana mejora la fertilidad.

Propiedades del t de damiana

Para disminuir patas de gallo
Hgase una pastita de migas de pan, leche y aceite de almendras dulces. Hgase
compresas envueltas en gasas y aplquese caliente por 15 minutos a las patas de
gallo

Otra mascarilla muy til para combatirlas es aplicarse una pasta de harina de
avena y una clara de huevo a punto de nieve.

Tambin resultan tiles los aceites de germen de trigo y de rosa mosqueta.

Ver tambin Remedios caseros para las patas de gallo

**No olvide usar lentes oscuros cada vez que sale ya que el entrecerrar los ojos
por el sol le provocar esas feas patas de gallo. En nuestra seccin de
exfoliantes naturales, ofrecemos un exfoliante que reduce las patas de gallo.

Aceites que previenen y reducen las arrugas

Aceite de semilla de uva

El aceite de semilla de uva contiene antioxidantes y cido linolico y es uno de los

ingredientes en varios productos comerciales para la piel. Se lo puede poner en el
cutis todas las maanas despus de lavarse la cara. En unas cuantas semanas
ver como las arrugas habrn disminuido.

Aceite de oliva extra virgen prensado en fro

Se masajea el cutis limpio con aceite de oliva extra virgen prensado en fro en
movimientos circulares antes de irse a dormir. mis-remedios-caseros.com Se
puede dejar toda la noche, pero protega la ropa de cama ya que se le puede
ensuciar con el aceite.

Aceite de jojoba

El aceite de jojoba es otro aceite muy bueno para la piel y por lo tanto ayuda a
combatir las arrugas. El aceite de jojoba es absorbido rpidamente por la piel por
lo que no queda el cutis grasoso.
Otros ingredientes que son buenos para reducir
arrugas
Gel de sbila

Corte una penca de sbila con una cuchara rspele el gel y aplique. Deje por unos
10 minutos y enjuague con agua.

Es muy importante asegurarse que la planta que est usando es sbila (aloe vera)
y no otro tipo de aloe que se parezca. Tambin se debe lavar muy bien el gel de
sbila antes de aplicarlo sobre la piel para sacarle el yodo.

Caqui (persimmon)

Es otra fruta que atrasa el proceso de envejecimiento y tiene propiedades

rejuvenecedoras especialmente del rostro.

Toronja

Comer una toronja al da le proveer con la cantidad recomendada de vitamina C.

La vitamina C incrementa la produccin de colgeno lo cual mantiene la piel firme.

No se debe consumir toronja si est tomando medicamentos ya que la toronja

aumenta la eficacia de algunos medicamentos y tambin los efectos secundarios.

Acidos omega-3, frutas y verduras

Consuma alimentos ricos en cidos omega-3 como salmn, atn, sardinas y

semillas de linaza. Tambin agregue muchas frutas y verduras a su dieta. Estas
contienen antioxidantes que combaten los radicales libres.

Cmo prevenir las arrugas

Bueno, mas bien deberamos decir, cmo retrasar la aparicin de las arrugas ya
que es inevitable que en algn momento aparezcan. Las arrugas aparecen porque
con lo aos el organismo produce menos colgeno, menos clulas nuevas, por lo
que la piel ya no se renueva tan eficazmente.
 para evitar arrugas se recomienda usar protector solar
Adems el dao de causado por los radicales libres y el sol se va a acumulando.
Mientras que no podemos hacer algo para evitar que nos salgan arrugas en algn
momento de nuestra vida, s podemos retrasar su aparicin.

Algunos tips para retrasar la aparicin de arrugas son:

Dormir boca arriba: Aunque es un poco incmodo, el dormir boca arriba es la

mejor posicin si se busca evitar arrugas.

No fume: El cigarro reduce la circulacin de la sangre a los capilares y por lo tanto

reduce el oxgeno y los nutrientes que le llegan a la piel. Esto hace que lapiel se
arruge y la persona desarrolle lo que se le conoce como cara de fumador, que es
un cutis bastante arrugado.

Beba suficiente agua: Es importante mantener el cuerpo hidratado. Si el

organismo no tiene suficiente agua, la toma de lugares donde el agua es de menor
vitalidad como el cabello y la piel, pero entonces nuestra piel sufre las
consecuencias.

No use camas de bronceados pues los rayos ultravioleta de stas daan mucho
la piel.

Use anteojos negros para evitar las patas de gallo que se forman cuando usted
entrecierra los ojos porque le molesta el sol.

Use bloqueador solar o sombrero: A pesar de la controversia acerca de que los

bloqueadores solares pueden producir cncer, muchos expertos siguen
recomendando que el remedio nmero 1 para evitar las arrugas es usar protector
solar.