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PNL

P R O G R A M AC I N N E U R O L I N G S T I C A
PATRICIA GONZLEZ JUAN MERINO CINTHYA PEA

Universidad del Zulia Maestra en Comunicacin Visual PNL y Procesos Creativos Prof. Zoran Stojanovich
QU ES LA PNL?
La programacin neurolingstica (PNL) es una estrategia de
comunicacin, desarrollo personal y psicoterapia, creada por
Richard Bandler y John Grinder en California, en la dcada de
1970. Sus creadores sostienen que existe una conexin entre los
procesos neurolgicos (neuro), el lenguaje (lingstica),
y los patrones de comportamiento aprendidos a travs de la
experiencia (programacin), afirmando que estos se pueden
cambiar para lograr objetivos especficos en la vida.

Consiste en la utilizacin de la comprensin del funcionamiento


de la mente humana para alcanzar el mximo potencial posible,
ya sea en el rea de las emociones, los negocios, las relaciones,
deporte, etc. De hecho, la PNL tambin es definida como LA
CIENCIA QUE ESTUDIA LA EXCELENCIA HUMANA. En trminos
sencillos, la PNL es una tecnologa, es decir, una herramienta que
nos permite reprogramar nuestra propia mente y la de los dems,
para que as, podamos instalar programas mentales que nos
permitan obtener los resultados que queremos en la vida.

GRACIAS A LAS HERRAMIENTAS QUE ENTREGA LA PNL PARA REPROGRAMAR LA MENTE, PNL
TAMBIN ES CONOCIDA COMO LA CIENCIA DEL DESARROLLO PERSONAL. 2
P N L
P R O G R A M AC I N
Las modalidades de la PNL o
sistemas representacionales de
la PNL son las distintas formas
en que los seres humanos
pensamos. La comprensin de
este conocimiento posibilita
NEURO
Implica que el ser humano utiliza el sistema nervioso
para pensar, es decir, a groso modo, el cerebro. El
sistema nervioso es un conjunto de distintos cables
llamados neuronas conectados entre s en uniones
llamadas sinapsis. A travs de determinadas tcnicas
de PNL es posible establecer nuevas conexiones
LINGSTICA
La PNL utiliza el lenguaje como herramienta para
el cambio, con un nfasis especial en el lenguaje
corporal. La PNL llama fisiologa a parte importante
de este lenguaje corporal (respiracin, postura,
etc). Tambin se incluye el movimiento de los ojos
en lo que la PNL llama accesos oculares o claves
que seamos capaces de neuronales con lo que se obtienen resultados de accesos oculares. Tambin es importante
modificar la forma de pensar asombrosos y muchas veces inmediatos. En la vida considerar que este lenguaje es en dos direcciones,
y por lo tanto, tenemos la cotidiana cada vez que aprendemos algo, estamos segn Tony Robbins es la comunicacin con
capacidad de conseguir estableciendo nuevas conexiones entre neuronas, es nosotros mismos lo que determina la calidad de
cualquier resultado u objetivo decir, nuevas sinapsis. As tambin, como aprendiste nuestra propia vida, las emociones y la felicidad. El
que deseemos, esto es gracias un mal hbito, puedes tambin reaprender dejar lenguaje hacia lo externo es importante tambin, PNL
la reprogramacin de nuestra este mal hbito, como por ejemplo, el hbito de la de pero la PNL pone un nfasis especial hacia la
propia mente a voluntad. hacer slo lo suficiente y otros hbitos como fumar. calidad de cmo te comunicas contigo mismo(a). 3
UN POCO DE HISTORIA
EL CONCEPTO PNL FUE CREADO A PRINCIPIOS
DE LOS AOS SETENTA POR...


LA PROGRAMACIN NEURO-
LINGSTICA ES EL NOMBRE
QUE INVENT PARA EVITAR LA ES EL ESTUDIO DE CMO
ESPECIALIZACIN DE UN CAMPO O EL LENGUAJE, TANTO EL
EN OTRO UNA DE LAS MANERAS VERBAL COMO EL NO
QUE LA (PNL) REPRESENTA, ES VERBAL, AFECTA EL SISTEMA
ENFOCAR EL APRENDIZAJE HUMANO... NERVIOSO, ES DECIR, QUE
BSICAMENTE DESARROLLAMOS A TRAVS DEL PROCESO
MANERAS DE ENSEARLE A DE LA COMUNICACIN SE
LA GENTE A USAR SU PROPIA CABEZA. PUEDE DIRIGIR EL CEREBRO
RICHARD BANDLER PARA LOGRAR RESULTADOS
Matemtico y terapeuta en Gestalt
PTIMOS.
JONH GRINDER
Especialista en lingsta

PNL
4
LA PNL NACI DEL TRABAJO CONJUNTO DE JOHN GRINDER, RICHARD BANDLER Y UN GRUPO DE ESTUDIANTES, CON EL PROPSITO DE IDENTIFICAR LOS MODELOS
EXPLCITOS DE EXCELENCIA HUMANA. PARA LLEVAR A CABO EL ESTUDIO INVESTIGARON SOBRE LOS EXCELENTES RESULTADO DE TRES DE LOS MS EXITOSOS TERAPEUTAS
DEL MOMENTO. EL PROPSITO ERA DESCUBRIR QUE HACAN EXACTAMENTE PARA SER LOS NICOS QUE CONSEGUAN TENER UN PORCENTAJE TAN ALTO Y DESTACADO DE XITO
EN SUS TERAPIAS. LOS TRES TERAPEUTAS ERAN:

UN META
SIN FECHA
ES SLO UN
SUEO.

MILTON H. ERICKSON,
GRAN MAESTRO
FRITZ PERLZ,
FUNDADOR DE LA PSICOLOGA
VIRGINIA SATIR,
DESARROLLADORA DE LA

NECESITAMOS 4
ABRAZOS AL DA
PARA SOBREVIVIR.
8 ABRAZOS AL
DA PARA EL
MANTENIMIENTO.
Y 12 ABRAZOS
AL DA PARA EL
HIPNOTERAPEUTA. GESTLTICA. TERAPIA FAMILIAR SISTMICA. CRECIMIENTO.

Estos magos de la terapia moderna Una vez realizado dicho estudio, John En los aos subsecuentes, La PNL ha
tenan comportamientos en comn que Grinder y Richard Bandler desarrollaron desarrollado diversas y muy valiosas
hicieron que destacaran de manera muy tcnicas propias para la identificacin herramientas y habilidades, destinadas a la
prominente en comparacin con el resto de tal modelo y dieron formalmente a optimizacin de la comunicacin y a favorecer
de su generacin. su aporte el nombre de Programacin al cambio, todo ello dentro de mbitos
Grinder y Bandler lograron estandarizar neurolingstica, la cual simboliza la profesionales muy amplios que incluyen la
dichos patrones en comn y los ofrecieron relacin entre la mente, la lengua y el consultora, la psicoterapia, la educacin, la
como un modelo propio de aprendizaje. organismo. salud, la creatividad y el liderazgo. PNL
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FUNDAMENTOS TERICOS
DE LA PNL
La Programacin Neuro-Lingstica parte de
los fundamentos de la teora Constructivista,
Estas limitaciones a su vez determinan que el lenguaje como toda experiencia humana, est
la cual define la realidad como una invencin
tambin sometido a ciertos procesos que empobrecen su modelo. Para el abordaje de dichos
y no como un descubrimiento. Esto se basa
procesos la PNL se apoya en el modelo ms explcito y completo del lenguaje natural humano,
en el hecho de que el ser humano no opera
la gramtica transformacional representada por Noam Chomsky y en especial en los conceptos:
directamente sobre el mundo real en el que
vive, sino que lo hace a travs de mapas, ESTRUCTURA ESTRUCTURA GRAMTICA TRANSFORMACIONAL:
representaciones, modelos a partir de los SUPERFICIAL: PROFUNDA: se basa en la creacin de nuevos mensajes.
cuales genera y gua su conducta. consiste en lo que es lo que el Considera que las personas son capaces de
el hablante dice hablante piensa y interpretar y producir mensajes nuevos, de
Estas representaciones que adems realmente. quiere manifestar. manera que puede afirmarse que no se produce
determinan el cmo se percibir el mundo por repeticin ni por recuerdo.
y qu elecciones se percibirn como
disponibles en l, difieren necesariamente
a la realidad a la cual representan. Esto es Una persona frente a su experiencia del mundo, forma de ste una
debido a que el ser humano al transmitir representacin lingstica bastante completa, variada y rica en detalles. A
su representacin del mundo tiene ciertas nivel lingstico, esto correspondera a la estructura profunda. Sin embargo, al
limitaciones, las cuales se derivan de las comunicar su experiencia a otro, utiliza expresiones empobrecidas (estructura
condiciones neurolgicas del individuo, superficial) que presentan omisiones, generalizaciones y distorsiones.
de la situacin social en que vive y de sus PNL
caractersticas personales (Cudicio, 1992).
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CARACTERSTICAS
DE LA PNL

La PNL tiene la habilidad de ayudar al ser humano a crecer, trayendo


LA PNL ES UNA ESCUELA como resultado una mejor calidad de vida.
PRAGMTICA DEL PENSAMIENTO, Presenta un enfoque prctico y potente para lograr cambios personales
debido a que posee una serie de tcnicas que se asocian entre s para
CON HERRAMIENTAS PARA lograr una conducta que se quiere adquirir.
DESARROLLAR UN PENSAMIENTO S e concibe como una poderosa herramienta de comunicacin, influencia
ESTRATGICO Y SISTEMTICO. y persuasin, puesto que, a travs del proceso de comunicacin se puede
dirigir el cerebro para lograr resultados ptimos.
MEJORA LAS CARENCIAS Y E s esencialmente un modelado. Los especialistas que desarrollaron
PRINCIPIOS BSICOS DE LO QUE la PNL estudiaron a quienes hacan las cosas de manera excelente,
SON LOS SERES HUMANOS Y encontraron cual era su formula y proporcionaron los medios para repetir
la experiencia.
PARA FLEXIBILIZAR CONDUCTAS L a PNL es una actitud. La actitud de voy a lograrlo con unas enormes
QUE PERMITAN ALCANZAR ganas indetenibles.
CON EFICIENCIA LAS METAS Va ms all de un simple conjunto de herramientas. Se origina a partir
de la Lingstica, la Terapia Gestalt, la Semntica General, Anlisis
PROPUESTAS. Transaccional, Dominio Corporal, Cognitivo y Emocional.
PNL
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EL CEREBRO
TRIUNO


LA PROGRAMACIN NEURO-
ESTE MDICO NORTEAMERICANO Y
LINGSTICA ES EL NOMBRE NEUROCIENTFICO HIZO CONTRIBUCIONES
QUE INVENT PARA EVITAR LA SIGNIFICATIVAS EN LOS CAMPOS DE
ESPECIALIZACIN DE UN CAMPO O LA PSICOLOGA Y LA PSIQUIATRA. SU
EN OTRO UNA DE LAS MANERAS
QUE LA (PNL) REPRESENTA, ES TEORA EVOLUTIVA DEL CEREBRO TRIPLE
ENFOCAR EL APRENDIZAJE HUMANO... PROPONE QUE EL CEREBRO HUMANO ES EN
BSICAMENTE DESARROLLAMOS REALIDAD TRES CEREBROS EN UNO:
MANERAS DE ENSEARLE A
LA GENTE A USAR SU PROPIA CABEZA.
EL REPTILIANO
PAUL D. MACLEAN EL SISTEMA LMBICO
Neurocientfico
Y LA NEOCORTEZA PNL
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TEORA DEL CEREBRO
TRIPLE
NEOCRTEX
NEOCORTEZA
ES EL CEREBRO MS NUEVO, EL
LTIMO QUE SE FORMA (CORTEZA
CEREBRAL O SUSTANCIA GRIS).
MANEJA NUESTRA PARTE LGICA.
DECIDE SI NOS CONVIENE HACER UNA
COSA U OTRA.

LMBICO
MAMFERO
CEREBRO QUE CONTROLA NUESTRAS
EMOCIONES. ES EL SEGUNDO QUE
SE FORMA. MANEJA NUESTRAS
EMOCIONES COMO LA IRA, ALEGRA,
TRISTEZA, MIEDO, SORPRESA Y ASCO.

REPTILIANO
PRIMITIVO
ES EL PRIMERO QUE SE
FORMA. MANEJA NUESTROS
COMPORTAMIENTOS INSTINTIVOS O
AUTOMTICOS COMO EL HAMBRE, LA
SED O EL SUEO.
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EL SISTEMA LMBICO
(EL CEREBRO VICERAL)

El trmino sistema lmbico es usado clulas piramidales del hipocampo


para denotar la parte del cerebro formaban el teclado emocional.
FUNCIONES DEL CEREBRO LMBICO:
ms directamente involucrada en la
mediacin de las emociones. MacLean plante que nuestras La inteligencia afectiva: Que da la capacidad
emociones, al contrario que nuestros para afectar y ser afectado por personas, cosas o
El elemento clave del sistema lmbico pensamientos, son difciles de situaciones.
es el hipocampo, que se ilustra en entender precisamente por las La inteligencia motivacional o del querer:
forma de caballito de mar. Se cree que diferencias estructurales entre la
recibe informacin previamente del organizacin del hipocampo, que es la
Es la facultad para querer algo y seguir el impulso
mundo exterior (mediante la vista, el pieza fundamental del cerebro visceral, para perseguirlo hasta lograrlo.
olor, el odo, el tacto y el gusto) as y el neocrtex, donde se encuentra el La inteligencia anmica o de los estados
como del medio interno o visceral. centro del pensamiento: la estructura de nimo: Esta inteligencia permite escuchar las
celular de la corteza del hipocampo emociones que estn cargadas de informacin, poder
La integracin de las sensaciones hace que ste sea poco eficaz como vivir dentro de ellas y salir cuando sea apropiado. Es
internas y externas se consideraba la analizador, en comparacin con el
base de la experiencia emocional. Las neocrtex.
para el cerebro lmbico lo que la inteligencia racional
es para la neocorteza.
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EL CEREBRO
REPTILIANO
Esta parte del cerebro est formada actuar, cuando el estado del organismo
por los ganglios basales, el tallo as lo demanda.
cerebral y el sistema reticular. Es el
responsable de la conducta automtica Desde un punto de vista evolutivo, el
o programada, tales como las que se cerebro reptiliano es el ms primario y
refieren a la preservacin de la especie est muy relacionado con la piel y con
y a los cambios fisiolgicos necesarios los poros. Esta rea del cerebro controla
para la sobrevivencia. las necesidades bsicas y la reaccin
de luchar o volar, la cual se refiere
Algunas veces, es denominado a los cambios en el funcionamiento
complejo reptiliano porque es tpico fisiolgico que acompaan al estrs o
de los reptiles y tiene un papel muy a la amenaza.
importante en el control de la vida
instintiva. En consecuencia, este El complejo reptiliano, en lo seres
SE CARACTERIZA
cerebro no est en capacidad de humanos, incluye conductas que se
pensar, ni de sentir; su funcin es la de asemejan a los rituales animales como POR LA ACCIN
PNL
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EL CEREBRO REPTILIANO (SE CARACTERIZA POR LA ACCIN)

el anidarse o aparearse. La conducta


animal est en gran medida controlada
FUNCIONES DEL CEREBRO REPTIL:
por esta rea del cerebro. Se trata
de un tipo de conducta instintiva La inteligencia bsica: Da al hombre la capacidad para acercarse
programada y poderosa y, por lo tanto, y alejarse adecuadamente de una situacin. Es el impulso a la accin.
es muy resistente al cambio. Uno de sus usos especiales es abrir caminos para explorar lo nuevo.
En el cerebro reptiliano se procesan las La inteligencia de los patrones: El patrn que es la organizacin
experiencias primarias, no verbales,
de aceptacin o rechazo. Aqu se
de energa en el cerebro reptil, tiene una funcin estabilizadora o
organizan y procesan las funciones armonizadora de donde cabra suponerse se origina la resistencia al
que tienen que ver con el hacer y el cambio.
actuar, lo cual incluye: las rutinas, los La inteligencia de los parmetros: Capacidad para establecer
valores, los hbitos, la territorialidad, lmites de tiempo, espacio, campo de accin o pensamiento. Unos
el espacio vital, condicionamiento, parmetros rgidos pueden dar origen al perfeccionismo y la
adicciones, rituales, ritmos,
imitaciones, inhibiciones y seguridad.
inflexibilidad. La direccin adecuada permite establecer nuevos
parmetros, abrirse a otras mltiples alternativas.
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CEREBRO (RIGE
NEOCORTEX
LA VIDA INTELECTUAL)

FUNCIONES DEL CEREBRO NEOCORTEX:


La inteligencia racional: Es responsable del pensamiento
El tercer cerebro est constituido por Las dos caractersticas bsicas de la secuencial lgico y analtico y de relacin causa efecto.
la neocorteza, la cual est conformada neocorteza son: - La inteligencia asociativa o de conexiones al
por los dos hemisferios en donde se azar: Es la habilidad de asociar o relacionarte con aquello que
llevan a cabo los procesos intelectuales La visin: la cual se refiere al sentido quieres asociarte. Su dificultad estara en no poder llegar a una
superiores. De all que la neocorteza de globalidad, sntesis e integracin
decisin o conclusin.
se la identifique, tambin, como el con que acta el hemisferio derecho.
cerebro que rige la vida intelectual. La inteligencia espacial, visual y auditiva: La
El anlisis: que se refiere al estilo habilidad mental de visualizar algo mejor para el futuro.
La neocorteza se convierte en el foco de procesamiento del hemisferio Algunos de sus usos son planificar y entretener.
principal de atencin en las lecciones izquierdo, el cual hace nfasis en La inteligencia intuitiva: Esta inteligencia cuya
que requieren generacin o resolucin la relacin parte-todo, la lgica, la capacidad es conocer directamente desde adentro, derivada de
de problemas, anlisis y sntesis de relacin causa-efecto, el razonamiento
informacin, del uso del razona- hipottico y en la precisin y exactitud.
un estado mental no pensante, es una cualidad de la esencia
miento analgico y del pensamiento que se manifiesta cuando se est en un camino avanzado de
crtico y creativo. integracin, es decir, cuando se ha alcanzado la capacidad para
usar todas las otras inteligencias apropiadamente de modo
que se viva una perfecta unidad interior. PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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TODO Una idea de contenido emocional intenso
tiene muchas probabilidades de alcanzar el
PENSAMIENTO inconsciente. Si ste acepta dicha idea puede
continuar produciendo la misma reaccin fsica
O IDEA CAUSA una y otra vez creando un patrn de reaccin
que puede prolongarse indefinidamente.
UNA REACCIN Los pensamientos pueden afectar a todas las

FSICA
funciones del cuerpo.

Por ejemplo, la preocupacin suele manifestarse


en el estmago (su derivacin a la larga la
UNO lcera). La ansiedad, el miedo y el estrs se
manifiestan en los sistemas circulatorio y
respiratorio (aumento de la frecuencia del ritmo
cardiaco, incrementando de adrenalina en
sangre, etc).
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

2
LO QUE SE Cuando el cerebro y el sistema nervioso en
conjunto reciben imgenes mentales repetitivas,
ESPERA TIENDE internas o externas, tienden a convertirlas
en pautas fijas. El inconsciente con su mejor
HACERSE voluntad de aliado, utiliza todos los medios a
su alcance para realizar el plan que tales ideas
REALIDAD sugieren. Siempre sucede lo que ms se teme
reza el dicho para los pesimistas.

Las preocupaciones, ansiedad, o el catastrofismo


nos predisponen a obtener resultados negativos.
DOS Por el contrario, una experiencia mental positiva,
nos facilita no slo el xito, sino tambin la salud
y el equilibrio interno. Los buenos pensamientos
provocan en gran medida lo que llamamos
suerte.
PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

3
AL TRATAR CON La imaginacin anula fcilmente la razn.
Es por este motivo que el hombre es capaz
NUESTRA MENTE de precipitarse hacia situaciones y actos
irracionales. Nuestras supersticiones,
O LA DE OTROS, LA prejuicios y creencias, asociadas a una
fuerte emocin pueden cegarnos hasta el
IMAGINACIN ES punto de hacernos perder el juicio.

MS PODEROSA QUE Este tipo de tendencias, que podran


EL CONOCIMIENTO O conducirnos desde la aventura idlica

TRES LA INFORMACIN
hasta el crimen pasional, son difciles de
erradicar mediante el empleo exclusivo del
razonamiento.

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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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LA MENTE NO Esta regla se refiere especialmente a la mente
consciente. La contradiccin generada no tango
PUEDE MANTENER a partir del almacenamiento de ambas ideas
como de los comportamientos a que pueden dar
INDEFINIDAMENTE lugar, crea una tensin ineludible y de efectos
diversos sobre el sistema nervioso.
DOS IDEAS
OPUESTAS O
Un ejemplo lo tenemos en personas con
convicciones ticas arraigadas y que transgrede
CONTRADICTORIAS alguna de sus propias normas con la justificacin
de que es perfectamente normal para muchos
CUATRO SIN GENERAR UN otros.

CONFLICTO
PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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UNA VEZ QUE Las ideas aceptadas por el inconsciente tienden
a convertirse en formas habituales de pensar y
CUALQUIER IDEA en pautas de comportamiento. Si el inconsciente
se ha servido de algo que, mal que bien, ha
HA SIDO ACEPTADA funcionado, y lo cataloga como de utilidad
acaba fijndolo, y queda grabado a modo de
POR LA MENTE programa mental o comportamental. De esta

INCONSCIENTE,
forma se general los hbitos, buenos y malos, y
muchas de nuestras creencias.
PERMANECE Por muy arraigadas que estn las ideas o por
CINCO HASTA QUE OTRA muy antigua que sea su permanencia, se pueden
modificar y para ello es necesario que el propio
IDEA NUEVA LA inconsciente descubra las ventajas y mejoras que
le supone una idea alternativa.
REEMPLAZA PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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UN SNTOMA Ms del 60% de las enfermedades padecidas por
el hombre tienen origen psicosomtico. Nuestros
INDUCIDO rganos son susceptibles a las disfunciones,
contradicciones o tensiones del sistema nervioso,
EMOCIONALMENTE, que a su vez reacciona ante la presin de las
ideas negativas que sostiene el inconsciente.
SI PERSISTE LO Somos un conjunto inseparable de mente y

SUFICIENTE,
cuerpo, un sistema en busca de equilibrio.

TIENDE A GENERAR Nuestros temores continuos, nuestras obsesiones


y nuestra forma de hablar del cuerpo, del dolor
SEIS CAMBIOS o de la enfermedad inciden en nuestra fisiologa
hasta el punto de ocasionar cambios orgnicos.
ORGNICOS
PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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CADA CAMBIO DE El cambio es un fenmeno
que tambin se aprende
IDEA LLEVADO ( o al menos se aprende
a dejar de temerlo). Cada
A LA PRCTICA vez que el inconsciente
acepta cambiar un
DISMINUYE LA hbito o una creencia,

RESISTENCIA
da un paso ms a favor
de la flexibilidad, de tal
A SUCESIVOS forma que abre camino
para nuevos cambios o
SIETE CAMBIOS sugerencias.

PNL
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REGLAS QUENUESTRA
RIGEN MENTE

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EN LO CONCERNIENTE A Hay muchas cosas para las que no
sirve de nada la fuerza de voluntad,
LA MENTE INCONSCIENTE, o mejor dicho, el esfuerzo. Vencer
el insomnio, excitarse sexualmente,
A MAYOR ESFUERZO relajarse. La relacin con el
inconsciente es algo que hay que
CONSCIENTE MENOR tomarse con calma.

ES LA RESPUESTA DEL Es deseable desarrollar


INCONSCIENTE expectativas mentales positivas
ante los problemas, y una creciente
OCHO confianza en el inconsciente. La
intuicin, el dejarse fluir o la
inspiracin dependen en gran
medida de esa confianza.

PNL
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ESTRATEGIA DEL
APRENDIZAJE HUMANO
La Programacin Neurolingstica
asegura que memoria e imaginacin
utilizan los mismos circuitos 1. SUBMODALIDADES O 2. TCNICA
neurolgicos y tienen, de esta ESTILOS DE APRENDIZAJE DE ANCLAJE
forma, el mismo impacto en el ser
humano. Las submodalidades son En el proceso de la tcnica de anclaje,
variantes de los sistemas de un estmulo externo o ancla se
A continuacin, 8 estrategias representacin, es decir, de asocia con una conducta positiva que
que usa la Programacin la manera en la que nuestro se desee adquirir. Las anclas pueden
Neurolingstica recogidas por la cerebro codifica y clasifica una ser palabras, gestos, olores o colores
psicloga Jazmn Zambrano en su experiencia. Existen tres tipos: que nos transporten a un estado
libro PNL para todos. visuales (color, distancia, mental positivo.
profundidad, claridad, Un ejemplo de este anclaje sera
Con estas estrategias, la PNL contraste y luminosidad), asociar el gesto de tocarse la oreja
persigue una transformacin auditivas (volumen, tono, con sentirse bien para que, en
personal que eleve la autoestima,
ritmo y pausas) y kinestsicas momentos de crisis o dificultades,
incremente la capacidad creativa y
(temperatura, vibracin, con ese pequeo gesto, pudiramos
nos ayude a expresarnos de manera
textura, presin, movimiento y recuperar el bienestar y sentirnos PNL
ms satisfactoria mejorando las
relaciones con los dems. peso). mejor.
22
3. REENCUADRE 4. CALIBRACIN 5. MODELAJE
El reencuadre, en PNL, consiste Esta estrategia consiste en reconocer Con el modelaje se llega a
en modificar el marco de el estado mental del individuo a determinar cmo actuaron
referencia en el que una persona travs de su comportamiento verbal otras personas para lograr
vive la situacin para cambiar y no verbal, es decir, si est triste, el xito en algn rea de su
su significado y, por lo tanto, el enfadado o incluso si esta mintiendo. vida y poder imitarlas. Con la
estado emocional y la conducta Fijndonos en su comportamiento tcnica del modelaje lo que
que en principio lo acompaaban. podremos conocer mejor al otro y se intenta es la creacin de
Es ver el vaso medio lleno en lugar ayudarle en su proceso de cambio. una representacin lo ms fiel
de medio vaco, encontrar una posible de otra persona, sobre
arista inesperada en la situacin todo de sus comportamientos
que consigue revertir su impacto y para poder conseguir algo.
positivarlo.

6. INDUCCIN 7. SINCRONIZACIN 8. RELAJACIN


Con la tcnica de la induccin, se gua La sincronizacin sera como una Por ltimo, la PNL considera
a las personas hacia ciertos estados empata profunda, mediante la cual la relajacin una herramienta
emocionales para modificar situaciones se comprenden los sentimientos eficaz para aliviar tensiones,
dolorosas. Ya sea inducir sensaciones ajenos hasta crear una fuerte ampliar la conciencia y liberar
de malestar que concuerden con la vinculacin entre el nivel consciente el espritu. Relajarnos siempre
experiencia que vivieron o sensaciones e inconsciente del interlocutor. Esta viene bien para afrontar
placenteras para poder afrontar sus tcnica sirve para optimizar las nuestro da a da. PNL
miedos y preocupaciones en relacin comunicaciones interpersonales. 23
con dichas situaciones.
ESTRATEGIA DEL
APRENDIZAJE HUMANO
Segn el modelo de la PNL una estrategia entonces, es el ROBERT DILTS, UN NOTABLE IMPULSOR
modo cmo organizamos nuestras funciones sensoriales E INVESTIGADOR DE LA PNL, HA
y lingusticas en una secuencia programada de actividad PROFUNDIZADO EN ESTE TEMA Y
mental que determinar en gran medida la manera en que CLASIFIC A LAS ESTRATEGIAS DE
percibiremos y responderemos al mundo que nos rodea. ACUERDO A TRES NIVELES:

LA MICRO-ESTRATEGIA: LA MACRO-ESTRATEGIA: UNA META-ESTRATEGIA:


Es aqulla que resulta del modo exacto en E s algo ms amplia y tiene que ver con la Es un modelo amplio, organizado y prctico, logrado a partir
que est pensando una persona en un cierto estrategia general que utiliza un lder o persona del estudio de estrategias utilizadas por personas exitosas en
momento y sobre algn aspecto bien puntual. exitosa.Todos ansiamos lograr mejorar y tener su actividad. Incorporando este conjunto organizado de macro-
Un ejemplo es cuando tratamos de recordar xito en nuestras actividades y en nuestras estrategias, personas normales podrn obtener los resultados
un nmero de telfono, qu hacemos en ese vidas. Una estrategia general para el xito o el generales de excelencia de las personas notables tomadas como
momento? Cada persona recupera a su manera liderazgo no ser una micro-estrategia, sino modelos, en dicha actividad particular. En definitiva, se trata de
la informacin. Hay quienes se repiten el ms bien un programa de nivel ms elevado enriquecer nuestras percepciones y aumentar nuestras opciones.
nmero en un dilogo interno, hay quien se que incluir muchas micro-estrategias. Este No pretende ser la realidad, sino representar ciertos aspectos de
representan alguna imagen o alguna sensacin proceso de pasar de un estado A a otro C podra la realidad de manera prctica y concreta, que con ayuda de estos
en el cuerpo, otros recuperan esa informacin requerir un perodo de tiempo mucho ms recursos de la programacin neurolingstica podemos incorporar
por partes, dando un significado, o un color a largo. El camino para llegar a la meta es una a nuestra particular realidad, para lograr ser ms eficientes y PNL
cada nmero o cifras, etc. eleccin personal. ecolgicos y obtener mejores resultados en nuestra vida.
24
CURVA DE VANDURA
1 2
LA CURVA DE VANDURA ES UNA
INCOMPETENCIA INCOMPETENCIA
REPRESENTACIN GRFICA DEL
INCONSCIENTE (I.I.) CONSCIENTE (I.C.)
PROCESO QUE REALIZAMOS CUANDO
APRENDEMOS. CUANDO HACEMOS YO NO S QUE NO S YO S QUE NO S
ESTO, PASAMOS POR 4 ESTADOS: SI NO S QUE ES UNA GUITARRA, ALGUIEN ME HA HABLADO SOBRE
NADIE JAMS ME HA HABLADO LA GUITARRA Y ME HA MOSTRADO
SOBRE ELLA, ES QUE NI SIQUIERA S COMO SUENA, PERO RECONOZCO
QUE NO LO S. QUE NO S TOCARLO.
AFIANZAMIENTO DE
INICIO DEL LA EXPERIENCIA
APRENDIZAJE
ESTADO

3 4
DESEAD0
COMPETENCIA COMPETENCIA
TOMA DE RECHAZO DEL CONSCIENTE (C.C.) INCONSCIENTE (C.I.)
DATOS APRENDIZAJE
YO S QUE S NO S QUE S
FRACASO
ABANDONO DEL ESTOY APRENDIENDO A TOCAR LA YA TOCO LA GUITARRA Y NO S NI
ESTADO APRENDIZAJE GUITARRA, REPETICIONES, FALLOS, CMO LO HAGO. LOS EJEMPLOS
PRESENTE I.I. I.C. C.C. C.I. PEQUEOS XITOS, REPETIR, TODO QUE SIEMPRE SE USAN SON LLEVAR
ELLO PORQUE LO ESTOY HACIENDO BICICLETA O CONDUCIR UN COCHE.
DE UNA MANERA CONSCIENTE. PNL
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SISTEMAS DE REPRESENTACIN
PNL Y SUBMODALIDADES
CMO ES POSIBLE QUE Podrs entender todo esto al
CINCO PERSONAS PUEDAN CMO PUEDES SABER aprender acerca de los sistemas
IR A LA MISMA FIESTA Y LO QUE LA GENTE EST de representacin PNL.
RECORDARLA EN CINCO PENSANDO?
Si bien no podemos saber lo que la Los sistemas de representacin
FORMAS DIFERENTES? gente est pensando, s podemos PNL son bsicamente nuestros
saber si estn poniendo atencin a sentidos internos, es decir,
ALGUNA VEZ HAS lo que estn viendo, escuchando, nosotros re-representamos
NOTADO QUE LAS sintiendo, oliendo o saboreando. lo que experimentamos en el
exterior en una pantalla mental
PERSONAS NO VEN LAS Hay tres maneras de hacerlo:
interna. Entonces, es un hecho
Analizar las claves de acceso
COSAS DE LA MISMA ocular (los patrones de que nuestros sentidos externos
MANERA QUE T LO movimiento de los ojos). (ver, or, sentir, oler y probar)
HACES? Poner atencin a las palabras estn totalmente relacionados
que utilizan las personas con lo que sentimos
internamente. Hay cinco
ALGUNA VEZ SENTISTE QUE Analizando al lenguaje corporal
formas bsicas para procesar
y fisiologa, como los patrones
NO TENAS CONEXIN CON de respiracin y la tensin la informacin sensorial que
OTRA PERSONA? PNL
muscular. presentamos a continuacin.
26
SISTEMA VISUAL
PERSONAS VISUALES CMO DETECTARLAS?
Alguien con una preferencia por el sistema de
procesamiento visual utiliza su visin para recordar
y tomar decisiones. Su contacto principal con el CARACTERSTICAS
mundo ser a travs de los ojos. Prestan mucha atencin a cmo otras personas los miran, y cmo
luce su hogar y ellos mismos.
Las personas visuales pueden asimilar mucha Necesitan espacio para ver sus imgenes internas.
informacin, lo cual se debe a que una imagen Pueden tener dificultades para concentrarse cuando hay mucha
puede transportar ms datos que los sonidos o actividad visual.
sentimientos. Esto significa que a menudo las Hablan rpido, respiran ms fuerte y a menudo desarrollan tensin
personas visuales son buenas para ver el panorama en la parte superior del cuerpo.
general y planificar a largo plazo. Usan la informacin visual para planificar, recordar y tomar
decisiones.
Leonardo Da Vinci, Walt Disney y Albert Einstein Necesidad de ver la imagen de lo que otra persona est diciendo.
fueron visualizadores consumados. Mozart vio en Son mejores para recordar caras que nombres.
su mente sus composiciones musicales y luego las Para entender lo que otra persona est diciendo, prefieren ver las
escribi. gesticulaciones faciales en lugar de slo escuchar, como cuando se
habla por telfono.
Entender cmo las personas visuales procesan su Tienden a mover los ojos hacia arriba o directamente en frente.
informacin es importante para que el mensaje
que uno quiere transmitir le llegue fcilmente.

PNL
LAS PERSONAS QUE ESTN PROCESANDO VISUALMENTE USAN PALABRAS COMO:
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VER, VISUALIZAR, BUSCAR, IMAGEN, ILUSTRAR, OBSERVAR, PERCIBIR, NOTAR, VISIN, PERSPECTIVA.
SISTEMA AUDITIVO
PERSONAS AUDITIVAS QU LAS CARACTERIZAN?
Hay dos tipos de sistema de procesamiento
auditivo. Si tenemos en cuenta los movimientos
del ojo, podemos notar que estos se mueven de CARACTERSTICAS
forma diferente cuando estamos escuchando Presta atencin al tono de la conversacin en lugar de las palabras
sonidos y msica, que cuando estamos en s.
hablando con nosotros mismos. Tiene una resonancia en su voz y habla a un ritmo medio.
Respira ms profundamente en su diafragma.
Nuestro cerebro procesa el lenguaje de manera Le gusta hablar para resolver los problemas y hace muchas
diferente para ambos casos, ya que el lenguaje preguntas.
es una funcin del hemisferio cerebral izquierdo Le gusta escuchar msica, hablar y el silencio.
mientras que los sonidos se procesan en el Los ruidos tienden a distraerlos con facilidad.
hemisferio derecho. Por esa razn, cuando A veces no se dan cuenta de lo que est pasando alrededor de ellos
alguien tiene daos en su hemisferio izquierdo visualmente.
es comn que tenga problemas al hablar, pero Prefieren hablar por telfono en lugar de cara a cara.
cuando canta o tararea no presenta dificultades.
Las personas auditivas tienden a mover los ojos de derecha e
Cuando hablamos del procesamiento auditivo izquierda, o tienden a tener una postura de telfono en la que
nos referimos al hemisferio derecho que inclinan la cabeza, como si estuvieran hablando por telfono.
procesa los sonidos.

PNL
CUANDO UNA PERSONA EST PROCESANDO CON SU SISTEMA AUDITIVO, UTILIZA PALABRAS TALES COMO:
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OYE, ESCUCHA, PREGUNTA, RUIDOSO, SUENA, SORDO, SILENCIOSO, VOZ, ECO, VOLUMEN, ZUMBIDO, FUERTE.
SISTEMA KINESTSICO
CMO PROCESAN LA INFORMACIN STAS PERSONAS?
?

Este tipo de proceso es mucho ms lento


CARACTERSTICAS
Prestan atencin a sus cuerpos y sentimientos.
que el sistema de procesamiento visual
Aprenden haciendo, y por lo tanto tienen dificultades con los
donde una gran cantidad de informacin
est disponible al mismo tiempo. Tambin es
mtodos tradicionales de educacin.
ms lento que el sistema de procesamiento Les gusta tocar las cosas y las personas.
auditivo, donde la informacin es secuencial. Prefieren usar ropa y zapatos cmodos aunque no se les vea muy
bien.
Generalmente, es una de las formas ms Tienden a hablar ms despacio, ya que los sentimientos toman
primitivas de procesamiento, y puede ser mucho ms tiempo en procesarse que las imgenes.
simultnea y conflictiva. Habiendo dicho Toman decisiones en funcin de cmo se sienten.
todo eso, tambin puede ser muy rpida,
por ejemplo, en situaciones de emergencia. Las personas kinestsicas usualmente mueven mucho los
Cuando hay un tigre cerca, es ms til ojos hacia el rea inferior derecha (para la mayora de las
prestar atencin a lo que dice tu instinto y personas diestras, ya que para las zurdas puede variar).
salir corriendo. Puede que no hagan contacto visual porque eso impide
que se concentren en sus sentimientos.

PNL
LAS PERSONAS KINESTSICAS UTILIZAN PALABRAS COMO:
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SENTIR, TOCAR, ACARICIAR, TEXTURA, SENSACIN, SOSTENER, ABRAZAR, MASAJE, PESADO, OPRESIVO, SOFOCANTE, INCMODO.
SISTEMA OLFATIVO
SISTEMA DE REPRESENTACIN OLFATIVA EN PNL
El sistema olfativo o nuestro sentido del
olfato es uno de los cinco sistemas de
representacin PNL ms importantes, CARACTERSTICAS
aunque es raro utilizar el procesamiento La persona puede levantar la barbilla y sus fosas nasales, como
olfativo como una preferencia primaria en el cuando se quiere oler mejor.
mundo moderno. Los patrones de respiracin y del habla son similares a las personas
kinestsicas.
Este sistema no parece estar tan desarrollado
en los seres humanos como en otros Un Sentido Poco Desarrollado
animales, o tiles en la construccin de Pocas personas en la cultura occidental tienen un sentido
mapas mentales. Por ejemplo, un perro
del olfato muy desarrollado. Perfumistas y catadores
marca su olor al orinar los objetos, lo cual es
pueden reconocer olores diferentes en sus productos.
muy importante para ellos.

Tanto el sistema olfativo y gustativo estn Nuestro sistema olfativo puede actuar como una
fuertemente conectados. El sabor de los advertencia (olor a humo o comida en mal estado).
alimentos depende de nuestro sentido del Adems, los olores agradables o desagradables pueden
olfato, aunque se usen diferentes canales. provocar ciertos estados de nimo sin que tengamos
La PNL a menudo los combina como un ninguna conciencia.
componente de modelado.

PNL
PALABRAS QUE PUEDEN INDICAR EL PROCESAMIENTO OLFATIVO SON:
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OLOR, AROMA, PERFUME, FRAGANCIA, HEDOR, PODRIDO, PERFUME, MALOLIENTES, ETC.
SISTEMA GUSTATIVO
SISTEMA DE REPRESENTACIN GUSTATIVA EN LA PNL

Nuestro sentido del gusto es un sistema


primitivo que usualmente no es tan valorado CARACTERSTICAS
en el mundo moderno. En el caso de la La persona puede lamer sus labios o parecer que est masticando.
programacin neurolingstica, tampoco Los patrones de respiracin y el habla son similares al sistema
se considera como uno de los principales kinestsico.
sistemas de representacin, pero es til
para crear anclajes y en algunos tipos de Un Sistema Poco Desarrollado
modelado. No se le da tanta importancia ya Aunque pocas personas tienen el sentido del gusto como
que normalmente las personas no utilizan el sistema de representacin dominante, algunas ocupaciones
gusto para construir sus modelos mentales se basan en gran medida en distinciones sutiles del gusto.
del mundo. Por ejemplo, los chefs y catadores de vino pueden distinguir
si los alimentos o bebidas son dulces, agrios, amargos o
Tanto el sistema gustativo y el olfativo estn salados; aspectos que la mayora de nosotros no podr
fuertemente conectados. Para demostrar lo distinguir. A veces usamos las representaciones gustativas
anterior, intenta sostener tu nariz cuando de forma inesperada y aparentemente metafrica. Por
pruebas algo y nota que el sabor depende ejemplo, cuando una persona habla de adquirir el gusto
del olor. por alguna actividad.

PNL
LAS PALABRAS QUE PUEDEN INDICAR QUE UNA PERSONA EST PROCESANDO CON SU SISTEMA GUSTATIVO SON:
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SABOR, GUSTO, BOCADO, MORDISCO, MASTICAR, ROER, MOLER, DULCE, AMARGO, SALADO, PICANTE, ESENCIA, ETC.
LAS PRESUPOSICIONES
DE LA PNL

LA PNL EST BASADA EN LO QUE SE HA


DADO EN LLAMAR PRESUPOSICIONES. PRESUPOSICIONES BSICAS:
SON DEFINIDAS COMO PRESUPOSICIONES
YA QUE SE PRESUPONE QUE SON 1. El Mapa no es el Territorio:
VERDADERAS Y LAS TOMAMOS COMO Frase acuada por Korzybsky (Science and Sanity, 1933), usada
GUAS QUE DEFINEN NUESTRA ACTUACIN por l como metfora para explicar como el lenguaje constituye
EN LOS DIVERSOS CONTEXTOS EN LOS un mapa usado por las personas para representar la realidad que
CUALES NOS DESEMPEAMOS.
perciben.
No se pretende en forma alguna que estas
La realidad pasa por diversos filtros antes de ser percibida por
presuposiciones posean certeza absoluta nosotros, lo cual impide que percibamos ntegramente lo que
o sean universales, pero, si se toman es la realidad. Bandler y Grinder (La Estructura de la Magia, Vol.
como si fuesen ciertas o verdaderas, estas I) dividen estos filtros en limitantes neurolgicos, sociales e
constituyen recursos que optimizaran individuales.
nuestra vida y nuestras relaciones con los
dems y con nosotros mismos. Asimismo, 2. Vida y mente son procesos sistmicos:
actuar como si estas presuposiciones fuesen (Gregory Bateson, Sacred Unity) De estas presuposiciones
verdaderas nos permitir obtener el mximo bsicas se desprenden las Presuposiciones Operativas.
provecho de todos los modelos de la PNL. PNL
32
LAS PRESUPOSICIONES
DE LA PNL

PRESUPOSICIONES OPERATIVAS:

1. Mente y cuerpo son 2. Todo comportamiento tiene una 3. Todo comportamiento 4. Las personas cuentan
parte del mismo sistema intencin positiva: es til en determinado potencialmente con todos los
ciberntico: Toda conducta tiene como objetivo contexto: recursos necesarios para cambiar y
El calificativo de ciberntico conseguir algn beneficio. La PNL distingue Es necesario analizar todo para actuar eficientemente:
se aplica aqu para indicar que entre la intencin o propsito de una comportamiento a la luz A lo largo de nuestra historia personal
este sistema mente-cuerpo se conducta y la conducta en s. De igual del contexto o ambiente hemos acumulado experiencias, de las
caracteriza interactuar como un modo, una persona no es su conducta. La donde se desarrolla, ya cuales podemos extraer los recursos
circuito abierto de comunicacin: conducta slo nos parece negativa debido a que de otro modo tal necesarios para desarrollarnos como
ambos interactan e influyen que no conocemos su propsito. La PNL se comportamiento puede personas y afrontar con elegancia y
entre s. Esto se ve confirmado encarga de darnos medios de alcanzar esos parecer ilgico, irracional o flexibilidad cualquier circunstancia
por el hecho de que un cambio en objetivos, medios alternativos ms eficaces fuera de lugar. que se nos presente. Existen modelos
uno afecta de algn modo al otro: que expandan nuestras opciones como seres especficos de la PNL que cumplen
ambos son parte de la ecologa del humanos, sustituyendo as las conductas o con esta funcin: rescatar recursos
ser humano. respuestas limitadoras. de nuestra experiencia e instalar las
herramientas necesarias para crearlos. PNL
33
LAS PRESUPOSICIONES
DE LA PNL

PRESUPOSICIONES OPERATIVAS:

5. El significado de nuestra 6. Las personas responden a su mapa 7. No existen fallas en 8. Si es posible para alguien, es
comunicacin se encuentra en de la realidad y no a la realidad misma: comunicacin, slo posible para m:
la respuesta que obtenemos: Debido a los filtros o limitantes de nuestra retroalimentacin: La identificacin y/o creacin de
Esto tiene que ver con nuestra percepcin, solo podemos crear mapas de Si la respuesta obtenida no modelos eficaces nos lleva directo
flexibilidad como comunicadores, la realidad en nuestras representaciones es la esperada, debemos a la excelencia. Si alguien tiene la
e implica que tenemos que ajustar internas, y es sobre la base de esos mapas tomar tal respuesta capacidad de hacer algo, se puede
y afinar nuestra comunicacin en que actuamos y respondemos. Dado que como una respuesta til extraer el modelo o estrategias
orden de obtener la respuesta que las experiencias varan en las personas, no que nos proporciona que fundamentan tal capacidad
deseamos, y no suponer que la existen dos seres humanos que tengan los retroalimentacin y ensearlas-instalarlas en otras
falla se encuentra en el receptor mismos mapas o modelos del mundo. Por lo para modificar nuestra personas. La PNL posee modelos
de nuestra comunicacin. tanto, cada quien crea un modelo diferente actuacin y as conseguir para identificar la estructura de las
del mismo mundo que se comparte, y por los resultados que capacidades o habilidades de las
lo tanto, se experimentar una realidad deseamos. personas para luego duplicarlas en
diferente. otra gente.
PNL
34
LAS PRESUPOSICIONES
DE LA PNL

PRESUPOSICIONES OPERATIVAS:

9. Procesamos la realidad a travs de nuestro 10. Si algo no funciona, haz otra cosa:


cuerpo-mente y por lo tanto somos nosotros Esta presuposicin tiene que ver con la flexibilidad
los que creamos nuestras experiencias y los que debemos tener para conseguir nuestros objetivos.
responsables por lo que esas experiencias Si constantemente estamos corroborando que el
provocan en nosotros: resultado esperado no se est alcanzando, no debemos SI SLO CUENTAS CON UNA
Citando a Marco Aurelio: Si te sientes angustiado persistir en emplear los mismos medios, sino que OPCIN, ERES UN ROBOT; SI
por cualquier cosa externa, el dolor no se debe a la debemos probar con otros diferentes hasta que CUENTAS CON DOS OPCIONES,
cosa en s, sino a tu propia estimacin sobre ella; logremos lo que nos hemos propuesto. Cada intento ESTAS EN UN DILEMA; SLO CON
as pues, tienes el poder de eliminarlo en cualquier fallido no constituye un error, sino un descubrimiento TRES O MS OPCIONES SE PUEDE
momento. Respecto al impacto de nuestras de una forma ms de cmo no lograr nuestro objetivo. SER FLEXIBLE.
percepciones en nuestro estado, Aldous Huxley Bandler y Grinder nos dicen que para ser elegantes en
nos dice: La experiencia no es lo que le sucede al un campo de accin, debemos contar con la flexibilidad
hombre, sino lo que ese hombre hace con lo que le y elegancia que nos confiere el contar con mltiples
sucede. opciones, y al respecto nos dicen:
PNL
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LOS NIVELES NEUROLGICOS
LOS NIVELES NEUROLGICOS SON UN MODELO
ORGANIZADOR DE INFORMACIONES BASADAS EN SISTEMA SOCIAL/ESPIRITUAL

CAMBIOS EVOLUTIVOS
LOS PROCESOS DEL SISTEMA NERVIOSO DEL SER Trascendencia y legado
Misin compartida: Trans-misin Con quin ms?
HUMANO. CADA NIVEL FUNCIONA INTEGRANDO EL
NIVEL INMEDIATO INFERIOR Y OPERANDO SOBRE L. IDENTIDAD Sistema
LOS GRUPOS DE CAMBIO O DE ACTIVIDAD EN UN Misin individual Endocrino e
DETERMINADO NIVEL INFLUIRN TAMBIN SOBRE EL Inmunolgico Quin?
NIVEL INMEDIATAMENTE SUPERIOR.
CREENCIA Y VALORES

CAMBIOS GENERATIVOS
Permisos y motivacin Sistema Nervioso Autnomo
Est basado en el modelo de Niveles Lgicos de (Simptico-Parasimptico) Por qu?
Gregory Bateson y hace referencia al hecho de que
algunos procesos y fenmenos estn creados por CAPACIDADES Corteza cerebal
las relaciones entre otros procesos y fenmenos. Direccin, rumbo Semiinconsciencia
Cmo?
Cualquier sistema de actividad es un subsistema que
forma parte de otro sistema, que a su vez forma parte COMPORTAMIENTO

CAMBIOS TERAPUTICOS
de otro sistema, y as sucesivamente. Esta clase de Reaccin Sistema Nervioso Motor
relacin entre sistemas produce diferentes niveles Qu?
de procesos que estarn en funcin del sistema en
que estemos operando. La estructura de nuestro ENTORNO
Ambiente Mdula espinal - Reflejos sensoriales
cerebro, el lenguaje y los sistemas sociales constituyen Accin Dnde? Cundo?
jerarquas naturales o niveles de procesos. PNL
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LOS NIVELES NEUROLGICOS
BATESON IDENTIFIC DIFERENTES Y COMPLEMENTARIOS SISTEMAS NEUROLGICOS DE CAMBIO O APRENDIZAJE
Y LOS ORDEN POR NIVELES, RECONOCIENDO LA INFLUENCIA DE CADA UNO EN LOS DEMS, EN ESPECIAL
LA MAYOR INCIDENCIA DE LOS NIVELES SUPERIORES SOBRE LOS INFERIORES, ALGO AS COMO UN EFECTO
CASCADA. LOS NIVELES PROPUESTOS POR BATESON DE ABAJO PARA ARRIBA SON:

ENTORNO COMPORTAMIENTO CAPACIDAD VALORES Y LA IDENTIDAD ESPIRITUALIDAD Y


Se sintetiza en el Donde, Se sintetiza en Que Se sintetiza en el CREENCIAS Se resume conQuien soy. PROPSITO
Cuando y Con quien. y Cual. Se refiere a la Cmo hago o qu se Este sistema se resume Se refiere aquien creo que Resumido en Quien
Representa el medio o manera de actuar. Las hacer bien. Se refiere en el Por que y Para soy, conque me identifico, ms por encima de mi
el contexto en el nos acciones y reacciones. a aptitudes, destrezas, que acto o no acto comome califico. Si me inspira. Tambin lo
desenvolvemos, es decir Incluyen las acciones habilidades, estrategias. de determinada queremos entender algunas podemos entender como
lo que se percibo fuera externas como, Caminar, La forma en que me manera. El por que, en de nuestras identificaciones Smbolo o metfora que
de mi. Por ejemplo: decir algo o agredir a comporto obedece a trminos psicolgico pensemos en las cosas que me trasciende. Es una
El trabajo, el hogar, alguien, y las internas algn nivel de capacidad. representa la necesidad digo de mi o me califico, por conviccin de que hay
las relaciones sociales, tales como pensar y sentir. que nos motiva, y el ejemplo,Soy amigable, algo o alguien que me
el contexto poltico y para que aquello que soy desordenado,soy sirve de referente. Puede
econmico. aspiramos lograr. Las mdico,soy fumador. ser un ideal, como una
creencias podemos Estas etiquetas personales deidad, la misin y la
expresarlas como las confunden la conducta con visin de una empresa,
afirmaciones personales la identidad, el hecho que cuando esta incorporada
que consideramos una persona fume, no lo por sus propietarios y
verdaderas. Los valores hace un fumador, Acaso funcionarios.
son el por qu una cosa en esencia hay alguien
es importante y digna de fumador?, Se es fumador o
mrito. se cree o asume a si mismo PNL
fumador?
37
CONCLUSIONES
POR LO ANTERIORMENTE EXPUESTO SABEMOS QUE LOS
CAMPOS DE LA PNL SON BASTANTE AMPLIOS Y QUE
PUEDEN APLICARSE EN CUALQUIER ACTIVIDAD HUMANA. LO QUE VIVIMOS
BSICAMENTE PODEMOS DESCRIBIR LA PROGRAMACIN ES POR Y PARA
NEUROLINGSTICA COMO UN PROCESO EDUCATIVO NOSOTROS MISMOS,
EN BASE A EXPERIENCIAS ACUMULADAS POR DIVERSAS COSECHEMOS PUES LO QUE LA
SITUACIONES DE NUESTRA VIDA. VIDA Y NUESTRAS EXPERIENCIAS
NOS OFRECEN, TOMMOSLO
NOS AYUDA EN EL CRECIMIENTO PERSONAL Y EN EL Y DEBEMOS MOLDEARLO DE
LABORAL, SEGN SEAN NUESTRAS NECESIDADES. ACUERDO A NUESTROS VALORES
Y CREENCIAS, ENGLOBNDOLO
PODEMOS DECIR QUE EL LOGRO DEL XITO SER POR EN NUESTRA ORIENTACIN
NOSOTROS MISMOS RECURRIENDO A LOS ARCHIVOS DE TEMPORAL PARA SER PERSONAS
NUESTRAS IMGENES, PENSAMIENTO Y SENTIMIENTOS , DE EXCELENCIA, CAPACES DE
Y PROYECTANDO NUESTRAS METAS HACIA UN FUTURO LIDERAR LAS RELACIONES,
REAL, EN UN CONTEXTO ESPECIFICO Y NO CREANDO LOGRANDO UNA ARMONA CON
CUENTOS DE HADAS QUE SOLO EXISTIRN EN NUESTRA NUESTRO AMBIENTE.
IMAGINACIN. PODEMOS SER SOADORES PERO CON
ALGUNAS LIMITANTES.
PNL
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Bolivariana de Venezuela. Tema Fantstico, S.A.. Imgenes
del tema: enot-poloskun. Con la tecnologa de Blogger.

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GRACIAS
PATRICIA GONZLEZ JUAN MERINO CINTHYA PEA

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