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conseguir o que quer, ou vai ser muito difcil, ou mesmo se voc simplesmente est
fazendo de tudo para conseguir o que quer e no est avanando.
Enquanto no questionamos essas verdades, continuamos acreditando nelas
mesmo sem querer - e, o pior de tudo, no conseguimos mudar o nosso
resultado, j que as crenas so a base dos nossos comportamentos e aes.
O primeiro passo para esse questionamento IDENTIFICAR AS CRENAS
LIMITANTES que nos desfavorecem quando pensamos em atingir nossos sonhos.
1. Memrias da Infncia:
Liste 3 memrias da sua infncia. Crie um ttulo simples para cada. Liste
ento crenas que provavelmente se formaram de cada memria.
EXEMPLO
Memria: meus colegas e a professora rindo da escola rindo de uma bobagem que falei
Crenas: Nunca mais falo sem ter certeza; No posso ser espontnea; Quem fala besteira
merece levar bronca.
Memria: _ _
Crenas: _ _
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Memria: _ _
Crenas: _ _
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Memria: _ _
Crenas: _ _
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Desejo: _
Crenas: _
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Desejo: _
Crenas: _
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Julgamento: _
Crenas: _
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Julgamento: _
Crenas: _
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Julgamento: _
Crenas: _
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Irritao: _
Crenas Geradoras : _________________________________________
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Irritao: _
Crenas Geradoras : _________________________________________
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Irritao: _
Crenas Geradoras : _________________________________________
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