I.

Completa la siguiente pirmide alimenticia, estableciendo el orden adecuado de los

alimentos y /o nutrientes . (10 PTS EN TOTAL)

II: Coloca Verdadero (V) o Falso (F) segn corresponda a las siguientes afirmaciones (10
pts en total)

a)______ Dieta es lo que ingerimos diariamente

b) ______ Las grasas NO son necesarias para nuestro organismo.

_
_____________________________________________________________________

c) ________Todas las bacterias son perjudiciales para nuestro organismo.

d) _______ Es necesario consumir de todos los alimentos, pero en proporciones y

cantidades adecuadas

e)_______ La energa que nos aportan los nutrientes de los alimentos se mide en gramos.

I. Encierra en un crculo la respuesta correcta. (12 puntos)

 1. Cul de los siguientes alimentos se recomienda consumir en baja
cantidad?
A. Constructores.
B. Complementarios.
C. Reguladores.
D. Energticos.

2. Para mantener una dieta equilibrada, qu tipo de alimento se recomienda

consumir en menor cantidad?
A. Carnes.
B. Mariscos.
C. Verduras.
D. Azcares.

3. Los deportistas de alto nivel necesitan formar tejido muscular e ingerir

alimentos que les proporcionen energa inmediata. Deben consumir:
A. Lpidos y glcidos.
B. Lpidos y protenas.
C. Protenas y glcidos.
D. Protenas y vitaminas.

4. Cul de las siguientes enfermedades se origina por el tabaquismo?

A. Apendicitis.
B. Enfisema pulmonar.
C. Vrices.
D. Influenza.

5. Cul es la sustancia txica del cigarrillo, que afecta principalmente al

sistema circulatorio y que bloquea el transporte de oxgeno?
A. Nicotina.
B. Alquitrn.
C. Monxido de carbono.
D. Dixido de carbono.

6. A qu estructura del sistema respiratorio afecta negativamente el

alquitrn?
A. Pulmones.
B. Trquea.
C. Bronquiolos.
D. Alvolos pulmonares.

7. Cul de las siguientes opciones, en relacin con los microorganismos

utilizados para elaborar alimentos, es incorrecta?
A. Hongo-queso.
B. Virus-pan.
C. Hongo-cerveza.
D. Bacteria-yogurt.
 8. Cul de las siguientes acciones no contribuye al cuidado de la salud?
A. Lavarse las manos antes de comer.
B. Cepillarse los dientes despus de consumir alimentos.
C. Baarse diariamente.
D. Consumir frutas y verduras sin lavarlas previamente.

9. Una dieta balanceada debe considerar:

A. Algunos alimentos de la pirmide.
B. Slo alimentos de la base de la pirmide.
C. Todos los alimentos en justa proporcin.
D. Slo alimentos de la punta de la pirmide.

10. Qu tipo de nutrientes colaboran con el crecimiento y reparacin de

tejidos?
A. Protenas.
B. Carbohidratos.
C. Lpidos.
D. Minerales.

11. Vitaminas y sales minerales las encontramos en:

A. Frutas y verduras.
B. Carne y leche.
C. Mantequilla.
D. Fideos.

4. La orognesis se relaciona con:

I. La formacin de la termsfera.
II. El origen de las montaas debido al choque de las placas.
III. Fenmenos que se presentan en la litosfera.
IV. La gravedad que empuja los cuerpos hacia su centro.

a) Slo II
b) Slo III
c) Slo II y III
d) I, II y IV
e) II, III y IV

5. Los sismos se originan como consecuencia de:

a) El movimiento de la atmosfera.
b) Enfriamiento de las capas lejanas de la atmosfera.
c) Calentamiento global.
d) El movimiento de placas tectnicas de la litosfera.
e) El uso excesivo de combustibles fsiles.

1.- Cul de las siguientes afirmaciones representa la importancia del agua en nuestro
planeta?
a) Es necesaria para la vida de los vegetales
b) Es necesaria para saciar la sed de los seres humanos
c) Es necesaria para regular las temperaturas del planeta
d) Todas las anteriores.
2.- En qu porcentaje se encuentra presente la Hidrsfera en nuestro planeta?
a) 80%
b) 70%
c) 75%
d) Ninguna de las anteriores

3.- Qu proceso permite que la cantidad de agua presente en nuestro planeta, sea siempre
la misma?
a) Las mareas
b) El ciclo hidrolgico
c) Las cuencas hidrolgicas
d) Las corrientes marinas

4.- Cul es el rol de la Atmsfera en el proceso de creacin de precipitaciones?

a) Transportar el vapor de agua hasta que alcance el punto de saturacin
b) Transportar el calor a otras latitudes
c) Transportar las sales minerales producto de la evaporacin
d) Ninguna de las anteriores

5.- Cules son los tipos de precipitaciones que se pueden presentar en nuestro planeta?
a) Slida y Lquida
b) Gaseosa y Lquida
c) Blanda y Dura
d) Ninguna de las anteriores.

6.- Cul de las siguientes afirmaciones, es una conclusin sobre el Ciclo del agua?
a) A travs de este proceso, el agua sucia desaparece de nuestro planeta
b) A travs de este proceso, la naturaleza reutiliza este recurso
c) A travs de este proceso, generamos ms aire
d) Todas las anteriores

7.- Cul es la diferencia entre las aguas ocenicas y las aguas continentales?
a) El rgimen por el cual se alimentan
b) La calidad del agua (sea dulce o salado)
c) El lugar donde se encuentra
d) B y c

8.- Por qu se producen las mareas en el mar?

a) Por la accin del fondo marino
b) Por accin del viento
c) Por accin de la luna
d) Todas las anteriores

9.- Durante qu periodo del da se presentar la marea alta?

a) Noche
b) Da
 c) Noche y da
d) Ninguna de las anteriores

10.- Las olas se producen por accin de qu elemento de la naturaleza:

a) El sol
b) La luna
c) El viento
d) Todas las anteriores

11.- Cmo es el movimiento generado por las olas?

a) Horizontal
b) Ascendente y descendente
c) Diagonal
Ninguna de las anteriores