Você está na página 1de 1

Alkalnirecepti biodard.o.o.

1.SALTAODMRKVE 3.PAGETESUMAKOM 5.JUHAODGRAKA 7.ZELENISOKOVI



1/2kgmrkvenaribati 2rajice(moeidehidrirane2) diograkablendatiutoploj(vreloj) voda
dodati:himalajskusol 1paprika(utailicrvena) vodiskupasorganskomsolii voe
maslinovoulje sjemenke(bademi,ljenjaciili zainimapoelji zeleno(idivljejestivobilje)
zainepoizboru* suncokret) teknakrajuubacitiavokado(1/2 pripazitidajebar50%alkalno>
alge(licaspiruline) himalajskasol,maslinovoulje avokadanakggraka)iblendati vodeizelenogbitrebaloskupabiti
poeljidodatinasjeckaniluki dodatipoelji:enjak,luk, ispodpolaminute vieodvoa;)
sjemenje(lan,sjemenke bosiljak,vlasac,koriander,chilly, posluiisnasjeckanimlukomi blendatiispod2min
suncokretailibrazilskeoraie) ljutepapriice... ostatkomgraka *preporukadodatilan
Ispreaticijelusalatu zblednatisve(nijepotrebnododati *javolimisuncokretovesjemenke
licom/vilicomdamrkvapustisoki vodu) nabacat 8.CIJEENISOKOVIod:
dasepoveuokusi nakrajudodatilandaupijevodu mrkve(+jabuka,limun)
*boljeidubosiljak,vlasac,rumarin cikle
posluitinanaribanetikvice krastavaca
Varijanta: (pagete)ilinanasjeckanusalatu(i grejpa(+umbir)
naribanamrkva luk)
himalajskasol
limun JAKOVANO:
sjemenke(moe,nemora) 4.SALATAODKUPUSAICIKLE 6.SALATAVULGARIS:P VODAilinasjeilimunilidodati
maloorganskesolikakobibila
2.ZELENAJUHA 1/2kupusanasjeinatrakice uvelikuzdjelunasjei: alkalna
5sastojkasvakezelenejuhe 2ciklenasjeinakockice Salatu(putericu,kristalku)ipovre DNEVNADOZA1,52,5litrena
voda dodati:organskusol,maslinovo poelji:rajice,paprike,krastavce, dan(1lpo36kgtjelesneteine)
vodenastopovre(rajica, ulje,sokodlimuna rotkvice,luk.Zainitisorganskom sjemenKesukiselijeakonisu
paprika,krastavac,celer) izmjeati(iliizgnjavitirukamada soliimaslinovimuljemizainima namakane
netomasnoiliavokadoili omekaciklaikupusipoveuse poelji(perin,vlasac,rumarin,
maslinovoulje(dodatinakraju) ukusi)iposluiti bosiljak,papar,curry)ipoelji DOBARTEK!:)
netokiselosokodlimunaili posutiperinomilisezonskim dodatimljeveneorahe,mljeveni
narane zainima lanilisjemenkepistacije
zeleno!
zainipoelji:himalajskasol, *odlinoideisbrokulom, Varijantaumotatiizmjeane
perin,bosiljak,vlasac,rumanin, cvjetaomiliparogama sastojkeulistovekupusa>burittos
luk,enjak,korijader...

Você também pode gostar