Masoterapia / OFG

Felipe Llanos

Nombre: Camila Ramrez

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Origen

El masaje Hawaiano, tambin conocido como Lomi-Lomi, tiene su origen

en sus ancestros Polinesios, hace mas de 4000 mil aos, quienes curaban el
cuerpo y la mente, basndose en la filosofa Huna. A grandes rasgos, esta
filosofa es una enseanza espiritual y sagrada de Hawai. Una especie de lista
de valores del pueblo. Huna significa oculto y al ir aplicndose,
intrapersonalmente en el terapeuta, se van revelando y transmitiendo los
secretos (valores) al paciente, por lo tanto tiene un enfoque espiritual y
enrgico.

En qu consiste.

Su tcnica se centra en la bsqueda de zonas contracturadas en todo el

cuerpo. Es por eso, que se sugiere que el paciente se desnude cuerpo
completo. Se masajea con aceite de manera profunda, utilizando presin y/o
presin deslizante, dispersando la energa, con las palmas estiradas, los dedos
pulgares, nudillos y/o los antebrazos, codos, con movimientos rtmicos y
lentos.

Primero masajeamos la espalda y torso, luego brazos, cabeza, cuello,

piernas y pies, para lograr finalmente, que sea de nivel corporal (se masajea
todo en conjunto, dentro de lo posible). El terapeuta principalmente trabaja con
los antebrazos, ya que abarcan mayor territorio, creando ondas expansivas
sobre el cuerpo que simulan olas, relajando los msculos y mejorando la
irrigacin sangunea. En zonas ms pequeas como la sien se masajea con la
yema de los dedos de forma circular, o en la planta de los pies, se aplica
presin o presin deslizante, ya sea con la mano en puo o estirada,
procurando siempre que se apoye completamente.

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 El masaje Hawaiano es una de las formas ms profundas, en todo
mbito, que existen de relajar el cuerpo. Su objetivo es conseguir la armona y
bienestar total, trabajando todos los msculos, aflojando al sistema nervioso
en s, aumentando la circulacin sangunea y facilitando el paso de los fluidos
energticos (como el mejoramiento del aura personal).

Por la forma en que el terapeuta se mueve y realiza el masaje, se le

llama tambin la danza del masaje. A nuestro cerebro le cuesta enfocarse en
dos reas diferentes de nuestro cuerpo al mismo tiempo, por ello, la clave del
masaje es actuar simultneamente sobre distintas zonas de l, dando como
resultado un balanceo rtmico, la distraccin y el relajo.

Los principios del Lomi-Lomi para el terapeuta.

1) Cuidarse a s mismo y honrarse, como un nico y sagrado ser.

2) Cuando uno es ms claro, saludable y consciente de s mismo, puede
facilitar ms la curacin y tratamiento holstico de otros.
3) Percibimos a cada persona como un ser divino, entero, en su esencia de
ser.
4) El principio del movimiento: Cada tcnica aprendida nos ayudan a
nuestra propia transformacin espiritual y la de otros.
5) Responsabilidad divina: Nuestras elecciones provienen de nosotros
mismos y de la conexin con lo divino.
6) Tacto consciente: Profundizar la sensibilidad en nosotros mismos y en
otros, tanto fsica como energticamente
7) El principio del recibir y permitir: Permitir y recibir el tacto, mejora la
conexin intrapersonal con la Tierra y lo divino
8) La intencin: Tener una intencin, es fundamental para sostener a todos
los otros principios.
9) La integracin: Es importante para nuestro ritmo acelerado de vida, ya
que debemos ir ms despacio.

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Elementos complementarios para la realizacin del masaje Hawaiano.
Gemoterapia: Es una terapia alternativa que utiliza gemas o cristales
naturales, para la sanacin. Las gemas emiten energa recibiendo directamente
la luz solar, contenindola y proyectndola. Las propiedades de la gemoterapia
dependern del tipo de cristal, ya que cada uno posee diferentes atributos.
Estas gemas o cristales, se ubican en zonas especficas del cuerpo. El objetivo
de usar las gemas es restablecer el flujo de energa en tu cuerpo, favoreciendo
el equilibrio como ente total.

A pesar de que, para la realizacin del masaje, se puede emplear cualquier tipo
de aceite, sugiero, por sus propiedades el:
Aceite de coco: Es un aceite comestible extrado de la pulpa de coco,
puede tener una vida til muy larga. Contiene vitamina E, lo que mantiene a la
piel suave y cidos grasos esenciales muy benficos. Hidrata la piel, evitando
as que aparezcan grietas y envejecimiento prematuro de la piel, gracias a sus
antioxidantes. Tambin es muy buen hidratante del cabello, y le proporciona
brillo. Es efectivo contra afecciones de la piel como psoriasis, sarpullido,
resequedad y acn.
Aromaterapia: Medicina alternativa que pretende la sanacin a travs de
la percepcin de aromas.
Musicoterapia: Uso de la msica como medio teraputico para
acrecentar el bienestar de la salud fsica y mental. En este caso, de manera
optativa, el terapeuta pone msica Hawaiana para el paciente, ya que esta
contiene la danza del masaje y el sonido de las olas, que se imitan al ejercer
el masaje.
Efectos del masaje Hawaiano:

Reduce la fatiga

Alivia espasmos y dolores musculares

Elimina clulas muertas de la epidermis (capa ms externa de la piel)

Alivia dolor de cabeza

Previene la tensin corporal.

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Reduce el estreimiento, ya que mejora la digestin.

Mejora el sistema inmunolgico.

Estimula la circulacin linftica y as evita retenciones/ hinchazones.

Disminuye el estrs, ansiedad y la depresin.

Acta a nivel fsico, emocional, mental y espiritual.

Produce ondas sobre el cuerpo, logrando una intensa relajacin.

Desbloquea las lneas energticas.

Indicaciones

Adherencias

Atrofias musculares

Artrosis

Celulitis

Varices

Hematomas

Enfermedad Pulmonar Obstruccin Crnica (EPOC)

Contraindicaciones

No aplicar masaje en absoluto si el paciente presenta:

Inflamaciones agudas.

Fiebre.

Fracturas recientes

Quemaduras

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Trombosis

En los siguientes casos, el masaje es aplicable, pero siempre tomando

precaucin

Embarazo.

Hipotensin e hipertensin arterial.

Cardiopatas.