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IAFCJ DE VILLAHERMOSA
El Ayuno
Qu es el ayuno? Es una poderosa disciplina espiritual que consiste en
ABSTENERSE de alimentos para CENTRARNOS en Dios. Ms bien, busquen
primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les sern
aadidas. Mateo 6:33
II. Por qu se ayuna? Cuando alguien desea PROFUNDIZAR en su relacin con Dios
para lograr un propsito espiritual. Y publiqu ayuno all junto al ro Ahava, para
afligirnos delante de nuestro Dios, para solicitar de l camino derecho para
nosotros, y para nuestros nios, y para todos nuestros bienes. Esdras 8:21
III. Qu otros elementos se incluyen en un ayuno? Oracin, alabanzas y adoracin,
estudio de la Palabra, Meditacin, CONFESION de pecados, pedir perdn y
perdonar a los que les ofenden, INTERSECION por otros.
III. Qu beneficio me traer el ayuno?
Me gua al arrepentimiento y a una vida plena y TRANSFORMADA.
Puede restaurar mi INTIMIDAD perdida con Dios.
El ayuno permite al Espritu Santo revelar mi verdadera CONDICIN espiritual.
Me bendice FINANCIERAMENTE
Me ayuda a lograr mis SUEOS.
Desata mi alma de ATADURAS con el pecado.
TIPOS DE AYUNO
Hay varios tipos de ayuno. Aquel que usted escoja ser algo entre usted y Dios.
Dios honrar el mejor sacrificio que usted haga.
Ayuno Total.
Beba lquidos solamente (establecer el nmero de das).
b. El Ayuno de Daniel.
No se come carne, dulces y pan.
Beber agua y jugos.
Coma frutas y verduras.
c. 3 das de Ayuno.
Este ayuno puede ser un ayuno completo, Ayuno de Daniel o renunciar al menos
un elemento de la comida.
d. Rpido Parcial.
Un ayuno parcial es de 6:00 am a 3:00 pm o de sol a sol. Puede seleccionar
entre tres tipos de ayuno -un ayuno completo, Daniel, rpido o renunciar al
menos un elemento de la comida.
Referencias de las Escrituras para el ayuno:
Mateo 6:16-18 l Mateo 9:14-15 l Lucas 18:9-14.
Relacin con la oracin y la lectura de la Palabra:
1 Samuel 1:6-8, 17-18 l Nehemas 1:4 l Daniel 9:03, 20 l Joel 2:12 l Lucas 2:37 l
Hechos 10:30 l Hechos 13:2.
El Ayuno junto con la Iglesia:
1 Samuel 7:5-6 l Esdras 8:21-23 l Nehemas 9:1-3 l Joel 2:15-16 l Jons 3:5-10 l
Hechos 27:33-37.
Recuerde que es la actitud de un corazn sincero buscndole, el resultado es que
Dios responde con una bendicin (Isaas 58, Jeremas 14:12, 1 Corintios 8:8). Que
Dios le bendiga grandemente en este ayuno!
TIPS
Sea que usted esta empezando un ayuno privado, o ayunando con la iglesia como
hacemos cada ao, estos Tips le sern de utilidad.
Cmo empezar? Comience con un objetivo claro. Sea especfico. Por qu ests
ayunando? Necesitas direccin, sanidad, la restauracin del matrimonio o
problemas familiares? Se enfrenta a dificultades financieras? Pide al Espritu
Santo su direccin. Ore a diario y lea la Biblia.
Preparacin espiritual. Confiese sus pecados a Dios. Pida al Espritu Santo que le
revele reas de debilidad. Perdone a todos los que le han ofendido y pida
perdn a los que ha ofendido (Marcos 11:25, Lucas 11:04; 17:3-4). Entregue su
vida completamente a Jesucristo y rechace los deseos mundanos que tratan de
obstaculizarte (Romanos 12:1-2).
Decida de qu ayunar. El tipo de ayuno que usted elija depende de usted. Usted
podra ir en un ayuno completo en el que slo beber lquidos, o tal vez el deseo de
ayunar como Daniel, quien se abstuvo de dulces y carnes, y el nico lquido que
beba era agua. Recuerde que debe remplazar ese tiempo con la oracin y estudio
bblico.
Decidir cunto tiempo. Usted puede ayunar, siempre que lo desee. La mayora
puede fcilmente de uno a tres das, pero usted puede sentir el deseo de ayunar
ms tiempo, incluso tanto como 21 a 40 das. Use la sabidura y ore por direccin.
A los principiantes se les recomienda comenzar poco a poco.
Qu esperar?. Cuando ayune, su cuerpo se desintoxica, elimina toxinas de su
sistema. Esto puede provocar una molestia leve, como dolor de cabeza e
irritabilidad durante la abstinencia de la cafena y los azcares. Y, naturalmente,
tendr dolores por el hambre. Limite su actividad y el ejercicio moderado. Tome
tiempo para descansar. El ayuno produce resultados milagrosos. Usted esta
siguiendo el ejemplo de Jess cuando ayuna. Dedique tiempo a escuchar
alabanzas, mensajes y prdicas grabadas. Ore con tanta frecuencia como le sea
posible durante el da. Aljese de las distracciones normales tanto como sea
posible, mantenga el corazn y la mente dispuestas en buscar el rostro de Dios.
Cmo finalizar. No comer en exceso cuando llegue el momento de poner fin a su
ayuno. Empiece a comer alimentos slidos poco a poco, comer porciones
pequeas o meriendas.
Otra gran promesa, en el libro de Isaas, proclama que el ayuno escogido soltar las
cargas y dejar libres a los oprimidos. Estamos viviendo en tiempos econmicos
difciles y sabemos que muchas personas se encuentran bajo una tremenda carga
financiera. Cuando nos reunimos para orar y ayunar, creemos que su carga ser
levantada y que las bendiciones financieras sern derramadas sobre su vida!
Le inspiro a buscar al Seor en oracin y dejar que sus decisiones sobre su ayuno
bblico vengan de l. Pdale al Seor que le muestre las reas al las cuales enfocarse
durante su tiempo de ayuno y oracin. Creemos que, al orar y buscar a Dios y darle
nuestro mejor esfuerzo, El bendecir nuestro ao, tu vida, familia e iglesia. (Mateo
6:33)
MIS PETICIONES PERSONALES PARA EL AYUNO
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De dnde viene ese tipo de fe que te habilita para ver a Dios y creer en Su Palabra
sin importar como aparenten estar las circunstancias?
As que la fe viene como resultado de or el mensaje, y el mensaje que se oye es la
palabra de Cristo. Romanos 10:17. La fe no viene de programas, de poderosos
grupos de alabanza, o de un grupo de personas como t. La fe viene cuando t
escuchas a un hombre o una mujer de Dios predicar la pura y limpia Palabra a todos
los que quieren escucharla. Ah nace la fe.
Jess inici su ministerio ayunando en el desierto, y fue tentado por la misma voz
que le susurr a Eva. Pero l le contest, No slo de pan vive el hombre, sino de toda
palabra que sale de la boca de Dios. Mateo 4:4.
Que escuch Jess al iniciar su ayuno? Y una voz del cielo deca: ste es mi Hijo
amado; estoy muy complacido con l. Mateo 3:17. La Palabra de Dios lo sostuvo
durante 40 das y 40 noches sin comida.
Cunto deseo que el cuerpo de Cristo el da de hoy tenga esa misma hambre por la
Palabra de Dios! Me gustara ver el da cuando, si un Cristiano o una Cristiana,
prefirieran llegar en pijamas a la iglesia, que tener que perderse el escuchar la
Palabra de Dios. S que suena radical, pero vivimos en tiempos radicales.
Necesitamos entender las palabras de Jess cuando l dijo: El cielo y la tierra
pasarn, pero mis palabras jams pasarn. Marcos 13:31
El Hijo de Dios ayun porque l saba de prodigios y milagros sobrenaturales que
haban de ser derramadas por Dios de esa manera. Cunto ms el ayuno debera ser
una prctica comn en nuestras vidas.
En tu segundo da de ayuno, recuerda:
Ora y permanece en la palabra.
Descansa y conserva energa.
El segundo y el tercer da son los ms difciles.
Tu cuerpo empieza a quemar grasas en busca de energa, un proceso llamado
ketosis.
El Enfoque de Oracin de este da: Los Pastores.
Tus pastores todos los pastores necesitan oracin. Algunas veces el peso del
ministerio es tan grande, que el gozo, la frescura, y el poder de su llamado puede ser
olvidado. As como con el profeta Elas, el espritu de Jezabel atenta atrapar a travs
del orgullo y la lujuria, y si eso no funciona, les trae desaliento y derrota (Estudia 1
Reyes 18-19). Los ataques afectan no solo a pastores, pero muy frecuentemente a
sus familias.
Ayuna y Ora por proteccin, gozo restaurado, y una aumentada uncin en la vida de
tus pastores. Pide a Dios derramar bendiciones sin medida sobre ellos, tu iglesia, y
aun tu propia vida. Si sabes que motivos de oracin tienen tus pastores y su familia
Pensamiento:
Reflexiona en todo el gran poder y las bendiciones sobrenaturales que te esperan
al crucificar tu carne por la oportunidad de conocer al Salvador y escuchar Su voz.
El Enfoque de Oracin de este da: Los Matrimonios
En el matrimonio no toman lugar 2 personas sino 3. T no puedes tener un buen
matrimonio si Dios no est en el centro de la unin. Y eso aplica para aquellos que
tambin estn solteros. Tus das en los que buscas tener una relacin deben de estar
centrados en Cristo y en la pureza, estableciendo un firme fundamento para el
futuro. Hoy, si t ests casado, cubre a tu conyugue en tu matrimonio con oracin.
Ora por otros en tu familia y en tu crculo de amigos que estn casados. El
matrimonio est bajo ataque por el enemigo en este pas. Si t ests soltero ora para
que Dios traiga su mejor eleccin para t vida y compromtete a no esperar menos
de ah.
Efesios 5:33 Por lo dems, cada uno de ustedes ame tambin a su esposa como a s
mismo; y ustedes, las esposas, honren a sus esposos.
Alabanza recomendada La Familia (Grupo Mojado) Un Pacto con Dios (Rabito)
https://youtu.be/kLPjlqdmSiA
https://youtu.be/xYIZ9rhBOa4
Salmo 128:5 y 6. Que el Seor te bendiga desde el monte Sion! Que veas en vida el
bienestar de Jerusaln! Que llegues a ver a tus nietos! Que haya paz en Israel!
Qu semilla ests sembrando para tu prxima generacin? Ests sembrando
iniquidad o espiritualidad y justicia?
Alabanza recomendada La Familia (Grupo Mojado)
https://youtu.be/pNCmkei0x0Q
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Seor.
VO. DA. POR ALCANZAR FAVOR.
El ayunar es una prctica bblica, y es una forma de humillarnos delante del
Oracin: Padre amado y querido, te alabo porque formidables son tus obras. Gracias
por todas las bendiciones que a diario recibo por tu gracia y favor inmerecido. En
estos das de ayuno y oracin permteme escuchar tu voz y entender la encomienda
que tienes para m. Aydame a ser eficaz en el llamado que ya de antemano has
separado para m. Bendceme Seor. Amn.
Alabanza recomendada T ests aqu (Marcela Gndara)
https://youtu.be/qvoqNiLYG3I
bloquean tu clara comunicacin con el Padre. T debes sacar tiempo para apartarte y
orar, sea que sientas hacerlo o no. El ayuno en si mismo es una oracin continua a
Dios. Ests orando las 24 horas, cuando ayunas. Si has estado ayunando todo el da,
has estado orando todo el da.
Sea que desees estar ms cerca de Dios o que necesites un milagro en tu vida,
recuerda que nada ser imposible para ti. Ayunar es verdaderamente una fuente
secreta de poder!
El Enfoque de Oracin de este da: Servir a Cristo
Cuando lees las cartas del apstol Pablo, puedes ver que el mantuvo a su alrededor a
gente de diferentes trasfondos y gente con diferentes dones. En otras palabras, el
tenia algunas personas con el don de la hospitalidad. El tenia gente cuya mayor
contribucin fue la oracin. No importa cul sea el don o regalo, ste debe ser
abierto. Es para bendecirte a ti, a los dems a tu alrededor. Dios te ha dado
habilidades nicas y especiales; ests usndolas para glorificarle a El y expandir su
reino? Has descubierto cules son esos dones?
El da de hoy, pdele a Dios que te muestre, cules sean esos dones personales y
espirituales.
Serviremos al Seor (Abel Zavala)
https://youtu.be/fBd9H4lzhKs
de cumplimiento eclesial sino que de verdad El nos toque y selle el destino que tiene
planeado para nosotros en nuestro corazn!.
El Enfoque de Oracin de este da: Conociendo la voluntad de Dios
Se dice que el ayuno es un arma de guerra espiritual que concentra ms la oracin, la
hace ms eficaz, la respalda con mayor autoridad, y nos ayuda a conseguir la victoria.
Los discpulos ayunaban para buscar la VOLUNTAD DE DIOS en asuntos especficos:
Jueces 20:26-27 Entonces los israelitas, con todo el pueblo, subieron a Betel, y all se
sentaron y lloraron en presencia del Seor. Ayunaron aquel da hasta el anochecer y
presentaron al Seor holocaustos y sacrificios de comunin. Despus consultaron al
Seor, pues en aquel tiempo estaba all el arca del pacto de Dios, Nosotros tambin
somos sus discpulos y podemos consultarle a El ALELUYA!!!
Oracin: Padre soberano el Salmo 37:23 dice que tu afirmas los pasos del hombre
cuando te agrada su modo de vivir. Durante este tiempo de ayuno queremos
discernir tu voluntad perfecta para nuestras vidas; que esos planes que t tenias
determinados desde antes de la fundacin del mundo se desplieguen en nuestro ser.
Ensanos a vivir honrndote y obedecindote diariamente. Amn.
Deje que Dios le eche una miradita a su vida en esta maana con esta alabanza.
Tu Mirada (Marcos Witt)
https://youtu.be/_RYuJjX4rSM