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ESCOLA _________________________________________________DATA:_____/_____/_____

PROF:______________________________________________________TURMA:____________

NOME:________________________________________________________________________

Leia:
Emagrecer com sade

Emagrecer um processo lento, mas no impossvel. Para perder peso com sade,
no podemos sair ansiosamente atrs de qualquer dieta milagrosa que nos restringe a
alimentao a poucas calorias. Perder peso adotar um estilo de visa saudvel, por isso o
melhor procurar a ajuda de um nutricionista que elabore um cardpio que o ajude a
eliminar somente as gordurinhas e no sua sade!

Noes bsicas de nutrio e sade


Nosso corpo, para se manter saudvel, necessita de alguns cuidados especiais,
sendo a alimentao um deles. A boa alimentao contribui para a boa sade. Segundo a
Organizao Mundial de Sade, sade definida com um estado de completo bem-estar
fsico, mental e social do indivduo, e no apenas a ausncia de doenas.
A nutrio a cincia que estuda os alimentos e suas relaes com a sade, o valor
nutritivo dos alimentos, o metabolismo, o equilbrio das dietas e os fatores que interferem na
sade, os quais podem ser sociais, psicolgicos, culturais e econmicos.
A cincia da nutrio, portanto, tem a finalidade bsica de contribuir para o processo
das populaes, visando uma melhoria do estado nutricional do indivduo e
consequentemente de sua sade.
O bom estado nutricional responsvel pelo bom funcionamento do organismo,
contribuindo para a sade e prevenindo doenas. Um indivduo bem alimentado tem mais e
melhor humor, o que colabora para seu equilbrio emocional, melhorando seu ajustamento
social.

Disponvel em: http://www.prodam.sp.gov.br.

Questo 1 De acordo com o texto, qual o conceito de sade?


De acordo com o texto, sade um estado de completo bem-estar fsico, mental e social do
indivduo.
Questo 2 Identifique a finalidade do emprego do conectivo portanto, presente no
penltimo pargrafo do texto:

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O conector portanto foi empregado para concluir, de forma resumida, a definio da cincia
da nutrio, apresenta no pargrafo anterior.
Questo 3 Analise as seguintes afirmaes acerca do texto:
I. As chamadas dietas milagrosas prejudicam a sade do indivduo que as pratica.
II. A adequada alimentao atua na preveno de doenas.
III. O indivduo saudvel aquele que no apresenta doenas.

Est correto apenas o que se afirma em:


a) I
b) I e II
c) II e III
d) I, II e III.

Questo 4 Em [...] atrs de qualquer dieta milagrosa que nos restringe a alimentao a
poucas calorias. [...], o termo destacado poderia ser substitudo por:
a) impulsione
b) leve
c) limite
d) possibilite

Questo 5 O item abaixo em que o elemento destacado tem seu valor semntico
corretamente indicado :
a) Para perder peso com sade, no podemos sair ansiosamente atrs de [...].
(modo)
b) Nosso corpo, para se manter saudvel, necessita de alguns cuidados [...]. (explicao)
c) [...] e social do indivduo, e no apenas a ausncia de doenas. (condio)
d) Um indivduo bem alimentado tem mais e melhor humor, [...]. (adio)

Questo 6 Identifique os referentes das formas pronominais sublinhadas:


a) [...] que nos restringe a alimentao a poucas calorias..
Refere-se a ns (identificvel pela desinncia verbal).

b) [...] que elabore um cardpio [...].


Refere-se a um nutricionista.
c) [...] sendo a alimentao um deles..
Refere-se a alguns cuidados especiais.
d) [...] os quais podem ser sociais, psicolgicos, culturais e econmicos..
Refere-se aos fatores que interferem na sade.

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e) [...] e consequentemente de sua sade..
Refere-se a do indivduo.

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