Cuadernillo Softbol 2017 Parte 1

Algunos motivos por los que enseamos Softbol
En la etapa escolar los materiales son no convencionales de fcil

construccin, aun para los alumnos.
Se puede jugar en cualquier superficie, incluyendo espacios
cerrados. Adecuando elementos y reglas.
En las categora menores se juega mixto, integrando sin
problemas a ambos sexos.
Lo complejo del juego equipara el desarrollo fsico de algunos con
el desarrollo intelectual de los otros. Todos pueden jugar.
Contenido del cuadernillo
Pagina Tema/Contenido
----- -------------------------------------------------
2 Diferencias entre softbol y beisbol
3 Diccionario de la ctedra
13 Apunte de cancha de softbol
21 Juegos de iniciacin
25 Pase y Recepcin
45 Lanzamiento de Pndulo
49 Ctcher
58 Bateo
75 Arbitraje
79 Flexibilidad
Ctedra SOFTBOL Prof. Ruis Ugon Prof. Ochatt Pgina 1

Sftbol/Bisbol
Principales Diferencias
Softbol Beisbol
Campo: 80 mts 109 mts
Distancia
18,29 mts 27,43 mts
entre bases:
Periodos/inning: 7 9
Pelota: 11" y 12" 9"
Aluminio Maderas
Bate:
Med max Sin restric.
Lanzamiento: Bajo cadera De arriba
Distancia lanzador: 12 o 14 mts 18,24 mts
Robo de bases: Esperar el lanzamiento En cualquier momento

Breve resea de trminos, reglas y jugadas comunes en el juego y
en la enseanza del Sftbol
Idea y realizacin: Lic. Edgardo Gomez Lic. Ricardo Ochatt

Colaboradores: Prof. Mauricio Ochatt Prof. Leandro Yamil Ruis Ugon

Alteracin en el orden de bateo:
Bateador que realiza su accion de batear o no, en el momento que no le corresponde su turno al bate,
por omisin o con intencin de beneficiarse. Debe buscar regla 4 para ver reglamentacin y sancion.
Anotacin de una carrera:

Se anotar una carrera cada vez que un corredor legalmente pise la primera, segunda, tercera base y el
home antes del tercer out del perodo.
No se anotar carrera si el tercer out se produce cuando el bateador-corredor es puesto out antes de
pisar legalmente la 1ra base o se deja out por carrera obligada a cualquiera de sus compaeros producto
de la misma jugada.
A riesgo:
Cuando la bola est en juego y cualquier jugador a la ofensiva puede ser puesto out.
Ataque:
Es el equipo que esta al bate
Base:
Las bases, con excepcin del home, deben ser de 38.1cm, cuadradas, y deben ser fabricadas de lona u
otro material adecuado y no deben tener ms de 12.7cm de espesor. Las bases deben estar aseguradas
firmemente en su posicin.
Base desplazada:
Si por accin propia del juego la base se desplazara, el corredor deber pisar el lugar donde
reglamentariamente va la misma o la base donde sta se haya desplazado.
Base Doble:
La base doble debe utilizarse en primera base. Esta base es de 38.1cm por 76.2cm, La mitad de la base
debe estar asegurada en terreno fair (blanca), y la otra mitad de la base (de un color diferente slido
contrastante, en lo posible naranja) debe estar asegurada en terreno foul.
Una bola bateada que golpea la parte blanca de la base es declarada fair, y una bola bateada que golpea
solamente la parte naranja de la base es declarada foul.
Un jugador a la defensiva debe en todo momento usar solamente la parte blanca de la base.
Excepcin: En cualquier jugada con bola viva hecha desde el territorio foul por el lado de la primera base,
el bateador-corredor y el jugador a la defensiva pueden usar cualquiera de las dos bases.
Despus de pasarse de la base, el bateador-corredor debe regresar a la parte blanca de la base.
En bolas bateadas hacia el outfield cuando no se est haciendo una jugada en la base doble, el
bateador-corredor puede pisar cualquiera de las dos partes de la base.
Cuando un corredor repisa la base en un fly, debe usar la parte blanca de la base.
En un intento para sorprender al corredor fuera de base, el corredor debe regresar a la parte blanca de la
base. Una vez que el corredor regrese a la parte blanca de la base, si se para solamente en la parte
naranja de la base, esto es considerado no estar en contacto con la base y el corredor deber ser
declarado out. Si es tocado con la bola, o avanza desde la parte naranja de la base en un lanzamiento
tambin es considerado out.
Base por bolas:

Cuando el pitcher lanza cuatro bolas, el bateador alcanzar la primera base sin riesgo a ser puesto out
Bateador:
Jugador al ataque que intenta pegarle con el bate a la bola lanzada.

Bateador - corredor:
Es el jugador que ha finalizado un turno al bate, pero que an no ha sido puesto out, ni ha tocado la
primera base.
Bola bateada:
Una bola bateada es cualquier bola que da contra el bate o que es golpeada por el bate y cae en terreno
fair o en terreno foul. No es necesario que haya habido intencin de golpear la bola.
Bola bateada de Fly o de aire

Es la bola bateada hacia arriba, ms all de la cabeza del bateador
Bola muerta:
Es el lanzamiento que golpea al bateador.
Es la bola que toca cualquier objeto que no es parte de los tiles oficiales del juego o del rea oficial del
juego, o que toca a un jugador/persona que no est participando en el juego.
Queda atascada en los implementos de un rbitro o en la vestimenta de un jugador ofensivo.
El rbitro ha declarado bola muerta producto de una bola en falta, luego de un home run o cuando un
corredor es declarado out por soltar la base antes que el lanzador suelte la bola. La bola no est en juego
y no es considerada en juego de nuevo, hasta que el lanzador est sosteniendo la bola dentro del crculo
del lanzador.
Bola o pelota mala:

Por cada lanzamiento legal que:
No entra en la zona de "strike"
Toca el suelo antes de llegar a home y al que el bateador no le tira.
Toca el home y al que el bateador no le tira.
Bola viva:
Es la bola que ha sido puesta en juego, desde que el pitcher ingresa al crculo y se encuentra en posicin
de lanzamiento, hasta que el rbitro la declara muerta.
Campo de juego:
Es la suma del terreno foul o en falta y el terreno fair o de juego.
Cajn del bateador:

El cajn del bateador es el rea dentro de la cual est limitado el bateador, mientras se encuentra en
posicin con intencin de ayudar a su equipo a obtener carreras. Las lneas son consideradas como
estar dentro del cajn del bateador. Uno a cada lado del home, medir 0.91m por 2.13m. Las lneas
internas del cajn del bateador debern estar a 15.2cm del home. La lnea delantera del cajn se
extender 1.22m hacia adelante desde una lnea trazada por el centro del home. Las lneas son
consideradas dentro del cajn del bateador.
Cajn del consejero:

Su longitud es de 4.57m, paralelo a la lnea de falta a 3.65m de sta. Desde la lnea de la primera base y
de la tercera base hacia el home.
Cajn del receptor:

El cajn del receptor es el rea dentro de la cual el receptor debe permanecer hasta que la bola es
soltada en el lanzamiento. Las lneas deben ser consideradas dentro del cajn del receptor. Tendr
3.05m de largo desde las esquinas exteriores posteriores de los cajones del bateador y tendr 2.57m de
ancho.

Circulo del bateador prevenido:
Crculo de 0.75m de radio, donde debe ubicarse el bateador siguiente, segn el orden legal de bateo, al
que se encuentra bateando.
Circulo del lanzador:

Circulo de 2.44m de radio. Las lneas se consideran dentro del crculo. Al ingresar el pitcher cierra el
juego, los corredores en carrera si los hubiera deben definir su carrera, llegar a la base siguiente o volver
a la de donde salieron.
Corredor:
Un corredor es un jugador del equipo al bate que ha terminado su turno al bate, ha alcanzado la primera
base y an no ha sido puesto out.
Cuenta:
Es el nmero de bolas y strikes que posee el bateador.
Cuenta cerrada:
El bateador tiene 3 bolas y 2 strikes.
Defensa:
Es el equipo que esta en el campo
Doble jugada o doble play:

Es una jugada del equipo a la defensiva mediante la cual, dos jugadores del equipo a la ofensiva son
puestos out legalmente, como resultado de una accin continua y forzada.
El bateador es out:
Cuando un tercer "strike", cantado o al que le tira el bateador, es tomado de aire por el receptor.
Cuando tiene tres "strikes" y la primera base est ocupada con menos de dos outs
Cuando le tira al tercer strike y falla en pegarle y la bola toca cualquier parte de la persona del
bateador.
Cuando le tira al tercer strike roza la bola y es tomada de aire por el catcher.
Cuando le tira a una bola rozndola y esta se eleva ms arriba de su cabeza y es tomada de aire
por el catcher.
Cuando un bateador entra en el cajn del bateador usando un bate alterado.
Cuando su pie est completamente fuera de las lneas del cajn del bateador y tocando el suelo, o
cualquier parte de un pie est tocando el home cuando batea la bola de fair o foul.
Cuando golpea intencionalmente una bola de fair por segunda vez con el bate en territorio fair.
Cuando realiza un toque (bunt de sacrificio), con dos strike y la bola cae en terreno foul
Cuando pasa directamente enfrente del receptor al otro cajn del bateador, mientras el lanzador
est tomando aparenta estar tomando una seal desde la goma del lanzador.
Cuando estorba al receptor de fildear o de tirar la bola salindose del cajn del bateador
Cuando intencionalmente estorba al receptor mientras est parado dentro del cajn del
bateador.
Cuando interfiere con una jugada en home
"Foul Tip"
Es una bola rozada por el bate que con menos de dos strikes, va directamente del bate a las manos del
catcher, no se eleva ms alto que la cabeza del bateador y es legalmente atrapada por el receptor.
Cualquier "foul tip" que es atrapado es un "strike". La bola est en juego y los corredores pueden robar a
riesgo.

Goma del lanzador:
Ser de goma, 61 cm de largo y 15.2 cm de ancho. La parte superior de la goma debe estar al nivel de la
superficie del suelo.
Home:
Debe ser hecho de goma. Ser de forma pentagonal, 43.2cm de ancho, a travs del borde que da al
lanzador. Los lados sern paralelos a las lneas interiores del cajn del bateador y sern de 21.6cm de
largo. Los lados que forman la punta frente al receptor sern de 30.5cm de largo. Es donde el jugador a la
ofensiva debe pisar para anotar un punto antes de ser puesto out.
Home run:
Pelota bateada que supera por el aire la lnea de fondo entre las lneas de falta (antenas) sin tocar ningn
obstculo. Consecuencia para el bateador: avanza las cuatro bases sin riesgo de ser puesto out,
anotando una carrera y empujando a los dems jugadores si alguna de las bases se encontraran
ocupadas.
Infield o diamante:
El infield es aquella parte del terreno de juego que describe un cuarto de crculo desde las lneas de foul
por detrs de 1, 2 y 3 base, tomado desde el home, con medidas especiales.
Infielders o jugadores del diamante:

1) Pitcher o lanzador 2) Catcher o receptor 3) 1ra Base 4) 2da Base 5) 3ra base 6) Short
Stop.
Infield fly
Un "infield fly", es un "fly" fair (no incluyendo un batazo de lnea o un intento de toque de bola), que
puede ser cogido por un fildeador del cuadro ("infielder") con esfuerzo normal cuando la primera y
segunda base, o la primera, la segunda y la tercera base estn ocupadas, con menos de dos out. El
lanzador, el receptor y cualquier "outfielder" que se situ dentro del cuadro en la jugada, ser
considerado como jugador del cuadro ("infielder") para el propsito de esta regla.
Consecuencia: Cuando parece evidente que una bola bateada ser un "infield fly", el rbitro
inmediatamente debe declarar "INFIELD FLY", La bola est en juego y los corredores pueden avanzar a
riesgo que la bola sea cogida, o repisar la base y avanzar despus que la bola ha sido tocada, lo mismo
que en cualquier batazo de fly. Si el batazo se convierte en foul ball, se tratar de la misma manera
que cualquier bola de foul.
Jugador Abridor:
Es el jugador que inicia el juego en los primeros 9 turnos al bate o en el campo de juego en alguna de
las posiciones del mismo. (Jugador titular)
Jugador Designado:
a. Un JUGADOR DESIGNADO, indicado como un "JD" puede ser usado como un bateador por
cualquier jugador defensivo, a condicin de que esto sea anunciado antes de empezar el juego y
su nombre est inscrito en la tarjeta de alineacin, como uno de los nueve bateadores en el
orden al bate
b. El JD abridor puede ser sustituido y puede reingresar una vez, con tal que regrese a la posicin
en el orden al bate que el ocupaba cuando sali del juego.
c. El nombre del jugador defensivo por el que est bateando el JD (que se conoce por DECIMO
JUGADOR, DEJU) ser puesto en la dcima (10ma) posicin en la hoja de alineacin.
d. El jugador abridor inscrito como el JD debe permanecer en la misma posicin en el orden al bate
siempre que est en el juego.
e. El JD y su sustituto, o reemplazante, nunca pueden jugar a la ofensiva al mismo tiempo.
f. El JD puede ser sustituido en cualquier momento, sea por un bateador, corredor, sea por el
DEJU por el que est bateando

Lanzamiento:
El lanzamiento comienza cuando el lanzador quita una mano de la bola.
Lanzamiento nulo:
Cuando:
Un corredor es declarado out por abandonar una base antes de que el lanzador efecte el
lanzamiento.
El lanzador lanza durante una suspensin del juego.
Lanza antes que el bateador haya asumido su posicin
Cuando el bateador esta fuera de equilibrio como resultado de un lanzamiento anterior.
El lanzador lanza antes que un corredor ha repisado su base despus que ha sido declarado una
bola de foul y la bola est muerta.
Un jugador, manager o coach: solicita "Tiempo" o emplea cualquier otra palabra o frase, comete
cualquier acto mientras la bola est viva y en juego, con el propsito evidente de hacer que el
lanzador cometa un lanzamiento ilegal.
Como consecuencia de dichas acciones el lanzamiento no cuenta ni como strike ni como bola.
Lanzamiento legal:
a- No podr asumir la posicin de lanzar sobre o cerca de la goma del lanzador sin tener la bola
en su poder
b- No se considerar en posicin de lanzar a menos que el receptor est en posicin de recibir
el lanzamiento.
c- Debe tener ambos pies sobre el suelo dentro del ancho de 6l.0 (24 pulgadas) de la goma del
lanzador.
d- Debe, mientras est parado sobre la goma del lanzador y con la bola ya sea en el guante o en
la mano de lanzar, tomar la seal, o parecer estar tomando una seal, del receptor con las
manos separadas.
e- Debe, despus de tomar la seal, llevar todo su cuerpo a una inmovilidad total y completa con
la bola sostenida en ambas manos enfrente del cuerpo. Esta posicin debe mantenerse
durante un mnimo de 2 segundos y no ms de diez 10 segundos antes de lanzar la bola.
f- El lanzador no debe hacer ningn movimiento de lanzar sin inmediatamente lanzar la bola al
bateador.
g- El lanzador no debe usar un movimiento de lanzar en el cual, despus de tener la bola en
ambas manos en posicin de lanzar, quita una mano de la bola, hace un movimiento hacia
atrs y hacia adelante y regresa la bola a ambas manos enfrente del cuerpo.
h- El lanzador no usar un movimiento para lanzar windup, en donde hay una pausa o retroceso
del movimiento hacia delante.
i- El lanzador no debe hacer dos vueltas del brazo en el lanzamiento molinete (windmill). Sin
embargo puede dejar caer el brazo hacia el lado y hacia atrs, antes de comenzar el
movimiento de molinete. Esto permite que el brazo pase dos veces por la cadera.
j- El lanzamiento debe ser un movimiento por debajo del brazo, con la mano debajo de la cadera
y la mueca no mas apartada del cuerpo que el codo.
k- El soltar la bola seguido por el movimiento continuo de la mano y la mueca debe ser hacia
delante pasando por la lnea recta del cuerpo.
l- Ambos pies deben permanecer en contacto con la goma del lanzador en todo momento antes
del paso hacia delante.
m-En el acto de lanzar la bola, el lanzador debe dar un paso simultneo con el soltar de la bola.
El paso debe ser hacia delante en direccin del bateador y dentro de la proyeccin hacia
adelante el largo de 6l.0cm. de la goma del lanzador.
NOTA: No es dar un paso, si el lanzador desliza su pie a travs de la goma del lanzador, con tal de
que contacto es mantenido con la goma del lanzador. Levantar el pie de pivote de la goma de
lanzador y regresarlo a la goma creando un movimiento de arriba, abajo, es un acto ilegal.

a. El pie pivote puede permanecer en contacto con, o puede impulsarse y arrastrarse de la goma
del lanzador, antes de que el pie (no pivote) con el que el paso toque el suelo, con tal de que el
pie pivote permanezca en contacto con el suelo.
b. Impulsarse con el pie pivote de un lugar otro que no sea la goma del lanzador antes que el pie
no-pivote con el que se da el paso, se haya quitado de la goma, esto es considerado como un
salto del cuervo y es ilegal.
c. El lanzador no debe continuar con su movimiento de lanzar (wind up) despus de soltar la bola.
d. El lanzador no debe deliberadamente dejar caer la bola, rodar o rebotar la bola, para tratar de
evitar que el bateador batee la bola.
e. El lanzador tiene 20 segundos para efectuar el siguiente lanzamiento despus de recibir la bola,
o despus de que el rbitro indique play ball.
f. El lanzador, despus de haber asumido la posicin de lanzar, no debe tirar a una base durante
una bola viva mientras que su pie esta en contacto con la goma del lanzador
g. El lanzador puede salirse de la goma del lanzador, dando un paso hacia atrs fuera de la goma
del lanzador antes de separar sus manos. Dar un paso hacia adelante o hacia los lados
constituye un lanzamiento ilegal.
Como consecuencia de no cumplir estas reglas el lanzamiento es considerado ilegal, una bola es
anotada al bateador y los corredores de base debern moverse a la siguiente sin riesgo a ser puestos
outs.
Si el lanzamiento ilegal es bateado, el manager del equipo ofensivo tiene la opcin de aceptar:
a. la concesin por el lanzamiento ilegal, o,
b. el resultado de la jugada.
Lanzamiento desviado:
Un lanzamiento desviado es un lanzamiento tan alto, tan bajo, o tan alejado del home que el receptor no
puede, o no lo detiene o controla mediante esfuerzo normal.
Line up:
Tarjeta de alineacin que es entregada por triplicado, por los Managers o Tcnicos de cada equipo al
rbitro del encuentro. En la misma deber figurar nmero de camiseta, posicin en el campo de juego,
nombre y apellido del jugador abridor en primera instancia y luego el de los suplentes. En el orden en que
fueron puestos los jugadores abridores es el orden de bateo de dicho equipo.
Orden de bateo:
El orden al bate es el alistamiento oficial de los jugadores del equipo a la ofensiva, en la secuencia en que
los miembros de ese equipo deben presentarse a batear.
El orden al bate entregado al rbitro debe ser seguido durante todo el juego, a menos que un jugador
sea reemplazado por un sustituto. Cuando esto ocurre, el sustituto debe tomar el lugar del jugador
sustituido en el orden al bate.
El primer bateador en cada entrada ser el bateador cuyo nombre sigue al del ltimo jugador que
complet un turno al bate en la entrada anterior.
El batear fuera de turno es una jugada de apelacin, que puede ser hecha por el manager, coach, o
jugador del equipo a la defensiva solamente.
1. Si el error es descubierto mientras el bateador incorrecto esta al bate:
a. El bateador correcto puede legalmente ocupar su lugar, y asumir la cuenta de bola y strikes del
bateador incorrecto.
b. Cualquier carrera anotada o avance de bases mientras que el bateador incorrecto est al bate,
ser vlida.
2. Si el error es descubierto despus de que el bateador incorrecto ha completado su turno al bate y
antes de que se ha hecho un lanzamiento legal o ilegal a otro bateador.
a. El jugador que debi haber bateado es out
b. Cualquier avance o carrera anotada como resultado de que el bateador incorrecto se convierte en
bateador-corredor debe ser anulado. Cualquier out que es hecho antes de descubrir esta
infraccin, es vlido.
c. El prximo bateador es el jugador cuyo nombre sigue al del jugador que fue declarado out por
fallar en batear en su turno. Si el siguiente bateador fue el bateador incorrecto que fue cantado
out, sigue con la siguiente persona en la alineacin.
d. Si el bateador que fue declarado out bajo estas circunstancias es el tercer out, el bateador
correcto en la entrada siguiente ser el jugador al que le hubiera tocado salir a batear, si el
jugador hubiera sido puesto out en jugada normal.
3. Si el corredor es descubierto despus del primer lanzamiento legal o ilegal al prximo bateador:
a. el turno al bate del bateador incorrecto es legal,
b. todas las carreras anotadas y las bases avanzadas son vlidas,
c. el prximo bateador en el orden ser aquel cuyo nombre sigue al del bateador incorrecto.
d. No se declarar out a nadie por fallar en batear.
e. Los jugadores que no batearon y que no han sido declarados out, han perdido su turno al bate
hasta que les toque batear nuevamente en el orden regular.
4. Ningn corredor, ser sacado de la base que est ocupando, para batear en su propio turno al bate.
Simplemente pierde su turno al bate sin sancin. El bateador que le sigue en el orden al bate se
convierte en el bateador legal.
EXCEPCION: El bateador-corredor que ha sido sacado de la base por el rbitro, segn se refiere
en la seccin 2b, arriba descrita.
Cuando es hecho el tercer out de un periodo antes de que el bateador ha completado su turno al
bate, ese bateador ser el primer bateador en la entrada siguiente, y la cuenta de bolas y "strikes"
ser anulada.
Outfield:
Es aquella parte del terreno que queda detrs del infield o diamante, que esta formado por las lneas
entre ste ltimo, los lmites finales del terreno de juego y las lneas de falta.
Outfilders o Jardineros:
Jugadores del outfield o campo externo: fielder 7 (izquierdo), fielder 8 (centro), fielder 9 (derecho)
Out por regla: (primera base ocupada)

Cuando se produce el tercer strike con primera base ocupada, menos de dos outs y al catcher se le cae o
deja caer la bola, el bateador es out por regla. (el reglamento generalmente favorece al ataque y de esta
forma evita que se produzcan dos outs en una jugada)
Pelota en Falta o foul ball:

Pelota bateada que va directamente a terreno de falta y permanece en el mismo.
Pelota bateada que pica en terreno de juego y sale a terreno de falta entre home y 1ra base o
entre home y 3ra base
Pelota bateada que pica en terreno de falta y entra a terreno de juego entre 1ra base y la lnea
de fondo o entre 3ra base y la lnea de fondo
Pelota bateada que toca la base auxiliar de 1 base.
Como consecuencia de dichas jugadas, la pelota esta muerta, los corredores de bases debern volver a
las mismas desde donde salieron al momento de soltar la pelota el pitcher, y de no tener strike en la
cuenta, o solo contar con uno, se le cuenta como strike al pitcher.
Pelota en Juego o fair:

Pelota bateada que va directamente al terreno de juego y permanece en el mismo.
Pelota bateada que pica en terreno de falta y entra a terreno de juego entre home y 1ra base o
entre home y 3ra base
Pelota bateada que pica en terreno de juego y sale a terreno de falta entre 1ra base y la lnea
de fondo o entre 3ra base y la lnea de fondo
Pelota bateada que pasa por sobre la 1ra o 3ra base

Periodo o Inning:
Un periodo o inning se completa cuando ambos equipos han cumplido sus respectivos turnos alternados
a la defensa y al ataque, realizando cada uno tres outs. Un nuevo periodo o inning empieza
inmediatamente despus del ltimo out del periodo anterior.
Pisa y corre:
Pelota bateada y tomada de fly por la defensa, los corredores debern regresar a la base desde
donde partieron, repisarla y recin en ese momento podrn robar nuevamente a riesgo.
En su defecto pueden esperar en la base que la bola sea tomada de fly y luego salir a robar a
riesgo.
Robo:
Se produce cuando un corredor intenta avanzar a la base siguiente luego de que el pitcher suelta la
pelota en el lanzamiento..
Robo ilegal:
Se produce cuando el corredor inicia el robo antes que el pitcher suelte la bola en el lanzamiento
Salto del cuervo:

El salto del cuervo es definido como la accin de un lanzador que da un paso, arrastra, o salta fuera de la
parte delantera de la goma del lanzador, vuelve a asentar el pie pivote, establece un segundo mpetu (o
punto de arranque), toma impulso desde el recientemente establecido punto de arranque, y completa el
lanzamiento. (es un acto ilegal).
Strike o pelota buena:
Un lanzamiento tirado a travs de la zona de strike (pelota buena) que no fue bateado.
Un lanzamiento en el que el bateador pasa el bate por arriba del home sin impactar la bola.
Las pelotas en falta hasta el segundo strike (pelota buena) en la cuenta del bateador.
Suplentes:
Un substituto puede ocupar el lugar de un jugador cuyo nombre aparece en el orden al bate de su
equipo. Los siguientes reglamentos rigen las sustituciones de jugadores:
a. Cualquier jugador puede ser sustituido del juego en cualquier momento
b. El manager o el representante del equipo que hace la sustitucin debe notificar inmediatamente
al rbitro de home en el momento que entra el sustituto.
c. Jugadores sustitutos sern considerados que estn en el juego cuando son anunciados al rbitro
de home.
El rbitro de home entonces notificar el cambio al anotador antes del siguiente lanzamiento
Ver regla 4 y sus secciones para aclarar contenido y sanciones
Terreno fair o de juego:

Es la parte interna del campo de juego, que se encuentra entre el home y el final de las lneas de foul de
la primera y la tercera base (74 mts.), describiendo entre la finalizacin de ellas un cuarto de crculo, que
las une y extendindose perpendicularmente hacia arriba. Las lneas son parte de ste terreno
Terreno foul o de falta:

Es la parte externa del terreno fair o de juego, comprendido entre las lneas de foul (sin incluirlas) de la
primera y la tercera base, hasta la cerca perimetral del campo de juego.
Debe tener una rea sin obstrucciones no menor de 7.62 m, ni mayor de 9.14 m de ancho, por afuera de
las lneas de foul y entre el home y el backstop
Zona de strike:
Rectngulo imaginario delimitado por el ancho del home, las rodillas y las axilas del bateador.

Tema:
Cancha de Sftbol
Dimensiones y medidas
Como marcar en el campo
Elaboracin y redaccin:
Lic Edgardo Gomez Lic Ricardo Ochatt
Colaboracin: Arquitecta Paula Armendariz

INFIELD
2 2
1 2
BASE BASE AUXILIAR

BASES
1RA. BASE
TABLA DE PITCHER
CANCHA DE SOFTBOL : INFIELD

2,56
CAJON CATCHER
1,39
CAJON
BATEADOR
0,305
0,216 3,05
HOME
0,432
0,91
CAJON
BATEADOR
0,15
2,13
CANCHA DE SOFTBOL : HOME

CAJON BATEADOR - CAJON CATCHER

REGLA 2 - EL TERRENO DE JUEGO
Sec. 1. EL TERRENO DE JUEGO.
a. el terreno de juego es el rea dentro de la cual la bola puede ser legalmente jugada y fildeada.
NOTA: Se considera que una bola esta fuera del terreno de juego, cuando toca el terreno, una
persona que est en el terreno u objeto fuera del rea de juego.
b. El terreno de juego debe tener una rea despejada dentro del radio mnimo de:
1. 67.06 m (220 pies) para lanzamiento rpido femenino; o,
2. 76.20 m (250 pies) para lanzamiento rpido masculino; o,
3. 80.77 m (265 pies) para lanzamiento lento femenino; o,
4. 83.82 m (275 pies) para lanzamiento lento Co-ed; o,
5. 91.44 m (300 pies) para lanzamiento lento masculino
desde el home entre las lneas de foul.
c. debe tener una rea sin obstrucciones no menor de 7.62 m (25 pies) , ni mayor de 9.14 m (30 pies) de
ancho, por afuera de las lneas de foul y entre el home y el backstop
d. debe tener una zona de advertencia. Si la zona de advertencia es usada, debe:
1. ser una rea dentro del terreno de juego y adyacente a cualquier cerca permanente a lo largo del
"outfield" y a los lados del terreno.
2. tener un mnimo de 3.65 m (12 pies) y un mximo de 4.75 m (15 pies) desde la cercas del
"outfield" y las cercas laterales.
3. estar hecha con material (tierra, grava) que est a nivel de, pero que es diferente de la superficie
de juego. El material de la zona de advertencia debe distinguirse del material de la superficie del
"outfield" y debe advertir a los jugadores cuando se estn acercando a la cerca.
NOTA: No es requisito para que las instalaciones corten una zona de advertencia en la superficie permanente del
"outfield" (la grama u otro material utilizado), cuando se usan cercas temporales (por ejemplo cuando se efecta
un juego de lanzamiento rpido en un terreno diseado principalmente para lanzamiento lento).
Sec. 2. REGLAS DE TERRENO O REGLAS ESPECIALES.

Las reglas de terreno o reglas especiales estableciendo los lmites del terreno de juego, pueden ser acordadas
por las ligas o equipos opositores, siempre y cuando los backstops, cercas, gradas, vehculos, espectadores u
otras obstrucciones estn dentro del rea prescrita.
a. Cualquier obstruccin en el terreno fair que se encuentre a menos de 67.06 m (220 pies) para
lanzamiento rpido femenino y 76.20 m (250 pies) para lanzamiento rpido masculino desde el home,
debe estar marcada claramente para la orientacin del rbitro.
Sec. 3. EL DIAMANTE OFICIAL DEBE TENER LAS SIGUIENTES DISTANCIAS ENTRE BASES:
Divisiones Adultos Distancia Divisiones Juveniles Distancias

Lanzamiento Rpido Lanzamiento Rpido
Femenino 18.29m (60') Muchachas <15 18.29m (60 pies)

Masculino 18.29m (60') Muchachos <15 18.29m (60 pies)
Muchachas <18 18.29m (60 pies)
Muchachos <18 18.29m (60 pies)
EL DIAMANTE OFICIAL DEBE TENER LAS SIGUIENTES DISTANCIAS PARA

LANZAMIENTO:
Divisiones Adultos Distancia Divisiones Juveniles Distancias

Lanzamiento Rpido
Femenino 13.11m (43') Muchachas <15 12.19m (40 pies)

Masculino 14.02m (46') Muchachos <15 14.02m (46 pies)
Muchachas <18 12.19m (40 pies)
Muchachos <18 14.02m (46 pies)

NOTA: Si durante el juego es descubierto que las distancias entre las bases o desde la goma del
lanzador estn incorrectas, se debe corregir el error al iniciarse la primera parte de la prxima entrada y proseguir
con el juego.
Sec. 4. TRAZADO DEL DIAMANTE

Para el trazado del diamante, vase el diagrama que muestra las dimensiones oficiales del diamante de softbol.
Esta seccin sirve como un modelo para trazar un diamante con distancias de bases de 18.29m (60 pies) y
distancia para lanzamiento de 14.02m (46 pies).
1, Para determinar la posicin del home, trace una lnea en la direccin que se desea orientar el diamante. Clave
una estaca en la esquina trasera del home ms prxima al receptor. Amarre una cuerda en la estaca, hgale
nudos a la cuerda o mrquela de otra manera a los 14.02m (46 pies), 18.29m (60 pies), 25.86m (84 pies, 10
pulgadas) y a los 36.58m (120 pies).
2. Coloque la cuerda (sin estirar) a lo largo de la lnea de orientacin del cuadro y en la marca de 14.02 m (46
pies) clave una estaca. Esta ser la lnea delantera en el centro de la goma del lanzador. Siguiendo la misma
lnea, clave una estaca en la marca de 25.86 m (84 pies, 10 pulgadas). Esta ser el centro de la segunda
base. Para las distancias de bases de 19.81m (65 pies), esta lnea ser de 28.02m (91 pies, 11 pulgadas).
3. Coloque la marca de 36.58m (120 pies) en el centro de la segunda base y tomando la cuerda en la marca de
18.29m (60 pies), camine hacia la derecha de la lnea de orientacin hasta que la cuerda est tensa y clave
una estaca en la marca de los 18.29m (60 pies), sta ser la esquina exterior de la primera base y la cuerda
ahora formar la lnea de primera a segunda bases.
4. Una vez ms, sosteniendo la cuerda en la marca de los 18.29m (60 pies), camine a travs del terreno y de
igual manera marque la esquina exterior de la tercera base. El home, la primera y la tercera base quedan
completamente dentro del diamante.
5. Para comprobar las medidas del diamante, coloque la punta de la cuerda que marca el home en la estaca de
primera base y la marca de 36.58m (120 pies) en la tercera base. La marca de 18.29m ( 60 pies) deber
coincidir ahora con el home y la segunda base.
6. Al trazar un diamante con distancia de 19.81m (65 pies) entre bases, siga el mismo procedimiento con las
siguientes dimensiones sustituidas: 19.81m (65 pies), 39.62m (130 pies) y 28.02m (91 pies, 11 pulgadas).
7. Siempre que sea posible, compruebe todas las medidas con una cinta mtrica metlica.
a. LA LINEA DE UN METRO (TRES PIES) es trazada paralela a, y a 0.91m (3 pies) de la lnea de base,
partiendo desde un punto a mitad de la lnea entre el home y la primera base.
b. EL CIRCULO DEL BATEADOR PREVENIDO es un crculo de 1.52m (5 pies) con un radio de 0.76m (2 pies)
situado adyacente al extremo del banco de los jugadores o del rea del "dugout" ms cercana al home
c. EL CAJON DEL BATEADOR, uno a cada lado del home, medir 0.91m (3 pies) por 2.13m (7 pies). Las
lneas internas del cajn del bateador debern estar a 15.2 cm (6 pulgadas) del home. La lnea delantera del
cajn se extender 1.22m (4 pies) hacia adelante desde una lnea trazada por el centro del home. Las lneas
son consideradas dentro del cajn del bateador.
d. EL CAJON DEL RECEPTOR tendr 3.05m (10 pies) de largo desde las esquinas exteriores posteriores de los
cajones del bateador y tendr 2.57m (8 pies, 5 pulgadas) de ancho.
e. EL CAJON DEL COACH, cada cajn del coach queda detrs de una lnea de 4.57m (15 pies) de largo,
trazada fuera del cuadro. Esta lnea corre paralela a, y quedar 3.65m (12 pies) de las lneas de base de la
primera y de la tercera base, y se extender desde las bases hacia el home.
f. EL HOME DEBE SER HECHO DE GOMA. Ser de forma pentagonal, 43.2cm (17 pulgadas) de ancho, a
travs del borde que da al lanzador. Los lados sern paralelos a las lneas interiores del cajn del bateador y
sern de 21.6cm (8 pulgadas) de largo. Los lados que forman la punta frente al receptor sern de 30.5cm (12
pulgadas) de largo.
g. LA GOMA DEL LANZADOR ser de goma, 61.0 cm (24 pulgadas) de largo y 15.2 cm (6 pulgadas) de ancho.
La parte superior de la goma debe estar al nivel de la superficie del suelo. La lnea delantera de la goma debe
tener las siguientes distancias desde la esquina trasera del "home":
Lanzamiento Rpido Lanzamiento Lento

Masculino 14.02m (46 pies) Masculino 15.24m (50 pies)
Femenino 13.11m (43 pies) Femenino 14.02m (46 pies)
(LANZAMIENTO RAPIDO SOLAMENTE) LA GOMA DEL LANZADOR tendr un crculo de 4.88m (16 pies)
trazado desde la goma del lanzador con un radio de 2.44m (8 pies).
NOTA: Las lneas que definen una rea, son parte de esa rea.

h. LAS BASES
Las bases, con excepcin del home, deben ser de 38.1cm (15 pulgadas) cuadradas, y deben ser fabricadas de
lona u otro material adecuado y no deben tener ms de 12.7cm (5 pulgadas) de espesor. Las bases deben estar
aseguradas firmemente en su posicin.
1. La base doble est aprobada para utilizarse en primera base. Esta base es de 38.1cm por 76.2cm (15 por
30 pulgadas), fabricada de lona u otro material adecuado y no ms de 12.7cm (5 pulgadas) de espesor.
La mitad de la base debe estar asegurada en terreno fair, y la mitad de la base (de un color diferente
slido contrastante) debe estar asegurada en terreno foul.
NOTA: LAS SIGUIENTES REGLAS SE APLICAN A LA BASE DOBLE:
a. Una bola bateada que golpea la parte fair de la base es declarada fair, y una bola bateada que golpea
solamente la parte foul de la base es declarada foul.
b. Si se hace una jugada en primera base sobre una bola bateada, o (L.R. SOLAMENTE) el bateador corre a
primera base en un tercer strike que no es retenido por el receptor, y el bateador-corredor solamente
pisa/toca la parte fair de la base, y si la defensa hace una apelacin antes de que el bateador-corredor
regrese a la primera base, el bateador-corredor es out.
NOTA: Esto es tratado lo mismo como omitir una base.
c. Un jugador a la defensiva debe en todo momento usar solamente la parte fair de la base.
EXCEPCION: En cualquier jugada con bola viva hecha desde el territorio foul por el lado de la
primera base, el bateador-corredor y el jugador a la defensiva pueden usar cualquiera de las dos
bases.
d. Despus de pasarse de la base, el bateador-corredor debe regresar a la parte fair de la base.

e. En bolas bateadas hacia el outfield cuando no se est haciendo una jugada en la base doble, el
bateador-corredor puede pisar cualquiera de las dos partes de la base.
f. Cuando un corredor repisa la base en un fly, debe usar la parte fair de la base.
g. En un intento para sorprender al corredor fuera de base, el corredor debe regresar a la parte fair de la
base.
h. Una vez que el corredor regrese a la parte fair de la base, si se para solamente en la parte foul de la base,
esto es considerado no estar en contacto con la base y el corredor deber ser declarado out, si:
1. es tocado con la bola, o
2. avanza de la parte foul de la base en un lanzamiento.
NOTA: La base doble debe ser utilizada en los juegos de Campeonato Mundial de la FIS.

Tema: Juegos de Iniciacin
Sftbol, un deporte que se puede jugar a cualquier edad, con

elementos no convencionales y sobre cualquier tipo de
superficie

Juegos de Iniciacin:
Importante antes comenzar:
Explicar a los alumnos sobre los accidentes del terreno de juego y las consecuencias que stos
provocan si la pelota golpea o traspasa alguno de ellos.
Terreno de juego
Terreno muerto
Dividir al grupo en dos y dar el orden de ataque numerndolos. (Preferentemente mixtos)
Se explica el sentido de la carrera
1-Suma de Bases:
Objetivo: golpear la pelota, correr y pisar la mayor cantidad de bases antes de ser puesto out o
llegar a home. Se gana un punto por base pisada
Elemento: Pelota de ftbol (elemento conocido, comn en cualquier lugar)
Forma de poner en juego la pelota: pateando desde el piso
Reglas:
-Patea y corre
-No puede permanecer en las bases
-Se mata tocando
-Patea a terreno de falta vuelve a patear
-Otras reglas segn vayan surgiendo
-Cambio luego que patean todos los integrantes del equipo
2-Suma de entradas:
Objetivo: sumar la mayor cantidad de entradas antes del cambio. Para sumar una entrada debe
pisar las 3 bases y llegar a home.
Elemento: Pelota de ftbol (elemento conocido, comn en cualquier lugar)
Forma de poner en juego la pelota: pateando de voleo (favorece la toma de pelotas de aire)
Reglas:
-Patea y corre
-Puede permanecer en la base
-Puede salir cuando su compaero golpea la pelota
-Se mata tocando
-Patea a terreno de falta vuelve a patear
-Recepcin de fly out, los corredores vuelven a la base. (Cuando surja).
-Cambio luego que patean todos los integrantes del equipo

3-Pelota de voley:
Objetivo: sumar 3 entradas antes de que se produzcan 3 outs.
Elemento: pelota de Voley
Forma de poner en juego la pelota: golpeando con la mano o el puo y el brazo extendido,
favorece la nocin de golpear con una extensin del brazo
Reglas:
-Mismas reglas juego anterior
-Se introduce el out de fly en terreno de falta.
-Cambio con 3 muertos o 3 entradas, lo que se produzca primero
4-Pelota de Voley lanzada por el pitcher: (en primera instancia el lanzador debe ser el
profesor, para que el juego sea fluido)
Objetivo: sumar 3 entradas antes de que se produzcan 3 outs.
Elemento: pelota de Voley
Forma de poner en juego la pelota: la pelota lanzada por el pitcher (lanzador) debe ser
golpeada con la mano o el puo y el brazo extendido.
Reglas:
-Se incorpora el Pitcher (lanzador) y el Catcher (receptor)
-Aparece la zona buena adaptada a pelota grande
-El Pitcher (lanzador) se ubica a 8 metros aproximadamente del atacante
-El lanzador corta juego cuando le pasan la pelota
-En 1ra base se puede matar pisando con la pelota en la mano
-Out por robo ilegal
-Tercer out en 1ra no vale la entrada
-Explicacin concreta de terreno legal-terreno de falta-terreno muerto
5-Pelota de Voley y bastn

Objetivo: golpear la pelota con el bastn, sumar 3 entradas antes de que se produzcan 3 outs.
Elemento: pelota de voley y bastn
golpeada con el bastn por el atacante.

Reglas:
-Aparece la idea general de la toma del bastn y colocacin en la caja de bateo
-Pega y corre
-El bateador queda out por tirar el bastn (metodolgico por seguridad)
-Aparece la idea de cuenta de pelotas buenas y pelotas malas
-Los corredores pueden robar base cuando el pitcher suelta la pelota
-El pitcher abre el juego
-Explicacin de pelota en falta como buena
6-Pelota de goma y bate

Objetivo: golpear la pelota con el bate, sumar 3 entradas antes de que se produzcan 3 outs.
Elemento: pelota de goma y bate
golpeada con el bate por el atacante.
Reglas:
-Mismas reglas del juego anterior
-El lanzador se coloca a 10 mts aprox
-Se achica la zona buena
-El bateador esta out si no le pega a la 3ra buena y el catcher la toma de aire
-Explicacin de jugada forzada
-Pelota tomada de aire, los corredores avanzan luego de pisar su base (pisa y corre)
-Los corredores avanzan una base ms por errores de los jugadores de 1ra y 3ra base
7-Pelota de Sftbol blanda y gastada

Objetivo: golpear la pelota con el baste, sumar 3 entradas antes de que se produzcan 3 outs.
Elemento: pelota de Sftbol blanda y gastada
golpeada con el bate por el atacante.
Reglas:
-Mismas reglas del juego anterior
-Juego con 9 jugadores por equipo
-Orden de la defensa con nombre, lugar y nmero
-Zona buena reglamentaria (axilas rodillas - sobre home)
-Distancia reglamentaria entre bases y del lanzador a home

Temas:
Pases
Recepcin
Colaboradores: Cristian Riquelme Mauricio Ochatt

Pases:
Toma de la bola
Movimiento del brazo
Movimiento de los pies
Problemas comunes
Toma de la bola:
Se toma con la yema de los dedos sobre las costuras. El dedo pulgar en la direccin opuesta a
los dems dedos. Si no tiene tiempo para el agarre en las costuras, solo asegrese que el dedo
pulgar este en el lado opuesto a los dems dedos. La toma se realiza con 3 o 4 dedos
dependiendo del tamao de la mano y el tamao de la bola.
Evite que la bola haga contacto con la palma de la mano, mantngala en sus dedos, tmela
fuertemente pero con la mueca relajada.
CORRECTO
INCORRECTO

Movimiento del brazo:
Despus del agarre el jugador comienza la accin de tirar, moviendo la mano hacia abajo y
atrs, la bola deber moverse en direccin opuesta al objetivo, despus de traer la bola hacia
atrs comenzara a moverla hacia arriba, la palma de la mano se mueve hacia arriba y el codo
pasa cerca de la oreja con la palma de la mano en direccin al cielo, el codo dirige la accin al
frente extendindose, la mueca suelta la bola y el brazo la sigue en esa direccin.

Movimiento de los pies:
Cuando el jugador saca la bola del guante el pie comienza a moverse hacia delante y el
hombro del lado del guante apunta en la direccin del objetivo. Mientras la bola sale del guante
el pie se mueve hacia adelante, el hombro delantero apunta hacia adelante, el peso se mueve
del pie trasero hacia el pie delantero mientras la bola va hacia adelante, el peso se mueve de
atrs a adelante siguiendo la trayectoria de la bola.
Errores ms comunes:
Lanzamiento de frente:
Traer la bola hacia atrs con el cuerpo de frente
al objetivo. El lanzamiento no tendr precisin
ni potencia, el hombro delantero debe apuntar al
objetivo.

Adelantar el mismo pie de la mano que lanza:
Es una posicin incmoda y resta potencia al

lanzamiento. Debe adelantar el pie contrario
a la mano que lanza.
Empujar la bola:
En vez de traer la bola desde atrs en forma correcta, la trae cerca
de su oreja, como si estuviera lanzando una flecha. Por eso tiene
que empujar la bola hacia adelante. Este lanzamiento no tiene fuerza
ni potencia. Debe apuntar con el hombro delantero en direccin al
objetivo, un paso con el pie delantero y la bola apuntando en la
direccin opuesta cuando la trae hacia atrs.
No pasar el codo cerca de la oreja:

En vez de pasar el codo prximo a la oreja para realizar una mayor palanca con el brazo y
tener mayor potencia, el brazo realiza el movimiento sobre la articulacin del codo, perdiendo
potencia y perjudicando dicha articulacin en largas distancias.

Ejercicios:
Ejercicio de mueca:
Para practicar el movimiento de la mueca al
soltar la bola. La bola en la mano y su codo arriba
en el aire cerca de su oreja en la posicin correcta,
para ayudarse descansa el codo en el guante, esto
provoca que su mueca se mantenga en alto
sobre su cabeza. Lanzarle la bola al compaero
en reiteradas
oportunidades.
Cuando termina de
tirar la bola los
dedos de la mano
quedan apuntando
hacia el suelo
Tirando pasteles: figura 1 figura 2

El objetivo es
ensearle al jugador como
llegar a la posicin correcta
para soltar la bola. El codo
del jugador va en la posicin
de la figura 1, la palma de
su mano apunta al cielo
figura 2, para ayudar a
visualizar esto se le dice al
jugador que ponga su mano
como si estuviera agarrando
un pastel, para tirrselo a su
compaero solo debe
extender el codo y voltear la
mueca.

Lanzamiento de la jabalina:
Este ejercicio es muy similar al lanzamiento de la jabalina. Sirve para ensearle al jugador
como entrar a la zona de lanzamiento. Comienza con la bola hacia atrs, codo en alto, la palma
hacia el cielo y el movimiento de la mueca.
Es la siguiente secuencia de acciones que le siguen a los dos ejercicios anteriores.
Ayuda a traer el codo al objetivo manteniendo la palma en alto y lanzando la bola con el
movimiento de la mueca ya explicado anteriormente.
Seguridad:
Antes de comenzar con la recepcin es importante como docente mantener la seguridad y la

diversin en el juego para nuestros jugadores mientras aprenden maniobras difciles.
Cuando se ensea recepcin de fly o bolas de rolling es recomendable utilizar pelotas suaves
(tenis, sftbol de seguridad, de trapo, etc). Estas sirven para mantener la seguridad de los
jugadores en caso de que no agarren la bola.

TIPOS Y MECANICA DE PASES:
Para poder desarrollar la tcnica del pase es muy importante diferenciar el tipo de asistencia a
realizar de acuerdo a la distancia a cubrir por el mismo como as tambin la velocidad con que
es necesario desprenderse de la bola.
Los tipos de pases son 5 y se los puede clasificar en:
A- Pase de los outfields. Solo uno: de arriba
B- Pases de los infields. Cinco: de arriba, de tres cuartos, de media y de

Abajo y el que realiza el catcher.
A- Pase de los outfields: Pase de Arriba
La caracterstica que tiene el pase de un outfield es la gran distancia que tiene que cubrir, por
lo cual, para obtener una buena precisin, es importante tomarse el tiempo suficiente para
realizarlo, sin descuidar de tener un impulso suficiente para no perder potencia.

Brazo de lanzar extendido hacia atrs.
El codo pasa por encima de la altura del hombro.
El hombro del brazo lanzador cae hasta apuntar hacia el suelo.
La mano de lanzar, una vez desprendida la bola, busca la rodilla opuesta.
B-Pases de los infields:

La caracterstica principal del pase de infield es la menor distancia a cubrir con respecto al
pase de outfield, es muy importante desprenderse rpido de la bola dado el poco tiempo de
que se dispone para ganarle al corredor. A los pases de los infields se los puede clasificar de
acuerdo a la posicin de la bola en momentos de cruzar el cuerpo:
1- De arriba. 3- De media (1/2). 5- Del catcher
2- De tres cuartos (3/4) 4- De abajo
En esta unidad solo desarrollaremos el pase de arriba de infield. Los pases de tres cuartos,
media y abajo se desarrollaran en la unidad de Doble Play. Sobre el pase del catcher, ver
asistencia del mismo en apunte sobre ese jugador.
Pase de arriba:
El brazo de lanzar extendido atrs.

El codo pasa por encima del hombro.
El hombro no busca el piso despus de lanzar.
Este pase se utiliza cuando contamos con

tiempo para realizarlo y la distancia a
cubrir es larga. Es el pase ms seguro. Ej:
pase de 3ra base a 1ra base

FUNDAMENTOS DE FILDEO:
Atrapar una bola bateada tal vez sea la parte ms entretenida de este juego. Pero requiere de
movimientos precisos y coordinados de tal manera que asegure el atrape y evite cometer
errores que resultan por lo general de alto costo para el resultado del juego.
Posicin de fildeo antes del bateo:
Posicin baja, pies ms separados que el ancho de los hombros (permitiendo un fcil
desplazamiento). El peso del cuerpo sobre la punta de los pies, no sobre los talones, el guante
abajo, mantener el guante bajo la bola para que el jugador lo suba hacia ella. La vista dirigida al
bateador. Mientras la bola se acerca el jugador alinea su ombligo con la misma, manteniendo
los ojos en la bola y las palmas de las manos se abren a ella esperando que esta llegue al
guante.

Recepcin de la bola sin guante:
Es muy importante que desde la etapa de iniciacin en la recepcin sin guante el jugador
comience a utilizar las dos manos, la mano donde va posteriormente el guante de costado a la
altura del pecho, cuando la pelota viene de la cintura hacia arriba (ver fig. 1) y abajo cuando la
pelota viene rodando o de las rodillas hacia abajo (ver fig. 2); la mano libre asegurar la
recepcin.
Figura 1 Figura 2
Recepcin de la bola con guante:
Los pies separados un ancho de

hombros, el pie del lado del
guante levemente adelantado.
El guante adelante del cuerpo
en la lnea de la trayectoria entre ste
y la bola. La mano libre acompaa
para asegurar la recepcin y permitir
una rpida asistencia. Si la bola viene
de la cintura hacia arriba los dedos
van hacia arriba, si la bola viene de
la cintura hacia abajo los dedos van
hacia abajo.

A- Fildeo de los infields de las bolas de rolling o rodadas.
B- Fildeo de los outfields de las bolas de rolling o rodadas.
C- Recepcin de pelotas de Fly o aire, para infields y outfields.
A- Fildeo de los infields:
Fildeo de bolas de rolling o rodando

1- Bola de frente: (con tiempo para ubicarse de frente en la trayectoria de la bola)
El jugador debe ir a buscar la bola
Pies separados
Pie del lado del guante ligeramente adelantado con respecto al otro
Rodillas semi flexionadas
Cola baja permitiendo que la punta de los dedos del guante lleguen al piso.
Los dos brazos extendidos hacia la bola con el guante hacia abajo, y la mano libre arriba del
mismo como tapa, para ayudar a que la bola entre al guante evitando a su vez un posible golpe
producto de un mal pique.
Una vez fildeada la bola con las dos manos, se lleva al ombligo, donde recin se separan para
comenzar el lanzamiento.
Es muy importante que los jugadores reciban la bola con las dos manos para evitar el peor
error de los infielders: atrapar la bola solo con el guante, y luego arrojarla de all a la mano libre
para lanzar.
Importante: para llegar a tiempo a fildear las bolas de rolling es necesario realizar una
trayectoria en semi crculo, para ubicarse de frente a la misma.

2- Bolas a los lados:
El jugador, de no poder enfrentar la bola de tal manera que le quede entre las piernas,
utilizando la tcnica antes descripta, deber, fildear la bola con una mano. Surgiendo los dos
casos que a continuacin se detallan:
2.1- Bola hacia la mano sin guante:

Cuando la bola sale hacia el lado de la mano sin guante del fildeador, se debe partir hacia ella
comenzando el desplazamiento con el pie contrario al del lado donde va la bola, produciendo lo
que se conoce como paso de cruce.
Colocando el guante hacia abajo y delante del pie.
Para mejorar la rotacin del tronco, es aconsejable girar el brazo libre hacia atrs.

2.2- Bola hacia la mano del guante:
Cuando la bola parte para el lado del guante, caben todas las consideraciones hechas en el
caso anterior; pero si no podemos llegar de frente, el fildeo debe hacerse con una mano,
retrasando el pie del lado del guante haciendo un movimiento con el guante hacia atrs, para
permitir ver entrar la bola en el mismo.
Luego se lleva este con la bola dentro, al encuentro con la mano libre, en el ombligo (no tirar de
una mano a otra); durante este movimiento y simultneamente, se realizan dos pasos cortos
para acomodar el cuerpo para el lanzamiento.
B- Fildeo de los outfields (jardineros):

Fildeo de bolas de rolling o rodando
Hay dos maneras de atrapar las bolas que van por el suelo, la eleccin del modo depende del
tiempo con que cuenta para realizar la jugada, ste estar determinado por lo que esta
sucediendo en el campo. En la eleccin tambin es importante destacar que el outfield es el
ltimo recurso del equipo a la defensa para hacerse de la bola antes del final de la cancha. El
outfield debe tratar siempre de que la bola quede delante de su cuerpo.

1- Bloqueo
Cuando el bateo no provoca riesgo de que los corredores avancen ms de una base, se
aconseja al outfield bloquear la bola, esto se consigue ponindose en direccin de la bola,
luego apoyamos la rodilla contraria a la mano del guante en el piso, y el guante hacia abajo
entre las piernas. De esta manera formamos con nuestro cuerpo una pantalla que bloquear el
camino que lleva la bola. Despus de atraparla, podemos desprendernos de ella
tranquilamente.

2- Barrido
Cuando tenemos el riesgo de que los corredores o el bateador obtengan ms de una base,
ser necesario atrapar la bola en forma veloz, teniendo que fildearla a la carrera, barrer la
bola.
Los movimientos a realizar son los siguientes:
Nos colocamos en direccin de la bola.
La dejamos del lado del guante.
Llegamos a ella en velocidad para agacharnos y adelantando el pie del lado de la bola
pasamos el guante, de atrs hacia delante para atraparla.
Seguidamente llevar el guante con la bola adentro al ombligo, para hacer el traspaso de la
misma a la mano de lanzar.
Importante: tanto en el barrido como en el bloqueo para recibir la bola hay que colocarse de
frente a ella, realizando una trayectoria de aproximacin en semi crculo.
Generalidades:
Bloqueo ms seguro que el barrido
Barrido ms rpido que el bloqueo

C- Recepcin de pelotas de Fly o aire, para infields y outfields.
Lo fundamental para una recepcin segura y efectiva es una correcta lectura de la trayectoria
de la bola. El jugador debe ubicarse debajo de la bola cuando sta, en su trayectoria, ha
llegado a su punto de mxima elevacin y comienza a descender.
1 Recepcin de pelotas que caen cerca o adelante

El pie del lado del guante va ligeramente adelantado, los pies separados un ancho de hombros,
las rodillas levemente flexionadas, el guante a la altura de la frente, la mano libre acompaa
para asegurar la bola dentro del guante y permitir un pase rpido.
2 Recepcin de pelotas que superan al fildeador

Se procede de la siguiente manera:
Partimos hacia atrs con la pierna del lado donde va la bola.
Se corre con el tronco girado y sin perder de vista la bola.
Si logramos llegar antes, giramos y la atrapamos de frente con las dos manos.
Si no logramos llegar antes, tendremos que atraparla con una mano y a la carrera.

Ejercitaciones a modo de ejemplo:

El corredor siempre corre en el sentido de las bases. -Hago el pase a 2da. Y corro. -El
2da. Hace el pase a la base a la que me dirijo, el que recibe hace pase hacia donde corre el
2da...

Tema: Lanzamiento de Pndulo
Colaborador: Mauricio Ochatt

Lanzamiento de Pndulo
Caractersticas:
El lanzamiento de pndulo por su simpleza es utilizado en la etapa de iniciacin al juego, a
nivel escolar y recreativo.
Su trayectoria es parablica y no se le pueden dar mayores efectos.
Posicin de los pies:

*La punta del pie del lado del guante se apoya en la parte posterior de la placa de pitcheo.
*El taln del pie del lado de la bola se apoya en la parte anterior de la placa de pitcheo
Toma de la pelota:
La bola se toma como en cualquier pase. Con tres o cuatro dedos, segn el tamao de la
pelota y de la mano del jugador

Movimiento de los brazos y piernas:
El lanzador da un paso con el pie del lado del guante,

simultneamente lleva el brazo de la pelota extendido hacia
atrs.
Al finalizar el paso el brazo va hacia adelante y se suelta la

bola a la altura de la cadera. La bola debe salir por el dedo
mayor, la palma debe apuntar primero hacia adelante y luego
hacia arriba.

Posicin de fildeo:
Luego de soltar la bola el pie retrasado se adelanta para adoptar la posicin de fildeo ante un
posible bateo.

Tema : El Catcher
Colaboradores: Cristian Riquelme Mauricio Ochatt

El Catcher
Caractersticas:
Diestro, rpido y gil, con un brazo fuerte y preciso. Debe tener un buen tamao y fuerza en el
tronco ya que a menudo debe bloquear a los corredores en el home.
Es importante la actitud de hacerse cargo. Un catcher que inspira confianza y puede
tranquilizar a un pitcher con problemas, es una gran ventaja para el equipo.
Importante: es el nico jugador que en todo momento tiene la visin completa del campo de
juego.
Pasar seas:
El catcher debe pasar seas a su pitcher asegurndose de que no las vean los contrarios.
Posicin:
La cola prcticamente apoyada sobre los talones
Las rodillas lo suficientemente juntas para impedir la visin de las seas a corredores de 1ra y
3ra, y permitir una buena visin de la sea al lanzador
El guante tambin puede ser utilizado para ocultar la seal, sobre todo impedir la visin desde
la tercera base.
Es importante que el pitcher lance lo que le pide el catcher.
Ubicacin:
Debe colocarse lo suficientemente cerca del bateador de manera que pueda levantarse y
tocarlo con el guante. Debe tratar de tomar la bola lo ms cerca posible del home sin interferir
con el bateador. El catcher debe bloquear todas las bolas que vayan al suelo.

Debe ubicarse en cuclillas, los pies separados un poco ms que el ancho de hombros, el peso
del cuerpo sobre la parte delantera de los pies, la cola no debe estar muy baja y la espalda
casi recta. El catcher debe ofrecerle al pitcher un blanco contundente y esttico. Con el guante
marcar la zona de lanzamiento. La mano libre deber colocarse detrs de la espalda o del
hueco poplteo, la misma se cierra envolviendo el dedo gordo con el resto de los dedos. El
catcher debe enmarcar los lanzamientos, recibirlos y mantenerlos en la zona de strike,
permitiendo a su vez que el rbitro tenga una buena visin de la bola.
Bloqueo de lanzamiento:
Cuando el lanzamiento es hacia abajo y la bola pica delante del catcher y en direccin a
l, se debe dejar caer sobre las rodillas, las que deben juntarse, colocar el guante
perpendicular al suelo, debe bajar la barbilla hacia el pecho, de esta forma bloqueamos el paso
de la bola, de modo de tratar de atraparla enseguida despus del pique. Tiene que intentar
permanecer de frente al pitcher de manera que cualquier bola que rebote sobre su pecho
permanezca delante suyo en vez de rebotar hacia los lados.

Si el tiro es bajo, malo y hacia la izquierda, los movimientos son los siguientes:
Las rodillas al suelo
El guante del lado izquierdo con el brazo pegado al cuerpo
Para atrapar la bola se hace con el guante un ligero movimiento hacia atrs y levantando el
codo
Si el tiro es bajo, malo y hacia la derecha debemos ir con las rodillas al piso en direccin de
la bola y con el guante tapar la direccin de sta.
En el caso de que el tiro sea alto, el tener la cola elevada y el peso en la punta de los pies,
permitir elevarse en forma rpida.
Asistencia:
El catcher debe hacer una asistencia rpida, esto se logra con movimientos cortos y violentos.
El traspaso de la bola del guante a la mano se hace arriba del hombro derecho. Con el guante
y la bola detrs de l se empuja hacia atrs la mano de lanzar, el codo del brazo del guante
apunta hacia donde lanzamos.

De esta posicin se lanza la bola con un movimiento violento donde la postura es ligeramente
erguida, y junto con el movimiento de empujar la mano de lanzar hacia atrs se hace un paso
corto con el pie izquierdo hacia donde vamos a lanzar.
Primera y segunda base: Cuando se tira a la 1ra o 2da base se hace el paso con el pie
izquierdo hacia la base correspondiente.

Tercera base: se debe tener en cuenta que si el bateador es derecho nos tapa la direccin del
pase.
Si el lanzamiento es hacia afuera, el tiro a tercera base se har por delante del bateador,
para ello se hace un paso con el pie derecho hacia la direccin donde juega el segunda base
(aproximadamente) para luego hacer el paso con el pie izquierdo hacia tercera y tirar. Esto se
hace para poder lanzar el pase por delante del bateador.

Si el lanzamiento es por dentro, se deber cruzar el pie derecho por detrs del izquierdo para
recin hacer el paso con el izquierdo a tercera base, de esta manera podemos tirar detrs del
bateador.
Cuando el catcher debe levantar un toque o un bateo muy corto que quede en su zona de
fildeo, lo har con las dos manos, como, por lo general la bola estar prcticamente detenida,
tendr que llegar a juntarla con el guante y la mano libre a la vez.
Para sacar el out no forzado en el home, deber colocarse delante del home para luego de
atrapar la bola buscar el plato que es el lugar por donde pasar el corredor.
Se debe tener en cuenta que dado que el receptor se encuentra protegido por los elementos
de proteccin adecuados, puede utilizar estos para tratar de bloquear el paso del corredor,
para ello debe tener en cuenta que si adopta esta estrategia estar aceptando la posibilidad de
recibir un choque proporcionado por el corredor, quien tratar de correrlo de ese lugar. Cuando
uno decide bloquear el home lo har si el corredor es liviano y si l es lo suficientemente fuerte
como para recibir el impacto, de otra manera se expondr a una casi segura lesin.

Pasos para realizar un buen pase
Recibir la bola en una posicin de catcheo

firme con el peso del cuerpo sobre la parte
delantera de los pies (NO sobre los talones),
el pecho SOBRE los muslos como lo muestra
la figura.
Luego de recibir la bola debe trasladarla

RAPIDAMENTE a la mano de lanzamiento:
- Mantener la bola arriba del rea de los

hombros
- Girar la mano lanzadora para que apunte

hacia atrs (para darle ms energa al tiro).
Posicin High 5
- Debe ubicar rpido los pies en posicin de

tiro (en un solo movimiento). Los pies
DEBEN estar en posicin de tiro cuando la
mano llega a la posicin High 5

Suelte la bola por sobre la
cabeza y por delante del pie
adelantado. En ste punto el
peso debera estar por
completo sobre el pie de
adelante.
Contine el movimiento hacia delante y

hacia abajo luego de haber realizado el
tiro y asegrese de que su guante este
de costado para evitar el tiro con
efecto ya que la pelota ira de costado
NOTA: como la bola debe ser lanzada rpidamente, el Catcher NO tiene tiempo de
realizar el movimiento completo durante el tiro. En cambio, debe mantener la pelota
arriba y cerca de sus hombros y rpidamente traer la bola de vuelta, apuntando
hacia arriba, a una posicin cercana a la oreja de atrs.
- Para atrapar un tiro alto, el Catcher debe ir hacia arriba con su guante y NO
con todo el cuerpo, esto bloquea las vista del rbitro y hace que el peso del
cuerpo se ubique sobre los talones haciendo imposible realizar un buen tiro.
- Luego de recibir el Catcher debera prepararse para llevar la bola hacia el
rea donde esta su oreja y hombro atrasado, rpidamente debe acomodar
sus pies en la posicin de tiro.

Tema:
Tcnica de bateo
Ejercicios previos a la prctica de bateo
Ejercicios en la prctica de bateo
Colaboracin: Cristian Riquelme Mauricio Ochatt

Tcnica de bateo:
En el bateo podemos distinguir distintos momentos:
Seleccin del bate

Agarre del bate
Posicin en la caja
Trayectoria de la mano
Movimiento de los pies
Swing de bateo Contacto
Las manos del bateador
Final de la accin
Carrera a 1ra base
Seleccin del bate: elegir un bate que sea fcil de manejar, no muy pesado. Es mejor elegir
un bate liviano que un bate pesado.
El bate debe ser lo suficientemente largo para que pueda cubrir el home. Una manera fcil de
comprobarlo es extenderlo tratando de tocar la esquina exterior del home.
* Liviano mejor que pesado

* Suficientemente largo para cubrir el
plato de home y poder batear bien.

Si solamente contamos con bates largos y pesados, los
jugadores debern mover sus manos hacia arriba en la
toma del bate. Esto har sentir el bate mas corto y ms
liviano, permitiendo que bateen mejor.
Toma del bate: debe ser firme pero no ajustado en exceso. Debe tomar el bate con la base de
la mano donde se encuentran los dedos y la palma.
Una forma de ver si el bate esta bien tomado es

alinear los nudillos. Se toman los nudillos que se
utilizaran para golpear una puerta.

Posicin en la caja: debe ser una posicin cmoda y balanceada distinta para cada jugador.
Para que encuentre la posicin correcta sugerimos al bateador que comience a saltar, luego
que se detenga y note la posicin en que ha quedado, esa es una buena posicin para
comenzar. El jugador debe saltar sobre la punta de los pies.
El peso se mueve hacia el pie trasero, la idea es poner todo el poder en l, el ms cercano al
catcher.
Lo ltimo que debe hacer es colocar sus manos en la parte de atrs de sus hombros. As
estar listo para batear.

Swing de Bateo:
Trayectoria de la mano hacia la bola:
El bateador comenz con las manos en la parte de
atrs del hombro, lo primero que har
es mover el bate hacia la bola, es traer sus manos
directamente hacia la bola, buscndola
con el botn del bate, no extender los brazos.
Movimiento de los pies: El pie delantero dar un paso suave y el peso quedar sobre el pie
trasero, este paso se puede dar aun antes de tiempo, siempre que el peso este sobre el pie
trasero, y aun estar en una buena posicin para pegarle a la bola.
Si dan el paso y el peso se mueve al frente, sobre el otro pie, no
podrn utilizar las otras partes del cuerpo excepto sus manos y no le
pegaran fuerte a la bola.
El pie de atrs: cuando el pie

delantero esta dando un paso,
las manos llevan el bate a la
bola, el pie trasero va a girar
volteando la parte de atrs de
la cadera a la bola. Cuando el
pie trasero gira el taln se
levanta permitiendo una
rotacin de la cadera hacia la bola creando ms poder y
fuerza para nuestras manos y el bate a travs del
contacto.
* El pie delantero da un paso corto y suave

* El pie trasero gira
* El peso permanece en la pierna de atrs

Contacto: es la parte ms importante. El bateador dio un paso, sus manos han comenzado el
movimiento hacia la bola lanzada, ahora debe hacer contacto entre el bate y la bola, trayendo
la mano de arriba y enderezando el codo, el brazo delantero esta ms o menos recto, el brazo
trasero antes del contacto debe estar en una posicin similar a una L (debe tener el codo
flexionado).
Cuando el bateador decide hacer contacto con la bola

tendr que enderezar el codo y a travs del movimiento
de la mueca har el contacto entre la bola y el bate
en forma poderosa y explosiva, con mucha fuerza.

Las manos del bateador: la mano de arriba palma hacia arriba, la mano de abajo con la
palma hacia abajo, esto llevara a las manos y al bate a la posicin correcta para hacer el
contacto, no deben quedar las palmas de las manos apuntando en direccin del lanzador o del
receptor. Esto no resulta en un contacto explosivo y poderoso.
*La mano de abajo con la palma hacia abajo, la mano de arriba con la palma hacia arriba.
*Cuando el codo del brazo de arriba se endereza se voltea la mueca resultando en un
contacto poderoso y explosivo con la bola.
Final de la accin: hemos extendido los

codos, volteado las muecas y hecho contacto
con la bola, ahora simplemente tenemos que
terminar la accin de abanico a la cual
llamamos bateo.
Para terminar la accin vamos a rotar las muecas

dejando que el bate termine naturalmente detrs de la
espalda, en ese momento dejamos el bate y corremos a
1ra base, llevando la accin al final
Carrera a 1ra base: la carrera a primera base es una carrera de velocidad. El Reglamento de
juego habilita a pisar la base y seguir corriendo sin riesgo de ser puesto out. (Siempre y cuando
el corredor vuelva caminando por la zona de falta)
Por lo anterior se sugiere:

* Correr siempre hasta tanto el rbitro sancione la jugada
* No tirarse ya que para hacerlo se debe reducir la velocidad

Ejercicios previos a la prctica de bateo
Brazos extendidos, toma del bate con una mano segn corresponda (fig 1), la palma de
la otra mano hace de tope. El movimiento es de brazo y mueca delante del cuerpo
chocando con la mano libre (fig 2). Se realiza con las dos manos.
(fig 1) (fig 2)
Brazo extendido, toma del bate de forma que quede balanceado, la otra mano ayuda a la
extensin del brazo sostenindolo por debajo del codo, giro de mueca desde un
extremo al otro de la articulacin. Se realiza con las dos manos.

Toma del bate, brazos extendidos adelante, balanceo de los brazos extendidos a un lado
y al otro. Bate paralelo al piso
Toma del bate, brazos extendidos arriba, balanceo de muecas en crculo, el bate
describe una circunferencia por detrs de la espalda en todo su recorrido.

Trabajo de pies, piernas y cadera. El bate sujeto entre los brazos y la espalda, el botn
del bate apunta al lanzador.
Posicin normal de bateo
Explosivo movimiento de pies, piernas y cadera
Final del movimiento
Trabajo de pies, piernas, cadera y hombros. El bate sujeto con las manos detrs de la
nuca, el botn apunta al lanzador
Posicin normal de bateo

Explosivo movimiento de pies, Final del movimiento
piernas, cadera y hombros

Bateo con la mano prxima al lanzador
Swing con una mano
Posicin normal Final del movimiento

de bateo, toma
con una mano
Bateo con la mano prxima al receptor
Posicin normal Final del movimiento

de bateo, toma
con una mano
Swing con una mano

Swing de bateo
Posicin normal
de bateo
Se da un paso hacia
atrs, (slo en esta prctica)
con el pie del lado del
catcher, aprovechando
el impulso para realizar
el swing
Swing de bateo
Final del movimiento

Prctica de bateo
Organizacin
Es importante en las prcticas de bateo la buena organizacin, ya que de no ser as se pueden
producir accidentes que hubieran podido ser evitados
Durante la explicacin los ejecutantes mantendrn los bates apoyados en el piso
La prctica se inicia para todos al mismo tiempo al igual que las rotaciones
Mantener una distancia adecuada entre grupos
En cada grupo es aconsejable contar con varias bolas y recoger las mismas una vez que
se hayan bateado todas
Usar pelotas de trapo o gastadas y batear contra redes (preferentemente) o alambre
tejido, en ambos casos a corta distancia. esto favorece la continuidad de la prctica
Golpear la bola con el puo
Posicin de bateo, utilizando la mano ms prxima al receptor, el bateador deber golpear la

pelota con su puo. Ejercitando de sta forma el recorrido de dicha mano y la posicin de
finalizacin del movimiento con el brazo extendido y la palma de la mano hacia arriba

Tee de bateo:
Metodolgicamente es uno de los ejercicios ms simples ya que la bola esta quieta y esto
facilita el bateo.
Posicin: el bateador debe colocarse en posicin de bateo alineando su pie delantero con el
tee ball. La secuencia del ejercicio es mirar al lanzador fijar la vista en la bola y batear.
Compaero: es muy importante en la realizacin del ejercicio.
Debe corregir los defectos de la tcnica del ejecutante
Debe colocar a buen ritmo las bolas en el tee, para que el ejercicio sea continuo
La tee de bateo: es un elemento porttil que consta de una base de la cual sale un cao de
goma regulable en altura. En la goma se apoya la bola y se utiliza por seguridad ante cualquier
mal golpe del bateador.
Pelota bombeada
El compaero se ubica agachado frente al bateador y desplazado hacia delante a la altura del
pie delantero de ste. Con el brazo extendido lanza la bola hacia arriba en forma vertical (hasta
la altura de los hombros aproximadamente).
El bateador debe hacer contacto con la bola dentro de la zona de strike.

Compaero:
Debe corregir los defectos de la tcnica del ejecutante
Debe concentrarse en lanzar la bola en forma vertical para la correcta ejecucin del
ejercicio.
Variante: Bolas de dos colores
Igual al ejercicio anterior pero el compaero lanza dos bolas de distinto color, al soltarlas dice
uno de los colores, teniendo el bateador que golpear la bola correspondiente
Pelota llovida
El bateador se ubica en posicin de bateo, el compaero parado sobre una silla, frente al
bateador alineado con el pie adelantado del mismo. Con el brazo extendido adelante,
sosteniendo la bola en su mano. El bateador debe fijar la vista en la bola, su compaero la
suelta y debe tratar de golpearla dentro de la zona de strike. Trabajamos la vista del bateador.
Pelota golfeada
El bateador se ubica en posicin de bateo, frente a ste a la altura del pie adelantado estar su
compaero, quien lanza la bola hacia arriba (por sobre la cabeza del bateador) en forma
vertical. El bateador debe golpearla lo ms prxima al piso. En este ejercicio se busca ejercitar
la paciencia del bateador ya que ste debe seguir con la mirada a la bola en toda su trayectoria
y golpearla cuando esta casi en el piso

Cajn del bateador

Arbitraje: para tener en cuenta
Elementos a tener en cuenta y acciones a seguir por el rbitro antes y durante un partido
Solicitar a los entrenadores se completen los line up para la confeccin de la planilla.
Realizar el sorteo para determinar que equipo defiende y que equipo ataca.
Ordenar al pitcher 5 tiros de prueba
Finalizado los mismos llama al bateador y controlar que otro bateador ocupe el crculo de
bateador prevenido para agilizar el juego.
Toma su posicin y antes de agacharse da la orden de play ball o juego.
Luego del lanzamiento cobrara lo que corresponde de pie para permitir que los jugadores
del campo tengan una buena visin.
Si el lanzamiento va a terreno de falta o se produce una jugada, en el lanzamiento

posterior el arbitro dar la orden de play ball, de lo contrario el pitcher debe esperar que
el bateador este en posicin para zar.
En el cambio de equipos deber agilizar el mismo para evitar perdidas de tiempo.

Arbitraje - Seas de los rbitros
Sec. 7. Seales
a. Para indicar que el juego comenzar o se reanuda, el rbitro cantar juego "play ball" y al
mismo tiempo le ordenar al lanzador que comience a lanzar.
b. Para indicar un lanzamiento de "strike", el rbitro levantar su mano derecha hacia arriba y
con los dedos indicar el nmero de "strikes", a la vez cantar con voz firme y clara los "strike"
que se han lanzado.
c. Para indicar bola no se necesita sealarlo

con el brazo. Se canta bola y luego se indica el
nmero total de bolas.
d. Para indicar el nmero total de bolas y

"strikes" se indicarn las bolas primero.
e. Para indicar un batazo ilegal ("foul") el

rbitro cantar "foul ball" y con el brazo
extendido en posicin horizontal indicar hacia
qu zona fue el batazo ilegal.
f. Para indicar un batazo legal ("fair") el rbitro

extender su brazo hacia el centro del diamante, con un movimiento de la mano, de arriba
hacia abajo.
g. Para indicar que un bateador o corredor es "out", el rbitro levantar su mano derecha por
encima de su hombro derecho con el puo cerrado.
h. Para indicar que un jugador est a

salvo ("safe") el rbitro extender
ambos brazos diagonalmente frente a
su cuerpo con las palmas de las manos
hacia el suelo.

i. Para indicar la suspensin del juego, el rbitro cantar "tiempo" y a la vez alzar ambos
brazos sobre su cabeza. Los otros rbitros reconocern la suspensin del juego con una accin
similar.
j. Cuando la situacin de la jugada requiera una bola muerta demorada, ser sealada por el
rbitro extendiendo su brazo izquierdo horizontalmente.
k. Para indicar que la bola recogida toc primero el terreno, el rbitro extender ambos brazos
diagonalmente frente a su cuerpo con las palmas hacia el suelo.
l. Para indicar el nmero de bases que a un bateador corredor le es permitido de acuerdo con
las condiciones especiales acordadas antes de comenzar el juego, el rbitro extender su
mano derecha sobre su cabeza a indicar con los dedos el nmero de bases concedidas.
m. Para indicar un batazo de cuatro bases ("home run") el rbitro extender su mano derecha
sobre su cabeza con los dedos cerrados y haciendo un crculo con su brazo con un movimiento
como las agujas del reloj.
n. Para indicar un "infield fly" el rbitro cantar "infield fly" si es "fair" y el bateador es puesto
"out". El rbitro extender un brazo sobre su cabeza.
o. Para indicar "lanzamiento nulo" el rbitro levantar una mano con la palma hacia el lanzador.
"Lanzamiento nulo" ser declarado si el lanzador lanza mientras el rbitro tiene la mano en
dicha posicin.

Arbitraje - Seas de los rbitros
DOBLE POR REGLA SAFE BOLA MUERTA DEMORADA

El rbitro extender su mano El rbitro extender ambos brazos El rbitro extender su brazo
derecha sobre su cabeza e horizontalmente hacia los lados del izquierdo con el puo cerrado
indicar con dos dedos el cuerpo con las palmas de la mano horizontalmente hacia el lado
nmero de bases concedidas indicando hacia el suelo y cantar izquierdo del cuerpo.
y cantar Dos bases. safe.
DETENER EL JUEGO FOUL TIP HOME RUN BATAZO DE

El rbitro indicar al lanzador El rbitro en frente del cuerpo CUATRO BASES)
para que no lance, levantando y a altura del pecho tocar El rbitro extender su brazo
el brazo opuesto al bateador los dedos de una mano contra derecho verticalmente hacia arriba
hacia arriba i ligeramente hacia los dedos de la otra mano y con el puo cerrado y girara su
delante con la palma de la despus har la seal de puo en el sentido contra de las
mano hacia el lanzador. strike sin expresin verbal. agujas del reloj al mismo tiempo
cantando home run.

INFIELD FLY BOLA DE FAIR (o, BOLA BOLA DE FOUL
El rbitro extender su brazo LEGAL) En una bola de foul que no es
derecho con el puo cerrado El rbitro apuntar con su cogida de aire, el rbitro dar
verticalmente hacia arriba y al brazo con el puo cerrado primeramente la seal de bola
mismo tiempo cantar infield hacia el infield, utilizando un muerta, despus mostrar con el
fly. movimiento de bombear con el brazo hacia territorio foul.
brazo, de arriba hacia abajo.
PLAY BOL(o. JUEGO) TIEMPO/BOLA MUERTA CUENTA

El rbitro de home, con El rbitro extender ambos Para indicar la cuenta de bolas y
el brazo opuesto al brazos verticalmente hacia arriba strikes, el rbitro de home extender
bateador tiene que con las palmas de las manos ambos brazos verticalmente hacia
sealar al lanzador con mostrando hacia delante y al arriba indicando las bolas con los dedos
la mano, para que mismo tiempo cantar TIEMPO, de la mano izquierda y despus los
lance y cantar play o BOLA MUERTA. strikes con los dedos de la mano
Ball (o, juego). derecha y dar la cuenta verbalmente.
STRIKE/OUT
El rbitro llevar su mano izquierda al pecho,
extender brazo derecho verticalmente hacia
arriba con la mano abierta y la palma de la
mano mostrando hacia la oreja del rbitro,
despus el rbitro enrgicamente hala su brazo
hacia abajo de tal forma que el antebrazo a la
altura del hombro forme un ngulo de 90 con
el brazo y al mismo tiempo cantar strike o out

La flexibilidad en el Sftbol
Conceptualmente por capacidad de flexibilidad se entiende a "toda la amplitud de

movimiento de cada articulacin".
Los ndices potenciales de la flexibilidad a diferencia de otras capacidades estn
determinados en gran medida por factores de carcter morfofuncional y biomecnicas
aunque algunos autores sostienen hiptesis diferentes, condicionando el desarrollo de la
flexibilidad a elementos de desarrollo fsico del hombre como son factores hereditarios ,
el medio social y natural.
Hay otros factores como el gentico que se plantea se arrastran de padre a hijo
caractersticas similares de la elasticidad muscular como base de la flexibilidad, hiptesis
sustentada sobre bases muy elementales y no compartida por la mayora de los
investigadores y metodlogos.
Otras teoras que dan relevancia al medio natural o geogrfico donde se desarrolla el
individuo, todas estas tesis son interesantes que deben ser objetos de investigaciones
posteriores, pero entendemos que los factores fundamentales que influyen en la
flexibilidad son tres.
1. Aspecto morfofuncional.
2. Aspecto biomecnica.
3. Aspecto metodolgico.
Importancia de la flexibilidad en el Softbol

1. Permite limitar en gran medida l nmero de lesiones tanto a la ofensiva como en
la defensiva.
2. Facilita el aprendizaje de la mecnica defensiva y ofensiva.
3. Incrementa las posibilidades de otras capacidades fsicas como son fuerza,
rapidez y resistencia.
4. Garantiza la amplitud de los movimientos tcnicos, la economa de los
desplazamientos y las repeticiones.
5. Permite ganar en elegancia y fijacin de los segmentos corporales como el
movimiento del lanzador a la hora de lanzar.
Anlisis morfofuncional y biomecnico de la flexibilidad

La movilidad humana solo es posible mediante el trabajo articular que son el sistema de
bisagras con gran movilidad de las posibilidades de extensin de los ligamentos, las
posibilidades de la lubricacin y. la influencia de los msculos. Otro aspecto importante
es la estructura de las articulaciones y sus posibilidades en cuanto a los grados de
libertad de esta que se divide en 3, 2, y un grado de libertad.
Los primeros son grandes articulaciones que poseen movimientos de flexin, extensin,
rotacin y circunducciones, ejemplo la articulacin coxo-femoral.

Las de 2 grados de libertad ejecutan flexiones, extensiones y torsiones como es la
articulacin cubital.
La de 1 grado de libertad que solo ejecutan flexiones y extensiones como es la
interfalngica.
Estos tres grupos de articulaciones estn implcitos en los movimientos de los jugadores
de bisbol tanto en el entrenamiento a la ofensiva como a la defensiva as como en el
juego diario.
Investigaciones realizadas nos permitieron afirmar que los grandes grupos articulares
son los que mas desarrollo adquieren durante el entrenamiento de esta capacidad
(coxofemoral), dado fundamentalmente por la diversidad de movimientos que puede
hacer esta articulacin lo que hace que en corto tiempo se desarrolle.
Relacin entre la edad y la flexibilidad

Entre la edad y el desarrollo de la flexibilidad durante el transcurso de la vida ocurren
cambios significativos en la magnitud de la superficie articular, la elasticidad de los
msculos y segmentos de los discos vertebrales, lo que condicionan cambios y nivel de
desarrollo de la flexibilidad. La mayor movilidad en las articulaciones se observa entre
los 10-14 aos, en estas edades el trabajo sobre la flexibilidad resulta 2 veces mas
efectivo que en edades mayores.
Influencia de la metodologa y el calentamiento utilizado para el desarrollo de la

flexibilidad
La dosificacin es uno de los factores que influyen decisivamente en el desarrollo de la
misma. Se recomienda dedicar un mayor tiempo a la flexibilidad durante el periodo
preparatorio repitiendo muchas veces los ejercicios, combinar la flexibilidad activa con la
pasiva con ejercicios de pausa, son elementos vitales para su desarrollo articular.
El entrenador de bisbol debe ejecutar la flexibilidad trabajando los planos musculares
generales y especficos que respondan a una determinada regin del cuerpo teniendo
en cuenta la etapa de entrenamiento, tipo de posicin que juega, numero y tipo de
microciclo y mesociclo. El masaje, los procedimientos calricos, el calentamiento
especial impulsan el aumento de la flexibilidad.
Segn Ozolin (1991) para alcanzar altos valores en la flexibilidad los atletas mayores
como los de 1ra categora deben ejecutar los ejercicios diariamente e inclusive 2 veces
por semana.
Horario y temperatura ambiental

La flexibilidad varia en el transcurso del da, la menor flexibilidad se registra en horas de
la maana al levantarse, aumentando paulatinamente durante el da, siendo los mas
elevados en horas entre las 12 y 2 pm. Al anochecer comienza el descenso de la
flexibilidad, los das fros disminuye la flexibilidad.

Los test pedaggicos de flexibilidad se deben hacer a la misma hora y lugar tanto en el
periodo preparatorio en sus dos etapas la general y especial como en el periodo
competitivo.
Tipos de flexibilidad que se trabajan en el Softbol

1. Flexibilidad anatmica. Es la capacidad de distensin de ligamentos, musculosa
y posibilidades estructurales de garantizar la amplitud de movimientos dados por
el grado de libertad que posea una articulacin de forma natural.
2. Flexibilidad pasiva. La mxima de una articulacin con la ayuda de un
compaero, aparato, su propio cuerpo etc.
3. Flexibilidad activa. Es la amplitud mxima que puede alcanzar un atleta sin la
ayuda, que ocurre solo a travs de la distensin y contraccin de los msculos
Investigaciones han demostrado que los valores de la flexibilidad pasiva son superiores
a los de la activa entre 11- 14 cm en la articulacin coxofemoral y entre 5-7 cm en la
articulaciones de los hombros.
Esta diferencia entre la flexibilidad pasiva y activa se denomina reserva de flexibilidad.
En la prctica del bisbol se puede constatar que lo que realmente se utiliza es la
flexibilidad activa por lo que el acortar la diferencia entre la flexibilidad pasiva y activa es
un objetivo fundamental del entrenador de bisbol.
De todo esto se deduce que unido al desarrollo de la flexibilidad activa se desarrollan las
fuerzas internas del atleta, mientras que en la pasiva el desarrollo de la fuerza es
mnimo.
Criterios esenciales que deben dominar los entrenadores de bisbol al aplicar los
ejercicios
Los ejercicios se ejecutan unos tras otro o con un pequeo intervalo de descanso (2-3
minutos). l numero total de repeticiones de los ejercicios debe aumentar
paulatinamente, ejemplo comenzamos con 8 repeticiones hasta llegar a 50-60 por plano
muscular.
Despus de concluido el periodo preparatorio se debe utilizar el mtodo de repeticin
estndar para su desarrollo aunque se puede desarrollar a travs del juego y la
competencia, as como el uso de deportes complementarios.
Las formas organizativas para su desarrollo son los circuitos, las estaciones y el mtodo
frontal que facilite el control visual por parte del entrenador.
Estos mtodos deben estar unidos al principio de la accesibilidad y carcter individual
valorando que hay atletas que de forma natural posen mayor flexibilidad que otros por lo
que se aplican menos cargas, se debe tener en cuenta edad, posicin que juega,
experiencia en el deporte.

La flexibilidad se debe trabajar durante el periodo preparatorio todos los das en cada
unidad de entrenamiento, 1ro en el calentamiento y antes de grandes cargas o sea a
continuacin del calentamiento.
El calentamiento para preparar al organismo para ejecutar las sesiones de flexibilidad
debe ser profundo y bien dosificado que permita lubricar las articulaciones y activar la
circulacin sangunea con la elevacin de la temperatura y el liquido sinovial todo esto
evitando futuras lesiones por la intensidad profunda de los ejercicios de flexibilidad.
El mtodo del ejercicio repetido puede desarrollarse con variantes y en el

siguiente orden.
1. Mtodo de los ejercicios activos.
2. Mtodos de los ejercicios pasivos.
3. Mtodos de los ejercicios de pausa sostenido.
4. Mtodos combinados.
A diferencia de lo planteado por autores como Ozolin (1970), Harre (1975) y Shuts
(1978) que sealan que los trabajos de flexibilidad deben ejecutarse cuando el
organismo este en optimas condiciones, Maveet (1983) argumenta que estos pueden
estar incluidos en todas las partes de las sesiones de entrenamiento con la condicin de
que los mismos se conjuguen oportunamente con otros elementos.
Una flexibilidad bien desarrollada es suficientemente estable y se mantiene por medio de
ejercicios al nivel alcanzado sin mucho trabajo. Con este objetivo en el periodo
competitivo del entrenamiento es suficiente entrenarse de 2 a 3 veces semanales
disminuyendo la dosificacin, de suspenderse la ejecucin de los ejercicios especiales
entonces la flexibilidad disminuye gradualmente y retorna a su valor inicial.
Indicaciones metodolgicas para su desarrollo

1. Los ejercicios de flexibilidad deben estar precedidos de un profundo
calentamiento donde se trabajan todas las articulaciones.
2. Incluir ejercicios de flexibilidad dentro del calentamiento entre el 20-30% de lo
planificado y el resto durante el trabajo de desarrollo de las
3. capacidades, trabajar estos todos los das en el periodo preparatorio y 2 a 3
veces por semana en el competitivo.
4. Para el desarrollo de la flexibilidad el entrenador puede valerse de la accin
hombre-medios e incluso de la accin hombre-hombre.
5. Usar los mtodos que pueden ser pasivos para edades tempranas bien
dosificados as como el activo, de pausa y combinado.
6. Variar los ejercicios dinmicos y estticos, su relacin 1:4 en nios y 1:1 en
adultos.

Bibliografa
AMORIN, MORAIS. Flexibilidad una capacidad global. Buenos Aires: Editorial
Stadium, 1990.
ACHOUR, ABDALLAH. Flexibilidad. Paran Editorial Atividades Fsica Saude,
1998.
BATTISTA E. Fuerza y Flexibilidad Muscular. Buenos Aires: Editorial Stadium,
1983.
CASTAEDA A. Estudio del nivel de la flexibilidad en atletas del deporte de
voleibol en la Provincia de Ciego de Avila/ Tutor Msc Luis Cortegaza.-1998: Tesis
para optar por el grado de Master en Ciencias, Matanzas. 1999.
CARREO J Estructura de la preparacin fsica. Capacidades motoras en el
entrenamiento de los luchadores de 12 a 15 aos de edad, durante el periodo
preparatorio .../ Tutor Dr R de Armas.-1999.-35 p : tesis de grado (Dr en Ciencias
Pedaggicas).-Instituto Superior de Cultura Fsica , La Habana, 1999. (Resumen).
CASTRO, L. A. La flexibilidad como capacidad fisicomotriz del hombre... p 11-30.-
En: Educ. Fis. Dep., Medelln, 1995.

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Pelota: 11" y 12" 9"

Lanzamiento: Bajo cadera De arriba

Distancia lanzador: 12 o 14 mts 18,24 mts

Robo de bases: Esperar el lanzamiento En cualquier momento

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Idea y realizacin: Lic. Edgardo Gomez Lic. Ricardo Ochatt

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Anotacin de una carrera:

Base por bolas:

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Bola bateada de Fly o de aire

Bola o pelota mala:

Cajn del bateador:

Cajn del consejero:

Cajn del receptor:

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Circulo del lanzador:

Doble jugada o doble play:

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Infielders o jugadores del diamante:

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Out por regla: (primera base ocupada)

Pelota en Falta o foul ball:

Pelota en Juego o fair:

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Salto del cuervo:

Terreno fair o de juego:

Terreno foul o de falta:

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BASE BASE AUXILIAR

CANCHA DE SOFTBOL : INFIELD

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CANCHA DE SOFTBOL : HOME

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Sec. 2. REGLAS DE TERRENO O REGLAS ESPECIALES.

Divisiones Adultos Distancia Divisiones Juveniles Distancias

Femenino 18.29m (60') Muchachas <15 18.29m (60 pies)

EL DIAMANTE OFICIAL DEBE TENER LAS SIGUIENTES DISTANCIAS PARA

Divisiones Adultos Distancia Divisiones Juveniles Distancias

Femenino 13.11m (43') Muchachas <15 12.19m (40 pies)

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Sec. 4. TRAZADO DEL DIAMANTE

Lanzamiento Rpido Lanzamiento Lento

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NOTA: Esto es tratado lo mismo como omitir una base.

d. Despus de pasarse de la base, el bateador-corredor debe regresar a la parte fair de la base.

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Sftbol, un deporte que se puede jugar a cualquier edad, con

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Elemento: Pelota de ftbol (elemento conocido, comn en cualquier lugar)

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5-Pelota de Voley y bastn

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6-Pelota de goma y bate

7-Pelota de Sftbol blanda y gastada

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Colaboradores: Cristian Riquelme Mauricio Ochatt

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