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2 TRIMESTRE 2017 VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
73 BIZKAIA
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
V I V I R C A DA D A
EGUNERO BIZIZ
ALCER BIZKAIA
1977-2017
40 aos de lucha contra la enfermedad renal
2 REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
Bizkaia destina
1 de cada 2 euros
a gasto social
La
Bizkaia
que
queremos
El corazn de Bizkaia.
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VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
EDITOR
ALCER BIZKAIA
DIRECCIN
ALCER BIZKAIA
REDACCIN
BELEN HERRERA
SUMARIO
BLANCA ARANA
ISABEL ARENALES
KARMELE CABRERA
PILAR ANDRES
JOSE ANTONIO GONZALEZ
4
TRADUCCIONES
LEIRE ORGAZ EDITORIAL
ARIN-ARIN
FOTOGRAFA
ALCER BIZKAIA
ADMINISTRACIN Y REDACCIN 5
PLAZA HARO, 1 BAJO
48006-BILBAO INFORMACIN
TLFNO: 944 598 750
FAX: 944 598 850
Web: www.alcerbizkaia.org
e-mail: alcerbizkaia.bio@gmail.com
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ALCER BIZKAIA TEMA MDICO
DISEO Y MAQUETACIN
DANI CASTILLO - TEL: 615 795 158
DEPOSITO LEGAL
BI-856-99 8
ACTIVIDADES
COLABORADORES
18
rea de Accin Social
Gizarte Ekintza Saila
rea de Salud y Consumo
Osasun eta Kontsumo Saila
TALLERES
Ayuntamiento de Amorebieta
Departamento de Accin Social 20
Amorebieta
NUTRICIN
Ayuntamiento de Durango
Departamento de Accin Social
Durango 21
Ayuntamiento del Valle de Trapaga.
Departamento de Accin Social ANUNCIOS
Trapagaran
Ayuntamiento de Basauri
Departamento de Accin Social
NOTA: VIVIR CADA DIA-EGUNERO BIZIZ
Basauri no comparte necesariamente el criterio de sus
Ayuntamiento de Galdakao colaboradores en los trabajos publicados en
Departamento de Accin Social
estas pginas.
Galdakao
4 EDITORIAL REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
Aldizkariaren aleen bidez jasotzen ditugu hiruhileko En cada nmero de la revista, se recogen los
bakoitzeko gertakari garrantzitsuenak. Elkarteak acontecimientos ms relevantes que suceden en el
esparru desberdinetan lan egiten du urte osoan, eta trimestre. Durante todo el ao la asociacin trabaja
unean-unean ematen dugu egindako guztiaren berri. en diferentes mbitos de los que vamos informando
puntualmente.
Baina bada alderdi bat, garrantzitsua izan arren,
gutxitan aipatzen duguna. Hemodialisian dauden Pero hay una parte muy importante que no solemos
pertsonen oporrez ari gara. mencionar ms que en contadas ocasiones. Se trata
del disfrute de vacaciones de las personas que estn en
Gustatzen zaie bizilekutzat dauzkaten hirietatik hemodilisis y que desean salir un poco de su ciudad
irtetea kanpora joateko: herrira, hondartzara edo habitual para ir a la casa del pueblo, zonas de playa o
mendira, bidaia antolatuetara, e.a. Gure zerbitzuen montaa, viajes organizados, etc., y aqu es donde se
zati garrantzitsu bat jartzen da hor martxan, Gizarte pone en marcha una parte vital de nuestros servicios,
Langileak kudeatuta. que en este caso son gestionados por la Trabajadora
Social.
2016. urtean 118 hemodialisi plaza tramitatu genituen, En el ao 2.016 se tramitaron un total de 118 plazas
bai aldi-baterako toki-aldatzea eskatu zuten Bizkaiko de hemodilisis tanto para pacientes de Bizkaia que
pazienteentzat, eta bai Bizkaira etortzea eskatu zuten solicitaron desplazarse temporalmente, como de otros
kanpoko pazienteentzat. enfermos que deseaban trasladarse a nuestra provincia.
Los destinos fueron muy variados, y vinculados a 28
Era askotako jomugak aukeratu ziren, 28 Espainiako provincias espaolas, as como a Italia y Portugal.
probintzietan eta beste batzuk Italian eta Portugalen. Los solicitantes de plazas que llegaron a Bizkaia
Bizkaira iritsi ziren plaza eskatzaileak espainiarrak pertenecan a 11 lugares del territorio nacional, as
(Espainaiko 11 tokitakoak) eta frantziarrak ziren. como de Francia.
Familientzako Arnasaldian Cdizen izan dira aurten; En el llamado Respiro Familiar de este ao con destino
hemodialisiko 7 paziente joan ziren, eta peritoneoko a Cdiz, han acudido 7 pacientes en hemodilisis y
tratamendua jasotzen duen beste bat, aurrerapen 1 en peritoneal, con todas las gestiones pertinentes
handiz egin zirelarik horretarako tramite guztiak. realizadas con mucho tiempo de antelacin.
Oso gustura gaude hemodialisian dauden gure Estamos muy satisfechos de poder cumplir los deseos
bazkideen nahiak bete ditugulako, eta lan handia egin de nuestros/as asociados/as que estn en hemodilisis,
ondoren, ia eskaera guztiak nahi bezala ase ditugulako. y adems con mucho trabajo y perseverancia con las
solicitudes, se ha conseguido que prcticamente se
hayan resuelto satisfactoriamente las peticiones en su
totalidad.
ALCER Bizkaia elkarteko Zuzendaritza Batzordean
espero dugu udako eguzkiak, aireak eta argiak suspertu Desde la Junta Directiva de ALCER Bizkaia, os
eta animatuko zaituztela oporretako une guztiak deseamos que el sol, el aire y la luz que acompaan en
intentsitate handiz bizitzeko. estos meses veraniegos os revitalicen y animen a vivir
con intensidad cada momento de vuestras vacaciones.
Deca Theodore Roosevelt que El mejor premio que la vida ofrece es poder trabajar duro en lo que
valoras. Me siento una privilegiada por trabajar en algo que valoro y que valoro mucho: la ocasin
de dar una nueva oportunidad a miles de pacientes en lista de espera para un trasplante. Y me siento
la ms privilegiada sabiendo que cuento con un excelente equipo y con el apoyo de todos vosotros
para lograrlo.
Se dirige a nosotros diciendo que todo el equipo de la Organizacin Nacional de Trasplantes y ella
misma est a nuestra disposicin para lo que podamos necesitar.
6 TEMA MDICO REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
Numerosos estudios han demostrado consistentemente Se considera que est indicado o recomendado en pacientes
la existencia de menos infiltraciones, menos hematomas, que son ancianos, frgiles, diabticos y que poseen fstulas
hemostasia ms rpida y una reduccin de la formacin de arteriovenosas que se desarrollan mal y/o que presentan
aneurisma con el uso de la Tcnica en Ojal. limitacin en su rea canalizable.
Adems el uso de esta tcnica tambin se asocia a un menor Caractersticas todas estas, que estn adoptando los pacientes
tiempo empleado para lograr la puncin de la FAV. que hoy en da precisan de hemodilisis, debido al aumento
de la edad media y comorbilidad presente en la poblacin
Las conclusiones obtenidas en diversos estudios referentes a dializada.
experimentar un menor dolor con la canulizacin mediante
la Tcnica en Ojal son contradictorias. La canalizacin de la FAV en la poblacin actual es ms
difcil y desafiante que nunca.
Sin embargo, el hallazgo de que se experimenten menos
hematomas en pacientes sometidos a la Tcnica en Ojal es No todos los pacientes son adecuados para la implantacin
un hallazgo bastante consistente. de la tcnica, como por ejemplo, los pacientes que presentan
injertos sintticos.
La evidencia es contradictoria con respecto a la permeabilidad
y supervivencia de la FAV con el uso de la Tcnica en Ojal
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VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ TEMA MDICO
Cualquier programa con el deseo de utilizar la Tcnica en A pesar de los estudios observacionales iniciales que
Ojal, debe incorporar un programa educativo que conlleve informaron una reduccin del dolor, los recientes ensayos
una tcnica asptica y revisiones frecuentes de las tasas de aleatorios no demuestran una reduccin del mismo con
infeccin. el uso de la Tcnica en Ojal, por lo que los hallazgos
respecto al dolor que experimentan los pacientes mediante
Se precisa una cuidadosa formacin y experiencia, los cuales esta tcnica en referencia a otras, son contradictorios.
son determinantes importantes del riesgo de infeccin. Los
mtodos de antisepsia de la piel, la tcnica de eliminacin Al mismo tiempo, un creciente cuerpo de evidencia sugiere
de la costra, el propio pinchazo y una tcnica asptica en un aumento del riesgo de infeccin con el uso de la Tcnica
general, son tambin factores relevantes, pero su importancia en Ojal que debe ser tomado en consideracin y valorado
relativa no est clara. en relacin a los beneficios potenciales.
Cada fstula debe ser evaluada cuidadosamente para Segn lo observado, la Tcnica en Ojal puede aumentar el
encontrar el mejor sitio de puncin antes de la introduccin riesgo de infeccin y de complicaciones spticas.
de la Tcnica en Ojal.
Estas complicaciones infecciosas pueden ser muy
Discusin: devastadoras y a menudo no manifestarse hasta mucho
ms tarde, por lo que su asociacin con el empleo de esta
Con el creciente nfasis en el uso de FAV, existe una tcnica debe ser estudiada en un futuro con el fin de evitar
creciente concienciacin de que la tcnica de canalizacin su aparicin.
puede contribuir al desarrollo de estenosis, trombosis y la
prdida de la permeabilidad de la FAV. Parece razonable que los pacientes con segmentos
restringidos utilizables para la puncin, se puedan beneficiar
El mtodo de canalizacin en ojal se ha promovido como de la Tcnica en Ojal como alternativa a la prdida de un
una alternativa prometedora, con numerosos informes que acceso venoso permanente.
sugieren menor dolor en la puncin, menor aversin por la
aguja, menor formacin de aneurismas y hematomas, menor De todos modos, antes de que la Tcnica en Ojal se pueda
nmero de infiltraciones, menor tiempo empleado para la adoptar a mayor escala, se necesitan estudios ms amplios
canalizacin de la fstula arteriovenosa y una hemostasia que proporcionen evidencias ms precisas acerca del riesgo
ms rpida. de infeccin ocasionado por la propia tcnica en si.
8 ACTIVIDADES REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
El Da Nacional del Donante se conmemor el 7 de junio, A las 8 de la maana ya estbamos preparados cada grupo
con dos objetivos principales: homenajear a todos los en los puestos asignados. No falt como siempre, el instalar
donantes y por otro lado continuar la labor de informar y una mesa informativa para dar a conocer las necesidades
sensibilizar a la sociedad en pro de la donacin de rganos. constantes de la donacin, siendo muchas las personas que
Desde el ao 1.979 que se inici este da, nuestras entidades se hicieron donantes.
de ALCER, han gestionado ms de un milln de tarjetas de
donantes. En la prueba se inscribieron miles de personas repartidas
entre la carrera de 30 kilmetros, la media maratn de 21,
En la maana tuvo lugar una rueda de prensa en los locales una marcha de 10 kilmetros y otra de 20.
de la asociacin con la participacin de D. Joseba Aranzbal
(Coordinador de Trasplantes de la C.A.P.V.) y de Beln El da 11 amaneci nuboso pero segn fue avanzando la
Herrera presidenta de nuestra asociacin, a la que acudieron maana luci el sol con todo su esplendor, lo que hizo que
varios medios de comunicacin. los participantes llegaran a los puntos de avituallamiento
establecidos, con muchas ganas de hidratarse, comer algo
Se dieron datos y estadsticas importantes sobre la donacin que elevara el nivel de sus energas, y seguir el recorrido que
y el trasplante. Tambin comunic el reciente relevo en haban previsto realizar. El trayecto con el que cuenta esta
la direccin de la Organizacin Nacional de Trasplantes carrera, permite pasar por caminos sinuosos y serpenteantes
(ONT), donde ha dejado su cargo por jubilacin el Dr. desde donde se puede visualizar unas maravillosas vistas de
Rafael Matesanz, y contina con el trabajo emprendido la nuestra costa.
Doctora Beatriz Domnguez-Gil.
En primera persona cont Martin Aznarez todo su proceso Martn Aznarezek lehen pertsonan kontatu zizkigun
como afectado por la poliquistosis renal. Debido a su giltzurruneko polikistosi gaitzaren gorabeherak. Bere
experiencia pidi a todos los asistentes que reflexionaran esperientziatik abiatuta, bertaratutako guztiei eskatu zien
sobre la importancia de la actitud para sobrellevar la ondo hausnartzeko zein garrantzitsua den gaixotasuna
enfermedad. En este sentido, afirm que l haba podido jasaten ikastea. Zentzu horretan, esan zuen bera gai izan
salir adelante gracias a que haba aprendido a pensar de dela aurrera egiteko ikasi duelako positiboki pentsatzen,
forma positiva; que tena altibajos, como todos, pero que eta badituela gorabeherak, denon moduan, baina badakiela
saba que poda volver a levantarse. posible dela altxatzea eta aurrera egitea.
14 JORNADAS REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
Aunque los sntomas de la poliquistosis suelen manifestarse Nahiz eta polikistosiaren sintomak adineko
en edades adultas, Leyre Madariaga, pediatra nefrolgica del jendearengan azaltzen diren, Gurutzetako Ospitaleko
Hospital de Cruces, habl sobre los casos en los que se presenta pediatra nefrologo Leyre Madariagak hizpide hartu
de manera precoz. zituen kasu goiztiarrak.
Realiz una exposicin muy pulcra donde explic las Azaldu zuen nolakoak diren gaitzak haurrengan dituen
singularidades de la enfermedad en los nios y del papel de berezitasunak eta gurasoek prozesu horretan duten
los padres en el proceso. Pero, ante todo, puntualiz que no papera. Baina, oroz gain, adierazi zuen ezin ahaztu
debemos olvidar que antes que enfermos renales son nios y en dezakegula gaixoak baino lehen umeak direla eta oso
la importancia de ofrecerles una infancia lo ms normalizada garrantzitsua dela haurtzaro ahalik eta normalizatuena
posible. eskaintzea.
La psicloga de Alcer Bizkaia, Itziar Domingo, hizo mayor Alcer Bizkaiko psikologoak, Itziar Domingok,
hincapi en los aspectos emocionales que polikistosidun pazientearen alderdi
habitualmente aparecen en el paciente emozionalak aipatu zituen. Ikuspegi
poliqustico. psikologikotik, hizpide hartu
zituen diagnostikoak gaitza
Desde un punto de vista duten pertsonengan
psicolgico, quiso remarcar dituen ondorioak eta
los efectos del diagnstico gaixotasunagatiko
en las personas afectadas galera ohikoenen
y las consecuencias ms efektuak. Bestalde,
frecuentes de las prdidas hainbat neurri
asociadas a la enfermedad. aipatu zituen
Por otro lado, mencion polikistosi gaitzari
tambin algunas medidas hobeto egokitzen
a tomar para asegurar una ikasteko.
mejor adaptacin a la
poliquistosis. Bukatzeko, mahai-
inguru bat egin
Para terminar, se dio paso zen non parte
a una mesa redonda donde hartu baitzuten
participaron las doctoras Itziar Castaok,
Itziar Castao, Isabel Martnez Isabel Martnezek
y Leyre Madariaga. eta Leyre Madariagak.
Gai polemikoena izan zen
El tema ms controvertido result ser el Martnez doktoreak aurkeztutako
proyecto presentado por la doctora Martnez proiektua (DGP), beste hizlariak ez
(DGP), puesto que cont con ciertas discrepancias baitziren ados etorri hark emandako azalpen
por parte de las dems ponentes. batzuekin.
En este sentido, las doctoras Castao y Madariaga quisieron Zentzu horretan, Castao eta Madariaga doktoreek
recalcar que la proteccin del paciente y del nio, junto con azpimarratu zuten lehenik eta behin pazientea eta
sus principios y valores, deberan estar en primer lugar; cosa haurra babestu behar direla, beti ere beren printzipioak
que cuestionaban que se conseguira con la implantacin de eta baloreak kontuan hartuta, baina zenbaiten iritziz
la DGP. ez dago argi hori lor daitekeen DGP aplikatuz gero.
Martnez doktoreak azaldu zuen haurra izan nahi duen
La doctora Martnez insisti en que la DGP no consista paziente polikistikoak ez duela derrigorrik DGP egiteko,
en una obligacin para el paciente poliqustico que deseaba baizik eta bere eskura jartzen den tresna bat dela, hala
tener un beb, sino que se trataba de una herramienta a la nahi badu aukera izan dezan erabiltzeko. Halere, hori
que debera poder tener derecho a acceder. Sin embargo, para errealitate bihurtu dadin, ezinbestekoa da informazioa
JORNADAS 15
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
que esto resultara una realidad, tanto la trasmisin de la argi eta garbi transmititzea mediku-mediku artean eta
informacin mdico-mdico como mdico-paciente deba mediku-paziente artean.
ser totalmente fluida y perfectamente clara.
Alcer Nafarroako presidente Manuel Arellano oso
El presidente de ALCER Navarra, Manuel Arellano, abegikor agertu zen bertaratutakoekin, gehienak gaixoak
destac por su gran sensibilidad y cercana hacia los eta euren senitartekoak. Jardunaldian zehar eta batik bat
presentes, que en su mayora eran enfermos y familiares. mahi-inguruan, bertaratu guztiak animatu zituen galderak
egitera, hizlariek erantzun zietelarik galdera eta zalantza
Durante toda la jornada y, fundamentalmente durante guztiei.
la mesa redonda, alent a que se hicieran preguntas, las
cuales fueron resueltas una por una por los ponentes. Tanto Galderen txanda luzatu egin zenez, ekitaldia uste baino
fue as que el evento dur algo ms de lo esperado con el beranduago bukatu zen, astia hartu zelako zalantza guztiak
objetivo de atender la mayor cantidad de dudas posibles. argitzeko.
EXCURSIN
HONDARRIBIA
NUEVOS TALLERES
El Taller de Potenciacin y Crecimiento constar de seis Adems de estas pautas generales, se atender a las
sesiones de una hora de duracin y lo impartir nuestra particularidades de cada uno de los asistentes a fin
psicloga, Itziar Domingo. de proporcionar el apoyo necesario para facilitar su
empleabilidad.
El objetivo del curso es aportar herramientas a las personas
con enfermedad renal y sus cuidadores para hacerlas ms Si bien est previsto que los nuevos talleres den comienzo
partcipes de su enfermedad y capacitarlas para asimilar y en el mes de septiembre, pedimos confirmacin de
aceptar su situacin. asistencia por los cambios organizativos que pudieran
surgir.
Se tratarn temas relacionados con la autoestima, el
autoconocimiento y el cambio de roles tras el diagnstico. Os esperamos!
http://alcerbizkaia.blogspot.com.es http://alcerbizkaia.org
https://www.facebook.com/ALCERBizkaiaBilbao https://twitter.com/AlcerBizkaia
TALLER 19
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
CURSO DE LENGUA
DE SIGNOS
CHOCO EN SALSA
Carmen M Gonzlez y Mara Rodriguez
Enfermeras
OSI BARRUALDE- GALDAKAO
Ingredientes (6 pax )
Choco sepia 1500 gr
Ajos 3 dientes
Cebolla 300 gr
Pimiento 150 gr
Tomate pelado enlatado 200 gr
Laurel 1 hoja
Vino blanco 100 ml
ELABORACIN Aceite oliva virgen 50 cc
Pimienta recin molida
En una olla, poner el aceite y hacer el refrito con los ajos, el pimiento Sal
y la cebolla, todo bien picado, cuando comience a tomar color, Agua
aadir el tomate, bien escurrido, cortado en dados pequeos y la
hoja de laurel, rehogar para conseguir que se ligue bien al sofrito Equivalencias
anterior.
Agregar el choco-sepia que tendremos limpio y cortados en trozos Caloras: 263 Kcal
no muy grandes. Protenas: 33 gr
Mezclar bien y aadir el vino blanco la pimienta, sal. Dejaremos Sodio: 822 mgr
unos minutos, hasta que evapore el vino. Fosforo: 315 mgr
Cubriremos con agua y dejaremos cocer a fuego suave hasta que Potasio: 700 mgr
reduzca el caldo y el choco-sepia estn tiernos.
Recomendaciones:
Una vez limpio y troceado el choco-sepia, dejar en un bol con agua, para que elimine sodio. La cebolla
y el pimiento lo cortaremos muy pequeito y lo dejaremos por separado en un bol con agua para que
elimine potasio.
Este es un plato con mucho sabor, por lo que cuidaremos la cantidad a agregar de sal.
Taller de signos, a partir del 2 de Octubre todos los lunes a las 11:30h.
PUBLICACIONES
La alimentacin en la enfermedad renal
Venta en la asociacin, 16
PRXIMO ARTCULO
Trasplante de Mdula.
INFORMACIN
HORARIO DE VERANO
Del 15 de Junio al 15 de septiembre de 8h a 15h.
Prximamente en la oficina de
ALCER, lotera Navidad 2017
VIVIENDA SOCIAL
Nombre / Izena
DNI / NAN
Direccin / Helbidea
Localidad / Herria
Telfono / Telefonoa
Firma donante / Emailearen sinadura Firma testigo (DNI) / Testiguaren sinadura (NAN)
Solo en caso de menores de edad
Adin txikikoaren kasuan bakarrik
DESEO
HACERME
La cuota anual son 45 Euros / Urteko kuota 45 euro SOCIO
Nombre / Izena
DNI / NAN
Direccin / Helbidea
Localidad / Herria
Telfono / Telefonoa
El importe de la cuota lo abonar / Kuotaren ordainketa :
En efectivo en la asociacin / eskuz ordaindu nahi duaenak elkartean
Domiciliacin bancaria / bankuko zenbakia
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VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
24 Diaverum Holiday REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
DISFRUTE DE UNAS
VACACIONES REVITALIZANTES
Diaverum es una empresa lder en servicios de dilisis a nivel mundial, con una
amplia experiencia, presente en ms de 20 pases. En Espaa, disponemos de
29 clnicas, ubicadas en las principales ciudades con un gran atractivo turstico
y vacacional, como son Catalua, Valencia, Andaluca y Galicia.
Es nuestro deseo y trabajamos para que el paso de los pacientes por nuestros
centros sea una experiencia revitalizante. Cuidamos de cada uno de nuestros
pacientes, ofrecindoles una terapia renal de mxima calidad. El paciente es el
centro de nuestra actividad y nos esforzamos por mejorar su calidad de vida.
Simplemente elija su destino de vacaciones soado y nosotros gestionaremos
su plaza de dilisis en el lugar de vacaciones elegido. Le proponemos algunos
ejemplos y a disfrutar.