Guia Prtico de Aromaterapia

6 edio
Aromaterapia e os leos Essenciais (OE)
Aromaterapia
a arte-cincia de utilizao dos OE, um sistema teraputico
natural que visa equilibrar o corpo e a mente no dia a dia.
Estimula a sade e o bem-estar pessoal, familiar e profissional,
sendo um importante apoio por sua eficcia e facilidade de utilizao.

leos Essenciais
So substncias orgnicas e naturais formadas pelas
molculas qumicas responsveis pelo aroma das plantas.
Possuem propriedades teraputicas especficas.
Podem ser obtidos pelos processos de destilao a vapor de folhas, flores, talos,
madeiras e resinas ou ainda, por prensagem a frio das cascas dos frutos ctricos.

Formas de utilizao
As formas mais comuns so: difusores de aromas, colares aromticos, sprays
ambientais, rechauds, banhos, compressas com gua ou argila, escalda ps,
inalao, vaporizao, como perfume natural ou diludos em leos vegetais para
massagens, hidratao do rosto e corpo. Podem tambm ser adicionados a xampus,
cremes, argilas e loes. (Mais informaes sobre uso na parte central do guia)

A Aromaterapia uma terapia complementar. No substitui os cuidados mdicos.

Precaues: leos essenciais so substncias altamente concentradas. Alguns deles devem ser diludos
para utilizao. Consulte quais so eles na tabela de propriedades deste guia.
Antes de usar um leo essencial, teste-o pingando 2 gotas no antebrao e aguarde 12 horas.
Se houver reao drmica, suspenda o uso.

leo Essencial Teraputica
AJOWAN Fungicida, antiviral, infeco bacteriana severa,
Trachyspermum ammi parasiticida (A)
Trata congesto respiratria e digestiva,
diarria infecciosa, nusea, estomatite
nervosa, rinite, bronquite, sinusite (A-FP-I-V)
ALECRIM qt. Cnfora Anti-inflamatrio, contratura muscular, OE do atleta
Rosmarinus officinalis mialgias, torcicolo, cimbras, entorse, luxao, Auxilia o fluir do movimento antes e aps
canphoriferum dor localizada por esforo esportivo (B-C-F-M) atividade fsica (A-B-CA-F-M)
ALECRIM qt. Cineol Digestivo, dor de cabea (A-C-CA-F-I-M)
Rosmarinus officinalis Dor muscular e reumtica (B-C-F-M)
cineoliferum Expectorante e mucoltico (C-F-I-V)
Hemorridas, varizes (BA-O-T)
Otite (O); Hipertensor (B-CA-FP-M)
ALECRIM qt. Verbenona Hepatoestimulante, desintoxicante
Rosmarinus officinalis do fgado e vescula biliar (B-CA-FP-M)
verbenoniferum til em distrbios hormonais na TPM, pr e
menopausa (B-F-FP-M)
ANIS ESTRELADO Antissptico, anti-infeccioso respiratrio,
Illicium verum resfriados, gripes e pneumonia (F-I-V)
Antiespasmdico, alivia tosse, asma,
clica de bebs e gases (C-EP-F-I-V)
Estimula o leite materno (A-CA-F-I-M)
Digestivo, gases, azia (A-CA-F-I-M)
BLSAMO DO PERU Expectorante, antitussgeno,
Myroxylon pereirae coadjuvante no tratamento de bronquite,
asma (A-CA-S)
BENJOIM Expectorante, bronquite, tosse,
Styrax tonkinensis dor de garganta (A-CA-S)
Anti-inflamatrio, artrite reumatide (M)
BERGAMOTA til em distrbios do apetite como
Citrus bergamia inapetncia e anorexia (A-B-CA-I-M)
orgnico Ameniza sintomas da febre da malria (B-C-)
Antissptico e antifngico, cistite,
corrimento e candidase (B-BA-F-FP)
BTULA DOCE Antlgico, alivia dor muscular e reumtica,
Betula lenta entorse, tendinite, ligamento rompido, fratura
ssea, dor de cabea (B-C-F-M-T)
Anti-inflamatrio, drena a linfa (FP--M)
BREU BRANCO Expectorante, bronquiodilatador, til para asma
ALMCEGA e bronquite (A-C-CA-I-V)
Protium pallidum Analgsico, dor reumtica, dor de cabea e
muscular (CA-F-I-M)
CAF TORRADO Digestivo (A-B-CA-M)
Coffea arabica Estimulante e tnico, combate desnimo,
frigidez e apatia (B-CA-M); til para sonolncia
e lentido do raciocnio (A-CA-F-I-S)
CAJEPUT Analgsico, usado em nevralgias e
Melaleuca leucodendron dor de ouvido (T)
Expectorante, febrfugo, antissptico
respiratrio, alivia sintomas de resfriados.
til em faringite, laringite, bronquite, asma e
catarro (B-BO-C-F-G-I-V)
CLAMO Linfotnico (B-F-M); Usado na medicina
Acorus calamus Ayurvdica para descongestionar, expectorar,
desintoxicar e estimular a circulao dos
lquidos corporais (B-F-FP-M)
CAMOMILA ALEM Anti-inflamatrio, cicatrizante (C-T)
CAMOMILA AZUL Acalma a irritao da gengiva e clicas
Matricaria chamomilla do beb (M); Conjuntivite (C)
Referncia: Dr. DUPONT, P.; Proprits physiques et psychiques des huiles essentielles
Tabela de Indicaes dos leos Essenciais
Aromacolgica* Dermatolgica leo Essencial Teraputica Aromacolgica* Dermatolgica
OE do guerreiro Micose(O) CAMOMILA ROMANA Calmante do sistema nervoso, ameniza OE da temperana Alergias, coceira, furnculo, terol,
Aroma intenso, antidepresssivo, tnico, Dermatoses infecciosas, erisipela (O) Anthemis nobilis o stress pr-operatrio, choques e traumas Ameniza depresso de causa desconhecida, erupo e alergias na pele por efeito
restaurador da fora interior e da vontade de profundos (A-M); Anti-inflamatrio (C-M-T) atenua nostalgia e hiperatividade (A-CA-M-S) medicamentoso (C-O-T)
viver. til em momentos de extremo desgaste
emocional ou fsico (A-FP-I-S) CANELA CASCA Digestivo, infeco intestinal, diarria, OE da celebrao Piolho, sarna (O-T)
Cinnamomum cassia vermfugo (ameba, girdia) (FP) Afrodisaco, estimulante da libido, Redutor de verrugas (T)
Acne (T) Cinnamomum zeylanicum Infeco urinria (C-FP) desinibe, favorece a intimidade, libera a Flacidez e celulite (M)
Caspa, queda de cabelos (M-O-T) Estimula a circulao (EP-M) amorosidade e sexualidade criativa, Alergnico
Varizes, flebite (C-M-T) Emenagogo, auxilia o trabalho de ajuda pessoas envergonhadas e
parto, ameniza clica menstrual (A-I-M) reservadas relacionarem-se (A-CA-I-M-S)
OE do estudante Trata a oleosidade da pele, acne (T)
Estimula a memria, revigora, alegra, anima, Caspa, queda de cabelos (O) CANELA FOLHA Relaxante muscular, anti-inflamatrio, OE da flexibilidade Coadjuvante em tratamentos de
combate a letargia mental, o cansao fsico, Parasitas (piolho e sarna) (T) Cinnamomum zeylanicum analgsico, ameniza dor muscular, LER, Resgata a jovialidade de pessoas rgidas, frias, celulite e flacidez (M)
antidepressivo, prepara a mente e o corpo Adstringente, protege a pele no fibromialgia, reumatismo, artrite, artrose, de difcil acesso. Auxilia a superao do
para o dia a dia (A-B-CA-F-I-M-S) ps-barba e ps-depilatrio (T) lombalgia e tendinite (C-FP-M) sentimento de isolamento (A-CA-M-S)
OE do bom humor Tnico cutneo, repara o CNFORA BRANCA Estimula a circulao (B-EP-F-M) OE do relaxamento muscular Combate a celulite e varizes (B-C-M)
Restaura e energia vital, equilibra oscilaes ressecamento da pele madura, Cinnamomum camphora Anti-inflamatrio e analgsico. til em pancadas Auxilia o fluir da respirao e da Entorse, contuses (C-F-M-T)
do humor devido a mudanas hormonais. regenerador celular (B-M-O-T) e luxaes, dores musculares, reumticas, energia vital (A-B-CA-F-I-M-S)
Acalma e relaxa (A-B-CA-F-I-M-S-TL) artrite, artrose, contuso (C-F-M)
OE do amor incondicional Emoliente, hidratante (M-O) CARDAMOMO Revitalizador, digestivo (CA-I-M) OE do empoderamento Sudorfero, elimina toxinas
Desperta a essncia do feminino. Edemas, celulite, drenagem Elettaria cardamomum til em nuseas e azia na gestao (I) Encoraja, traz segurana para falar em pblico, via transpirao (B-F-M-T)
Promove a cura das relaes atravs da linftica (C-F-M-O) Verminoses (FP); Expectorante e anticatarral (I-V) realizar provas e entrevistas. Afrodisaco, til Combate o mau-hlito (BO-G)
doao e do amor incondicional, facilita a Recupera o brilho e a maciez da pele na Ameniza o efeito gstrico irritante da cafena. para impotncia e frigidez (A-B-CA-I-M-S)
avaliao e compreenso de relaes menopausa (M-O-T)
conflitantes (A-CA-M-S) CEDRO ATLAS Diurtico, ativa a circulao de lquidos. OE do mestre interior Acne, seborria (T)
Cedrus atlantica til em edemas, gordura localizada e varizes. Favorece a conexo com o mestre Queda de cabelos, piolhos (O-T)
OE da criatividade Hidrata pele sensvel (B-M-O) Reduz a hipertenso por espiritual interno, aporta firmeza e Psorase, alergia, dermatite (O-T)
Inspira a criatividade, desenvolvimento Rachaduras na pele (O-T) reteno de lquidos (C-EP-F-M) estabilidade espiritual (A-B-CA-I-M-P-S) Atenua estrias e celulite (M)
e concluso de teses e monografias (A-CA-P) Alivia coceiras (O-T) Combate cndida e cistite (BA-F)
OE da purificao Antioxidante, rejuvenesce e CIPRESTE Tornozelos inchados, ps e pernas OE da transformao Adstringente, cicatrizante,
Purificador ambiental. Afasta energia protege peles maduras (M-O) Cupressus sempervirens cansadas (EP-F-T) Trata a afonia e enurese infantil (F-M) acne, caspa (B-M-T)
negativa e obcessiva (A-CA-P-S-TL) Menstruao excessiva (F-M) Libera mgoas antigas, culpas e Transpirao excessiva nas mos,
Descongestionante da prstata, tristezas (A-B-CA-I- S-TL) ps e axilas (EP-F-T)
OE do amor prprio Antissptico, anti-infeccioso e hemorridas e varizes (BA-EP-F) Conduz ao silncio interior, ao Drenagem linftica, celulite (F-M)
Promove autoestima, ameniza autocrtica, cicatrizante, til na limpeza e assepsia Bronquite, tosse com catarro, rinite, desabrochar da sabedoria e ao Micoses, furnculos e abcessos (T)
negatividade e compulses. da pele, acne, psorase, dermatite, asma (B-C-G-I-M-V); Hipotensor (CA-F-M) amadurecimento da personalidade (A-CA-I) Mau-hlito (BO)
Alivia sentimentos de medo, timidez, vergonha vitiligo (C-O-T)
e rejeio (A-B-CA-I-M-P-S-TL) Seborria, oleosidade capilar (O-T) CITRONELA Repelente de insetos (A-F-S) OE repelente Trata inflamao de picadas de
Cymbopogon winterianus Picada de insetos (T) Higienizador ambiental (A-S) insetos (O-T)
OE analgsico Massagem esportiva,
Originrio de regies frias, aquece o corpo e a aquece a musculatura, age na dor e COPABA BLSAMO Rejuvenesce e hidrata a pele e os OE do rejuvenescimento Retira-se o leo resina do tronco usando o
alma, favorecendo a humanizao nas relaes. inflamao (F-M) Copaifera officinalis cabelos (B-M-O) Seu aroma reduz o stress, reconforta, trado e filtra-se. Possui altas concentraes
Alivia a dor e refora a positividade (A-CA-F-M) Antioxidante (M-O) cria uma atmosfera segura de OV (cidos graxos) e baixas de OE
Frieira, psorase, herpes, lbios rachados (O-T) auxiliando o centramento (A-B-M-S) (componentes volteis). Hidratao e
OE da espiritualidade Cicatrizante (B-C-M-O) Afta (BO) rejuvenescimento da pele (B-C-M-O)
til na limpeza energtica do Acalma inflamaes da pele
ambiente. Acalma e direciona a mente advindas de picadas de insetos (T) COPABA DESTILADA Cicatrizante, antissptico, til para gastrite, OE da segurana Retira-se o leo resina do tronco com o
facilitando a meditao (A-B-CA-S) Copaifera officinalis lcera, feridas infectadas (C-T) A frondosidade de seu tronco aporta o trado, este destilado por arraste a vapor.
orgnico Anti-inflamatrio bucal, amigdalite, sentimento de segurana estabilizando a Concentraes elevadas de OE
OE da ao Hidrata e age como coadjuvante na herpes, afta (BO-G-T) psiqu. til para as almas envelhecidas com (componentes volteis) e mais baixas de
Aumenta a concentrao e ateno em geral, proteo da pele contra raios UVB (M-O) Reumatismo, artrite, bursite (B-C-F) dificuldade de abertura para o novo (A-B-M-S) OV (cidos graxos). Mais anti-inflamatrio
reduz o cansao e a fadiga, gera ao e Antioxidante (B-M-O) Desinfetante geniturinrio (BA) que a copaba blsamo .
realizao (A-B-CA-I-M-S)
CRAVO BOTO Analgsico, antissptico, anti-infeccioso, OE da mudana Possui maior concentrao de eugenol,
OE do alinhamento Balsmico e cicatrizante (M-T) Eugenia caryophyllus antibacteriano, antifngico e antiviral. Dor de Aroma excitante, inspirador e ativador. sendo mais analgsico e antissptico que
Estimulante, traz clareza mental alavancando Inseticida, combate infestao de Syzygium aromaticum dente, aftas, retrao de gengiva, mau-hlito (BO) Revitaliza, muda o foco da contemplao para o cravo folha. Redutor de verrugas (T)
idias criativas. piolhos e pulgas (S-T) Alivia dor do parto e dor muscular (M) a ao, promove fora e coragem para as Micoses, fungos de unha, liquen plano (T)
Alinha o corpo e a mente (A-CA-V-S) Trata acne, dermatose e psorase (O-T) Hipotireoidismo (FP-I-M); Hipertensor (FP-M) mudanas (A-CA-FP-S) Sarna, carrapato (O)
Alivia tenso das cordas vocais. til para Anti-hemorrgico, cortes (T)
cantores, professores, oradores (CA-G-F-M) CRAVO FOLHA Antifngico, combate fungos e traas de OE da liberao energtica Redutor de verrugas (T)
Eugenia caryophyllus armrios (S); Antissptico, aftas, retrao de Remove a energia velha do ambiente. Libera Micoses, fungos de unha, liquen plano (T)
OE da proteo Rejuvenescedor cutneo (B-M-O) Syzygium aromaticum gengiva, mau-hlito (BO) as memrias impregnadas em objetos, roupas Sarna, carrapato (O)
Estimula a energia vital desfazendo pensamentos Reteno de lquidos, edemas, Hipotireoidismo (FP-I-M); Hipertensor (FP-M) e ambientes incentivando o desapego (A-S)
obsessivos e emoes estagnadas. Leva drenagem linftica e celulite (B-C-F-M)
embora a tristeza e o marasmo (A-B-CA-S)
EUCALIPTO CITRIODORA Anti-inflamatrio, analgsico, OE da limpeza Repelente e calmante cutneo
OE da moderao til em dermatoses, feridas infectadas, Eucalyptus citriodora anti-infeccioso, bursite (B-C-F-M) til para limpar a energia de locais onde de picadas de pulgas, carrapatos
Dissolve tenses, harmoniza e tempera lceras, abcessos, eczema, pele seca, Fungicida (S-T) circulam muitas pessoas, como hotis, e mosquitos (B-C-F-M-O-T)
alergias, fungos (B-C-O-T) orgnico
todos os excessos (A-B-CA-I-M) Hipotensor clubes, escolas, banheiros (A-S) P de atleta, micose (T)
/ * Aromacolgica: ao psquica/emocional dos leos essenciais. Responsvel tcnica: Luciane T. B. Schoppan - CRBio: 62053/04-D

leo Essencial Teraputica
EUCALIPTO GLOBULUS Descongestionante respiratrio, til
Eucalyptus globulus para tosse, sinusite, asma, rinite (A-F-I-V)
Expectorante, mucoltico, bronquite, pneumonia,
enfisema (A-F-G-I-M); Desinfetante areo
ambiental, antiviral, vrus influenza (A-S)
EUCALIPTO STAIGERIANA Expectorante, acalma tosse e os sintomas de
Eucalyptus staigeriana resfriados (A-B-CA-I-F-M-V)
Atenua dores reumticas (B-C-F-M)
orgnico
FUNCHO DOCE Strogen like, regula as glndulas reprodutivas
Foeniculum vulgare femininas. til em irregularidades e dores
menstruais, mudanas hormonais da pr e
menopausa. Diminui o apetite (A-B-CA-F-I-M)
Aumenta a lactao (A-F-I-M); Digestivo,
carminativo, vermfugo, antifngico (C-F-EP-M-O)
GENGIBRE Digestivo, laxante (C-F-M)
FRESCO e SECO Evita a formao de cogulos de
Zingiber officinale gordura, til no colesterol alto (B-F-M)
Anti-inflamatrio, bursite, tendinite,
citica, dor de garganta (B-C-G-M)
GERNIO BOURBON Regulador hormonal (estrognio e
Pelargonium graveolens testosterona), reduz sintomas da TPM e
menopausa, menstruao excessiva, seios
doloridos e inchados, leucorria,
inflamao da prstata (B-BA-CA-F-FP-M)
Fungicida, cndida (BA)
GERNIO ROSEUM Antlgico, anti-hemorrgico (F-M-O-T)
Pelargonium asperum X roseum Equilibrador hormonal, TPM e menopausa
(A-B-CA-I-M-S)
Regula a assimilao de acares, diabetes (F)
Antiespasmdico, cicatrizante,
trata hemorridas (BA-C-CA-F-O)
GRAPEFRUIT Diurtico, ativa a circulao linftica,
Citrus paradisii til em dietas de emagrecimento (C-F-M)
Tnico digestivo (A-B-C-F-M)
Antidepressivo (A-CA-F-I-M-S)
HO WOOD Dores musculares (B-C-F-M)
Cinnamomum camphora Antissptico, antimicrobiano, queimaduras,
var. Linalooliferum infeco ginecolgica, bronquite (BA-C-I-T-V)
HORTEL LEVANTE Antiespasmdico, estimula o fgado e o
Mentha citrata pncreas (CA-F-M); Tnico endcrino, til no
desequilbrio hormonal feminino no perodo
frtil, pr e menopusico (B-BA-CA-F-M)
Acalma taquicardia (CA-F-I)
Afrodisaco masculino (CA-F-M)
HORTEL PIMENTA Alivia sinusite, bronquite, rinite alrgica (I-F-V) OE da concentrao
Mentha piperita Digestivo, til para nusea, enxaqueca,
labirintite, vermfugo (A-C-F-I-M); Dor muscular,
entorse, luxao, torcicolo, hematomas (C-F-M)
Hipertensor (F-FP-M)
HORTEL VERDE Tonifica ovrios e prstata, revitaliza,
Mentha spicata afrodisaco masculino (A-BA-CA-F-M)
Reduz a produo do leite materno,
til no desmame (B-CA-I-M)
Referncia: Dr. DUPONT, P.; Proprits physiques et psychiques des huiles essentielles
Tabela de Indicaes dos leos Essenciais
Aromacolgica*
OE da respirao
Fortalece a respirao, o foco mental e a
assertividade, sintetizando as idias para
concluir tarefas intelectuais.
Ideal para momentos de dvidas (A-B-CA-F-I-M-S)
OE do conforto respiratrio
Aroma ctrico, relaxa a mente.
Combate caros limpando e refrescando o
ambiente (A)
OE da perseverana
Inspirador e fortalecedor. Purifica a energia
pessoal aportando valor interior e confiana.
Refora a perseverana na luta por metas e
objetivos (A-B-CA-F-I-M-S)
OE do poder pessoal
Afrodisaco masculino (A-B-CA-M)
Direciona a mente, dissipa dvidas,
favorece o posicionamento (A-B-F-M)
Mal do mar, mal-areo (I)
OE da feminilidade
Ameniza depresso na TPM,
pr-menopausa e climatrio (A-CA-F-M-TL)
Combate insegurana, instabilidade
emocional, medos, fortalece autoestima
ameniza crise existencial (A-B-CA-F-I-M-P)
OE da amorosidade
Aroma inebriante de rosas, faz o corao
relaxar e sorrir cicatrizando as feridas
emocionais. Traz amor, cuidado e delicadeza
para a alma quando nos sentimos
flor da pele (A-B-CA-I-M-P-S-TL)
OE da harmonia
Encoraja o entusiasmo, restaura
a alegria de viver e a espontaneidade.
Bom para convalescentes (A-B-CA-I-P-TL)
OE da suavidade
Recupera o sistema nervoso abalado,
alivia a insnia (A-B-CA-F-I-M-TL)
Estimula a cooperao (A-S)
OE do corao Acalma coceiras e irritaes na pele
Auxilia pessoas sensveis e tmidas a de origem nervosa (O-T)
expressar os sentimentos guardados no
corao trazendo alegria e vitalidade afetiva
ao centro cardaco. til em momentos de
desequilbrio emocional (A-B-CA-I-F-M-P-S-V)
Estimula a ateno, revigora, acorda,
alivia estafa mental e esgotamento
nervoso (A-I-M-S); Abranda temperamentos
impulsivos e explosivos (A-CA-I-M-P-S)
OE da autoestima
Favorece a abertura do centro cardaco.
Traz segurana para vivenciar as emoes
e coragem de ser quem se (A-CA-I-M-P)
/ * Aromacolgica: ao psquica/emocional dos leos essenciais.
Dermatolgica
Antissptico (A-B-M-O-S-T)
Dermatoses (O-T)
Cicatrizante de feridas (T)
Analgsico, dor muscular (B-C-M)
Acalma coceiras na pele (T)
Antifngico (B-O-T)
Excelente diurtico, til no combate a
edemas, drenagem linftica e celulite
(B-C-M-O)
Previne o ganho de peso e acmulo de
gordura localizada (C-CA-F-M)
Antioxidante (C-M-O)
Gengibre fresco e seco diferem somente
no aroma. Reduz inflamao muscular e
articular (C-F-M)
Coadjuvante em tratamentos
de emagrecimento (B-C-F-M)
Regenerador cutneo (T)
Regula a oleosidade da pele, acne (M-T)
Eczema infeccioso (T)
Edemas, celulite (M-O)
Tornozelos e ps inchados (EP)
Adstringente e tnico cutneo (O-T)
Anti-inflamatrio epitelial, feridas, acne,
lceraes, dermatoses fngicas,
verrugas iniciais, pruridos, impetigo (O-T)
Cicatrizante para diabticos (T)
Drenagem linftica, edemas,
loes anticelulite (B-C-M)
Lipoltico, auxilia a reduo de
gordura localizada (C-F-M)
Desodorante (T)
Citofiltico, acne, escaras (M-O)
Regenera os tecidos, alivia
inflamaes da pele (M-O-T)
Refresca o tecido cutneo (B-M)
Chul (EP-T)
Aftas (BO-G)
Refresca a pele, alivia coceira,
dermatite e eczema alrgico (O-T)
Celulite, varizes (C-EP-F-M)
Trata coceira intensa da pele,
alivia sarna e picada de carrapato (O)
Enrijece os seios (M)
Responsvel tcnica: Luciane T. B. Schoppan - CRBio: 62053/04-D
leo Essencial Teraputica
IMMORTELLE Anticoagulante, fluidificante sanguneo,
Helichrysum italicum antiflebtico (C-F-M-O)
Estimulante heptico, enxaqueca (CA-I)
Anticatarral, expectorante e mucoltico, rinite,
bronquite, tosse espasmdica (G-F-I-M-V)
Organiza o sistema imunolgico, HIV (C-F-M)
JUNPERO Antireumtico e antlgico, elimina
Juniperus communis cido rico, ameniza gota, citica, artrite,
disteno, toro (C-F-M)
Depurativo, desintoxicante e diurtico,
til em cistite, clculos renais, ressaca
alcolica, hemorridas (BA-CA-F-M)
LARANJA AMARGA Anticoagulante e fluidificante do
Citrus aurantium sangue, anti-inflamatrio, diurtico, estimula
a circulao linftica e venosa, trata gastrite,
varizes (C-EP-F-M)
LARANJA DOCE Digestivo, inapetncia (A-F-I-M-S)
Regulador intestinal, diurtico (F-I-M)
Citrus aurantium vr. dulcis
Ansioltico, combate insnia (A-B-CA)
orgnico
Hipotensor leve (B-F-M)
LAVANDA FRANCESA Cicatrizante, antissptico,
Lavandula officinalis analgsico, anti-infeccioso (C-F-M-T)
Lavandula angustifolia Antiespasmos, clica, cibra(C-F-M)
Queimaduras (C-T)
Taquicardia, palpitao (B-CA-F-M-P)
Hipotensor (B-CA-F-I-M-P)
LAVANDIN Antissptico e descongestionante
Lavandula hybrida respiratrio infantil, tosse (B-F-I-M-V)
Queimadura (C-T); Rigidez muscular e
rompimento de tendo (C-F-M)
LEMON GRASS Vasodilatador, hipotensor (I-M-TL)
CAPIM LIMO Enxaqueca, ressaca, insnia (A-FP-I-M)
Cymbopogon citratus Desmineralizao, osteoporose (M)
Desintoxica a vescula biliar (FP-I-M)
Elimina cido ltico, dor e cibra (M)
LIMA MEXICANA Digestivo (A-B-F-I-M-S)
destilada Antiviral, antissptico (A-CA-F-I-M)
Citrus aurantifolia Hipotensor (B-CA-F-I-M-P)
LIMO SICILIANO Anti-infeccioso e antimicrobiano.
Citrus medica limonum til em infeco respiratria, doenas Purifica o ambiente, traz foco,
orgnico contagiosas e epidemias (A-B-CA-F-I-S-TL)
Coadjuvante na reduo do colesterol, Otimiza a produtividade mental,
em dieta de emagrecimento, fluidificao
sangunea, trata hemorridas (B-BA-C-F-M)
Desintoxica o fgado, ameniza enxaqueca e
sintomas de labirintite (B-CA-F-I-M-V)
LOURO Digestivo, estimula o apetite (A-CA-F-I-M)
Laurus nobilis Anti-infeccioso potente, bronquite, afta,
infeco no ouvido, sinusite, gengivite,
candidase, furnculo (A-BA-BO-G-I-S-T-V)
Analgsico, antinevrlgico, trata dores em
geral, emenagogo (BO-C-F-G-M)
MANDARINA Digestivo e laxante (A-C-CA-I-M)
VERDE e VERMELHA Estimula o apetite infantil (A-CA-S)
Citrus nobilis Atenua jet lag (A-B-CA-F-I-M)
orgnico Combate insnia (F-M)
Aromacolgica*
OE da plenitude
Estimula a intuio e a criatividade. Inspira a
fora interior, afasta todo sentimento de
fragilidade, abrindo o corao para resgates
emocionais e cura espiritual (A-B-CA-I-M)
OE do nimo
Reanimador e purificador ambiental.
Afasta o desnimo advindo de ambientes
carregados de lixo psquico. til para
revitalizar profissionais da sade e
assistncia social (A-S-TL)
OE da tonificao
Renova, regenera a energia e desperta
o poder de cura interior. Tonifica o sistema
nervoso na convalescena (CA-I-F-M)
OE das crianas
Acalma a hiperatividade infantil, aporta leveza
e tranquiliza o ambiente, induz ao sono
reparador (A-CA-I-S-TL)
OE do relaxamento
Rescue da Aromaterapia
Relaxante, sedativo, acalma angstia,
insnia, choque (A-B-F-M-P-T)
Controla a emotividade (A-CA-I-M)
Tranquiliza agitao do beb (A-B-S-TL)
OE da tolerncia
Calmante emocional, combate o nervosismo,
ameniza a irritao e
a impacincia (A-CA-B-M-P-S-TL)
OE da renovao
Calmante, elixir que cura o corao
ferido e magoado (A-CA-I-M-P-S)
Diminui a disperso, o esgotamento
mental e a negatividade (A-B-I-M-P-S)
OE do alto astral
Antidepressivo. Ideal para pessoas
sem persistncia (A-B-CA-M-P-S)
OE da clareza
oleosidade da pele e cabelos.
clareza e organizao (A-B-I-M-S)
Combate varizes, flebite, cibras,
ameniza a apatia (A-CA-I-S)
Antissptico areo. Purifica o ambiente
de salas de espera, escolas,
hospitais, escritrios e quartos (A-S-TL)
OE do merecimento
Afasta maus pensamentos e incertezas.
Ilumina as sombras da mente trazendo
discernimento. til na dificuldade em
reconhecer e aceitar os
louros do vitria (A-B-CA-F-M-S)
OE da espontaneidade
Traz espontaneidade ao ambiente,
abranda irritao infantil (A-B-CA-I-M)
Inspira alegria e tranquilidade (A-CA-S)
Dermatolgica
OE mais potente conhecido para
combater hematomas (C-F-O-T)
Excepcional antioxidante, regenera a
pele madura prevenindo seu
envelhecimento (O-T)
Ferimentos, inflamao na pele, acne (O-T)
Antissptico, adstringente e
cicatrizante (BA-T)
Estimulante circulatrio, drenagem
linftica, edemas e celulite (C-EP-F-M)
Pele oleosa e congestionada,
seborria (T-O)
Reduz edemas e celulite.
Regenerador cutneo, auxilia a
formao do colgeno (B-F-M-O)
Tonifica pele seca e enrugada (M-O)
Celulite (B-C-F-M-O)
Drenagem linftica, edemas (C-M)
Hidratante para todos os
tipos de pele (M-O)
Eczema, acne, rugas (O-T)
Assaduras de bebs (O)
Picada de insetos, micoses, alergias,
escaras, insolao, manchas na pele (O-T)
Herpes, frieiras (T)
Desodorante (O-T)
Pele seca e opaca (B-M-O)
Eczema (O-T)
Antissptico, p de atleta (O)
Anti-inflamatrio, celulite,
tnico muscular, flacidez (M)
Repelente de insetos (A-S)
Varizes (B-C-M)
Celulite (B-C-M)
Tonifica e fortalece a pele (M)
Estimula a microcirculao, reduz a
Trata caspa e celulite (B-C-F-M-O-T)
trombose, edemas,
circulao fraca (B-C-F-M-T)
Adstringente e tnico cutneo (T)
Revitalizante do couro cabeludo,
combate a queda de cabelos e estimula
o crescimento capilar (O-T)
Cicatrizante, ameniza quelides,
marcas e sinais (O-T)
Previne estrias durante adolescncia e
gestao (M-O)
Suaviza peles speras (M-O)

leo Essencial Teraputica
MANJERICO CRAVO Anti-infeccioso, combate staphylococus e
Ocimum gratissimum streptococus (BO-G)
qt. eugenol Antiparasitrio (FP)
Analgsico, dores em geral (FP-M)
MANJERICO DOCE Antiespasmdico, trata aerofagia, clicas
Ocimum canum qt. linalol intestinais e menstruais, gases e sonolncia
aps as refeies (A-C-CA-F-I-M-S)
MANJERICO EXTICO Descongestionante venoso, da prstata e
Ocimum basilicum brnquios (BA-FP-V)
qt. metil chavicol Indigesto de origem nervosa (C-CA-I-M)
Antiviral, hepatite, gripe, febre amarela,
meningite e virose tropical (FP)
MANJERONA Analgsico, dor lombar (B-C-F-M)
Origanum majorana Nutre e equilibra o sistema nervoso, reduz o
stress, trata hipertireoidismo (A-B-CA-F-I-M)
Hipotensor (B-CA-EP-F-I-M-P)
MAY CHANG Arritmia cardaca, palpitao,
Litsea cubeba taquicardia (A-B-CA-FP-I-M-S)
Ansioltico e antidepressivo (CA-FP-I-P)
Moderador da hipertenso (CA-EP-FP-M)
MENTA BRASILEIRA Sinusite, rinite (CA-I-V)
Mentha arvensis Nusea de quimioterapia e gestao (A-F-I-S)
Analgsico, dor muscular e luxao (F-M)
Enxaqueca (A-CA-F-I-M)
MIRRA Anti-inflamatrio, artrite (C-F-M)
Commiphora myrrha Leucorria (BA); Regulador endcrino,
excesso de estrognio, endometriose,
reduz o fluxo menstrual (BA-C-F)
NOZ-MOSCADA Digestivo, diarria, vermfugo (C-M)
Myristica fragrans Tnico sexual, impotncia e frigidez,
reduz stress, facilita o parto (A-FP-I-M)
OLBANO Expectorante, anticatarral, tosse,
Boswellia carterii bronquite e asma (CA-F-I-V)
Bursite, rigidez articular (C-F-M)
ORGANO Anti-infeccioso cutneo e respiratrio,
Origanum vulgare bactericida, antiviral, fungicida (A-FP-O-V)
Combate sinusite e dor de ouvido (O-V)
PALMAROSA Fungicida, micoses, pano branco,
Cymbopogon martinii cndida e cistite (BA-T); Otite (O)
Imunoestimulante (A-CA-F-M-S)
Tnico uterino, facilita o parto (BA-M)
PATCHOULI Regula o apetite compulsivo, auxilia dietas
Pogostemon cablin de emagrecimento, trata obesidade (B-CA-F-I-M-P)
Cicatrizante, anti-inflamatrio (O-T)
Descongestionante venoso, varizes,
hemorridas, prostatite (BA-C-0-T)
PETITGRAIN Azia, dor estomacal (C)
Citrus aurantium Asma nervosa, dispnia (CA-I-V)
ssp. aurantium Taquicardia e arritmia nervosa (A-CA-F-I-M)
Dor e clica menstruais (F-I-M)
PIMENTA PRETA Estimula o metabolismo, ameniza
Piper nigrum hipotireoidismo (B-CA-F-I)
Ativa a circulao, aquece a
musculatura, queima calorias
auxiliando o emagrecimento (EP-F-M)
Fibromialgia, cefalia, torcicolo (F-M)
Referncia: Dr. DUPONT, P.; Proprits physiques et psychiques des huiles essentielles
Tabela de Indicaes dos leos Essenciais
Aromacolgica*
OE da inspirao
Tnico nervoso, inspira, incita a renovao e a staphylococus (T)
confiana. Diminui o nervosismo de
apresentar-se em pblico (CA-I-M-S)
OE da integrao
Harmoniza consciente e inconsciente.
Integra pensar, sentir, falar e agir (A-CA-I-P-S) Abcesso mamrio (C-T)
OE da estabilidade
til na estabilizao da energia vital aps
doena contagiosa. Acalma, traz proteo e
compaixo (A-B-CA-I-FP-M-P-S)
OE do afeto
Libera memrias de traumas, solido
e abandono, auxilia a expresso do afeto.
Indicado para a melhor idade (A-B-CA-I-M-P-S)
OE da prece
Ansioltico, suaviza a sensao
de desamparo e insegurana,
foca a inteno dispersa (A-CA-I-M-P-S-TL)
OE do despertar
Estimulante, revitalizante e
tnico geral (A-I-M-S)
til para estafa mental (A-I-M-S)
OE da maturidade
Equilibra as emoes, ajuda a reflexo
ameniza o medo do desconhecido e o
apego emocional (A-B-CA-I-M-P-S)
OE do entusiasmo
Animador, eleva o astral, traz alegria ao
ambiente (A-B-M-S)
OE da meditao
Purifica o ambiente, pacifica a mente,
desperta a espiritualidade (A-B-CA-I-M-P-S)
OE da defesa
Defesa psquica. Ameniza a energia
mental negativa (A-S)
OE da beleza
Acalenta, alegra e descontrai o
ambiente. Sensibiliza, ajuda a cultivar
amizades duradouras (A-B-CA-P-S)
OE da ousadia
Diminui a ansiedade, estabiliza e sacia a
psiqu. Fortalece a busca por objetivos e
sonhos, estimulando o senso de idealismo,
coragem e ousadia.
Afrodisaco (A-B-F-I-M-P-S-TL)
OE do equilbrio
Calmante, sedativo e antidepressivo.
Alivia dor emocional e tristeza
causadas por decepes (A-B-I-M-P-S-TL)
OE da vitalidade
Estimula a produo de endorfina,
antidepressivo e revitalizante (B-F-M)
Afrodisaco, aumenta a sensualidade
e o apetite sexual (A-B-CA-F-I-M)
Otimiza a tomada de decises (A-B-CA-I)
/ * Aromacolgica: ao psquica/emocional dos leos essenciais.
Dermatolgica
Ferimentos infectados por
Anti-inflamatrio e calmante dos
sintomas de eczema (O)
Anti-inflamatrio epitelial (O-T)
Antissptico (O)
Afta (BO)
Otite (O)
Rinite e sinusite alrgica (I-V)
Cicatrizante, dermatites (O)
Diminui a oleosidade da pele e
cabelos, acne e seborria (O-T)
Regenerador celular (M-O)
Dermatites (C-O-T)
Alergias, coceira (O-T)
Mau-hlito (BO-G)
Chul (EP-T)
Antioxidante, combate os radicais
livres, hidrata e retarda o
envelhecimento precoce da pele (M-O)
Peles maduras (M-O)
Antioxidante (M-O)
Antissptico (M-O)
Antioxidante, rejuvenescedor,
previne rugas (M-O)
Pele inflamada (O)
Cicatrizante (O)
Trata micoses e frieiras (O)
Verrugas (T)
Traz beleza e suavidade pele,
hidrata, regenera (B-M-O)
Antissptico, escaras (O-T)
P de atleta (EP-T); Acne (C-T)
Hidrata a pele ressecada (M-O-T)
Inflamaes da pele, coceira,
psorase, urticria, dermatite,
calcanhar rachado (EP-O-T)
Reteno de lquidos, edemas,
celulite, flacidez (B-EP-F-M-O)
Regenerador cutneo,
cicatrizante, acne (M-T)
Liquen plano (O-T)
Ativa a circulao corporal e do couro
cabeludo, trata ps e mos frias,
combate a queda de cabelos, evita
calvcie (EP-F-M-O-T)
Trata cabelos oleosos com as
pontas ressecadas (M-O)
Responsvel tcnica: Luciane T. B. Schoppan - CRBio: 62053/04-D
leo Essencial Teraputica
PIMENTA ROSA Estimula a circulao (B-EP-F-M)
Schinus terebinthifolius til em pancadas e luxaes (C-O-T)
Descongestionante respiratrio (A-I-TL-V)
PINHO DA SIBRIA Descongestionante respiratrio, asma,
Abies sibirica tosse, rinite, bronquite (B-CA-F-I-M-V)
Previne epidemias de inverno (A-S)
RAVENSARA Antiviral. til em afeces respiratrias, febre, OE da expanso
Ravensara aromtica gripe, bronquite, sinusite, rinite, congesto
nasal, catarro e herpes (A-B-EP-F- I-M-TL-V)
SLVIA SCLAREA Atenua distrbios hormonais femininos, TPM,
Salvia sclarea clica menstrual, seios doloridos e inchados,
sintomas da pr-menopausa, fogachos,
repositor hormonal natural na
menopausa (B-BA-C-CA-F-M-P)
Emenagogo, facilita o parto (A-B-I-M)
SNDALO AMYRIS Coagulante, cicatrizante de cortes (T)
Amyris balsamifera Fadiga cardaca (B-M-O)
Descongestionante linftico e venoso,
varizes, hemorridas (BA-C-O-T)
Anti-infeccioso geniturinrio (BA)
SANGUE de DRAGO Anti-infeccioso til para estancar
Croton lechleri sangramentos e cicatrizar feridas,
lceras varicosas e escaras (C-T)
Reduz o sangramento de gengivas (BO)
TANGERINA Antiespasmdico, gases e clicas
Citrus reticulata infantis (C-M)
orgnico Digestivo, aperiente (A-B-CA-I-M-S)
TEA TREE Cicatrizante, bactericida, viricida,
Melaleuca alternifolia anti-infeccioso, feridas, herpes (T)
orgnico Fungicida, candidase (BA-T)
Febrfugo, imunoestimulante,
afeces respiratrias (B-CA-F-G-I-M)
TOMILHO BRANCO Anti-infeccioso, bactericida, viricida, fungicida, OE da coragem
Thymus vulgaris sinusite (FP-I-T-V); Otite (O)
Imunoestimulante, estimula digesto,
tnico geral ps-infeco (A-CA-FP-I-S)
TURMRICO Estimulante imunolgico, til em HIV e doenas
Curcuma longa autoimunes (A-B-F-M-S)
Anti-inflamatrio articular, tendinite, rompimen-
to de ligamentos e tendes, recuperao de
fratura ssea (C-F-M); Tosse, faringite (BO-G-I-V)
Antidepressivo potente (A-CA- FP-M-P-S)
VERBENA NDIA
Lippia alba Analgsico, clicas intestinais e uterinas (C-M)
Mucoltico, expectorante, bronquite, asma (V)
Palpitaes, taquicardia. Hipotensor (A-CA-S)
VETIVER Regulador hormonal feminino
Vetiveria zizanoides ps-parto e menopausa (B-M-P)
Equilibra a presso sangunea e a
fragilidade de capilares (B-C-CA-F-M)
WINTERGREEN Antlgico, dor muscular, reumtica, entorse,
Gautheria procumbens ligamento rompido, tendinite, fratura ssea,
dor de cabea (B-C-F-M-T)
Estimulante heptico (B-I-M); Hipotensor (M)
YLANG-YLANG Arritmia cardaca, palpitao,
Cananga odorata taquicardia (A-B-F-I-M-P)
Tnico uterino ps-parto (BA-M-P)
til na depresso ps-parto e em crises de
pnico (A-B-I-M-P); Hipotensor (B-CA-F-I-M-P)
Aromacolgica* Dermatolgica
OE da prosperidade Antifngico, antissptico, trata
Aroma picante e caliente relaxa a tenso acne, psorase, dermatite (B-C-O-T)
mental e desperta o corpo para Antioxidante (B-M-O)
o prazer do toque (A-B-CA-F-I-M-S)
OE do acolhimento Antifngico, antiviral,
Traz generosidade e aceitao. bactericida (B-M-O-T)
Acalma o corao oprimido (A-CA-S-TL)
Cicatrizante, ameniza os efeitos
Aroma canforado, expande a mente, amplia os cutneos da acne (T)
limites das possibilidades (A-CA-TL)
OE da mulher Ativa a circulao do couro
Strogen like, antidepressivo, cabeludo, evita a queda e estimula
estimula a autoestima (B-CA-I-F-M-P) o crescimento dos cabelos (M-T)
Alivia crise de pnico e a raiva (CA-P) Retarda o envelhecimento da pele,
til em convalescena, frigidez, atenua controla a transpirao excessiva
a crise da meia idade (A-B-CA-F-M-P) de ps e mos (B-F-M-O-T)
OE da sensualidade Queimadura solar, coceira,
Ameniza a tenso nervosa, eleva o rachaduras na pele, dermatites,
esprito, incentiva a abertura do eczema (O)
corao, estimula a libido e a intimidade Edemas, celulite (B-C-M)
nos relacionamentos (A-B-I-M-P-S) Fixador de perfumes
Seiva medicinal da floresta Promove a formao do colgeno,
Os indgenas usam em banho de assento reduz rugas, rejuvenesce e protege
e ducha vaginal na assepsia pr-parto; a pele contra o envelhecimento (O)
no ps-parto para cicatrizao (BA)
OE da alegria Celulite, drenagem linftica,
Alegra o ambiente, auxilia na falta de suavizante da pele (B-M-O)
apetite infantil (A-CA-S)
OE antissptico Caspa, pele irritada, acne (T)
Renova, refresca, purifica Micose, frieira, escara, psorase,
e protege o ambiente (A-S) herpes (T); Afta, gengivite (BO)
Desinfetante, antiviral (A-S) Loo ps-depilatria e ps-barba (O-T)
Sarna, piolhos, seborria (O)
Combate a fraqueza e a falta de Antimicrobiano, frieiras (O-T)
nimo (A-CA-I-M-S) Fixador de perfumes
Encoraja o posicionamento (A-CA-I)
OE do aqui e agora Limpa e desintoxica a
Auxilia o contato com a realidade, aterriza os pele oleosa (B-M-O-T)
ps no cho, d grounding, traz a mente para Trata desordens da pele em geral (T)
o momento presente, aqui e agora. Acalma
confuso e ansiedade (A-CA-F-I-M-P-S)
OE do bem estar Cicatrizante para acne (O)
Aroma sedativo e ansioltico. Acalma o
nervosismo e a intranquilidade. Panacia para
a tenso e o stress (A-CA-F-M-P-S)
OE do enraizamento Umectante da pele seca e madura (M-O)
Combate insnia e estafa nervosa. Varizes, hemorridas, estrias (BA-C-T)
Enraza, til para pessoas facilmente Urticria (O)
influenciveis (A-B-CA-M-P-S-TL) Fixador de perfumes
OE do aquecimento Massagem esportiva, aquece a
OE originrio de regies frias, aquece o corpo musculatura, age na dor e
e a alma, favorece a humanizao nas inflamao (B-C-F-M)
relaes. Estimula a energia vital (F-I-M)
OE da seduo Suaviza e tonifica a pele (O)
Cria atmosfera de romance, desperta a Hidrata a pele seca (B-M-O)
sensualidade, a libido e a paixo. Incita a Tnico capilar, alopcia (O-M)
celebrao e suaviza a irritao (B-CA-I-M-P)
Ameniza frigidez e impotncia (B-I-M)
 Legenda de formas de uso
A- AROMATIZAO AMBIENTAL: pingue +-12 gotas de OE na gua e adicione no difusor ambiental.
B- BANHO DE IMERSO (BANHEIRA, OFUR, etc...): para aromatizar a gua da banheira, dissolva 3 colheres de leite em p em um copo dgua. Pingue 21
gotas de OE nesta soluo e adicione gua da banheira, ou pingue 21 gotas de OE em 5 colheres de sopa de leo vegetal e adicione banheira. Nunca use
OE diretamente na banheira sem diluio.
BA- BANHO DE ASSENTO: dilua 10 gotas de OE em 5 colheres de sopa de leo carreador e adicione gua do banho de assento.
BO- BOCHECHO: 3 gotas de OE diludas em um copo dgua. No engolir.
C- COMPRESSA LOCAL: pingue 5 a 10 gotas de OE na gua fria ou quente, use uma toalha para fazer a compressa. Com argila pingue 3 gotas de OE para cada colher
usada. Adicione gua at formar uma pasta consistente. Use quantas colheres de argila forem necessrias para formar uma pasta que cubra toda a rea a
receber a compressa.
CA- COLAR AROMTICO: pingue 3 gotas no orifcio do colar. Adicione mais gotas toda vez que o aroma acabar.
EP- ESCALDA PS: dilua 15 gotas de OE em uma colher de sopa de leo carreador e adicione gua de um balde ou ofur de ps.
F- FRICO: pingue 6 gotas de OE na coluna vertebral e friccione a pele vigorosamente.
FP- FRICO NO P: pingue 3 gotas de OE na planta de cada p e friccione.
G- GARGAREJO: pingue de 2 a 3 gotas de OE em um copo dgua morna. No engolir.
I- INALAO: pingue 3 gotas de OE em um leno e inale; 5 gotas de OE no inalador; 2 gotas de OE no pulso, friccione com o pulso da outra mo e inale.
M- MASSAGEM: adicione de 50 a 70 gotas de OE em 120ml de leo vegetal e utilize-o na massagem.
O- LEO PARA O ROSTO E CORPO: para o rosto pingue 3 gotas de OE em uma colher de sopa de leo vegetal; para o corpo pingue 80 gotas de OE em 120ml
de leo vegetal. Ou dilua o OE em qualquer outro veculo carreador (gel, argila, manteiga, etc...).
P- PERFUME: use algumas gotas de OE como perfume natural.
S- SPRAY: adicione 40 gotas de OE em uma soluo de 60ml de lcool de cereais e 40ml de gua deionizada.
T- USO TPICO: pingue 5 gotas de OE diludas em 1 colher de sopa de leo de pracaxi ou rosa mosqueta ou 2 gotas de OE diretamente sobre a rea a ser tratada.
V- VAPORIZAO: pingue 15 gotas de OE em um recipiente com gua quente, cubra a cabea com uma toalha e inspire at a gua esfriar.
As informaes da tabela apresentam uma sntese das propriedades teraputicas e formas de uso dos leos essenciais (OE). Use-os com a orientao de um
aromaterapeuta profissional.
Alguns leos essenciais so dermoagressivos e podem irritar a pele. Para us-los, dilua-os em leo vegetal.
Ao utilizar leos ctricos puros sobre a pele no exponha-se ao sol, pois so fotossensibilizantes, podendo ocasionar manchas na pele.
Muitos leos essenciais so contraindicados apenas durante os trs primeiros meses de gestao. Outros so contraindicados durante toda a gestao e
lactao. Durante este perodo s utilize-os com orientao de um terapeuta qualificado.

Legenda de contraindicaes:
Desaconselhvel o uso nos trs primeiros meses de gestao;
Desaconselhvel o uso durante toda a gestao;
Dermoagressivo, diluir em leo vegetal. Se usado puro sobre a pele pode provocar ardncia, vermelhido ou irritao;
Fotossensvel, deve-se evitar exposio ao sol durante 6h aps seu uso.
 Classificao dos leos Essenciais
AFRODISACOS: absoluto cacau, jasmim e rosas, anis estrelado, canela casca, cardamomo, gengibre (fresco e seco), gernio, hortel levante e verde,
manjerico (todos os qt.), patchouli, pimenta preta e rosa, slvia sclarea, sndalo amyris e ylang-ylang.
ANALGSICOS: alecrim qt. cnfora, btula doce, cnfora branca, camomila romana, canela folha, cravo boto, lavanda francesa, immortelle, louro,
turmrico e wintergreen.
ANIMADORES: ajowan, alecrim qt. cineol, anis estrelado, caf torrado, clamo, junpero, limo siciliano, mandarina verde e vernelha, noz-moscada, tangerina e
tomilho branco.
ANSIOLTICOS: absoluto cacau, jasmim e rosas, gernio, gernio roseum, hortel levante, lima mexicana, manjerico (todos os qt.), may chang, patchouli,
turmrico, verbena ndia, vetiver e ylang-ylang.
ANTIDEPRESSIVOS: absoluto cacau, jasmim e rosas, alecrim qt. verbenona, blsamo do Peru, benjoim, bergamota, breu branco, clamo, gernio, gernio
roseum, laranja doce, lima mexicana, manjerico doce, manjerona, may chang, olbano, petitgrain, slvia sclarea, tomilho branco, verbena ndia e vetiver.
DIGESTIVOS: ajowan, anis estrelado, caf torrado, canela casca, cardamomo, cravo boto, funcho doce, gengibre (fresco e seco), hortel pimenta, laranja
doce, louro, manjerico (todos os qt.), noz-moscada, menta brasileira, pimenta preta e tomilho branco.
EMAGRECEDORES: cedro Atlas, clamo, cravo boto, funcho doce, gengibre (fresco e seco), grapefruit, junpero, limo siciliano, patchouli e pimenta preta.
ESTIMULANTES: ajowan, alecrim qt. cineol, caf torrado, clamo, canela casca, cardamomo, cravo boto e folha, gengibre (fresco e seco), hortel pimenta,
junpero, limo siciliano, menta brasileira, pimenta preta e tomilho branco.
INSNIA: gernio, laranja doce, lavanda francesa, lavandin, lemon grass, manjerona, may chang, olbano, petitgrain, slvia sclarea e vetiver.
REJUVENESCEDORES DA PELE: anis estrelado, cedro Atlas, cipreste, copaba blsamo e destilada, gernio, gernio roseum, ho wood, laranja amarga,
lavanda francesa, mirra, olbano, palmarosa, patchouli e sndalo amyris.
RELAXANTES: benjoim, bergamota, breu branco, eucalipto citriodora, gernio, gernio roseum, ho wood, laranja doce, lavanda francesa, lavandin, lemon
grass, manjerona, may chang, palmarosa, petitgrain, slvia sclarea, olbano e verbena ndia.
RESPIRATRIOS: alecrim qt. cineol, anis estrelado, blsamo do Peru, benjoim, breu branco, cajeput, cipreste, copaba destilada,
eucalipto globulus e staigeriana, hortel pimenta, immortelle, junpero, lavandin, louro, menta brasileira, olbano, pinho da Sibria, ravensara e tea tree.
Os leos vegetais Terra Flor so obtidos por prensagem a frio de partes gordurosas dos vegetais. Este proces-
so de extrao mantm a bioatividade de suas molculas, preservando intactas suas propriedades.
ANDIROBA orgnico
Carapa guaianensis: Rico em cidos graxos oleico,
linoleico, palmtico e esterico. Renova a pele
desidratada e ressecada. Recupera a sade da epiderme
aps ter sido danificada por processos eczematosos,
picada por insetos ou atacada por parasitas.
Anti-inflamatrio, hidratante, traz brilho e maciez a pele.
Indicado para formulao de produtos de renovao
cutnea como sabonetes e shampoos.
ARGAN coleta selvagem
Argana spinosa: o "ouro do Marrocos". Potente ao
anti-age. Composio nica, protege a pele e os cabelos dos
danos causados por radicais livres. Contm Esqualeno,
componente da pele humana, sendo por isso facilmente
absorvido. Estimula a circulao do couro cabeludo, previne
queda e repara o ressecamento dos cabelos quebradios,
reduz pontas duplas, diminui o frizz, controla cabelos
rebeldes, mantm a cor dos cabelos tingidos por mais tempo.
BAR coleta selvagem
Dypterix alata: o "ouro do Cerrado", bar uma castanha
tpica do Cerrado brasileiro. rico em mega 9, vitaminas
A, B e E, clcio e fsforo. Hidrata todos os tipos de pele,
prevenindo a formao e atenuando estrias. Reduz
inflamaes protegendo a pele da ao degeneradora dos
radicais livres.
BURITI orgnico
Mauritia flexuosa: rico em beta caroteno um potente
antioxidante. Estimula a produo de colgeno e
elastina. Possui grande capacidade de nutrio e
cicatrizao celular, atua como um renovador natural
da derme. Proporciona um toque sedoso pele. Ideal
para peles sensveis. Usado pelos indgenas brasileiros
para aliviar os efeitos desagradveis da pele queimada
pelo sol.
CASTANHA
DO BRASIL orgnico
Bertholetia excelsa: emoliente e hidratante, rico em
nutrientes como selnio e cido oleico, substncias
essenciais nos processos de formao do tecido
epitelial. Controla a desidratao da pele e cabelos
deixando-os macios e brilhantes. Testado
dermatologicamente, demonstrou excelncia em peles
frgeis.
DAMASCO
Prunus armenica: rico em vitamina A, essencial para a
vitalidade e beleza da pele. Usado pelas mulheres
tibetanas para proteger o rosto dos efeitos nocivos do
sol nas grandes altitudes. Extremamente fluido, penetra
rapidamente a barreira cutnea tonificando e
revitalizando a pele sem deix-la oleosa. Surpreende
quando usado frequentemente por reduzir manchas e
auxliar tratamentos anticelulite. indicado para todos
os tipos de pele, mas em especial para as desidratadas.
GERGELIM ROSA MOSQUETA
Sesamum indicum: hidrata e rejuvenesce a pele. Rosa moschata: mundialmente conhecido como
Recupera a pele seca, irritada e danificada, aumentando regenerador da pele. Usado em tratamentos
sua tonicidade e firmeza. Protege da ao de agentes dermatolgicos, na atenuao de cicatrizes, no
exteriores como sol e vento. Excelente hidratante do envelhecimento precoce, em eczemas, psorases, peles
couro cabeludo. Na medicina Ayurveda usado no ressecadas, desvitalizadas e acneicas. Indica-se o uso
combate inflamaes articulares. dirio para os cuidados faciais.
JOJOBA SEMENTE DE UVA orgnico
Simmondsia chinensis: riqussimo em vitamina E, Vitis vinifera: combate o envelhecimento celular. Amacia e
costuma-se adicionar algumas gotas a outros leos suaviza a pele, auxilia na recuperao da elasticidade dos
para evitar oxidao. Devido sua rica constituio tecidos e reduz edemas. Usado em todos os tipos de pele,
indicado para todos os tipos de pele, inclusive as inclusive acneicas. Indicado para Shantala: tcnica de
acneicas e inflamadas. Usado pelos indgenas massagem para bebs.
norte-americanos como regenerador da pele aps longa
exposio solar.
PRACAXI orgnico
Pentaclethra macroloba: rico em vitamina E,
anti-inflamatrio e antissptico natural, usado
popularmente no tratamento de manchas escuras, acne,
psorase e controle de caspa e para evitar a queda dos
cabelos. Melhora a aparncia de estrias j formadas e
previne seu aparecimento na gestao e adolescncia.
A coleo Terra Flor Bem Estar coloca nosso expertise e sensibilidade ao dispor de sua Com origem na ndia, Ayurveda o mais antigo sistema de cura conhecido da humanidade.
convenincia. Nossos leos para hidratao corporal e massagem so formulados com leos Baseia-se na harmonia entre os elementos ar, ter, gua, fogo e terra.
vegetais e essenciais. Esto prontos para voc usar. Para a Terra Flor, sentir-se bem no um Esses elementos combinam-se em pares formando os trs biotipos ayurvdicos, denominados
momento fugaz, a sua prpria natureza. Doshas: VATA, PITTA e KAPHA.
Os leos para hidratao corporal e massagem da coleo Terra Flor Ayurveda so compostos por
leos vegetais extravirgens e leos essenciais 100% puros. Foram formulados especificamente
REVITALIZANTE para harmonizar cada Dosha.
Composto por leos vegetais de girassol e semente de uva que hidratam e nutrem a pele. A
sinergia dos leos essenciais de mandarina e menta apresenta um aroma revitalizante que Faa o teste e descubra seu Dosha em: www.terra-flor.com/artigo/doshas
estimula a circulao da energia vital. Indicada para cansao mental, desnimo, fadiga e
dores musculares. Em equilbrio Em desequilbrio
VATA planeja VATA dispersa
PITTA age PITTA critica
RELAXANTE KAPHA mantm KAPHA deprime
Composto por leos vegetais de germe de trigo, girassol e semente de uva que regeneram e
amaciam a pele. A sinergia dos leos essenciais de laranja doce, lavanda francesa,
manjerona e sndalo amyris apresenta aroma sutil e delicado que acalma a tenso
nervosa. til no alvio do stress, insnia e ansiedade.
VATA - ar e ter. PITTA - fogo e gua. KAPHA - terra e gua.
A Sinergia VATA acalma a A Sinergia PITTA equilibra A Sinergia KAPHA estimula a
agitao. Indicada para mentes temperamentos intensos e energia vital, reduz o acmulo de
SENSUAL criativas e idealistas, porm explosivos. Indicada para lquidos e gorduras. Revigorante,
Composto por leos vegetais de germe de trigo, girassol e semente de uva que hidratam e ansiosas e dispersas. Hidrata a acalmar irritao e a impacincia incentiva a autoestima das mentes
nutrem a pele. A sinergia dos leos essenciais de noz-moscada, patchouli, sndalo amyris e pele seca. das mentes realizadoras. inseguras e romnticas.
ylang-ylang apresenta um aroma envolvente e afrodisaco que estimula os sentidos. Para todos os tipos de peles. Para pele oleosa.

SINERGIA VEGETAL
Composta por trs leos vegetais - girassol, jojoba e semente de
uva - esta sinergia contm propriedades regeneradoras, nutritivas e
hidratantes. facilmente absorvida pela pele e pode ser usada pura
ou aromatizada com leos essenciais de sua escolha.
Use os produtos das colees Terra Flor Bem Estar, Ayurveda e Vegetal
- em massagens;
- hidratao corporal ps-banho (aps o banho, retire o excesso de gua com as mos e
com a pele ainda mida aplique o leo em todo o corpo);
- adicionados em mscaras de argila e cremes para hidratao e rejuvenescimento facial.
Chapada dos Veadeiros - Alto Paraso - GO
SAC: (62) 3446.1965
atendimento@terra-flor.com
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