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Culinria Prtica Para Solteiros

A culinria, ou a arte de confeccionar alimentos, existe desde os tempos
pr-histricos. Os pontos de conhecimentos vo sendo passados para todos os
seres humanos pelo DNA. Todos sabem o cheiro e o gosto de uma boa
comida!
Cozinhar - e eu digo ir para o fogo e criar algo, no descongelar comida
congelada no micro-ondas -, no o monstro que muitos pensam ser.
A independncia e a solteirisse fazem isso. Criam uma preguia de se
esforar um pouco mais por algo melhor. Ser solteiro no desculpa para
cozinhar mal.
Nutricionistas apoiam muitos nessa situao comam fora de casa.
Quando se alimenta fora de casa, tem-se a tendncia de comer menos e
melhor. J dentro de casa, voc devora uma pizza sem perceber.
A bola de neve pode aumentar a partir desse ponto, onde liberdade e
preguia se juntam. Alimentao saudvel acaba ficando de lado.
Existem modificaes muito fceis de serem feitas para tomar um rumo
mais clean na sua alimentao!
Ao invs de po de forma ou po francs, porque no po integral?
Trocar fritura por coisas assada. Aquele lanche da larica por um sanduiche
natural?
Os alimentos saudveis saciam tanto quanto os alimentos no-
saudveis. E mais fcil de ter uma vida limpa do que encarar os problemas
futuros.
O Learncafe te d as dicas para voc entrar bem nessa fase de cozinhar
s pra voc! Vem aprender com a gente!

Curso completo de Culinria Prtica Para Solteiros

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