Viitorul aparine celor care cred n frumuseea

propriilor vise.
Eleanor Roosevelt

BEcome
ADDICTED TO
SUCCESS!
1
Cuprins
1. Informaii despre proiectul Addicted to Success ................................................. 3
2. Cine este CREED Romania?......................................................................................... 4
3. Afl cine sunt partenerii notri! ................................................................................. 5
4. S vorbim despre succes! ............................................................................................. 7
5. Fixarea unor obiective! Transform-i viitorul n realitate! ................................. 9
6. Care sunt valorile tale? ............................................................................................... 11
7. Depirea fricii de eec ............................................................................................... 12
8. Dezvoltarea personal ................................................................................................ 14
9. Fii pozitiv! Schimb-i atitudinea i mentalitatea! ................................................ 17
10. Abilitile necesare unui lider ................................................................................ 18
11.Importana nvrii limbilor strine ..................................................................... 20
12. Un an de proiecte... Beyond Borders (Dincolo de Bariere)! .............................. 23
13. Cunoate participanii la proiectul Addicted to Success ................................ 24
Fia 1. Definiia mea pentru succes! ............................................................................. 26
Fia 2. Planul obiectivelor .............................................................................................. 27
Fia 3. Care sunt valorile tale? ...................................................................................... 29

2
 1. Informaii despre proiectul Addicted to Success

Schimbul de tineri Addicted to success! a fost organizat de C.R.E.E.D (Centrul de

Resurse Economice i Educaie pentru Dezvoltare) n parteneriat cu alte 3 organizaii:
Institutul de Training i Carier ( Albania ), Asociaia Beyond Borders ( Italia ) i
Asociaia Building Bridges ( Spania ), n perioada 21.09.2015-30.09.2015. Acest schimb
de tineri este o activitate n cadrul proiectului Addicted to Success ce este implementat
n perioada 20.06.2015-20.06.2016, cu sprijinul Comisiei Europene prin intermediul
programului Erasmus Plus, Aciunea Cheie 1 gestionat n Romnia de ANPCDEFP.

Schimbul de tineri a adus mpreun 20 de tineri i 4 lideri de tineret din 4 ri (Italia,

Spania, Romnia i Albania), pentru o durat de 10 zile n judeul Neam (tabra Oglinzi i
Piatra Neam, judeul Neam, Romnia), obiectivul principal fiind reprezentat de creterea
gradului de contientizare a tinerilor participani asupra importanei
dobndirii de noi aptitudini/ perfecionarea celor existente n vederea
mbuntirii perspectivelor de carier.

Obiectivele acestui proiect sunt:

Contientizarea importanei cunoaterii a minim 2 limbi strine fluent n vederea

creterii anselor de angajare, mobilitate i cretere la nivel personal de ctre cei 24 de
tineri participani.
Creterea nivelului de dezvoltare personal n rndul celor 24 de tineri participani.
Creterea nivelului de atractivitate a programelor pentru tineri oferite de ctre cele 4
organizaii participante.

Pe durata schimbului de tineri au fost organizate activiti pe teme precum:

Contientizarea sinelui, Cum dobndim ncredere n noi?, MOOCs i ITC pentru
dezvoltare personal!, Cum putem atrage tinerii s participe la cursuri de limbi strine?,
Optimism: Struin n urmarea scopurilor n ciuda impedimentelor, Declanarea
schimbrii n viaa noastr! Este schimbarea bun sau nu?, Leadership: Inspirarea i
ghidarea oamenilor la nivel individual i de grup etc.

Sesiunile au fost bazate pe metode de educaie non-formal, procesul de nvare al

participanilor fiind unul uor, creativ i amuzant. S-au folosit metode precum: jocul,
animaia, jocul de rol, dezbaterea, introspecia, prezentri, educaia de la egal la egal, Open
Space, Open Forum, interviuri, articole, cercetare, studiul de caz etc.

Pe lng aceast brour, tinerii au lucrat la un video de promovare a limbilor strine

i au creat un blog dedicat temelor discutate n cadrul schimbului de tineri. V invitm s
accesai blogul la urmtoarea adres: https://youthexchangeromania2015.wordpress.com/.

3
 2. Cine este CREED Romania?

Viitorul aparine celor care cred n frumuseea

propriilor vise.
Eleanor Roosevelt

CREED este o organizaie de tineret care a aprut ca rezultat al unui proiect Tineret n
Aciune, din 2009, Aciunea 1.2. Iniiative ale tinerilor. Misiunea CREED este de a ajuta
tinerii s neleag ce nseamn cetenia activ i s colaboreze pentru dezvoltare durabil.
Suntem implicai n ecologie, interculturalitate, media, activiti culturale i sportive i
folosim educaia nonformal, abordarea de la egal la egal, coachingul i mentoratul sau alte
metode n spiritul programului Erasmus+.

Misiunea CREED este s contribuie la dezvoltarea durabil, pe plan social, economic

i cultural, cu accent pe educaie n scopul stimulrii responsabilitii civice i sociale, a
ceteniei active, a toleranei i a dialogului intercultural, a antreprenoriatului i implicrii
active n absorbia fondurilor europene. Pentru a realiza aceste scopuri, CREED se ocup cu
educaia tinerilor prin activiti formale i nonformale.

Valorile promovate de CREED sunt reprezentate de: voluntariat, neafilierea politic,

transparen, calitate, performan i flexibilitate.

Date de contact:

Website: www.asociatiacreed.ro

Facebook: CREEDromania

Email:

creedromania@gmail.com

office.creed.ro@gmail.com

4
 3. Afl cine sunt partenerii notri!

INSTITUTUL DE TRAINING I CARIER (ALBANIA)

TK Albania este o asociaie naional care urmrete mbuntirea situaiei tinerilor cu

oportuniti reduse din Albania. Ea reprezint una dintre primele micri de lung durat
adresat tinerilor. Misiunea asociaiei este de a promova un model social de incluziune a
tinerilor cu oportuniti reduse.

Credem c acest model social este un pas esenial pentru participarea egal, oportuniti
egale, promovarea drepturilor tinerilor. Ariile noastre de lucru includ drepturile la educaie
ale tinerilor, traininguri profesionale i vocaionale, accesibilitate, oportuniti de angajare,
voluntariat, schimb de tineri la nivel naional i internaional.

Date de contact: olsiduzha@gmail.com

ASOCIAIA CULTURAL BEYOND BORDERS

CORATO (ITALY)

Asociaia Beyond Borders este o asociaie cultural activ din 2014, cu sediul n Apulia,
Italia i are ca scop dezvoltarea unei atitudini interculturale n rndul tinerilor i adulilor.

Grupul nostru este bazat pe studeni i absolveni de Limbi strine. Ne place s

descoperim alte culturi, s crem diferite evenimente n comunitatea noastr pentru a da
ocazia tinerilor s descopere o lume Dincolo de Bariere (Beyond Borders)!

Date de contact: associazionebeyondborders@gmail.com

5
 ASOCIAIA BUILDING BRIDGES (SPANIA)

Asociaia Cultural Building Bridges a fost fondat n 2008 cu scopul de a promova

integrarea spiritual i comunitar i pentru a favoriza contientizarea cultural n rndul
tinerilor. Building Bridges este prezentat la nivel local ca instrument de asistare i suport
pentru implementarea cursurilor de educaie nonformal i pentru mbuntirea
cunotinelor despre practicile sistemului de lucru. Organizm cursuri, vizite i ntlniri,
evenimente europene pentru ageniile publice cu tema politicilor de tineret, mobiliti,
sporturi, dezvoltare economic local, cultur i cooperare cu rile n curs de dezvoltare.
Credem c experiena transnaional poate oferi tinerilor oportunitatea de a se dezvolta la
nivel european, prin intermediul abilitilor lor personale i profesionale, aa nct s devin
actori principali ai viitorului european.

De la nfiinare, asociaia a participat la susinerea i promovarea mobilitii europene, iar

membrii si au experien de mobilitate ca traineri.

Muli dintre beneficiarii notri sunt omeri de mult timp, cu oportuniti financiare
reduse, care nu le permit s studieze sau s lucreze n Spania sau n strintate.

Date de contact: asociacionbb@gmail.com

6
 4. S vorbim despre succes!

Succesul este un concept complex, care poate fi analizat din mai multe puncte de vedere.
Unii oameni l consider ansa de a face ce i place, alii ansa de a-i urma calea. Succesul
mai poate fi vzut ca posibilitatea de a tri clipa sau de a depi obstacolele. S te compori
frumos cu oamenii poate fi o condiie principal pentru a avea succes. Acesta mai poate
nsemna s excelezi n domenii multiple ale vieii, s faci ce poi cel mai bine, s caui i s
gseti dragostea sau s faci lumea mai bun, n urma ta.

Succesul poate nsemna multe lucruri: s rzi des i mult; s ctigi respectul oamenilor
inteligeni i afeciunea copiilor; s ctigi aprecierea de la criticii oneti sau s nduri
trdarea prietenilor fali; s apreciezi frumuseea; s gseti ce e mai bun n ceilali; s lai
lumea puin mai bun n urma ta.

Succesul e greu de definit, dar nu poate exista fr o stim de sine pozitiv, scopuri clar
definite, mult munc i asumarea riscurilor. Dac vrei s fii de succes, trebuie s tii care
este sensul succesului pentru tine, pentru a ti ce vrei cu adevrat. Apoi trebuie s te ntrebi
pe tine nsui/nsi cum poi obine succesul. Lucreaz pentru succesul zilnic, fii atent la
proces, nu doar la succesul care vine la finalul cltoriei. Paii de zi cu zi te pot aduce mai
aproape de obiectivele cele mai nalte.

Succesul, n opinia noastr, nseamn s atingi un nivel de satisfacie

n via, care deriv din faptul c ai fcut acele lucruri care, n viziunea
ta, te fac de succes i mulumit de locul tu n societate.

(Lorena, Luli, Sole, Andrea, Elida, Cristina)

7
 S ai o definiie personal a succesului i apoi s i setezi obiective pe msur, acesta este
singurul mod n care realizrile tale au, cu adevrat, sens. Strduindu-te s reueti dup
standardul altcuiva poate s i aduc admiraia celorlali, dar i va aduce oare mulumirea
de sine?

Dac vrei s fii de succes la nivelul la care te face pe tine mulumit, atunci te ncurajm s
i faci timp chiar acum pentru a scrie definiia succesului, n viziunea ta. 1

Clarific ceea ce succesul nseamn pentru tine!

1
Verific Fia 1

8
 5. Fixarea unor obiective! Transform-i viitorul n
realitate!

Multe persoane simt c lucreaz din greu, dar nu ajung nicieri; alte persoane viseaz la o
anumit destinaie, dar nu au o hart pentru a ajunge acolo.

Fixarea unor obiective este un proces esenial n planificarea viitorului i, de asemenea, un

instrument bun pentru a transforma viziunea acestui viitor n realitate.

Petrecndu-i timpul gndindu-te la ce vrei de la via, dar fr a fixa obiective clare, este o
pierdere de timp, iar timpul este cea mai important resurs pe care o avem. Deci de ce s
planifici o cltorie fr o idee real asupra destinaiei?

Procesul de a seta obiective te ajut s alegi unde vrei s ajungi n via. tiind ce vrei s
obii, tii cum trebuie s i dozezi eforturile.

Un mod de a scrie obiective este metoda SMART.

Unul dintre cele mai importante lucruri este s i fixezi obiective pe mai multe niveluri:

Creeaz o imagine de ansamblu a ceea ce vrei s faci n via.

ncearc s i fixezi obiective n ct mai multe domenii ale vieii.

De exemplu: carier, domeniul financiar, educaie, sntate, spiritualitate, familie etc.

Seteaz obiective mai mici.

9
 Seteaz un plan de obiective mai mici pe care s l completezi aa nct s atingi obiective
mari. F acest plan ct de precis posibil.

Scrie obiective pentru un an, o lun, o sptmn n concordan cu obiectivele mari. Poi
face chiar liste zilnice cu lucruri de fcut pentru a face nc un pas spre realizarea visurilor.

nainte de a seta obiective fii sigur c obiectivul pentru care lucrezi este ceva ce vrei cu
adevrat, nu doar ceva care sun bine, pentru c altfel la final i vei pierde motivaia. n timp
ce i fixezi scopuri, ia n considerare valorile pe care le ai, cci n concordan cu valorile i
vei fixa prioritile.

Poi folosi Fia 2 pentru a-i seta obiectivele!

Te rugm citete urmtorul capitol nainte de a-i fixa scopurile!

10
 6. Care sunt valorile tale?

Majoritatea deciziilor pe care le lum n via sunt bazate pe valorile i credinele noastre.
Valorile sunt lucrurile pe care le credem importante n felul n care trim, muncim,
relaionm cu ceilali etc.

Valorile noastre determin prioritile noastre n via i au impact n tot ceea ce facem,
cci pn la urm determinm succesul n funcie de ele.

Cnd lucrurile pe care le facem se potrivesc cu valorile noastre, suntem fericii, dar cnd
aceastea nu se potrivesc, atunci simim c ceva lipsete, ceva este greit.

nelegnd care i sunt valorile te ajut s nelegi care sunt prioritile tale n via,
pentru a seta obiective care s te conduc spre succes!

Verific Fia 3 pentru a afla valorile care i ghideaz alegerile pe care le iei n via!

11
 7. Depirea fricii de eec

Oamenii de succes...se concentreaz pe recompensele succesului: nva din

greelile lor i se gndesc cum se pot dezvolta i cum pot mbunti situaiile
prin care trec.

John Maxwell

Frica de succes poate deveni o surs important n fiecare decizie pe care o lum; uneori
ne poate motiva mai bine, alteori ne poate face s pierdem oportunitile care ne duc spre
succes.

Pentru a ne atinge visurile, trebuie s nvm i s facem lucruri noi, s nfruntm diverse
provocri i s ieim din zona de confort; de obicei n acest moment frica de eec se
instaleaz, fcndu-ne s ne autoprotejm i s evitm noile anse.

"Exist un singur lucru care face visurile imposibile: teama de

eec."

Pablo Coelho

Deci cum ne putem depi teama de eec?

nfrunt-i frica!

Majoritatea fricilor nu sunt reale n modul n care noi credem c sunt. Ele sunt doar o
poveste pe care ne-o spunem pentru a evita rezultatele negative. Cnd ezii s i spui o prere
sau s vii cu o idee pentru c s-ar putea s primeti un NU ca rspuns, urmeaz sfatul Karinei
Hollekim:

la finalul zilei singurul lucru care m sperie este frica de eec, i singurul eec pentru
mine este s nu ncerc.

Poi afla mai multe despre ceea ce spune ea la TEDx pe Youtube: Life beyond fear: Karina
Hollekim at TEDxBucharest.

Karina Hollekim, prima atlet care a practicat sriturile BASE cu schiurile, a depit un
accident teribil i s-a ntors ctigtoare. Ea a mprtit o poveste despre momentele care i
pot schimba viaa pentru totdeauna, despre puterea voinei i despre pasiune. A cltorit n

12
ntreaga lume, spunndu-i povestea i inspirnd oamenii s urmeze determinarea i
pasiunea n drumul spre visurile lor: un exemplu de voin, determinare i speran.

Ignor teama de eec

Uneori, cel mai bun lucru pe care l poi face este s ignori teama. Nu te mai ngrijora cu
privire la ce crede lumea, nu te mai gndi la ateptrile tale, nici la rezultate, ci pur i simplu
concentreaz-te s faci tot ceea ce poi.

n articolul su Productivity Tricks for the Neurotic, Manic-Depressive, and

Crazy (Like Me), n traducere liber Trucuri de productivitate pentru neurotici,
maniaco-depresivi i nebuni (ca mine), gurul productivitii Tim Ferriss subliniaz
fiecare pas al ritualului su pentru a nfrunta dubiile i vorbirea negativ cu sine. Este un
mod simplu, dar eficient de a obine claritate i impuls atunci cnd te simi depit de
propriile ateptri sau de ateptrile celorlali.

1) Trezete-te cu cel puin o or nainte de a fi nevoie s lucrezi cu calculatorul. E-

mailul este un uciga al minii.
2) F-i un ceai i aaz-te, avnd o foaie de hrtie i un pix/creion.

3) Noteaz 3-5 lucruri - nu mai multe - care te streseaz i te fac s te simi

inconfortabil, cel mai mult.
4) Pentru fiecare lucru, ntreab-te:

Dac acesta ar fi singurul lucru pe care l-a realiza astzi, a fi mulumit de ziua pe
care am avut-o?
Dac n aceast privin lucrurile s-ar mica ntr-un sens pozitiv, celelalte ar deveni
neimportante sau mai uor de combtut mai trziu?
5) Uit-te doar la aspectele la care ai rspuns da la cel puin unul dintre aceste
lucruri.
6) Rezerv 2-3 ore pentru a te concentra la UNUL din aspecte astzi. Las deoparte
lucruri urgente, dar mai puin importante. O s fie acolo i mine.
7) S FIE CLAR: Rezerv 2-3 ore pentru a te concentra la un lucru astzi. Acesta este
UN BLOCAJ DE TIMP. S aduni 10 minute ici i colo pentru a ajunge la 120 de minute
nu ajut.
8) Dac eti distras sau ncepi s amni, nu dispera i nu ceda; revino treptat la ACEL
lucru pe care l ai de fcut.
Exist multe alte metode de a depi frica de eec, dar dac ai nevoie de ajutor aceste 2
strategii sunt foarte bune pentru nceput.

13
 8. Dezvoltarea personal
Dezvoltarea personal este o cltorie, deoarece nu o vei atinge peste noapte. Dar pas
cu pas vei ajunge mai aproape - vei nainta pe aceast cale. Este o aventur plin de momente
amuzante, grea uneori, te poi ntreba dac vei ajunge acolo la final, dar fiecare pas pe care l
vei face nseamn un progres.

Dezvoltarea personal nseamn s ajungi s te cunoti i s-i cunoti abilitile, s le

dezvoli, incluznd aici chiar abilitatea de a crete, de a mbunti i de a atinge scopurile
propuse.

Dezvoltarea personal este important deoarece mbuntete contiina de sine,

cunoaterea de sine i i d echilibrul dintre coeficientul de inteligen (IQ) i inteligena
emoional (EQ); astfel, poi deveni confortabil cu tine nsui/nsi i cu ceilali.

Interesant despre Dezvoltarea personal este faptul c reflectezi la tine, la valorile tale i
la limitele tale. Timpul acordat refleciei i mprtirii de idei cu ceilali te ajut s nelegi
mai bine rolul i prioritile pe care le ai n via.

14
 Importana exprimrii sinelui n faa celorlali, n moduri diferite: te ajut s te faci
neles. (...) Dezvoltarea personal nu este despre citate i filme motivaionale, ci despre
cum s acionezi n viaa real.

Dezvoltarea personal este un proces continuu de a cuta cine eti, ce ai, ce vrei s faci.
S fii contient de slbiciunile tale i de punctele forte te ajut s ai o viziune mai bun
asupra pasului urmtor. Avnd cunotine n aceast privin, i stabileti scopurile i
sarcinile de ndeplinit n fiecare zi, pentru a atinge obiectivele propuse. Nu uita s-i forezi
limitele!

S investeti n dezvoltarea ta personal este cel mai bun lucru pe care l poi face pentru
tine i pentru oamenii din jurul tu deoarece astfel i se deschide o nou lume, cu posibiliti
de a-i crea o nou via, mai bun.

Un lucru cu adevrat important e s ai un plan care te va ajuta s ajungi acolo unde vrei.
Procesul de nvare i de educaie ar trebui s fie bine planificat pentru a-i atinge obiectivele
finale.

TRUCURI pe care le poi folosi astfel nct s-i schimbi comportamentul i s

nvei noi deprinderi:

Autodisciplina este un comportament nvat. Aceasta are nevoie de

exersare i repetiie n viaa de zi cu zi. Ar trebui s-i mbunteti mereu
disciplina pentru a obine controlul. Te ajut s i fixezi obiceiuri bune i s le
nlturi pe cele rele. Poi mbunti controlul fcnd schimbri simple n

15
 rutina zilnic. O autodisciplin mbuntit i va permite s duci o via mai
liber prin alegerile sntoase, care nu se bazeaz pe emoii.
Determinarea. nceteaz s amni lucruri la care ar trebui s te concentrezi
chiar acum, de obicei n favoarea unui lucru mai plcut sau pe care l faci ntr-
un mod mai confortabil. Nu mai amna!
Meditaia. Meditarea la propria persoan te poate ajuta s-i sporeti
concentrarea.
Fixeaz-i obiectivele. Mereu trebuie s i defineti scopurile n via.
Metoda SMART este una foarte bun pentru a-i scrie obiectivele. F o list a
beneficiilor de care te vei bucura cnd i vei atinge scopurile. Te va ajuta s te
motivezi!
Autoevaluarea. Analizeaz-i situaia la momentul de fa i determin
riscurile pe care probabil le vei avea de nfruntat pentru a-i atinge obiectivele.
Aceast strategie te poate ajuta s gseti soluii la obstacolele pe care le vei
ntlni n calea ta spre optimizarea personal.
Fixeaz-i obiective zilnice. Amintete-i c pentru a atinge un el principal
trebuie s l mpari n eluri sau aciuni mai mici la care trebuie s lucrezi
pentru a-l ndeplini. Poi s fixezi scopuri sptmnale sau lunare, de
asemenea.
Efectul fluturelui. Dup teoria haosului, schimbrile mici care sunt fcute
la momentul de fa pot avea efecte mari mai trziu. Aa c atunci cnd i
fixezi un scop zilnic, fii atent s aib efecte de lung durat pe urm.
Citete cri. Alege cri relevante pentru obiectivele tale n via. De
asemenea poi citi cri care prezint moduri de a ndeplini planurile de
dezvoltare personal i de a obine comportamentul dorit dup ndeplinirea
fiecrui scop.

16
 9. Fii pozitiv! Schimb-i atitudinea i mentalitatea!

Chiar dac e simplu, majoritatea oamenilor nu tiu cum s fie pozitivi. Este mai
simplu s te plngi de lucrurile rele din via dect s gndeti ntr-o manier pozitiv.
Problema este c, pn la urm, gndurile tale creeaz realitatea. Deci dac vrei o via
frumoas trebuie s fii atent la ce te gndeti i s vezi aspectele pozitive din jurul tu.
Este adevrat c nu putem controla mereu circumstanele exterioare nou, dar putem
controla lumea gndurilor noastre. Cu puin efort i munc, desigur, ne putem schimba
atitudinea n ceea ce privete lucrurile, aciunile i ateptrile noastre, avnd astfel o via
mai frumoas.

Deci, cum putem fi mai pozitivi n privina vieii i a lucrurilor din jurul
nostru, n general?
ncepe s nlocuieti gndurile negative cu cele pozitive
concentreaz-te la ceea ce vrei, nu la ceea ce nu vrei
fii recunosctor pentru lucrurile pe care le ai deja n via
caut binele n orice situaie
alege s stai printre oameni pozitivi
continu gndurile bune cu aciuni pozitive
citete lucruri care i dau o stare de bine

ncepe acum s atepi ce e mai bun din toate i dorete-le oamenilor din jurul tu
acelai lucru. Fii pozitiv fa de via i fa de ceilali i viaa ta va fi mai plcut.

17
 10. Abilitile necesare unui lider

Abilitile de leader te ajut s iei decizii ntr-un mod mai eficient, s te concentrezi pe
viziunea personal i s progresezi spre ndeplinirea obiectivelor.

Diferena dintre manageri i lideri:

Managementul i leadershipul se completeaz reciproc, dar au roluri separate. Un lider

inspir, motiveaz i ncurajeaz oamenii s aib scopuri mree i viziune. Un manager, pe
de alt parte, este interesat de operativitatea unei afaceri.

Abiliti cheie necesare ca lider:

Motivaie

Un lider de succes este un bun exemplu. El acioneaz ca un model pentru echip; arat
respect fa de angajai, mulumindu-le pentru munca lor i complimentndu-le succesul.
Acest lucru i va motiva n munca lor.

Communicare

Ascultare activ

Contientizarea limbajului corpului

Asigur-te c ceea ce spui se potrivete cu limbajul corpului. Acesta este responsabil de 55%
din mesajul de ansamblu.

nvarea

Aceast abilitate este esenial pentru orice lider. Caut mereu metode de a-i mbunti
abilitile.

Adaptabilitatea
Este unul dintre cele mai importante deprinderi ale unui lider. Un lider de succes trebuie s
anticipeze continuu, s evalueze i s rmn deschis la nou, flexibil.

Abiliti organizatorice

18
i poi mbunti abilitile de lider pe cont propriu sau lucrnd cu ceilali.

Modaliti de a dezvolta abilitile de lider:

Coaching
Mentorat
Ateliere i cursuri de pregtire

Un lider de succes trebuie s fie ncreztor: n

abilitile proprii i n membrii grupului.
El trebuie s fie respectat i s arate respect
celorlali. (Andrea)

19
 11.Importana nvrii limbilor strine

Limba utilizat pentru a comunica pe parcursul schimbului de tineri a fost limba

englez, de aceea unul dintre cele mai importante rezultate ale proiectului a fost faptul c
tinerii participani i-au mbuntit abilitatea de a comunica n limba englez. De asemenea,
ei au nvat cuvinte noi n limbile celorlalte ri participante.

Aadar, de ce ar trebui s nvei o limb strin?

mbuntete ansele de angajare;

i dezvolt ncrederea;
poi cunoate oameni noi i poi s te mprieteneti cu ei;
descoperi o nou cultur;
poi studia sau lucra n strintate;
devii mai deschis la nou;
memoria este mbuntit;
i mbuntete capacitatea de a lua decizii;
comunicarea n limba matern este mbuntit;
i poi impresiona plcut pe oamenii din jurul tu;
i dezvolt inteligena;
face cltoriile mai interesante.

20
Sfaturi:
ncepe cu cele mai folosite 100 de cuvinte;
conversaie, conversaie, conversaie;
ine mereu la tine un dicionar de buzunar;
nva i folosete des cea mai important propoziie: Cum se spune (la)...?;
gsete un mod de a face amuzant activitatea de nvare;
emisiunile TV, filmele, ziarele i revistele sunt un ajutor bun.

Cum s urci muntele noii limbi nvate:

planific pe etape cltoria;

seteaz-i obiective;
ateapt-te la puin cea: nfrunt-o;
acesta este un munte de pe care nu poi cdea!
vei atinge un punct de iluminare brusc;
gsete resurse - sunt mai multe ci spre vrf!
testeaz-te frecvent pentru a vedea unde te afli i dac faci greeli fr s i dai
seama;
ntoarce-te din drum dac este nevoie!
fii organizat;
nva cum s nvei s urci mai repede.

21
 Pe internet poi gsi multe resurse utile n nvarea unei limbi strine. Cteva
exemple sunt:
Busuu
Duolingo
Livemocha
Memrise
Pe Youtube poi gsi, de asemenea, multe videoclipuri care sunt de ajutor n cltoria
nvrii unei limbi strine.
Te sftuim s citeti despre experienele a diverse persoane n nvarea unei limbi
strine. Acest lucru te va ajuta s gseti modaliti noi de a nva o limb nou, care i se
pot potrivi mai bine.

S cunoti o limb strin este ca i cum ai

avea un al doilea suflet.
Charlemagne

22
 12. Un an de proiecte... Beyond Borders (Dincolo de
Bariere)!

Beyond Borders este o asociaie cultural activ din 2014, din Apulia, Italia, care are
ca scop dezvoltarea unei atitudini interculturale n rndul tinerilor i adulilor.

Anul 2015 a fost primul an ntreg de activitate pentru organizaie, iar membrii si sunt
foarte fericii s l considere un an de succes, plin de activiti i participare n rndul
tinerilor.

n ultimul an, 48 de tineri (din Apulia i din alte regiuni ale Italiei), membri ai
asociaiei Beyond Borders, au cltorit n Europa (Romnia, Turcia, Slovenia, Olanda,
Germania i Italia).

26 este numrul de lucrtori de tineret care au participat la seminarul nostru

Erasmus+, Beyond - Rethinking Intercultural Learning (Regndirea nvrii interculturale),
care a avut loc n iunie 2015 n Corato, Italia, unde asociaia are sediul.

Acest raport final ne ajut s ne uitm la scopul nostru fixat ca la un lucru atins, dar
este un colaj de fotografii pe care l-am fcut, pas cu pas, zi de zi. Am nvat foarte multe i
am crescut prin intermediul aventurii grozave trite mpreun cu participanii notri,
zmbetele lor, amintirile, relaiile de prietenie i... excursiile!

Nu oamenii cltoresc, cltoriile i fac loc n oameni. (John Steinbeck).

Beyond Borders nu lucreaz doar n cadrul programului Erasmus+; n acest an, 2016,
organizaia a devenit membr oficial a micrii No Hate Speech, o campanie a Consiliului
European pentru Drepturile Omului, egalitate i coabitare panic, iniiat i promovat de
tineri.

n curnd Beyond Borders va ncepe promovarea campaniei, att online, ct i prin

activiti locale, unde oamenii din comunitate vor fi implicai.

23
13. Cunoate participanii la proiectul Addicted to
Success

Roxana Andrea Soheil

Lorena Rita
Alex

Amina Roberta Inesa

Elida Adelin Veronica

Lulzim Andreea Cristina

24
 Rocco Egi Chiara

Maria Jose Inigo Lara

Az Eddine
Matteo

Diana

25
 Fia 1. Definiia mea pentru succes!

Aspecte sociale

Sntate i bunstare

Familie

Domeniul intelectual

Domeniul spiritual

Aspecte financiare

Carier

26
 Fia 2. Planul obiectivelor

Pe locuri, Fii gata, Scop... Acionai.

Exist o vorb... Scopurile care nu sunt scrise sunt doar dorine i este foarte
probabil s rmn aa. Muli oameni de succes ne sftuiesc s notm obiectivele noastre
pentru a obine succesul. Muli dintre noi tim ce vrem s obinem, dar pentru a transforma
visul n realitate trebuie s tim exact ce trebuie s facem.

Cnd i notezi scopurile nu uita s foloseti metoda SMART (specific, msurabil, de

atins, relevant, ncadrat n timp).

Exerseaz scrierea obiectivelor SMART!

n primul rnd scrie toate obiectivele tale fr a te ngrijora s fie SMART.
Apoi, scrie dedesubt cteva obiective SMART identificate.

27
 Amintete-i c pentru a atinge un scop mai mare trebuie s scrii scopuri mai mici, de
asemenea.
Exemplu:
Voi nva limba italian (nivel avansat) n 5 ani. Voi gsi un profesor i voi
ncepe s fac meditaii sptmnal. Voi exersa zilnic timp de 60 de minute.

n csua de dedesubt, scrie un obiectiv care este important pentru tine i apoi identific
scopurile mici/aciunile necesare. F la fel pentru fiecare obiectiv.

28
 Fia 3. Care sunt valorile tale?

Valorile tale sunt credinele care definesc ceea ce este cel mai important pentru tine. Ele te
ghideaz n fiecare alegere din via. De exemplu, cineva pentru care familia este o valoare
poate ncerca s petreac mai mult timp acas, n timp ce cineva pentru care succesul n
carier este o valoare poate face exact opusul. nelegerea propriilor valori te va ajuta s
recunoti domeniile de via crora trebuie s le dai mai mult atenie i ce s prioritizezi n
viitor.

Selecteaz cele mai importante 10 noiuni din lista urmtoare. Clasific-le de la 1 la 10, 1 fiind
cea mai important pentru tine.

Iubire Timp liber Popularitate

Bogie Aventur Frumusee
Responsabilitate
Familie Varietate Onestitate Spiritualitate
Moral Calm Umor Respect
Succes Libertate Loialitate Pace
Cunoatere Distracie Raiune Stabilitate
Putere Independen nelepciune
Recunoatere
Prieteni Natur Realizare Corectitudine

Altele:
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Acum alege 4 valori din cele 10 selectate anterior.

29
Acest proiect este finanat cu sprijinul Comisiei Europene
n cadrul programului Erasmus Plus. Aceast comunicare
reflect numai punctul de vedere al autorului, iar Comisia
nu poate fi responsabil pentru orice utilizare care poate fi
fcut din informaiile coninute de acestea.

30