ENFERMERIA RELACIONADA A LA CULTURA FISICA

-Es un especialista en prescribir la actividad fsica tanto para personas sanas o enfermas,
sedentarias, fsicamente activas y deportistas de alto rendimiento. Participa de manera
independiente e interdependiente en los diferentes niveles de entrenamiento y en la atencin de las
lesiones de los deportistas y su intervencin inmediata en el campo, as como en la prescripcin del
ejercicio como opcin teraputica. Los escenarios para el desempeo del especialista son los
servicios de medicina del deporte, los equipos deportivos, los centros recreativos as como en el
sistema de salud en los programas de actividad fsica teraputica y en la prctica independiente.

-Conforme pasa el tiempo y se avanzan las investigaciones se concluye con ms autoridad que la
inactividad fsica favorece que surjan una serie de enfermedades. (Cardiovasculares, diabetes,
osteoporosis, obesidad, hipertensin, enfermedades musculoesquelticas...

-Por otra parte la actividad fsica deportiva puede ayudar a regular estados depresivos menores,
favorece el rendimiento intelectual y actitudes frente al estrs.
Las aportaciones de la actividad fsica y los beneficios que proporciona se pueden agrupar en dos
apartados en opinin:
Sobre el propio individuo sano.
Sobre el individuo que sufre una serie de alteraciones concretas.

-El ejercicio fsico moderado y continuo favorece en el corazn el aumento de volumen sistlico y del
grosor de las paredes cardacas del ventrculo, dando como resultado una reduccin de la frecuencia
cardaca en reposo, y de los valores de la tensin arterial. Por otro lado aumenta la capilarizacin,
aumentando la densidad de los vasos sanguneos que conectan con el corazn. Estos factores
unidos a la reaccin metablica de los lpidos, disminuyen el riesgo de enfermedades coronarias.

-El ejercicio favorece la capilarizacin aumentando la irrigacin y la oxigenacin de los rganos.

Se observa un aumento de la capacidad de transporte de oxgeno gracias al ascendente nmero de
glbulos rojos y mayores niveles de concentracin de hemoglobina.

-Con el ejercicio fsico favorecemos una tonicidad adecuada de la musculatura respiratoria, una
optimizacin del intercambio gaseoso al igual que una mayor absorcin del oxgeno de la sangre,
una mayor capacidad del volumen respiratorio mximo (VO2), un constante regenerar el volumen
residual de aire en los pulmones.
-La actividad fsica favorece una disminucin de depsitos en los riones y conductos urinarios.
Ayuda a la funcin de filtro dado que al hacer ejercicio se eliminan impurezas del organismo por
otras vas.

-La cultura de la salud, hay otra serie de factores que llevan a una persona a la realizacin de ciertas
actividades fsicas. Al parecer, la participacin en actividades fsicas tiene, a parte de la salud, otros
motivos. Entre otros plantea los siguientes:

-Al hacer referencia a Cultura Fsica y la Enfermera, es inevitable establecer una relacin
interdependiente muy naturalizada entre estos campos. En esta relacin subyacen determinadas
concepciones acerca de la Educacin, la Educacin Fsica, el aprendizaje, el hombre y la salud.
Habr que considerar las distintas perspectivas o enfoques desde los cuales la Educacin Fsica
realiza aportes a una problemtica compleja como es la salud, siendo esta abordada tambin por
otros campos del conocimiento, lo que da la idea de complejidad y multidisciplinariedad; esta
circunstancia remite a no perder de vista la identidad disciplinar.

-La actividad fsica y la salud. Determinado por una visin individualista pone nfasis en la
motivacin personal, el cambio de conductas, el desarrollo de la autoestima, la autodisciplina y la
autorresponsabilidad para mejorar o mantener el estado de salud individual.

-Desde una perspectiva crtica y socio constructivista de la Educacin Fsica, esta se relacionara
con la salud dentro de un proceso educativo que sita los problemas de la salud a nivel social y
poltico con vistas a un cambio en la sociedad.

-El mantenimiento de conductas de salud o la recuperacin de enfermedades que tienen

significacin fsica, psicolgica, cultural y social.

-Enfermera transcultural es un tipo de enfermera que tiene en cuenta la diversidad cultural en la

salud y en la enfermedad y que por tanto, estudia de forma integrada las creencias de las personas,
usos y costumbres de diferentes culturas.

-El concepto de cultura y su relacin con las creencias y prcticas de los cuidados de la salud del
paciente constituyen el fundamento de la enfermera transcultural.

-El elemento fundamental que conforma la enfermera transcultural es el estudio de los valores
culturales que influyen en la salud de la persona.