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Voy a compartir contigo una interesante historia realizada hace algn tiempo
Los llevaron a una sala que tena un olor delicioso a galletas con trocitos de
chocolate recin horneadas En el centro de la sala haba una mesa con dos
recipientes: En uno de ellos, haban chocolates y muestras de las galletas recin
horneadas. En el otro, pusieron rbanos.
Los investigadores les dijeron que haban seleccionado los rbanos y los chocolates
porque tenan sabores muy especficos y que el da siguiente los contactaran para
preguntarles sobre cmo recordaban sus sensaciones mientras los coman.
Ahora, a la mitad de los estudiantes les pidieron que comieran dos o tres galletas
y chocolates, pero no rbanos. La otra mitad deba comer tres rbanos, pero no
galletas. Mientras coman, los investigadores deliberadamente dejaron solos a los
estudiantes para provocarles tentacin. En realidad queran que los pobres
estudiantes que coman los rbanos sufrieran envidiando a los que les toc comer
chocolates, pero sorprendentemente, todos resistieron y se limitaron a comer sus
rbanos. Pura fuerza de voluntad en accin!
En ese momento les dijeron que la prueba haba finalizado y que los contactaran el
siguiente da. Lo interesante es que otro grupo de investigadores entr en la sala
y les pidi colaboracin para otro estudio no relacionado que no les tomara mucho
tiempo: Queran descubrir quines eran mejores en resolver problemas, los
estudiantes universitarios o los estudiantes de secundaria.La idea era que los
universitarios hicieran lo imposible por mostrar su superioridad.
Ahora observa con atencin los impresionantes resultados: Los estudiantes que no
fueron tentados y que comieron sus galletas de chocolate sin restricciones, pasaron
19 minutos tratando de resolver el problema.Los que comieron rbanos, desistieron
antes de 8 minutos menos de la mitad del tiempo que los que comieron galletas.
Los que comieron rbanos haban agotado su auto control al resistir a la tentacin
de las galletas. Cuando la Mente inconsciente de los estudiantes comenzo a
resistirse a la difcil tarea que los estaba haciendo sentir frustrados, sus
conscientes no tuvieron suficiente fuerza para controlarlos por ms de 8 minutos.
El caso es que cuando intentamos hacer cambios, lo hacemos con comportamientos que
son inconscientes y que por consiguiente requieren de la permanente supervisin de
la parte consciente de nuestra mente.
Y cuando las personas agotan su auto control, lo que estn agotando son las
posibilidades mentales de pensar creativamente, de enfocarse y persistir frente al
aparente fracaso. En pocas palabras, estn agotando precisamente lo que necesitan
para realizar el cambio.
Djanos tu comentario! Crees que puedes hacer cambios y realizar Objetivos a pura
fuerza de voluntad?