El ajedrez es un juego entre dos personas, cada una de las cuales dispone de 16 piezas mviles

que se colocan sobre un tablero dividido en 64 escaques.1 En su versin de competicin2 est

considerado como un deporte.3
Originalmente inventado como un juego para personas, a partir de la creacin de computadoras y
programas comerciales de ajedrez, una partida de ajedrez puede ser jugada tambin por una
persona contra un programa de ajedrez o por dos programas de ajedrez entre s.
Se juega sobre un tablero cuadriculado de 88 casillas (llamadas escaques),4alternadas en
colores blanco y negro, que constituyen las 64 posibles posiciones de las piezas para el desarrollo
del juego. Al principio del juego cada jugador tiene diecisis piezas: un rey, una dama, dos alfiles,
dos caballos, dos torres y ocho peones. Se trata de un juego de estrategia en el que el objetivo es
derrocar al rey del oponente. Esto se hace amenazando la casilla que ocupa el rey con alguna de
las piezas propias sin que el otro jugador pueda proteger a su rey interponiendo una pieza entre su
rey y la pieza que lo amenaza, mover su rey a un escaque libre o capturar a la pieza que lo est
amenazando, lo que trae como resultado el jaque mate y el fin de la partida.

Andinismo es el montaismo practicado en la Cordillera de los Andes, en Amrica del Sur. Es un

deporte extremo al aire libre; las personas que lo practican superan las inclemencias de
la naturaleza, al escalar montaas de gran altura; es una manera de tomar contacto con
la naturaleza, ampliando la conciencia del deportista sobre la base del respeto hacia los dems y
hacia su entorno. Este deporte es la instancia en que el hombre se enfrenta a situaciones extremas
caracterizadas por temperaturas intensas, falta de oxgeno o tempestades, en las grandes alturas.
La cordillera andina es la mayor del continente americano nace en Chile, pasa
por Argentina, Bolivia, Per, Ecuador, Colombia hasta Venezuela, bordeando la costa del ocano
Pacfico, a lo largo de 7.500 km
Las montaas ms elevadas son: El Monte Aconcagua (Argentina) (mayor altura de Amrica),
Volcn Ojos del Salado (Chile), Monte Huascarn (Per), Nevado del Sajama (Bolivia), Monte
Chimborazo (Ecuador), Monte Ritacuba Blanco (Colombia), Pico Bolvar (Venezuela), entre otras
cumbre elevadas principalmente al sur entre Argentina y Chile.

El atletismo es considerado el deporte organizado ms antiguo. El atletismo abarca numerosas

disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como aquella persona
que compite en una prueba determinada por un premio, haciendo notar que dicha palabra
griega, est relacionada con el vocablo aethos que es sinnimo de esfuerzo.
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia
llamado tambin fondo, en distancia o en mayor altura. El nmero de pruebas, y los tipos ya sean
individuales o en grupos, ha variado con el tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes
practicados universalmente, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La
simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican este xito.
La primera referencia histrica al atletismo se remonta al ao 776 AdC. en Grecia, con una lista de
los atletas ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas modalidades de
pruebas. As, estn las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, salto de vallas, campo a
travs, relevos), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo), la
marcha atltica, y las pruebas combinadas. Estas ltimas tambin se conocen como decatln y,
como su propio nombre indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y
cuatro de carreras.
La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su
reglamentacin. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso y visto por todo
el planeta. Los Juegos Olmpicos se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la
disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, laAsociacin Internacional de Federaciones de
Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulacin de la disciplina, ha flexibilizado
sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de
Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos aos desde 1991.

El bdminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales

o solos) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida
por una red.
A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bdminton no se juega con pelota, sino con un
volante.
Los jugadores deben golpear con sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima
de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando el volante toca el suelo, despus
de sobrepasar la red.
El bdminton es, desde los Juegos Olmpicos de Barcelona (1992), un deporte en cinco
modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino y dobles mixto. En
esta ltima, la pareja est compuesta por un hombre y una mujer. Este deporte est fuertemente
dominado por los deportistas asiticos: China, Indonesia y Corea del Sur consiguieron 28 medallas
de oro sobre 29.

El baloncesto, basquetbol o bsquetbol (del ingls basketball; de basket, 'canasta', y ball,

'pelota'),Nota 1 o simplementebsquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en
pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan
anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un baln en un aro
colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto
de cesta o canasta.
Las federaciones nacionales de los pases hispanohablantes del Caribey Centroamrica,
Guatemala, yGuinea Ecuatorial, lo denominan baloncesto. Las federaciones nacionales de los
dems pases de Amrica del Sur/sudamericanos de habla hispana lo denominanbsquetbol.2 La
Asociacin panamericana (FIBA) utiliza en espaol la denominacin baloncesto, mientras que la
Asociacin sudamericana (ABASU) utiliza la denominacin bsquetbol. Tambin es llamado
basquetbol o bsquet, sobre todo en Guatemala, Argentina y Per, por la castellanizacin de su
nombre original en ingls:basketball.3
Fue inventado por James Naismith, un profesor canadiense de educacin fsica, en diciembre
de1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Se juega con dos equipos de
cinco personas, durante 4 perodos o cuartos de 10 (FIBA),4 o 12 minutos cada uno.(NBA) Al
finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20minutos segn la
reglamentacin propia del campeonato al cual el partido pertenezca.
Tambin existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla
de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prcticamente con las mismas normas que el baloncesto
habitual.

El balonmano, handball o hndbol es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos.

Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo
contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con
sus compaeros. Se juega en un campo rectangular, con una portera a cada lado del campo. El
objetivo del juego es desplazar una pelota a travs del campo, valindose fundamentalmente de
las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, accin que se denomina gol. El
equipo que marque ms goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta minutos,
es el que resulta ganador, pudiendo darse tambin el empate.
Han sido numerosos los juegos de pelota que han utilizado las manos a lo largo de la historia; no
obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus primeras reglamentaciones
se remontan a los ltimos aos del siglo XIX y la estandarizacin definitiva de las mismas no lleg
hasta 1926, ao en que se uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores
y al aire libre.1 Dicha modalidad lleg a participar en los Juegos Olmpicos de Berln 1936, pero con
el paso de los aos, el balonmano comenz a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el
nmero de jugadores se redujera a siete. Pese a que durante un tiempo convivieron el balonmano
a once y a siete, solo este ltimo pervivi, debutando como deporte olmpico en los Juegos
Olmpicos de Mnich 1972.

El bisbol (del ingls: baseball), tambin llamado beisbol o pelota base, es un deporte de equipo
jugado entre dos conjuntos de nueve jugadores cada uno.
Es considerado uno de los deportes ms populares en Australia, Canad, Colombia, Corea del
Sur, Cuba, Estados Unidos, Holanda, Italia, Japn, Mxico, Nicaragua, Panam, Puerto, Repblica
Dominicana, Sudfrica, Taiwn y Venezuela. Los pases considerados potencias de este deporte se
encuentran concentrados en Amrica (Norte, Central, Caribe) y en Asia, siendo los continentes
europeo y africano los ms rezagados.[cita requerida] Sin embargo Europa cuenta con dos buenos
exponentes (Holanda e Italia); y en frica solo cabe destacar a la seleccin de Sudfrica, que
cuenta con algunos buenos talentos.
Se juega en un extenso campo cubierto completamente por csped natural o artificial, con
excepcin de la zona llamada lnea del corredor, donde los jugadores de la ofensiva corren para
alcanzar las bases (ubicadas en los vrtices del rea cuadrangular llamada diamante) y anotar, as
como el rea del lanzador (donde el terreno es una loma de tierra).
El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate (batear),desplazndola a travs del
campoy correr por el campo interno de tierra (infield) buscando alcanzar la mayor cantidad de
bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde donde se bate (home) y lograr anotar el tanto
conocido como carrera, mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada para eliminar
al jugador que bate la pelota o a otros corredores, antes que stos lleguen primero a alguna de
las bases o consigan anotar la carrera.
El equipo que anote ms carreras al cabo de los nueve (9) episodios, llamados innings(o entradas)
que dura el encuentro, es el que resulta ganador. Si al trmino de las nueve entradas regulares
persiste un marcador igualado en carreras, el encuentro se extiende cuanto sea necesario para
que haya un ganador, segn las reglas bsicas del juego no existe el empate, permitido solo en
ligas amateurs e infantiles para limitar el desgaste de los jugadores.

El ftbol o futbol2 (del ingls britnico football), tambin conocido como balompi, es un
deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos rbitros que
se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte
ms popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de personas.3
El terreno de juego es rectangular de csped natural o artificial, con una portera o arco a cada
lado del campo. Se juega mediante una pelota que se debe desplazar a travs del campo con
cualquier parte del cuerpo que no sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies
(de ah su nombre). El objetivo es introducirla dentro de la portera o arco contrario, accin que se
denomina marcar un gol. El equipo que logre ms goles al cabo del partido, de una duracin de
90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.
El juego moderno fue reinventado en Inglaterra tras la formacin de la Football Association,
cuyas reglasde 1863 son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del ftbol es
la Fdration Internationale de Football Association, ms conocida por su acrnimo FIFA.
La competicin internacional de ftbol ms prestigiosa es la Copa Mundial de Ftbol, organizada
cada cuatro aos por dicho organismo. Este evento es el ms famoso y el que cuenta con mayor
cantidad de espectadores del mundo, doblando la audiencia de los Juegos Olmpicos.4

La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios fsicos que

requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. Tambin se puede definir como la forma
sistematizada de ejercicios fsicos diseados con propsitos teraputicos, educativos o
competitivos.
En Espaa, la gimnasia (en todas sus modalidades) es el deporte ms practicado, siendo
desarrollada por un 34,6 % de practicantes deportivos segn la Encuesta de Hbitos Deportivos
2010 del CSD.
La gimnasia es un deporte que se caracteriza por la realizacin de secuencias de movimientos y en
la que hay que poner en prctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.
Respecto de los orgenes de este deporte y contrariamente a lo que todos suponemos, no fueron
los griegos los primeros cultores en la materia, sino que mucho antes ya, los chinos y los indios
fueron los primeros en conocer y utilizar la mecanoterapia.
La civilizacin china conocida como Brahma fue la primera en imponer la realizacin de ejercicios
musculares acompaados de inspiraciones de aire profundas para fortalecer los msculos del
cuerpo en orden a hacer desaparecer los calambres, el reuma y desviaciones en la columna
vertebral. Los indios tambin supieron utilizar un mecanismo similar al cual dieron el nombre de
shamposing.

Pero bueno, adems de estos primeros intentos, sin dudas, los griegos fueron otros de los grandes
abanderados de la gimnasia pero con distintas finalidades. Por ejemplo, la raza doria utiliz la
gimnasia con fines guerreros y los atenienses buscaban conseguir a travs de esta, la armona y la
gracia del cuerpo y el espritu. Sin embargo, una vez ya en la Edad Media, la disciplina, comenz a
perder ms adeptos de los que gan, hasta la modernidad, en donde volvi a recuperarla.

En la actualidad se volvi a retomar esta costumbre de los atenienses de cultivar el cuerpo y la

gimnasia se ha convertido en algo cotidiano para todos, trascendiendo ya a los deportistas
profesionales y los lmites de la escuela donde muchos solamos practicarla. Los institutos
deportivos y los gimnasios son una postal recurrente y comn en la mayora de los pases.

Karate-Do
Karate (del japons, 'mano vaca'), arte marcial (sin armas) de autodefensa en la que desde
posiciones de equilibrio se dirigen o enfocan puetazos o patadas acompaadas de
respiraciones y gritos especiales. Ms que un mtodo de combate el karate hace hincapi en la
autodisciplina, la actitud positiva y los propsitos de elevada moral. Se ensea profesionalmente
a diferentes niveles y con nombres asiticos como una habilidad de autodefensa, un deporte
competitivo y como ejercicio de estilo libre.

Que es el karate?
Etimolgicamente significa "camino de las manos vacas". Aqu mencionamos dos
interpretaciones del significado de este arte marcial.
1- La prctica del karate es una disciplina que eleva el espritu, donde el hombre se potencia
desde su interior con el conocimiento propio y la utilizacin adecuada de su propia energa.
Hablar de karate es hablar de una filosofa de vida, de una manera de afrontar los retos diarios.
Por esto cuando se educa a una persona en el karate, no solo se le ensea la tcnica, tambin le
transmitimos este mensaje, lo preparamos para la vida, fundamentados en un respeto y una
moral ciudadana.
Kara, en su acepcin mas simple, significa vaco absoluto, sin obstculos. En sentido filosfico
significa obsesin por ninguna cosa en el mundo. Es sinnimo de no obstinacin, no estar bajo el
yugo de ninguna idea o plena satisfaccin por lo existente. En las artes marciales el cuerpo fsico
se emplea como arma. En otras palabras, no se emplea ningn instrumento como arma.
Te, en japons significa la mano del hombre, en nuestra disciplina equivale a la tcnica.
Do, significa camino, es decir, el camino que debe seguirse para alcanzar la perfeccin. Por lo
tanto el karate-do es el medio que tiene por meta la unin del cuerpo fsico y el alma en un
plano de alto nivel.

La halterofilia o levantamiento de pesas es un deporte que consiste en el levantamiento del

mximo peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, que son los que
determinan el peso final que se levanta. A dicho conjunto se denomina haltera.
Existen dos modalidades de competicin: arrancada y dos tiempos o envin. En la primera de
ellas se trata de levantar las pesas, de una vez y sin interrupcin, desde el suelo hasta la total
extensin de los brazos sobre la cabeza. En la segunda se ha de conseguir lo mismo, pero se
permite una interrupcin del movimiento cuando la barra se halla a la altura de los hombros.
Se desarroll en Europa durante el siglo XIX, aunque tiene antecedentes en pocas anteriores.
En 1905 se fund la Federacin Internacional de Halterofilia, que regula este deporte.
La halterofilia form parte de los deportes olmpicos en los Juegos Olmpicos de Atenas 1896 y
en los de Saint Louis 1904. Aunque desapareci en 1908, se reincorpor en los juegos
de Amberes 1920. La categora femenina no entr en el programa hasta los Juegos Olmpicos de
Sdney 2000.
En los gimnasios de halterofilia se requieren accesorios especficos para la prctica de este
deporte, como por ejemplo:
Barras (palanquetas), discos (de 1 - 2 - 2,5 - 5 - 10 - 15 - 20 y 25 kg), parales para barras, tacos de
altura, bancos (asientos), plataformas, magnesia y otros.

REMO al conjunto de disciplinas deportivas que consisten en la propulsin de una

embarcacin sobre el agua, con o sin timonel, mediante la fuerza muscular de uno o varios
remeros, cada uno de ellos usando uno o dos remos como palancas simples de segundo grado y
sentados de espaldas a la direccin del avance, por ello necesitan un timonel que les gue.
En una embarcacin de remo todos los elementos portantes (donde se hacen los apoyos para
realizar la fuerza) deben estar fijos al cuerpo de la embarcacin, solamente el carro donde va
sentado el remero puede moverse. Esto da lugar a una clasificacin en funcin de si el carro es
mvil (banco mvil) o no lo es (banco fijo). El remo de banco mvil se caracteriza por tener un
asiento sobre ruedas que permite utilizar las piernas en la propulsin de la embarcacin. En
el remo de banco fijo, el remero est sentado sobre un asiento fijo, y la propulsin se realiza con
el torso y con los brazos. En ambas modalidades el remero se sienta mirando a popa, es decir, de
espaldas a la direccin del movimiento.
Una regata de remo es una competicin que consiste en uno o ms eventos divididos (si es
necesario) en varias regatas o mangas, en una o varias clases de botes, agrupadas (en general)
en diferentes categoras de gnero, edad o peso.
Se distingue entre el remo olmpico, en el que se practican 14 modalidades todas de banco
mvil, y el remo no olmpico, que dispone de ms modalidades e incluye tambin el remo de
banco fijo.