SECUENCIA:

AMBIENTE SOCIAL Y NATURAL

LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIN PARA NUESTRO CUERPO.

Para llevar a cabo una alimentacin rica y saludable, es fundamental conocer qu tipo de
alimentos, productos y nutrientes son ms beneficiosos o necesarios y cules pueden
perjudicar nuestra salud. Es muy importante que, en la etapa infantil y en el Nivel Inicial,
enseemos acerca de las costumbres alimenticias de las personas, de los hbitos, acerca de la
calidad, cantidad y disposicin de alimentos durante el da y, sobre todo, es primordial que
hagamos hincapi en llevar adelante una dieta balanceada y equilibrada en la que todos los
nutrientes estn presentes.
Segn el Diseo Curricular para la Educacin Inicial, el jardin como institucin que
promueve lo saludable tiene una doble funcin: debe velar por el cuidado de sus
miembros y por la enseanza de conductas preventivas.
En el Nivel Inicial, la promocin y el mantenimiento de la salud de los nios es una
responsabilidad que los docentes comparten con las familias.
Es necesario ensear a los nios a reconocer cules son los alimentos buenos para su salud,
de modo que adquieran progresivamente nuevos hbitos nutricionales e incorporen nuevos
sabores y consistencias evitando que tengan problemas relacionados con la alimentacin.

CONTENIDOS:
AMBIENTE SOCIAL Y NATURAL:
-El cuidado de la salud: aproximacin y reconocimiento de hbitos necesarios para cuidar la
salud.
PRCTICAS DEL LENGUAJE:
- Relatar lo que se ha observado o escuchado.

PREGUNTAS PROBLEMATIZADORAS.
Cuando se levantan qu desayunan? qu comen?
Cul es la comida preferida?
Por qu es importante alimentarnos? qu nos pasa si no comemos bien?
Qu alimentos son importantes para crecer sanos?
Al realizar algn deporte por qu es importante tener una buena alimentacin?
De dnde se sacan los alimentos? cmo podemos clasificarlos?
Dnde se conservan los alimentos?

SECUENCIA DE ACTIVIDADES:
-Conversar para saber las ideas previas de los nios sobre los alimentos, detectar
necesidades, intereses, falta de buenos hbitos alimentarios. Una vez realizada la
indagacin, investigar acerca de los diferentes tipos de alimentos y comidas.
-Preguntar qu meriendan en sus hogares, qu les gusta, si sus paps comen lo mismo,
cuntas veces comen por da, qu comen, con quin comparten las comidas, dnde
compramos los alimentos para realizar la comida.
-Confeccionar un cuadro con las comidas proferidas de los nios.
-Mostrar imgenes de alimentos que conocen y consumen a diario, explicar la importancia
de los alimentos, as como una buena alimentacin diaria.
- Aprender hbitos alimenticios como por ejemplo, asearnos y sentarnos para disfrutar de la
comida, conocer la importancia del consumo de las frutas para nuestra alimentacin,
normas correctas para comer en la mesa (as como el manejo adecuado de los cubiertos).
-Dibujar la comida que mas les gusta del: desayuno, almuerzo, merienda o cena.
-Conversar sobre los consejos a tener en cuenta antes de comer, comprar alimentos, lavar
las frutas, verduras.
-Para finalizar, confeccionar un afiche con imgenes de alimentos saludables para nuestra
alimentacin, y otro con los no saludables.
Se har una exposicin con los mensajes y dibujos de los nios acerca de la buena
alimentacin.