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Basquete

Equipe: 5 jogadores em jogo, com 7 reservas.

Incio do jogo: comea com o lanamento da bola no ar, pelo rbitro, entre dois
jogadores adversrios no crculo central.

Durao do jogo: 4 perodos de 10 minutos.

Reposio da bola em jogo: depois da marcao de uma falta, o jogo recomea nas
linhas laterais. Aps uma cesta, a bola recomea na linha de fundo com a equipe que
sofreu o ponto.

Como jogar a bola: sempre com as mos, no podendo andar com a bola, apenas
usando drible ou passes. proibido driblar com as duas mos ao mesmo tempo.

Pontuao: 1 ponto para lance livre, 2 pontos dentro da linha dos 6,25 m e 3 pontos
atrs dos 6,25 m.

Empate: no pode terminar empatado e o desempate ocorre com um perodo


suplementar de 5 minutos ou quantos forem necessrios para que uma equipe seja
considerada vencedora.

Resultado: ganha quem marcar mais pontos durante a partida.

Lance livre: quando ocorre uma falta, o jogador que sofreu faz 2 arremessos livres.

Regra dos 5 segundos: o jogador pode ficar em contato com a bola no mximo 5
segundos.

Regra dos 3 segundos: um jogador no pode permanecer mais do que 3 segundos


dentro da rea do garrafo sem a bola.

Regra dos 8 segundos: a equipe tem at 8 segundos para passar da zona de defesa
para a zona de ataque.

Regra dos 24 segundos: a equipe tem at 24 segundos para lanar a bola na cesta.

Bola presa: quando dois jogadores seguram a bola ao mesmo tempo, ser declarada
bola presa. Nesse caso a bola ir para a equipe que tiver a cesta a seu favor.

Transio do campo: aps passar a linha do meio, a equipe no poder voltar com a
bola.

Passos: o jogador no pode realizar mais do que dois passos com a bola na mo.

Nmero de faltas: um jogador que cometer 5 faltas ser desqualificado, no podendo


mais voltar nessa partida e devendo ser substitudo.

Faltas por equipe: aps a 4 falta dentro de um perodo, todas as faltas sero
cobradas como lance livre.

Altura da cesta: a altura do aro at o solo de 3,05 m.

Dimenses de uma quadra: 28 m de comprimento por 15 m de largura


Posies

Armador/Base: Em ingls, chamado de point guard. responsvel pelo


planejamento das jogadas. Normalmente comea com a bola.
Ala/Armador: Em ingls, chamado de small forward ou shooting guard. Tem
funo variada, que inlcui desde ajudar o base at mesmo fazer cesta.
Piv/Poste: Em ingls, chamado de power forward ou center. responsvel
por ajudar na defesa e por fazer cestas.

Fundamentos
Empunhadura geral: feita com os dedos e a parte calosa das mos, polegares um
de frente para o outro nas laterais da bola. No correto segurar a bola com as palmas
da mo.
Manejo de corpo: so movimentos corporais utilizado no basquete que visam facilitar
a aprendizagem dos fundamentos com a bola. Esses movimentos incluem: finta, giro,
mudana de direo, mudana de ritmo e parada brusca.

Finta: pela frente, por trs, reverso, por baixo das pernas e em passe livre.

Giros ou rotaes: para frente e para trs.

Paragens: a um tempo e a dois tempos. Podendo ser chamado de jump uma


jogada ao qual o atleta da um tempo no ar para executar um arremesso.

Corridas: de frente, lateral, de costas, zigue-zague e perseguies.


Drible: consiste em quicar a bola.

Drible de progresso Utilizado fundamentalmente para sair de uma zona


congestionada e avanar no terreno sem encostar no corpo do adversrio.
Drible de proteo - Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e para
garantir a posse de bola. um tipo de drible, que face a uma maior proximidade
de defesa, o jogador tem de dar maior ateno proteco da bola. "Roubar" a
bola do adversrio considerado um drible de proteo.
Drible pedalada - Pique a bola no cho e faa o movimento da pedalada do
basquetebol por cima da bola.

Marcao: colocar-se entre o adversrio e o cesto.

Desmarcao: dar a entender ao adversrio que vai proseguir por um dos lados, mas
ultrapass-lo pelo lado contrrio.
Passe: o passe tem como objetivo a colocao da bola num companheiro que se
encontre em melhor posio, para a criao de situaes de finalizao ou para a
progresso no terreno de jogo. Existem vrios tipos de passe: peito, picado, por cima
com 2 mos, lateral com 1 mo, por trs das costas, etc.

ou
Bandeja: um arremesso que tem que dar dois passos: o primeiro de equilbrio e o
segundo de distncia. Pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

Rebote: a recuperao da bola aps um arremesso no convertido.


Assistncia: um passe certeiro que encontra outro companheiro de equipe, e acaba
convertido em cesto. O jogador que faz a assistncia to importante como o jogador
que marca o cesto.

Enterradas/afundano: movimento que conjuga o salto e a colocao com firmeza


da bola diretamente na cesta. O termo utilizado na NBA "Dunk" que descreve a mesma
situao e que executado de uma forma habilidosa, este movimento executado
normalmente quando o jogador que o executa est isolado.

Ponte-area: quando um jogador lana a bola diretamente a um de seus parceiros,


que pula recebe a bola e finaliza a jogada arremessando a bola antes de tocar o cho.
Tambm pode ser feita com um jogador arremessando a bola na tabela com outro
jogador pegando o rebote e finalizando a jogada imediatamente em seguida com
arremesso ou enterrada.Esta jogada conhecida como alley-oop na NBA.
Toco/bafo: um bloqueio brusco ao movimento da bola que foi ou est sendo
arremessada a cesta por um adversrio.

Entrosamento de equipe: passar a bola de mo-em-mo at chegar algum que possa


fazer a cesta com tranqilidade. Isso trabalho de equipe.