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MBITO FARMACUTICO

Divulgacin sanitaria

cido flico
Requerimientos dietticos durante el embarazo
La relacin directa que existe entre el dficit de cido flico en la mujer embarazada y la aparicin
de malformaciones congnitas en el tubo neural de los neonatos ha sido ampliamente
documentada1 y aceptada por todas las instituciones del mbito sanitario mundial2. Se considera que
aumentando el consumo de cido flico en mujeres durante el perodo prximo a la concepcin,
disminuye el riesgo de aparicin de defectos en el tubo neural (DTN). La autora analiza las causas
y consecuencias del dficit de cido flico, as como su pauta. Presenta, asimismo, los resultados de
un estudio sobre el uso del cido flico realizado en once farmacias comunitarias madrileas en 2003.

MANUELA PLASENCIA
FARMACUTICA COMUNITARIA. PROFESORA ASOCIADA DE LA UNIVERSIDAD DE ALCAL.

78 O F F A R M VOL 24 NM 2 FEBRERO 2005


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L
as posibilidades de que un beb nazca con cido pteroilglutmico
DTN es de 1 cada 750 embarazos, en condi-
ciones normales y, cuando ha habido antece- Es una vitamina del grupo B, concretamente la B9. Como todas
dentes de problemas relacionados con el tubo las vitaminas, es necesaria para la vida en pequeas cantidades y
neural, el riesgo aumenta a 1 de cada 30, para el emba- debe ingerirse con los alimentos, ya que el organismo humano
razo siguiente. es incapaz de sintetizarla. Su carcter hidrosoluble hace que se
A travs de los medios de comunicacin sanitarios disuelva en el agua de coccin de los alimentos donde perma-
conocemos los resultados de los diferentes estudios e nece inalterado, porque no es una sustancia termolbil.
investigaciones que se realizan en torno al cido flico La frmula qumica del cido flico es la siguiente:
y los DTN y valoramos la importancia del papel pro-
tector que ejerce el cido flico en las seis primeras 2-amino-4-hidroxi-6-metil-pteridina + PABA + cido L-
semanas de la vida fetal, pero en la prctica, existen glutmico.
una serie de factores y circunstancias que impiden ob- cido pteroico + cido L-glutmico.
tener la disminucin deseada del nmero de casos de cido pteroilglutmico.
nios recin nacidos con DTN. Son los siguientes:
El cido flico ingresa en el organismo a travs de los alimentos
Una gran parte de la poblacin sabe que hay que to- que contienen folatos, se liberan como poliglutamatos (pteroil-
mar cido flico durante el embarazo, pero descono- poliglutamatos). Por accin de conjugasas pasan a monoglutamatos
cen que la proteccin del cido flico debe realizarse que luego son reducidos a tetrahidroflico (FH4) y a metil-folatos
un mes antes de la concepcin. por medio de reductasas. Se absorbe ampliamente en el intesti-
El 50% de los embarazos no se planifican, por lo que no delgado proximal3 por difusin pasiva en cantidades gran-
no es posible proteger al feto a tiempo. des y por transporte activo las cantidades pequeas, alcanzan-
Los defectos congnitos se originan en las seis prime- do una concentracin mxima en plasma. Se une a protenas
ras semanas de vida del feto y, en muchos casos, la plasmticas y se distribuye a los diferentes tejidos y rganos
mujer an no ha tenido la primera falta en su mens- (hgado4 y cerebro) actuando como dador y aceptor de grupos
truacin, todava no sabe que est embarazada; por metilo por transporte activo. Luego se metaboliza en hgado y
ello, no es consciente de que est arriesgando mucho se reabsorbe en pequeas dosis. La excrecin renal se realiza
con la salud de su beb por no tomar cido flico. por filtracin glomerular de cido flico y folatos activos.
Algunos, pocos, gineclogos no creen en la protec-
cin del cido flico, no lo prescriben ni lo reco- cido flico
miendan.
Cuando la mujer acude al gineclogo, por lo general, Es una vitamina del grupo B: B9.
ya est embarazada y, por tanto, la primera etapa de No podemos sintetizarla.
formacin del SNC (tubo neural) ha transcurrido sin Es imprescindible para la vida.
proteccin, y ya es demasiado tarde en algunos casos Se encuentra en alimentos vegetales y animales.
prescribir cido flico. Tambin se encuentra en los glbulos rojos, el ADN y algu-
El consumo prolongado de anovulatorios orales pro- nas protenas.
voca una disminucin en las concentraciones de cido
flico, de manera que si la mujer se queda embarazada Accin farmacolgica
en esa circunstancia el riesgo de defectos neurales en
el feto es importante. Sus acciones estn implicadas en procesos bioqumicos funda-
Los procesos de manipulacin y elaboracin de ali- mentales para la vida (fig. 1):
mentos provocan prdidas considerables
en la riqueza de cido flico de las dietas
CONHCHCOOH
convencionales. OH
NH

CH2

La informacin sobre el cido flico y N CH2


S-adenosil
N CH2
Homocistena homocistena
COOH
los DTN no llega a la sociedad en gene- H2 N
N N

ral, ni a las mujeres en particular. Pierina cido paraami- cido glutmico


nobenzoico
Biosntesis de
protenas, lpidos,
THF 5-metil THF mielina y ADN
Con este panorama, queda bastante claro
que la cuestin del cido flico en el emba- 5,10-metileno
razo es una asignatura pendiente para la cla- THF Metil
se sanitaria y que nos exige, cuando menos,
S-adenosil
revisin esquemtica del tema y plantea- Metionina metionina
mientos para emprender actuaciones. Esto
es lo que vamos a hacer a continuacin. Fig. 1. Esquema de la accin farmacolgica del cido flico.

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Tabla 1. Clasificacin de alimentos segn su contenido ciones gastrointestinales las necesidades de cido flico
en cido flico (orden decreciente) estn aumentadas, ya que los requerimientos son supe-
riores a los fisiolgicos8 y exigen un aporte extra9. El
ALIMENTOS CONTENIDO DE MICROGRAMOS DE CIDO cido flico se encuentra en las hojas verdes de la le-
FLICO POR CADA 100 G DE ALIMENTO
chuga y de las espinacas, en hortalizas y frutas diversas,
Acelgas 70,88 en levaduras, cereales, huevos, leche, hgado, rin,
Aguacate 55,28 etc. En el cuadro adjunto se cuantifica el aporte en ci-
Almendras 32,84 do flico de algunos alimentos. En la tabla 1 se mues-
Championes 19,82 tran una serie de ali-
Chocolate 8,92 mentos y su conteni-
Chorizo 2,01 do en cido flico. Tabla 2. Alimentos con cido flico
Espinacas 29,73 Las recomendaciones
Gambas 6,97 se cifran, por ahora, Verduras Acelgas: 70,88
Garbanzos 1,99 en 0,4 mg (400 g) Coles: 60,30
Harina de trigo 14,07
de cido flico, du- Pescados Ostra: 10,13
rante 1 mes antes y 3 Atn: 6,94
Huevo (yema) 47,57
meses despus de la
Leche entera 4,08 Carnes Hgado: 180
fecundacin, en mu-
Manzana 2,03 Pollo: 10,13
jeres sin antecedentes,
Merluza 4,98 y en 4 mg/da si ha Legumbres Judas: 4,96
Naranja 29,85 habido alguna inci- Garbanzos: 1,99
Nueces 47,57 dencia al respecto en Cereales Pan: 5,97
Pollo (hgado) 293,63 embarazos anteriores. Arroz: 3,06
Pollo (muslo) 10,05 A la vista de las ci- Lcteos Leche: 4,08
Queso de Burgos 2,03 fras, podemos perfec- Queso: 2,03
Ternera (hgado) 188,29 tamente comprobar Frutas Aguacate: 55,28
cmo resulta insufi- Naranja: 29,85
ciente, en cualquier Huevos Yema: 47,57
caso, la ingestin ali- Clara: 1,01
mentaria, para cubrir las
Otros Pin: 47,76
Interviene en la sntesis de bases pricas y pirimidni- necesidades de una mu-
Nuez: 47,57
cas5, por tanto en la sntesis de ADN, ARN, prote- jer embarazada (tabla 2).
nas, y por consiguiente, en la eritropoyesis.
Es un factor antianmico por su participacin en la
reaccin de sntesis de metionina, acta como coen- Dficit de cido flico.
zima transportadora de grupos metilo monocarbona- Causas y consecuencias
dos (-CH3), en forma de tetrahidroflico (FH4), ne-
cesario para la absorcin y metabolismo de protenas6, El dficit de cido flico en las personas adultas provo-
grasas e hidratos de carbono. ca una serie de enfermedades y trastornos:
Es imprescindible para la maduracin de los megalo-
blastos, precursores de eritrocitos, dando lugar al au- Pancitopenia o disminucin en nmero de todas las
mento del nmero de hemates y normalizando los clulas sanguneas con predominio de glbulos rojos
parmetros hematolgicos en anemias megaloblsticas gigantes en embarazadas, nios o personas con sn-
no perniciosas. drome de malabsorcin. La cifra de hemoglobina, sin
Es factor de crecimiento para especies bacterianas y embargo, se mantiene inalterada dentro del rango
animales como Lactobacillus casei y Estreptococus fecalis. normal, ya que su formacin ocurre en el citoplasma.
Acta como factor de maduracin hematopoytica Anemia, palidez, cansancio, irritabilidad, insomnio,
en ratas, monos y cerdos. prdida de memoria y disminucin de las defensas.
Disminuye la secrecin cida del estmago y se pro-
Ingestin alimentaria ducen lesiones nerviosas o neuropatas asociadas a un
dficit simultneo y colateral de vitamina B12.
Una dieta sana, variada y equilibrada aporta dosis va- En nios, el crecimiento se detiene y disminuye su
riables de cido flico que son suficientes para situacio- resistencia a las enfermedades.
nes de normalidad funcional y de actividad media7. Sin Aparecen lesiones en los labios, lengua y mucosa bu-
embargo, durante el embarazo, en casos de lactancia cal; anorexia, nauseas y clicos abdominales.
prolongada, en situaciones de alcoholismo o en altera- Problemas de piel seca y eccemas.

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En estados carenciales prolongados (caso de los sn- Alcohol y cirrosis. El alcohol acta por inhibicin enzi-
dromes de malabsorcin) origina amenorrea en mu- mtica, frena la intervencin de enzimas y coenzimas
jeres y azoospermia transitoria en varones que con- en las reacciones bioqumicas y conduce a la inutili-
duce a esterilidad por fallo en la sntesis de ADN. zacin de molculas vitales como el cido flico.
Malformaciones en el tubo neural del embrin cuan- Frmacos antagonistas de cido flico. Antiepilpticos co-
do se da una deficiencia de cido flico en la mujer mo difenilhidantona y primidona, anticonvulsivantes
embarazada. como fenitona y fenobarbital, y citostticos como
metrotrexato disminuyen las concentraciones plasm-
La trascendencia del cido flico radica en su condi- ticas de cido flico por antagonismo de accin o por
cin de sustancia imprescindible para el desarrollo del inhibicin de la absorcin.
feto en los primeros estadios de su vida, en la etapa de Otras causas. Gastrectomas, artritis reumatoide, escor-
formacin del sistema nervioso, hasta que se cierra en buto o falta de vitamina C y tratamientos con salicila-
la sexta semana de gestacin (1 mes y medio). Por esto, tos son circunstancias en las que las cifras de cido f-
durante ese determinado perodo del embarazo no de- lico pueden estar reducidas por su implicacin en la
be faltar cido flico, los valores plasmticos de folatos gnesis de anemias.
en la madre gestante deben estar suficientemente cu-
biertos para garantizar su presencia en la etapa inicial En cualquiera de estas situaciones el dficit de cido
de la embriognesis y evitar la aparicin de defectos en flico va a condicionar un tratamiento para restablecer
la formacin del tubo neural. y alcanzar las concentraciones plasmticas normales o
Entre el decimoctavo y el vigsimo da se inicia el pe- extraordinarias.
rodo embrionario con la formacin del tubo neural, y
a los 4 o 7 das despus se cierra. Esto ocurre cuando
todava muchas mujeres no saben que ya estn embara- La trascendencia del cido flico radica en su
zadas; por esto es tan importante que se empiece a to- condicin de sustancia imprescindible para el
mar el cido flico antes de la fecundacin, porque si se desarrollo del feto en los primeros estadios de su
espera a confirmar el embarazo con un test de orina, ya
vida, en la etapa de formacin del sistema nervioso,
puede ser demasiado tarde. Las posibles consecuencias
por dficit de cido flico se muestran en la tabla 3. hasta que se cierra en la sexta semana de gestacin
Los valores deficitarios de cido flico pueden estar
originados por muy diversas causas y situaciones:
cido levofolnico
Dieta inadecuada. Si la dieta habitual carece de vegeta-
les verdes y de legumbres, indudablemente, la dosis En el XIX Congreso de Medicina Perinatal celebrado en
de cido flico ser insuficiente, aunque se intente San Sebastin (2003) se present una comunicacin so-
compensar con otros alimentos. bre la eficacia preponderante del cido levofolnico sobre
Esteatorrea y sndrome de malabsorcin. Siempre que el cido flico en la induccin de un descenso ms in-
exista esta situacin en que los procesos de absorcin tenso y temprano de homocistena plasmtica. El Dr.
y de eliminacin estn alterados se van a producir Juan Carlos Melchor Marcos, del Departamento de Obs-
prdidas importantes de nutrientes, y entre ellos el tetricia y Ginecologa del Hospital de Cruces de Bilbao,
cido flico. igualmente, estableci que la hiperhomocisteinemia est
Embarazo y lactancia prolongada. En estos casos las ne- implicada en el aborto de repeticin, en el desprendi-
cesidades de cido flico se incrementan y los valores miento de placenta y en la preeclampsia de embarazo.
normales se convierten en deficitarios. Por todo ello, recomend la prescripcin de 5 mg al da
de cido levofolnico a las mujeres que no planifican su
embarazo y que no toman cido flico antes de la con-
Tabla 3. El dficit de cido flico puede causar... cepcin, para alcanzar con ms rapidez e intensidad los
valores de homocistena13. El Dr. Oscar Martnez, del
Anemia megaloblstica Hospital Gregorio Maran de Madrid, tambin es un
Espina bfida en el feto firme defensor de esta alternativa del cido levofolnico.
Labio leporino El descenso de la homocistena plasmtica se hace evi-
Fisura palatina dente al segundo da de iniciar el tratamiento con levofo-
Deformaciones craneofaciales lnico, y al dcimo da se puede constatar el aumento de
Defectos en el tubo neural: 1/750
los folatos intraeritrocitarios14. Esta propuesta permite
instaurar una proteccin rpida y eficaz frente a DTN,
Irritabilidad, prdida de memoria, disminucin
de las defensas, etc. para mujeres que no han planificado su embarazo, y que,
por tanto, no han tomado cido flico previamente.

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Pauta del cido flico


Algunos cientficos abogaron por enriquecer las Tabla 4. Clasificacin ordenada
harinas y cereales con cido flico10 y obtuvie- decreciente de especialidades
ron resultados muy satisfactorios en la reduc- con cido flico
cin del nmero de casos de DNT. En otros ESPECIALIDAD DOSIS POR
pases se opt por recomendar la administracin FARMACUTICA COMPRIMIDO (MG)
de cido flico en pastillas11 mientras dura el pe- Acfol 5
rodo de riesgo, es decir durante las seis prime-
Aspol 10
ras semanas de gestacin, que es la fase de for-
Folaxin 7,5
macin del tubo neural. Los resultados tambin
Folidoce 0,4
arrojaron cifras esperanzadoras.
La cuestin cuantitativa del cido flico sigue Foliferron 0,150
siendo discutible y tan slo se ha consensuado Isovorin 7,5-5
una dosis mnima eficaz de 0,4 mg, aunque en Lederfoln 15
la prctica clnica se utilizan dosis mucho mayo- Normovite antianemico 1
res, en torno a los 5 mg diarios12. Rochevit 0,4
La imposibilidad tica de realizar ensayos ale-
atorizados y a doble ciego hace que no poda-
mos valorar ni evaluar la eficacia del cido fli- Las discrepancias en cuestiones de dosis se
co frente a folatos sintticos en la prevencin de ponen de manifiesto en la variedad de presenta-
los DTN. ciones comerciales de la industria farmacutica
Los CDC (Centers for Disease Control and (tabla 4).
Prevention) estiman que si la recomendacin de No existe constancia de toxicidad o hipervi-
administrar 0,4 mg (400 microgramos) de cido taminosis flica. Esta ausencia de efectos adver-
flico a mujeres en edad frtil, 1 mes antes y 3 sos asociados a un exceso de cido flico ali-
meses despus de la fecundacin se cumplieran mentario hace que su empleo se pueda genera-
realmente, entonces, alrededor del 50-70% de lizar sin riesgos para la salud de las mujeres. Se
los defectos de tubo neural (DTN) en recin ha informado de algn incidente relacionado
nacidos podran evitarse. Si la mujer gestante ya con el consumo de derivados sintticos, pero
ha presentado algn tipo de incidencia de de- sin evaluacin toxicolgica. Se ha referido al-
fectos de tubo neural, recomiendan aumentar la gn caso de eritema, vrtigos, hipotensin y
dosis de cido flico a 4 mg diarios. broncospasmo. En cuanto a la administracin
Por otro lado, las estadsticas dicen que la ma- de dosis altas de cido flico va oral, solo o
yor parte de los embarazos afectados por un combinado con vitamina B12, no se han detec-
DTN aparecen en mujeres sin factores de ries- tado efectos adversos ni reacciones txicas, in-
go, y esto convierte a todas las mujeres en edad cluso alcanzando dosis de 10 mg diarios durante
frtil en posibles madres con hijos afectados por meses. A pesar de todo, hay que considerar que
DTN si no se protegen tomando suplementos un exceso de cido flico desva la sntesis de
de cido flico. De manera que la poblacin ADN hacia ARN, y esto se traducira en un re-
diana objeto de las acciones preventivas del ci- crudecimiento de la anemia megaloblstica y de
do flico es toda mujer susceptible de quedarse sus lesiones neurolgicas.
embarazada, es decir, cualquier mujer que sea El cido flico interacciona con anticonvulsi-
frtil y que mantenga relaciones sexuales. vantes (fenitona, fenobarbital y primidona), con
El cido flico est recomendado a todas las cotrimoxazol (sulfametoxazol ms trimetroprim),
mujeres frtiles para prevenir defectos del tubo fluorouracilo, sulfasalazina, metotrexato, barbit-
neural en el recin nacido. Los defectos de tubo ricos y contraceptivos orales. Los mecanismos de
neural son: espina bfida, anencefalia, labio lepori- interaccin son por antagonismo competitivo
no, fisura palatina, etc., aunque no todos induci- fundamentalmente, aunque tambin por induc-
dos por un dficit de cido flico en la gestacin. cin o inhibicin enzimtica.

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Estudio sobre el uso preventivo real Resultados


En un estudio Tabla 5. Distribucin proporcional El 95% de las embarazadas registradas tomaron cido
transversal realiza- de prescripciones flico durante la gestacin. De ellas:
con cido flico
do en 2003 en las
farmacias comuni- ESPECIALIDAD PORCENTAJE Slo el 14% de las mujeres embarazadas tom cido
tarias que partici- Lederfolin 1
flico 1 mes antes de la concepcin.
paron en el taller El 56% empez a tomar cido flico cuando ya haba tras-
Aspol 1
de Atencin Far- currido 1 mes aproximadamente desde la fecundacin.
Folaxin 1
macutica durante Un 6% empieza a tomar cido flico a los 2 meses de
el embarazo en el Isovorin 2 gestacin, que coincide con el momento en que acu-
COF de Madrid, Acfol 80 den al gineclogo.
se obtuvieron una Normovite 4 Un 2% no acude al gineclogo hasta 3 meses despus
serie de resultados Folidoce 11 de la concepcin, con posterioridad al test de emba-
en cuanto a la dis- razo, porque no han tenido incidencias en su salud.
tribucin de las prescripciones recibidas (tabla 5). El 10% estaba en programas de fertilizacin o planifi-
Participaron 11 farmacuticos comunitarios que durante cacin.
1 ao registraron datos en 8 farmacias obteniendo un total El 7% no mantiene fidelidad al programa de seguimiento.
de 148 mujeres en el estudio: 100 de ellas embarazadas, 11
en programas de fertilizacin y 37 tomando cido flico Por otra parte, un 5% de las embarazadas no toma, ni
como prevencin para un futuro y planificado embarazo. ha tomado, ni se le ha prescrito en ningn momento
El alto grado de prescripcin (80%) de la especialidad cido flico.
Acfol que contiene 5 mg de cido flico y que se pauta
como dosis nica diaria nos hace pensar que la mayora Propuestas de actuaciones
de los mdicos se inclinan a una dosis francamente supe-
rior a la recomendada oficialmente. A continuacin, se si- Incorporar cido flico a las especialidades con ano-
ta con un 11% de las prescripciones Folidoce que adems vulatorios. Est demostrado que la administracin de
de cido flico contiene cianocobalamina (vitamina B12), contraceptivos orales produce una disminucin de las
teniendo en cuenta que los tratamientos prolongados con concentraciones de cido flico. Un suplemento de
cido flico provocan un descenso en la concentracin cido flico en las pastillas anticonceptivas servira pa-
plasmtica de la vitamina B12. Por otro lado, es la nica es- ra contrarrestar el efecto y para incorporar un aporte
pecialidad que ofrece la dosis recomendada oficialmente. extra a las mujeres en edad frtil.
De todas las especialidades comercializadas, tan slo Enriquecer alimentos con cido flico.
el laboratorio de Normovite Antianmico ha tenido a Promover la consulta preconcepcional a todos los ni-
bien evitar la lactosa como excipiente, detalle que sin veles y desde todos los eslabones sanitarios.
duda agradecen todas las personas intolerantes a la lac- Divulgar la importancia del uso preventivo del cido
tosa y los farmacuticos al no tener que preocuparse flico antes de la concepcin. Se tratara de actuar
por ello en la dispensacin. concretamente en las ocasiones en que la prueba o
test de embarazo es negativo y como consejo sanita-
Mtodo rio para una prxima ocasin.
Destacar la trascendencia de la planificacin familiar.
Los farmacuticos registraron sistemticamente en sus fi- Ms del 50% de los embarazos no se planifican.
cheros a todas las mujeres que solicitaban cido flico en Recomendar la prescripcin de folnico a las mujeres
sus farmacias, tomando nota de la especialidad farmacu- que descubren que estn embarazadas y que no estn
tica, de la dosis prescrita, de la fecha de inicio y de otros protegidas por el cido flico. El descenso de la ho-
datos que son objeto de inters profesional. Evaluaron el mocistena plasmtica se hace evidente al segundo da
porcentaje cuantitativo de mujeres que toma cido flico del inicio del tratamiento con levofolnico15.
correctamente, esto es, un mes antes de la fecundacin y Organizar campaas informativas desde las institucio-
durante la gestacin, frente a la cifra de mujeres que em- nes utilizando todos los medios de comunicacin ne-
pezaron a tomarlo demasiado tarde, y por tanto, su admi- cesarios para que la poblacin reciba los mensajes.
nistracin ha sido intil en la prevencin de las enferme- Implicar a los farmacuticos en acciones dirigidas a la
dades del tubo neural. Verificaron que, generalmente, se informacin, estudio y seguimiento de las mujeres
prescribe cido flico cuando se tiene la certeza del em- embarazadas y de las que estn en edad de concebir o
barazo y que son las mujeres que siguen programas de fer- de planificar su embarazo. Estructurar las actividades
tilizacin, o las que pertenecen a grupos de riesgo, las que de atencin farmacutica en este campo desde las ofi-
estn tomando racionalmente la dosis de cido flico. cinas de farmacia.

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Conclusiones
Slo un 14% toma cido flico
antes de la fecundacin y el
86% lo toma demasiado tarde.
Urge promover una campaa
informativa.

Bibliografa general
BottoLD, Moore CA, Khoury MJ, Erikson JD. Neural- tube defects. N
Engl J Med 1999;341:150919.
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Stationery Office, 2000.
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cmo y durante cunto tiempo. Obstetricia y ginecologa 2002;32.
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Bibliografa y notas
1. Vase la bibliografa general.
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Nutrition Board of the National Academy of Sciences Institute of
Medecine (IOM 1998); Centers for Disease Control and Prevention
(CDC) y el National Center on Birth Defects and Developmental
Disabilities (NCBDDD).
3. En duodeno y yeyuno.
4. En hgado se deposita como 5-metil tetrahidroflico (FH4).
5. Por metilacin de cido desoxiuridlico a timidlico.
6. Serina-glicina; histidina-glutmico; homocistena-metionina.
7. Una dieta equilibrada aporta aproximadamente 300 microgramos de
cido flico al da.
8. Los requerimientos de cido flico son de 100-200 microgramos al
da, en adultos.
9. Los requerimientos de cido flico en embarazo y lactancia son de
400 microgramos al da.
10. En Estados Unidos, durante los aos 1996 y 1997. El suplemento
mnimo exigido fue de 0,14 mg de cido flico por 100 g de grano
de cereal. The Lancet 2001;358(15).
11. En el Reino Unido, en Espaa...
12. Wald NJ, Law MR, Morris JK, Wald DS. Cuantificacin del efecto
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13. Correo Farmacutico 2003;24.
14. Fabre E, et al. Prevencin primaria de los defectos del tubo neural:
cundo, cmo y durante cunto tiempo. Obstetricia y ginecologa
2002;32:50.
15. Fabr E, et al. Prevencin primaria de los defectos del tubo neural:
cundo, cmo y durante cunto tiempo. Obstetricia y ginecologa
2002;32:50.

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