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MTC - Medicina Tradicional

Chinesa
Capacitao do NES Ncleo de Educao e Sade Abril
2016
William Hypplito Ferreira

Reinaldo L. S. Uede

Larissa Ferreira Trigueros

Regina M Sampaio Tavares

Elizabeth Kobata Yamaguchi

MTC - Medicina Tradicional Chinesa


Dietoterapia
Livro de Medicina Interna do Imperador
.
Amarelo Escrito h dois mil anos.
Orientao para dieta balanceada era o
primeiro passo para manuteno da sade
Sun Si-miao - alterao da alimentao no
incio das doenas, visando a tonificao dos
rgos e vsceras, seria o melhor tratamento.

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Dietoterapia
Para a M.T.C. os alimentos possuem caractersticas
que auxiliam no tratamento das patologias fsicas e
psquicas:
Propriedade:(Quente, Morno, Neutro, Fresco, Frio)
Sabores (Amargo, Doce, Picante, Azedo, Salgado)
Funo ( Relao a patologia)
Horrio de consumo
Relao com as estaes do ano

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Dietoterapia

Exemplo: Pimenta
Propriedade: quente
Sabor: picante
Funo: Aquece o sistema digestivo, elimina
a umidade e o frio, promove digesto e a
transpirao.

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Dietoterapia

Procure se alimentar principalmente na


proporo de 80% de alimentos
alcalinizantes para 20% de alimentos
cidos.
Quanto mais nos alimentamos de alimentos
alcalinos evitamos problemas de
proliferao de fungos, bactrias e vrus

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Relao de Alimentos alcalinizantes
Carboidratos complexos, frutas (limo, lima, melancia,
manga, mamo, banana, cereja, abacaxi, pssego,
abacate, tmara, figo, melo, uva, amora, ma, pra),
aspargo, sal marinho, alho, organo, azeite de oliva,
alecrim, rabanete, couve, cebola, salsa, espinafre cru,
brcolis, quiabo, abbora, pepino, feijo verde, (favas),
beterraba, salso, alface, abobrinha, batata doce,
cenoura, tomate, quinoa, milho verde, cogumelo, repolho,
ervilha, couve flor, nabo, azeitona, queijo e leite de soja,
castanha do Par, avels, cco, gengibre, algas marinhas
e mel natural

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Relao de Alimentos acidificantes
Carnes de todos os tipos, po de trigo, ovos, manteiga
e margarina, leite e derivados, sementes (abbora,
gergelim e girassol), ch preto, mate, cacau, mel
processado, batata sem casca, feijes, fruta enlatada,
arroz branco, milho, aveia, centeio, acar (refinado,
branco, mascavo), gelia, maionese, mostarda, vinagre,
ameixa seca, massas, biscoitos, sorvete, pudim,
amendoim, nozes, castanha de caju, pistache,
refrigerante, bebidas alcolicas, cigarro, chocolate, bolo,
adoantes artificiais, alimentos industrializados,
cristalizados e em conserva, frituras, corantes.

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Dietoterapia
RIM
. Relao com a Medicina Ocidental
Peixe (Omega 3) possui efeito anti metasttico contra
cncer de mama e prostata.
Razes Possui sais minerais (clcio, ferro e fsforo) e
vitaminas do complexo B.
Sementes Castanhas do Par Contm fsforo e potssio
(minerais essencias para o corao), protege os
neurnios, melhora o funcionamento da tireoide, do
sistema imunolgico e antioxidante.

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Dietoterapia

RIM
Sementes Nozes: Possuem gorduras poli-insaturadas que
ajudam a diminuir os nveis do colesterol LDL, aumentar o
HDL e manter as triglicrides baixas. Seus principais
nutrientes so: mega-3 e 6, vitaminas C e E, zinco,
potssio e arginina. Por serem ricas em antioxidantes,
especialmente vitamina E e selnio, as nozes funcionam
ainda como agentes de preveno do cncer.

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Dietoterapia

. FGADO
Movimento Madeira: Primavera, crescimento, vento,
azedo, alimentos utilizados: brotos de feijo, de
bambu e vegetais verdes; cor verde, exerccios de
Tai Chi Chuan ou Qi gong e meditao.

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Dietoterapia
FGADO
. Broto de feijo: possue vitamina C, ferro, protenas e clcio;
Broto de quinoa: rico em cido flico e ferro, alm de ser fonte
de cobre, magnsio, mangans, fsforo, potssio e zinco;
Broto de girassol: fonte de substncias antiinflamatrias e
antioxidantes que auxiliam no bom funcionamento do
organismo;
Broto de bambu: bastante usado no oriente, rico nutrientes,
tais como protena vegetal, clcio, aminocidos, fibras, fsforo,
e vitaminas B1, B2 e C.

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Dietoterapia
FGADO
.
Os vegetais verde escuros (agrio, brcolis, couve,
espinafre etc) so ricos em vitaminas, minerais e fibras.
Entre as vitaminas presentes, destaca-se o cido flico,
fundamental na gestao e responsvel pela formao do
sistema nervoso da criana e da vitamina A que atua como
antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce. So
tambm excelentes fontes de ferro (previne a anemia
ferropriva) e de magnsio (auxilia na produo de energia
pelo organismo).

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Dietoterapia
CORAO
.
Movimento Fogo: vermelho, mximo de energia Yang
e de crescimento, vero , calor, amargo, mximo de
expanso
Alimentos: Frutas que refrescam, exerccio de Qi
gong e Meditao.

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Dietoterapia
CORAO

Frutas que refrescam: Melncia possui licopeno ao


antioxidante, que previne o aparecimento de cncer
(principalmente de prstata).

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Dietoterapia
CORAO
.Alimentos Amargos
Jil: Contm flavonoides e antioxidantes capazes de
melhorar a sade do corao, por impedir que o
colesterol ruim seja aderido s artrias. Auxilia na perda
de peso, diminuindo a ansiedade para comer
Quiabo: Rico em vitaminas A e do complexo B e
minerais. Fonte de fibras, que ajudam a melhorar o
funcionamento do intestino e absorvem e eliminam
gorduras com mais facilidade.

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Dietoterapia

BAO-PNCREAS

Movimento Terra : Amarelo, veranico, incio da


diminuio do Yang, doce, mandioca, carne de
porco, exerccios de flexibilidade e meditao.

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Dietoterapia
BAO-PNCREAS
Estudo da United States Department of Agriculture (USDA)
concluiu recentemente estudo apontando que a carne de porco
possui menor teor de colesterol, sdio e potssio que a bovina e
a de frango. Alm disso, tem grande quantidade de tiamina
(vitamina B1), importante na preveno de problemas
vasculares; e selnio, conhecido por ser um poderoso
antioxidante que promove a renovao celular.

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Dietoterapia

PULMO

Movimento metal: Branco, outono, yin torna-se


maior, picante, as folhas caem, frutas da estao:
ctricos, introspectivo, preparando-se para retornar a
semente, exerccios de flexibilidade e meditao.

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Dietoterapia
PULMO
Frutas Ctricas: So importantes para fortalecer o

sistema imunolgico, com ao contra infeces, gripes


e resfriados. O cido ctrico ajuda a melhorar a viscosidade
do sangue. Os flavonides ctricos presentes nas laranjas,
possuem ao que auxiliam na reduo dos lipdios, e
atuam na preveno do envelhecimento das clulas.

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Fitoterapia

Cinco mil anos, baseado em conhecimento


repassado de gerao em gerao.
Refere as substncias encontradas na natureza,
podendo ser de origem vegetal, animal ou
fontes minerais.
Diversas formas para consumo ( slida ou
lquida, inalados ou aplicados sobre a pele).

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Fitoterapia

Descrio de mais de trs mil substncias nos


livros antigos de farmacologia.
Atualmente cerca de quatrocentas so
comumente usadas em frmulas.
Princpio de tratamento na M.T.C. restaurar a
capacidade do corpo em permanecer em estado
de sade.

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Fitoterapia
Classificao dos Fitoterpicos quanto:
Natureza (quente, frio ou neutro)
Sabor (Azedo, amargo, doce, picante, salgado)
Funo no organismo (exemplo: drenagem de calor
no corpo)
Direo (para cima, para abaixo, para superfcie,
para a profundidade etc.).
Qual Vaso de atuao principal.

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Fitoterapia

Exemplo: Liu Wei Di Huang Wan


Ao: Nutre o Yin do Fgado e do Rim

Indicaes: Casos de fraqueza lombar e nos


joelhos, tonturas, zumbidos, hipoacusia,
sudorese noturna, espermatorria,
incontinncia urinria, nictria, diabetes melito

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Acupuntura, Moxabusto e Ventosa

Baseada nos Meridianos (vasos) e pontos de


acupuntura, que percorrem o corpo, como ruas,
avenidas dentro de uma cidade, com direes
do centro para a periferia e vice versa,
distribuindo energia, sangue, modulando sistema
Imunolgico, emoes, clulas tronco, com
funes distintas locais e sistmicas.

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Acupuntura, Moxabusto e Ventosa

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Microssistemas

Cranioacupuntura de Yamamoto
Auriculoacupuntura
Implantao de cabelo
Sujok
Punho tornozelo
Pontos Craniomtricos
(Pitrio/Bregma/Lambda/Astrio)

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Massagem Tui N e Do In

Atravs das mos massagear os pontos da


acupuntura do corpo, desbloqueando as
estagnaes tonificando ou dispersando as
energias.

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Massagem Tui N

Mtodo para a preveno e tratamento de


doenas;
O Auto tui-N foi desenvolvido pelo Dr
Zhuang yuan Ming ( criador do Lian Gong em
18 terapias) e seu filho Zhuang Jian Shen;
Acupontos se localizam onde a energia Qi se
conecta com a superficie;

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Massagem Tui N: benefcios

Melhora circulao do Qi e do Sangue na regio


afetada;
Melhora a funo dos rgos, potencializa o
metabolismo e o sistema imunolgico
Exercita os msculos, articulaes, tendes e
ossos melhorando as suas funes;
Auxilia na eliminao da fadiga e restaura a
vitalidade;
2 tipos de dor: constante e que irradia;

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Massagem Tui N: tcnica

Permanecer em postura que facilite as manobras;


3 princpios bsicos:
Localizar o ponto de dor ou acuponto e trabalhar
manobras de soltura no local;
Utilizar manobras como o Sian F(pressionar), ou
Na F(beliscar) por um determinado tempo;
Soltar e integrar o ponto.

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Massagem Tui N: tcnica

Principais Manobras ou Mtodos:


Empurrar - Tui F (dedos, palma, punho)
Beliscar - Na F
Rolamento - Guan F
Amassamento- Rou F
Esfregar - Cou F
Percurtir - Ji F
Tapotagem - Pai F

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Massagem: Do In

Tcnica de movimentos diversos pelo qual o


individuo consegue restabelecer em si mesmo o
equilibrio das energias Yin e Yang ;
Presume-se que tenha se desenvolvido na
China, h cerca de 5 mil anos durante o lendrio
Imperador Amarelo (considerado pai da
acupuntura);
Chegou ao conhecimento do ocidente em
meados da decada de 1960.

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Massagem Do In: Benefcios
Ativa pontos receptores da energia Chi (pele):
mantm equilbrio do organismo, fortalece
sistema imunolgico e equilibra as emoes;
Coloca o corpo e a mente em harmonia com o
movimento do universo;
Ativa a circulao sangunea do corpo e amplia
a extenso de flexibilidade das articulaes;
Estimula o funcionamento do Crebro e do
Sistema Nervoso;

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Referncias Bibliogrficas

Valle, ER & Larre, C. Os movimentos do corao; psicologia


dos chineses. Belo Horizonte: Cultrix, 2004.
Yamamura, Y. Acupuntura: tradicional: a arte de inserir, 2 ed.
So Paulo: Rocca, 2001.
Canado, JCL. Do-in: livro dos primeiros socorros. So Paulo:
Ground, 1987.
Langre J. Do-in: tcnica oriental de automassagem. Rio de
Janeiro: Editora Ground, 1976.
Ming ZY, Shen ZJ. "Guia Ilustrado de Auto Tuina para
problemas comuns de sade. So Paulo: Pensamento,
2006

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