Clulas de cncer odeiam estes 15 alimentos, hora de comear a com-los!

A alimentao que ns ingere todos os dias muito importante para a nossa sade.

Isso afeta todas as nossas funes corporais e afeta todos os rgos. Se tentarmos concentrar-
nos em alimentos que so protenas magras, ervas, frutas e vegetais, teremos muitos
benefcios e nos ajudaremos a diminuir o risco de adquirir cncer. Ento, aqui, vamos
apresentar-lhe 15 alimentos que podem ajud-lo com suas propriedades anti-carcinognicas!

Feijes

Os feijes so abundantes em fibras, bem como alguns fitoqumicos benficos. Juntos, eles
podem diminuir a diviso do cncer, prevenir clulas de cncer para se reproduzir e tambm
diminuir o crescimento de tumores. Eles tambm contm saponinas, cido ftico, inibidores
de protease e folato.

Cenouras

As cenouras contm bastante beta-caroteno, um antioxidante que protege as membranas

celulares no corpo e elas no podem ser afetadas por qualquer toxina.

leo de sementeira negra (CALUNJI)

O cominho lack pode nos ajudar a melhorar o nosso sistema imunolgico, torn-lo mais
saudvel e mais forte. De acordo com estudos realizados em pessoas com cncer de pncreas,
quase 80% de suas clulas cancergenas foram destrudas com a ajuda de leo de semente
preto.

Vegetais crucferos

Alguns vegetais que pertencem a este grupo so couve, brcolis, bok choy, couve e repolho.
Eles contm indole carbinis e sulforafano que so especialmente teis para o processo de
desintoxicao. Eles podem especialmente ajudar em casos de cncer de esfago e boca.
Gengibre

Ginger est cheio de benefcios medicinais. Possui propriedades anti-inflamatrias que

podem diminuir o crescimento das clulas cancergenas. Tambm pode ajudar em casos de
tonturas, enxaquecas e nuseas. Tambm pode matar clulas de cncer de ovrio.

Alho

O alho possui compostos que o deixam mal cheiro. Ele pode ajudar o corpo a reparar o DNA,
mas tambm eliminar as clulas cancergenas. Outros alimentos da mesma categoria incluem
cebolas, cebolinha e chalotas. Possui propriedades anti-inflamatrias que proporcionam
energia ao nosso corpo e tornam mais saudvel do que nunca.

Uvas

Os especialistas afirmam que um copo de vinho todas as noites pode ser extremamente
benfico para sua sade. As uvas esto cheias de um composto chamado resveratrol. Ele luta
contra os radicais livres, reduz seu colesterol e reduz a inflamao. Esta categoria tambm
inclui cranberries, uvas, roms e mirtilos.

Rom

sabido que as roms so especialmente benficas contra o cncer de prstata, pois possuem
propriedades antioxidantes e antiinflamatrias.

Ch verde

Beber uma xcara de ch verde todos os dias ir ajud-lo a obter as catequinas necessrias e
polifenis que podem impedir o crescimento de clulas cancerosas. Tambm pode
desintoxicar seu fgado efetivamente!

Legumes do mar

Os vegetais marinhos incluem algas marinhas, arame, nori, hijiki e kombu. Eles incluem uma
abundncia de vitaminas B, ferro, clcio, beta caroteno, etc. Eles nos ajudam a aumentar a
produo de clulas T, o que muito importante para a preveno de qualquer doena e
doena.
Espinafre

O espinafre abundante em zeaxantina e lutena que nos ajudam a eliminar os radicais livres
e eliminar qualquer toxina. As pessoas que incluem o espinafre em sua nutrio mais tm um
risco diminudo de cncer de ovrio, pulmo e endomtrio.

Tomates

Os tomates contm bastante licopeno. um antioxidante especialmente benfico contra o

cncer de prstata, mas tambm muitos outros tipos de cncer.

Morangos

Eles so abundantes em vitamina C e cido ellagico. Ambos os ingredientes so

especialmente benficos contra os tumores e encher o nosso corpo com muita energia.

Aafro

Esta especiaria que vem do Oriente Mdio abundante em curcumina, um antioxidante muito
poderoso. H muitas pessoas que no gostam de seu gosto, mas voc tambm pode comprar
em cpsulas!

Vitamina D

A vitamina D necessria nos meses de inverno porque no existe o sol como existe nos
outros meses. Voc tambm pode incluir alimentos ricos nesta vitamina, como vegetais
verdes, leite, sorvete e queijo.

Voc precisa saber que, se voc quiser diminuir a velocidade ou at mesmo impedir o
crescimento do cncer, voc deve lutar contra a inflamao. Voc pode tentar uma dieta
orgnica ou apenas incluir esses 16 alimentos com mais freqncia. Voc eliminar os
radicais livres, remover as toxinas e forar a morte de clulas cancergenas!