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O Que e Ergonomia1 PDF
O Que e Ergonomia1 PDF
ERGONOMIA
Francisco Armond do Amaral
Aula 01
O que Ergonomia?
Ergonomia (ou human factors) uma disciplina cientfica que estuda interaes dos
homens com outros elementos do sistema, fazendo aplicaes da teoria, princpios e
mtodos de projeto, com o objetivo de melhorar o bem-estar humano e o desempenho
global do sistema..
Outras definies
As fbricas eram:
- sujas;
- barulhentas;
- perigosas e
- escuras
Aula 02
Abordagens em Ergonomia
- Abrangncia
- Momento
Quanto a abrangncia
- Anlise de Sistemas
- Anlise do Posto de Trabalho
- Ergonomia de Concepo
- Ergonomia de Correo
Curso de Arquitetura e Urbanismo Notas de Aula de Ergonomia
Prof. Francisco Armond do Amaral Pgina 3
UNIVERSIDADE ESTADUAL DO MARANHO ERGONOMIA
- Ergonomia de Conscientizao
- Mdicos do Trabalho
- Analistas do Trabalho
- Psiclogos
- Engenheiros e Arquitetos
- Designers
- Enfermeiros
- Engenheiros de Segurana e Manuteno
- Programadores de Produo
- Administradores
- Compradores
Aplicaes da Ergonomia
Indstria
Agricultura e Minerao
- Mquinas agrcolas
- Agrotxicos
- Equipamentos para minerao
Setor de Servios
Setor que mais cresce atualmente.
Vida Diria
- Teste de produtos
- Homologao
- Circulao de pedestres em locais pblicos
- Deficientes fsicos
- Residncias
Aula 03
O Organismo Humano
Funo Neuromuscular
Clulas nervosas
- Corpo
- Terminaes nervosas
- Dendrites
- Axnios
- Sentido nico
- Fadiga
- Efeito residual
- Desenvolvimento
- Acidez
Msculos
- Movimentos do corpo
- Energia qumica em contraes movimentos
- Oxidao de gorduras e hidratos de carbono
- Trabalho e calor exotrmica
Msculos Estriados
Contrao muscular
Da mesma forma que as alavancas mecnicas, o corpo trabalha com trs tipos de
alavancas:
Coluna Vertebral
A coluna vertebral tem ainda a funo de proteger a medula espinhal, que faz
parte do sistema nervoso central.
Nutrio da coluna
Aula 04
Metabolismo
Metabolismo Basal
Alimentao
- Protenas
- Carboidratos
- Gorduras
Capacidade Muscular
- Abastecimento de oxignio.
Mulheres:
Homens:
- Metabolismo basal
- Calorias de lazer
- Calorias do trabalho
4500
4000
3500
3000
2500 M Basal
2000
Lazer
1500
1000 Trabalho
500
0
Mdio Pesado +
Pesado
- Base gentica
- Condicionamento fsico
- Treinamento
- Carga de trabalho fsico
- Carga de trabalho mental
- Estresse
- Estado de sade
Viso
A viso o rgo do sentido mais importante, tanto para o trabalho como para a
vida diria.
luminosos em sinais eltricos, que so conduzidos ao crebro pelo nervo ptico, onde se
produz a sensao visual.
Cones e Bastonetes
Cones:
- 6 a 7 milhes
- Concentram-se em um ponto no fundo da retina, fvea central
- S funcionam com maior nvel de iluminao
- So responsveis pela percepo das cores, percepo de espao e acuidade
visual (pequenos detalhes)
Bastonetes:
- 130 milhes
- Concentram-se na parte perifrica da retina
- So sensveis a baixos nveis de iluminao
- No distinguem cores, apenas tons de cinza, do branco ao preto
A percepo diferenciada dos cones e dos bastonetes funciona como uma dupla
viso. Os cones so sensveis luz mais forte, distinguem cores e ficam no centro do
olho, os bastonetes so acromticos, no distinguem cores, mas apenas formas, sendo
sensveis a baixos nveis de iluminao e ficam mais esparsos na retina.
- Movimentos Sacdicos;
- Movimentos Visuais de Perseguio.
Aula 05
Audio
Anatomia do ouvido:
Percepo do som
- Freqncia
- Intensidade
- Durao
Freqncia
Intensidade
Durao
Mascaramento
Percepo da posio
- Receptores vestibulares:
Permitem ao homem manter a sua posio ereta, movimentar-se sem cair e sentir
se o corpo est sendo acelerado ou desacelerado em alguma direo, mesmo sem a
ajuda dos olhos.
Outros Sentidos
Senso cinestsico
Aula 06
Biomecnica Ocupacional
- Presso Sangunea.
- Entre 15 e 20 % da fora mxima do msculo, sangue circula normalmente.
- A partir de 60% da fora mxima do msculo, o sangue deixa de circular.
- Msculo sem circulao sangunea, fadiga em 1 ou 2 minutos.
- Msculo sendo contrado e relaxado, aumenta a circulao em at 20 vezes,
aumento da resistncia contra a fadiga.
Posturas do Corpo
Posio deitada
- No h concentrao de tenso;
- O sangue flui livremente;
- Consumo energtico assume o valor mnimo;
- Recomendada para repouso e recuperao da fadiga.
Posio sentada
Trabalho sentado
Posio de p
- Altamente fatigante;
- O corao encontra maiores resistncias;
- Trabalhos dinmicos em p apresentam menos fadiga que o esttico.
Trabalho em p
Anlise de postura
Registro da postura
Sistema OWAS Ovako Working Posture Analysing System, proposto por trs
pesquisadores finlandeses: Karku, Kansi, Kuorinka (1977).
- Combinaes das posies do dorso (4), dos Braos (3) e das Pernas (7);
- Posturas classificadas em 4 categorias.
Classe 2: postura que deve ser verificada na prxima reviso rotineira dos mtodos de
trabalho;
Sistema OWAS
Aula 07
Antropometria
Diferenas Individuais
William Sheldon (1940) definiu trs bitipos bsicos, cada um com certas caractersticas
dominantes:
Curso de Arquitetura e Urbanismo Notas de Aula de Ergonomia
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UNIVERSIDADE ESTADUAL DO MARANHO ERGONOMIA
- Endomorfo;
- Mesomorfo;
- Ectomorfo.
Endomorfo
Mesomorfo
Ectomorfo
Formas intermedirias
- Mesomorfo-endomrfica;
- Endomorfo-ectomrfica;
- Ectomorfo-mesomrfica...
Influncias
Influncia do Sexo
Influncia da Idade
Variaes Extremas
Influncia da poca
Etapas de Execuo
- definio de objetivos;
- definio das medidas;
- escolha dos mtodos de medida;
- seleo da amostra;
- as medies
- anlises estatsticas.
Definio de objetivos
Envolve a descrio dos dois pontos entre os quais sero tomadas as medidas,
postura do corpo, instrumentos utilizados, alm de outras condies como: estatura
(com ou sem calado), peso (com ou sem roupa)
Seleo da amostra
As medies
Anlise estatstica
PERCENTS COEFICIENTE
10,0 - 90,0 1,282
5,0 - 95,0 1,645
2,5 - 97,5 1,960
1,0 - 99,0 2,326
0,5 - 99,5 2,576
Aula 08
Antropometria Esttica
Uma das tabelas antropomtricas mais completas a norma alem DIN 33402
(1981)
Human Scale (1974) trata de medias antropomtricas para os trs tipos fsicos e
medidas detalhadas de partes do corpo.
Medidas Brasileiras
Brasil / Alemanha: neste caso as diferenas situam-se abaixo de 3,8%, sendo que
esta diferena pode ser para mais ou para menos.
Registro de movimentos
Referncias
Cidade, P. R. Manual de ergonomia no escritrio: 100 dicas para melhorar seu local de
trabalho. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2005.
Dul, J., Weerdmeester, B. Ergonomia prtica. 2 ed. So Paulo: Edgard Blcher Ltda.,
2004.