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Quienes somos:

Ra Yoga Integral busca difundir la milenaria prctica del Yoga, desde una visin integradora
de la mente y el cuerpo.

La escuela promueve un espacio de encuentro, de convivencia, de estudio y prctica para la

autotransformacin y autoconocimiento que lleven a las personas a un reencuentro con su
salud integral y felicidad.

Segundo cuadrito que diga Yoga y ah:

Qu es el Yoga? hay un video de eso que te tengo que pasar.

A quin va dirigido? igual video.

Beneficios de la prctica del Yoga? Video.

Tercer cuadrito:

Profesorado de Yoga

Ah subcategoras:

Formacin 300 horas: No s si ah se puede dar opcin para descargar el programa de cada
una de las formaciones... mientras dejo una descripcin breve de cada una...

Nuestro programa fomenta la vivencia del Yoga como filosofa de vida, que parte
desde la exploracin personal inicialmente para luego poder compartir con otras
personas desde la experiencia. Tiene una duracin de 300 horas distribuidas en un
total de 8 meses.
La formacin est dirigida a estudiantes y practicantes de Yoga, as como pblico
general interesado en el desarrollo tanto de un crecimiento personal en sus
habilidades, como en la profundizacin del yoga.
Contamos con el aval de Yoga Alliance, la cual otorga el reconocimiento para
instructores/as y escuelas que cumplan con los estndares internacionales
establecidos.

Para mayor informacin descargar el programa completo de la formacin....(algo

como as se me ocurre...)
Formacin en Yoga Prenatal:

Este Diplomado ofrece una oportunidad tanto para instructoras de yoga que quieran
especializarse en Yoga Prenatal y Post nacimiento, como para mujeres y hombres
interesadas/os en prepararse para tener o acompaar la experiencia del yoga en la
gestacin.

El Diplomado ofrece un mtodo didctico para armonizar el proceso de gestacin, y

descubrir que el nacimiento consciente se puede lograr a travs de la prctica del yoga,
asumindolo como un proceso natural.

La formacin cuenta con el aval de Yoga Alliance la cual otorga el reconocimiento para
instructores/as y escuelas que cumplan con los estndares internacionales establecidos.
Tiene una duracin de 120 horas distribuidas a lo largo de 6 meses. Cubriendo un total
de 12 talleres los fines de semana.

Para mayor informacin descargar el programa completo de la formacin

Formacin en Yoga Terapia:

La certificacin de Yoga Teraputico que ofrecemos, busca formar y capacitar a los y las
profesores/as de Yoga para acompaar de manera apropiada, oportuna y efectiva a las
personas que acuden a ellos y ellas, en el campo de la prevencin, asistencia y tratamiento para
el mejoramiento de la salud a travs del Yoga Teraputico.

La formacin en Yoga Terapia tiene una duracin de 120 Horas. Est dirigido a personas que
hayan concluido su Entrenamiento como Profesores/as de Yoga con nuestra escuela u otra,
habiendo concluido como mnimo 200 horas de instruccin.

Luego otro cuadrito con "Profesores/as Graduados/as"

Sub categora:
Yoga 300horas
Yoga Prenatal

La idea aqu es poner la info y foto de cada una de las personas graduadas de la escuela.

Otro cuadro que diga: Clases

Subcategoras:

Horarios: es un cuadro que te tengo que pasar.

Tarifas: Para cualquiera de nuestras clases: Ver mas

 1 vez por semana 18.000

2 veces por semana 25.000

3 veces por semana 30.000

Ilimitado 40.000

Matrcula anual: 10.000

Otro cuadro con talleres: en este la info vara cada vez que tengamos talleres

Otro de Galera para subir fotos

Y un ltimo de Contctenos:

Celular: 84978075 (Rahel)

83892237 (Katya)

Correo: ra.yogaintegral@gmail.com

Facebook: facebook.com/Ra-Yoga-Integral-

Hola! te voy a mandar lo que tengo de la pgina para que le pases a Jos Andrs.

1. Los horarios de las clases

2. El programa de la formacin de yoga prenatal
3. El programa de la formacin de yoga 300h

Detalle de las clases:

Yoga al amanecer. Ideal para aquellas personas que les gusta madrugar, yoga al amanecer es una opcin de clases
energetizantes para iniciar el da con vitalidad.

Hatha Yoga. Dirigido a quienes desean profundizar en su prctica, las sesiones de hatha yoga combinan posturas,
tcnicas de respiracin y limpieza. Se enfatiza en la estabilidad y atencin en la postura esttica para alcanzar una
mente meditativa.
Yoga Teraputico. Una clase diseada para quienes presentan alguna condicin que necesite un tratamiento
especial, tal como lesiones, problemas cardiacos, hernias de columna, escoliosis, fibromialgia, entre otros.
Recibiendo todos los beneficios de esta prctica.

Vinyasa Yoga. Ofrece al cuerpo y a la respiracin, un constante flujo y renovacin a travs de una prctica fluida
de secuencias de asanas (posturas de yoga). La esencia de esta clase est en la coordinacin del movimiento con
la respiracin.

Yoga Prenatal. Para esta etapa tan especial en la vida de una mujer, tenemos una clase ideal que alivia muchas de
las molestias frecuentes en el embarazo y a la vez vigoriza los distintos sistemas tan importantes para la nutricin
y crecimiento del nuevo ser que est en camino.

Yoga Restaurativo. Es un tipo de yoga muy suave, que enfatiza en la relajacin, la respiracin y las posturas con el
uso de apoyos (blocks, sillas, bolas, cinturones, mantas, etc) para que el estiramiento se realice sin esfuerzo. De
este modo el cuerpo se relaja, las fluctuaciones de las ondas mentales se desaceleran, y el sistema nervioso entra
en pleno descanso.

Yoga Dinmico. Son clases divertidas, con una metodologa accesible. Combinamos tcnicas de interaccin grupal,
yoga en parejas y la prctica individual incentivando una convivencia armoniosa que inicia con la relacin con
uno/a mismo/a.

Yoga de la Risa. Con un nuevo concepto en el camino de la auto-sanacin, el yoga de la risa combina ejercicios de
respiracin del yoga con ejercicios de risa y se fundamenta en el hecho cientfico de que al rer, ya sea de verdad o
de manera simulada, el cuerpo no reconoce la diferencia, obteniendo as los beneficios fisiolgicos, bioqumicos y
psicolgicos que trae el rer.

Meditacin. Es un arte ancestral, una prctica mental que ayuda a mejorar la salud en general y la sensacin de
bienestar. Se implementan ejercicios preparatorios para la meditacin y la sesin completa dura 1 hora.

Pilates. Es una clase que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiracin y la
relajacin. Se centra en el desarrollo de los msculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar
estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy recomendado como terapia en rehabilitacin.

Tenemos clases a su medida, impartidas a su seleccin por nuestras profesoras de yoga, expertas
en cada rea, y con atencin a domicilio o en nuestra academia