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PROGRAMA
INTERNO DE PSICOLOGA
2016
Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
Investigacin desarrollados en pregrado
y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
I. DATOS GENERALES
- Cantidad : 25 alumnos.
- Sesiones : 6 sesiones.
II. OBJETIVOS
2.1. General
Capacitar a los alumnos de los elementos, las habilidades y actitudes que les
permita tomar decisiones, incrementar su autoestima y ejercer su sexualidad
de manera responsable y saludable.
2.2. Especficos
Sesin 01:
Contribuir al fortalecimiento de sus conocimientos, con la ayuda de
informacin de autores y estudios, que permitan que los alumnos tenga una
idea ms clara sobre el tema del sexo.
Concientizar sobre la relevancia de conocer los derechos sexuales en la
formacin personal de los individuos
Sesin 02:
Brindar informacin sobre el funcionamiento y la responsabilidad sobre el
propio cuerpo.
Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
Investigacin desarrollados en pregrado
y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
Sesin 03:
Reconocer yprevenir comportamientos de riesgo en la sexualidad,
especficamente ante las ITS y el embarazo precoz.
Sesin 04:
Fomentar la prctica de relaciones interpersonales basadas en la
responsabilidad, el respeto y la autonoma
Sesin 05:
Reconocer y desmitificar aquellas ideas y pensamientos que limitan nuestro
desarrollo de una sexualidad sana, plena y responsable.
Sesin 06:
Aprender a tomar decisiones, el control y dominio de mi propia sexualidad.
III. FUNDAMENTACIN
La educacin sexual es un proceso que dura toda la vida y que est dirigido a adquirir
informacin, formar actitudes, convicciones y valores sobre la identidad, las relaciones y la
intimidad. Incluye el desarrollo sexual, la salud reproductiva, las relaciones interpersonales,
el afecto la intimidad, la imagen corporal y el gnero sexual. La educacin sexual concierne
las dimensiones biolgicas, socio-culturales, psicolgicas y espirituales desde el dominio
cognitivo, afectivo y del comportamiento, incluyendo habilidades de comunicacin efectiva
y toma de decisiones responsables.
Siendo esta la prerrogativa de la educacin sexual, vemos que en nuestra realidad estos no
se cumplen, generando deficiencias en la formacin integral de nuestros futuros
ciudadanos. Adems genera problemticas que afectan la salud individual y social, como
son los embarazos no deseados, las enfermedades de transmisin sexual, el Sida, abortos
y no permiten expresiones libres, sanas, placenteras y plenas de nuestra sexualidad.
Es por ello que mediante este planteamiento se buscar ayudar a los alumnos a tener una
visin positiva de la sexualidad, proveerles de informacin y destrezas sobre cmo cuidar,
vivir consiente, satisfactoria y responsablemente su sexualidad.
Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
Investigacin desarrollados en pregrado
y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
Fecha: 30 08 - 16.
Ambiente: Saln de 6 B de Primaria de la Institucin Educativa Abraham Valdelomar
MEDIOS Y
FASES TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS RESPONSABLES
MATERIALES
PRESENTACIN Hojas de
10 Se les entregar los pre-test a los alumnos. Pre-test
PRE - TEST Evaluacin.
Papelotes
TEMA 20 - Exposicin de los conceptos generales sobre la sexualidad. Exposicin Imgenes. Diego Cueva Mas
- Exposicin de los derechos sexuales.
Plumones.
Tcnica. Imgenes
En la pizarra se colocaran lminas ilustrativas de diferentes
CONCLUSIONES 5 conceptos bsicos de la sexualidad, de las cuales ellos debern Identificacin Limpiatipo
identificar y diferenciar dichos trminos. en imgenes
Se dar las pautas para que los participantes hagan el Recuento de
TAREAS Y CIERRE 2 recuento de lo aprendido en la sesin con la ayuda de Imgenes
la sesin
imgenes.
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Investigacin desarrollados en pregrado
y el de Extensin y Proyeccin
Universitaria ejecutado por alumnos de
Fecha: 06 08 - 2016.
Ambiente: Saln de 6 B de Primaria de la Institucin Educativa Abraham Valdelomar
MEDIOS Y
FASES TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS RESPONSABLES
MATERIALES
MEDIOS Y
FASES TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS RESPONSABLES
MATERIALES
Se les preguntarn
PRESENTACIN 8 Qu enfermedades de transmisin conocen? Qu conocen? Imgenes
Qu mtodos anticonceptivos conocen?
El Facilitador debe llevar un pequeo mensaje escrito, el cual puede ser el
siguiente tipo: El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable
de ayudar al otro para que sea quien es. Se solicita a los estudiantes que
Telfono des-
DINMICA 10 se sienten en un crculo en donde el facilitador dir la frase al odo de la Cd - Radio
compuesto
persona que est a su lado, la siguiente persona entonces dir lo que
escuch a la siguiente persona, y as sucesivamente hasta que se llegue a
odos de la persona que dio la frase inicialmente, la cual lo dir en voz alta.
Papelotes
- Infecciones de Transmisin Sexual Diego Cueva
Cartulinas
TEMA 20 - Embarazos Exposicin Mas
Lminas
- Mtodos anticonceptivos
Plumones
La nica manera de evitar el contagio de las infecciones de transmisin
sexual es teniendo relaciones seguras, esto es:
Siempre con una misma persona y que est sana.
Imgenes
CONCLUSIONES 5 Usar siempre condn Collage
Cartulinas
La OMS estima que para las mujeres entre 15 y 19 aos, el riesgo de morir
a consecuencia de problemas relacionados es del doble que existe para las
mujeres de 20 a 24.
TAREAS Y Se dar las pautas para que los participantes hagan el recuento de lo Recuento de la
2 Trpticos
CIERRE aprendido en la sesin con la ayuda de imgenes. sesin
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Fecha: 20 09 - 2016.
Ambiente: Saln de 6 B de Primaria de la Institucin Educativa Abraham Valdelomar
MEDIOS Y
FASES TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS RESPONSABLES
MATERIALES
Fecha: 26 09 - 2016.
Ambiente: Saln de 6 B de Primaria de la Institucin Educativa Abraham Valdelomar
CONCLUSIONES 5
Realizar una retroalimentacin.
Fecha: 03 10 - 2016.
MEDIOS Y
FASES TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS RESPONSABLES
MATERIALES
DESARROLLO DE SESIONES
SESIN 01
Hablamos de Sexualidad(es).
INTRODUCCIN
INICIO
Se les saludar a los estudiantes y se les explicar acerca se las sesiones que se van a tratar en
el transcurso de las semanas. Despus se les dar una prueba de entrada para saber con qu
conocimientos cuentan hasta el momento.
Dinmica: El elstico.
Descripcin: El expositor Llama adelante a cada participante uno por uno e indicarle que coja
la liga y se la pase por la cabeza hasta terminar en sus pies, diciendo como mnimo cinco datos
(nombre, edad, etc.).
PROCESO
CONCEPTOS BSICOS:
Sexualidad: Es la dimensin fundamental del hecho de ser un ser humano: Basada en el sexo,
incluye al gnero, las identidades de sexo y gnero, la orientacin sexual, el erotismo, la
vinculacin afectiva y el amor, y la reproduccin. Se experimenta o se expresa en forma de
pensamientos, fantasas, deseos, creencias, actitudes, valores, actividades, prcticas, roles y
relaciones. Es el resultado de la interaccin de factores biolgicos, psicolgicos,
socioeconmicos, culturales, ticos y religiosos o espirituales. En resumen, la sexualidad se
practica y se expresa en todo lo que somos, sentimos, pensamos y hacemos.
Identidad de sexo: Incluye la manera como la persona se identifica como hombre o como
mujer o como una combinacin de ambos, y la orientacin sexual de las personas. Es el marco
de referencia que se forma con el correr de los aos, que permite a un individuo formular un
concepto de s mismo sobre la base de su sexo, gnero y orientacin sexual.
Identidad de gnero: Define el grado en que cada persona se identifica como masculino o
femenina o alguna combinacin de ambos. Es el marco de referencia interno, construido a
travs del tiempo, que permite a los individuos organizar un autoconcepto y a comprometerse
socialmente en relacin a la percepcin de su propio sexo y gnero.
Erotismo: Es la capacidad humana de experimentar las respuestas subjetivas que evocan los
fenmenos fsicos percibidos como deseo sexual, excitacin sexual y orgasmo, y que por lo
general, se identifica con placer sexual.
Vinculacin afectiva: Es la capacidad humana de establecer lazos con otros seres humanos
que se construyen y mantienen mediante las emociones. El Amor representa una clase
particularmente deseable de vnculo afectivo.
DERECHOS SEXUALES:
Los derechos sexuales son universales y se encuentra basados en cuatro pilares: dignidad,
igualdad, libertad y salud. Este ltimo integra el bienestar individual, interpersonal y social.
5. Elegir pareja.
CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Se emplear la tcnica de acrstico, en una hoja con la palabra sexualidad escrita en forma
vertical se pedir a los alumnos que mencionen todas las palabras que describan lo que es la
sexualidad. Ejemplos: sentir, ertico, amor. Concluir con la idea de que la sexualidad implica
no slo los rganos genitales; la sexualidad es nuestro cuerpo y la forma como interactuamos
con los dems. Prosiguiendo se presentar en una cartulina la siguiente frase: Nadie puede
obligarte a realizar algo que no deseas, ese es tu derecho fundamental tanto en la sexualidad
como ser humano. Recuerda que en tus manos est poner lmites. Cudate!.
Para despedir la sesin, se dar las pautas para que los participantes hagan el recuento de lo
aprendido en la sesin con la ayuda de imgenes.
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SESIN 02
INTRODUCCIN
INICIO
Se les saludar a los estudiantes y seguidamente se les presentarn casos en los cuales se le
pedir una opinin al respecto.
- Mara es una estudiante de quinto ciclo de la universidad, que evita salir con
chicos porque cree que tiene unos pechos demasiado pequeos. Se siente
mortificada con solo pensar que alguien vea sus senos.
- Juana nunca se ha mirado sus genitales porque segn ella huele feo y es
sucio.
- Tony es un joven que no juega su deporte favorito por no ir a los vestidores.
Segn l, tiene el pene muy pequeo y piensa que todos se burlaran de l.
- Ins, por otra parte, refiere que siempre tiene orgasmos clitordeos con su
pareja. Al preguntrsele a ambos dnde queda el cltoris, sealan un parte de
labio inferior.
Descripcin: Se le indica que se paren y formen un crculo grande, luego pedirles que mencionen
una serie de platos tpicos de la regin para despus escoger un plato. En seguida ya elegido el
plato tpico cada participante dice un ingrediente del plato.
Por ltimo se cada uno se pone al centro y dice: mi nombre es Yesenia y todas las maanas me
levanto y me lavo mis limones, y as con todos los participantes.
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PROCESO
B) MONTE DE VENUS: Es una elevacin suave de tejido adiposo (graso) a la altura del pubis.
Se reconoce por ser una zona triangular cubierta de vello situada en la parte frontal e inferior
del abdomen.
C) LABIOS MAYORES: Pliegues de piel gruesos cubiertos de vello pbico, en forma de labios.
D) LABIOS MENORES: Pliegues de piel en forma de labios, crecen cercanos al orificio externo
de la vagina. Cubren el vestbulo vaginal en donde se encuentran los s orificio vaginal y
uretral. Se encuentran a su vez rodeados por los labios mayores.
F) MEATO URINARIO: Es un pequeo orificio que se ubica debajo del cltoris y encima del
introito vaginal (entrada de la vagina). Por ste se desecha la orina.
A) OVARIOS: Tienen forma de almendra y se encuentran a los lados del tero. En ellos se
producen los vulos y las hormonas femeninas (estrgenos y progesterona). Los ovarios
contienen cpsulas o folculos y en cada uno de stos hay un vulo. La mujer nace con
aproximadamente 400,000 los cuales empiezan a madurar durante la pubertad. As, cada
mes se revienta un folculo liberando un vulo maduro.
B) TROMPAS DE FALOPIO: Son dos pasadizos conductores que se extienden entre los
ovarios y el tero. A travs stos viaja el vulo camino al tero ayudado por unos cilios (o
pelos) que tapizan las trompas. Es en estos conductos, donde ocurre la fecundacin (unin
del vulo con el espermatozoide)
C) UTERO: rgano hueco hecho de msculos fuertes, parecidos a una pera pequea e
invertida, se encuentra conectado a las trompas de Falopio. En ste lugar y durante el
embarazo, el feto se desarrolla. La capa interna del tero se llama endometrio, la cual
consta de una rica red de vasos sanguneos la cual se va engrosando a lo largo del ciclo
menstrual hasta que se desprende provocando el sangrado mensual.
D) CUELLO DE LA MATRIZ O CERVIX: Es la parte ms baja del tero que comunica con la
vagina.
F) ENDOMETRIO: Mucosa que cubre el interior del tero, aloja al cigoto despus de la
fecundacin y presenta alteraciones durante la menstruacin.
MAMAS. Aunque estas glndulas no estn consideradas estrictamente como parte de los
rganos reproductores, si revisten una gran importancia debido al inters que socialmente
despiertan como parte de los rganos sexuales femeninos. Estn conformadas por
aproximadamente 15 glndulas productoras de leche, las cuales estn conectadas al pezn
a travs de conductos separados. Entre las glndulas existe acumulacin de grasa que es la
que determina el tamao de las mamas, lo cual se determina en gran medida por factores
hereditarios.
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En la parte externa la mama posee un pezn formado por suaves fibras musculares y
numerosas terminales nerviosas, hacindola muy sensible al tacto. La parte obscura que lo
rodea se llama aureola. Los pequeas bolitas que pueden aparecer en esta superficie son
glndulas sebceas que ayudan a mantener lubricado el pezn durante el amamantamiento.
B) ESCROTO: Es una bolsa con mltiples capas que da sostn a los testculos. El escroto
se contrae en respuesta al fro, la excitacin sexual y otros estmulos. Se le atribuye la
funcin de regular la temperatura para la produccin de espermatozoides. Puede
observarse, por ejemplo, que cuando la temperatura es baja el escroto se contrae
acercando los testculos al cuerpo.
D) PROSTATA: Glndula que tiene forma de una nuez ubicada debajo de la vejiga.
Contiene clulas que producen parte del lquido seminal que protege y nutre a los
espermatozoides. Avanzada la vida adulta, esta glndula a veces crece lo que provoca
interferencia con la miccin (paso de orina) por la que debe retirarse por va quirrgica.
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E) VESICULAS SEMINALES: Dos pequeas glndulas, una a cada lado de la prstata. Aqu
se produce parte del lquido seminal, el cual tiene como funcin producir la movilidad
de los espermatozoides.
LA RESPUESTA SEXUAL:
1. Deseo o apetito sexual: Esta es ms bien una fase mental ya que no se observan cambios
visibles en el cuerpo, sin embargo, debe funcionar para que la persona se interese en la
actividad sexual. Esta fase procede de los pensamientos, la estimulacin o la postergacin
de la actividad sexual.
2. Fase de excitacin: Es considerada la primera fase que se provoca como respuesta a varios
estmulos como puede ser la vista, el tacto un beso, etc. Esta fase se distingue por la ereccin
del pene y la lubricacin de la vagina.
3. Fase de meseta: Los efectos de la excitacin aumentan (respiracin, latidos, tensin
muscular, etc.). Se produce el rubor sexual que es un enrojecimiento de la cara y el pecho.
A medida que avanza esta fase se tiene la sensacin de no poder ms.
4. Fase de orgasmo: Es una de las sensaciones ms intensas y profundamente satisfactorias
que puede experimentar una persona. En trminos fisiolgicos consiste en la descarga
explosiva de las tensiones neuromusculares acumuladas. Dura cuestin de segundos, pero
se percibe como prolongado. Algunas manifestaciones son: tensin prolongada, sacudida
de extremidades, mientras el cuerpo se torna rgido, contracciones rtmicas de los rganos
sexuales y de la musculatura plvica antes de que sobrevenga la relajacin.
5. Fase de resolucin: Se refiere a los cambios del cuerpo de vuelta a la normalidad despus
del orgasmo. En el hombre se produce el periodo refractario que consiste en un lapso de no
excitacin. Este periodo no se presenta en la mujer.
CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Se aplicar una tcnica para completar en la que se evaluar los conocimientos que hayan
obtenido de la exposicin en la que constar de colocar en el pizarrn las lminas con los
rganos sexuales femenino y masculino. Repartir tiras etiquetas con los nombres de los
rganos sexuales en la que se pedir a la persona que tenga la etiqueta con el rgano descrito
pase al frente y lo pegue en la lmina identificndolo correctamente.
Para despedir la sesin, se dar las pautas para que los participantes hagan el recuento de lo
aprendido en la sesin con la ayuda de imgenes.
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SESIN 03
Arriesgas o disfrutas?.
INTRODUCCIN
INICIO
Descripcin:
El Facilitador debe llevar un pequeo mensaje escrito, el cual puede ser el siguiente tipo: El
verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien
es. Se solicita a los estudiantes que se sienten en un crculo en donde el facilitador dir la frase
al odo de la persona que est a su lado, la siguiente persona entonces dir lo que escuch a la
siguiente persona, y as sucesivamente hasta que se llegue a odos de la persona que dio la
frase inicialmente, la cual lo dir en voz alta.
PROCESO
En fase primaria: Inflamacin de los ganglios inguinales, pene, vulva, cuello de matriz,
boca o ano. Lesin con borde duro y abultado, que no duele, pero que al reventarse
segrega un lquido altamente infeccioso.
En Fase terciaria. La enfermedad entra en una etapa llamada latente que puede durar
aos y no presentar sntomas. En esta etapa ya no es contagiosa excepto por va
perinatal, sin embargo las personas pueden presentar daos en rganos vitales y dao
cerebral, parlisis, prdida de la razn o muerte.
En las infecciones en otras partes del cuerpo pueden desarrollarse irritacin y dolor de
garganta, escurrimiento rectal, en los ojos irritacin, hinchazn y salida de pus.
dolor al orinar y al defecar, sangrado rectal, dolor durante el coito, flujo vaginal o
inflamacin de los ganglios de las ingles.
Vaginitis
Sntomas
En las mujeres puede aparecer un flujo grisceo de muy mal olor, hay comezn en los
genitales y puede haber dolor al tener relaciones sexuales.
Herpes genital: El agente causal es el Virus del herpes simple (VHS) tipo 1 y 2.
Sntomas
Puede causar una infeccin para toda la vida, cirrosis (cicatrizacin) del hgado, cncer
del hgado, falla heptica y la muerte. Los principales sntomas son: piel amarrilla o parte
blanca de los ojos amarillenta (ictericia), cansancio, prdida del apetito, nusea,
malestar abdominal, orina oscura, excremento de color arcilla y dolor en las
articulaciones
Virus del Papiloma Humano: El agente causal es el Virus (existen aproximada mente
ms de 100 tipos, 30 de los cuales afectan la vagina)
Sntomas
Las verrugas genitales aparecen en el rea genital como pequeos granitos individuales
o en grupos. Pueden ser planas o elevadas, nicas o mltiples y en ciertos casos, tener
forma de coliflor. Pueden aparecer semanas o meses despus del contacto sexual con
una persona infectada o puede que nunca aparezcan. Si no se tratan pueden
desaparecer, quedarse igual o aumentar en tamao y en nmero. No se convertirn en
cncer.
El cncer de cuello uterino no presenta sntomas sino hasta que est en una etapa
avanzada. Por esta razn es importante que las mujeres se realicen peridicamente
pruebas de deteccin del cncer de cuello uterino como el Papanicolau y colposcopia.
Cabe mencionar que para esta enfermedad no existe ningn tratamiento efectivo y, por
lo general, la persona infectada muere entre los 10 y los 15 aos posteriores a la fecha
en que se dio la infeccin.
EMBARAZO:
A pesar de que son millones de espermatozoides los que emprenden este viaje,
slo uno logra penetrar al vulo. Este espermatozoide une sus veintitrs cromosomas a
los veintitrs del vulo proporcionando el complemento necesario de cuarenta y seis para
el nuevo ser humano. El vulo aportar el cromosoma sexual que siempre ser X. Por su
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parte el espermatozoide podr aportar un cromosoma X en cuyo caso el embrin ser del
sexo femenino (XX) o bien un cromosoma Y en cuyo caso el embrin ser nio (XY). Esto
quiere decir que el hombre determina el sexo del nuevo ser.
Despus que el vulo ha sido fecundado empieza a dividirse en clulas mltiples a medida
que desciende por la trompa de Falopio. A esta nueva clula huevo se le llama cigoto; ste
llega a la cavidad uterina 4 o 5 das despus de la fecundacin y se mantiene en libertad
durante 2 o 3 das ms, hasta su implantacin definitiva en la pared del tero. El huevo o
cigoto se vuelve un embrin aproximadamente una semana despus de la fecundacin.
La duracin promedio del embarazo es de 266 das o casi nueve meses, es tradicional dividirlo
en perodos de tres meses llamados trimestres.
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1er. Trimestre
2do. Trimestre
3er.Trimestre
Los rganos esenciales como los pulmones, alcanzan un estado de madurez compatible
con la vida en el mundo exterior
Al momento de nacer el beb promedio pesa unos 3.400 k. y mide 50-80 cm.
Al momento del nacimiento para que el beb pueda salir es necesario que el canal del
parto se abra o dilate 10 cm.
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EMBARAZO EN ADOLESCENTES
Se considera que hasta los 20 aos de edad que la pelvis de la mujer y el canal del parto llegan
a su tamao definitivo, un embarazo antes de esta edad puede acarrear complicaciones las
cuales pueden manifestarse durante el embarazo, al momento del nacimiento o en el beb.
Estas complicaciones tambin pueden ser de tipo social y/o psicolgica, afectando a la madre,
el padre, el beb y al entorno familiar.
Probables complicaciones:
MTODOS ANTICONCEPTIVOS
Son aquellos que se utilizan para limitar la capacidad reproductiva del individuo o de una
pareja, en forma temporal o permanente.
La planificacin familiar muestra un carcter prioritario dentro del marco amplio de salud
reproductiva, con un enfoque de prevencin de riesgo para la salud de las mujeres, los
hombres, las nias y los nios, y su aplicacin es medio para el ejercicio del derecho de toda
persona a decidir de manera libre, responsable e informada, sobre el nmero y el
espaciamiento de sus hijos, con pleno respeto a su dignidad.
Hay muchos factores que intervienen en esa eleccin: si se tiene una pareja estable, si se es
soltera o soltero, la periodicidad con la que se tienen las relaciones sexuales, las ventajas y
desventajas de cada mtodo, el precio, etc.
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Ventajas
Desventajas
Ventajas
Desventajas
Ventajas
Muy efectivo
No interviene en el coito.
No hay que preocuparse diariamente como con la pastilla.
Desventajas
Ventajas
Desventajas
Protegen no con tanta eficacia contra el herpes, el virus de la verruga genital (HPV) y
otras enfermedades que pueden ocasionar lceras en la piel no cubierta por el condn.
Aunque mnima existe la posibilidad de que se rompa.
Instrucciones de uso:
Antes de abrirlo.
Para colocarlo.
4) Sujetar con la yema de los dedos la punta del condn y colocarlo sobre el pene
erecto. (De esta forma quedar un espacio sin aire sonde se depositar el semen.
Para retirar.
CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Para despedir la sesin, se dar las pautas para que los participantes hagan el recuento de lo
aprendido en la sesin con la ayuda de imgenes.
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La OMS estima que para las mujeres entre 15 y 19 aos, el riesgo de morir a
consecuencia de problemas relacionados es del doble que existe para las mujeres de 20
a 24.
SESIN 04
Es amor o no es amor?.
INTRODUCCIN
INICIO
Se les saludar a los estudiantes y se les explicar acerca de las sesiones que se van a tratar en
el transcurso de las semanas. Despus se les dar una pequea introduccin acerca del tema
en general, para saber con qu conocimientos cuentan hasta el momento.
Formar crculos, y dibujar en una hoja lo que significa el amor. Luego sacaremos una hoja al
azar y preguntaremos si opinan lo mismo que el compaero.
Descripcin:
Se les va a pedir a los alumnos que piensen en la palabra amor, luego se les pide que plasmen
su idea mediante un dibujo en una hoja bond, esta se va a doblar por la mitad y se le entregara
al psiclogo. Posteriormente se saca una hoja al azar, y se muestra el dibujo, pidiendo a la
audiencia que opina sobre el dibujo.
El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de diversas formas
segn las diferentes ideologas y puntos de vista (artstico, cientfico, filosfico, religioso). De
manera habitual, y fundamentalmente en Occidente, se interpreta como un sentimiento
relacionado con el afecto y el apego, y resultante y productor de una serie de actitudes,
emociones y experiencias. En el contexto filosfico, el amor es una virtud que representa todo
el afecto, la bondad y la compasin del ser humano. Tambin puede describirse como acciones
dirigidas hacia otros y basadas en la compasin, o bien como acciones dirigidas hacia otros (o
hacia uno mismo) y basadas en el afecto.
Estas relaciones se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte
desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro. Para el
dependiente esta situacin afecta de forma negativa a su autoestima, y a su salud fsica y/o
mental. Pese al malestar y al sufrimiento que la relacin les cause se sienten incapaces de
dejarla, siendo los intentos nulos o ftiles. Tienen intenso miedo a la soledad y pnico a la
ruptura, la cual en caso de producirse conduce a la vivencia del sndrome de abstinencia: con
intensos deseos de retomar la relacin pese a lo dolorosa que esta haya sido, pensamientos
obsesivos, y sntomas de ansiedad y depresin, los cuales desaparecen de forma inmediata en
caso de reanudarse la relacin o comenzar una nueva que sustituya la anterior.
Los dependientes emocionales tienen una necesidad excesiva de afecto y de ser queridos y
tratarn de conseguir este afecto a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja. Muestran
una clara resistencia a perder la fuente de seguridad y afecto que constituye su pareja. Son
frecuentes las distorsiones cognitivas como el autoengao y la negacin de informacin que le
proporciona su entorno. Poco a poco estas relaciones tan destructivas se van fortaleciendo, de
modo que al sujeto le resulta cada vez ms difcil salir de ellas.
Siguiendo la lnea de la teora del apego, el vnculo afectivo que el dependiente reproduce en
sus relaciones de pareja es el de tipo ansioso-ambivalente, caracterizado por una marcada
inseguridad y ansiedad ante la separacin. En las relaciones se evidencia en lo siguiente:
continua necesidad de saber que es amado por su pareja, bsqueda incesante del candidato a
pareja y seleccin precipitada del mismo, miedo a no ser querido, miedo a la prdida de su
pareja e ideas contradictorias sobre el amor.
CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Se les pide a los alumnos si tienen alguna duda, hacer saber al coordinador para solucionar
todas sus interrogantes.
Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
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SESIN 05
INTRODUCCIN
INICIO
Se les saludar a los estudiantes y se les explicar acerca de las sesiones que se van a tratar en
el transcurso de las semanas. Despus se les dar una pequea introduccin acerca del tema
en general, para saber con qu conocimientos cuentan hasta el momento.
Presentacin y bienvenida.
Dinmica:
Me conozco
Descripcin:
El grupo de alumnos debe formar un crculo grande contando con la participacin de todo el
saln, luego se les va a pedir que cada uno de ellos en orden pase en el centro del crculo
diciendo su nombre y tocando una parte de su cuerpo que ms les agrade, por ejemplo: Mi
nombre es Brenda y la parte que ms me gusta de mi cuerpo es: mis manos., todos van a decir
lo mismo, no se considera correcto repetir la parte del cuerpo ya mencionada, tiene que ser
diferente.
Mito: este es uno de los mitos ms comunes y perniciosos que lleva a los adolescentes a
cometer muchos errores. Si durante la relacin sexual la mujer est frtil, puede producirse el
embarazo sin importar que sea la primera, la segunda o la ltima relacin sexual.
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Universitaria ejecutado por alumnos de
Mito: este es otro mito frecuente. La posicin en que se tenga la relacin sexual no afecta las
posibilidades de no embarazarse. Basta que la mujer est en su perodo frtil para que la
posibilidad de embarazarse si tiene relaciones sexuales est presente.
Mito: la hombra no est dada por la cantidad de veces que se ha acostado con una mujer, ni
por la cantidad de mujeres que tenga disponible. La hombra se mide por la responsabilidad
y respeto con que el hombre vive su sexualidad, reconociendo en ella un valor y logrando una
actitud de cuidado y valoracin de ella. Un verdadero hombre es quien es capaz de respetar
a la mujer y respetarse a s mismo entendiendo la relacin sexual como un acto de intimidad,
amor y respeto mutuo.
A LAS MUJERES QUE HAN TENIDO RELACIONES SEXUALES SE LES ARQUEAN LAS PIERNAS.
Mito: el haber tenido relaciones sexuales no provoca ningn cambio fsico en la mujer, ni en el
hombre. Por lo tanto no es posible saber si una mujer ha tenido o no relaciones sexuales a
travs de su estructura fsica.
LOS HOMBRES PUEDEN EXPRESAR SUS EMOCIONES Y AFECTOS FRENTE A LOS DEMS.
Realidad: los hombres no slo tienen el derecho, sino que son capaces de expresar y
manifestar sus emociones y afectos con naturalidad. Ellos, al igual que las mujeres, tienen la
capacidad de ser sensibles y afectuosos. Muchas veces ellos reciben mensajes de la familia, la
escuela, los medios de comunicacin, que les impiden desarrollar esta capacidad. Es necesario
superar estos mensajes para poder desarrollar todas las capacidades que tienen como seres
humanos.
Mito: el lavarse despus de haber tenido relaciones sexuales o el tomar agitas de hierba, no
evita la posibilidad de que ocurra un embarazo. Los mtodos efectivos para evitar el embarazo
se basan en datos y tcnicas cientficamente probadas y que la pareja debe conocer antes de
tener la relacin sexual.
Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
Investigacin desarrollados en pregrado
y el de Extensin y Proyeccin
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Realidad: dado que la mujer puede tener ciclos ms largos o ms cortos, el cuidarse por las
fechas se considera muy arriesgado pues ella no puede anticipar si su ciclo va a ser regular y
exacto de 28 das. Cualquier variacin en l, echa por tierra todos los clculos de fechas que se
hayan podido hacer.
Mito: durante su menstruacin, o regla, la mujer puede realizar todas las actividades que
desee en forma normal y natural. Los cuidados que ella deber tener tienen que ver con
mantener su higiene personal, por lo que el baarse, lavarse el pelo, etc. Durante la regla son
acciones recomendadas. Slo en caso de que sienta molestias especficas, puede disminuir la
actividad deportiva y tomar algn analgsico.
Realidad: a partir del fin de la pubertad (13-14 aos aproximadamente) es natural que los
muchachos tengan eyaculaciones espontneas durante los sueos. Esto es un signo que habla
de la maduracin sexual-biolgica que estn experimentando. Esta experiencia se relaciona
con el inicio de la menstruacin, en la caso de las muchachas. Ambas situaciones indican que
muchachos y muchachas han logrado un desarrollo biolgico que les da la capacidad de
reproducirse.
Sin embargo, cabe aclarar que la capacidad para hacerse responsables de poder procrear no
se limita slo a lo biolgico, sino que requiere de una maduracin psicolgica, social y valrica,
que permita asumir la responsabilidad que implica la maternidad y paternidad.
Mito: el himen es una membrana muy delgada y frgil que se encuentra a la entrada de la
vagina de la mujer. El que una mujer no lo tenga o se le haya perforado no es un signo de que
ella ya haya tenido relaciones sexuales. Un ejercicio fsico, una maniobra brusca o un accidente
pueden hacer que se rompa; tambin hay mujeres que tienen el himen perforado desde su
nacimiento y nunca han tenido relaciones sexuales. La mujer debe valorar y cuidar su
sexualidad ms all de los mitos que existan en torno a ella.
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Realidad: est comprobado que un embarazo durante la adolescencia afecta las posibilidades
de que la mujer, y el varn cuando lo asume, logren desarrollar todas sus potencialidades en
el mbito de lo educativo, del desarrollo social y su capacidad para lograr la independencia
econmica.
Realidad: con frecuencia los adolescentes declaran haber tenido relaciones sexuales porque
si no lo haca mi pareja me dejara, o bien porque los dems iban a pensar de que no era
suficientemente hombre o mujer, o porque todos en el grupo lo han hecho y no poda
quedarme atrs.
Todas estas son ideas que lejos de permitir que los adolescentes puedan valorar y vivir su
sexualidad de forma integral, los empujan a responder a los miedos y las presiones de otros.
cario y amor que se tienen, junto con sus valores y decisiones sobre cmo enfrentar el tema
de las relaciones sexuales.
Mito: el contacto fsico es algo esencial entre los seres humanos. Besarse, abrazarse, etc.
forman parte de la relacin normal de cualquier pareja y no necesariamente es provocador de
una relacin sexual. La posibilidad de tener una relacin sexual est dada por la intencin o
deseo de uno o ambos miembros de la pareja, cuando se da un ambiente ms ntimo que
propicia el deseo sexual. Si la pareja es consciente de ello, podr darse cuenta de cules son
los momentos, lugares o situaciones en que ellos estn ms proclives a que se d la relacin
sexual, y cules no. De esta manera podrn manejar la situacin.
Realidad: muchas veces las adolescentes creen que si se embarazan el pololo no las va a dejar,
o va a ser ms carioso y atento con ellas, etc. La verdad es que no es a travs de un embarazo
que la relacin vaya a mejorar o se puedan conseguir los cambios que se desean en el otro.
Para ello se necesita que la pareja converse acerca de sus necesidades de afecto, de las formas
de demostrarse el cario y enfrente las dificultades que pueda estar viviendo, an si esto lleve
a terminar el pololeo. En este caso, el embarazo, lejos de unir a la pareja, puede transformarse
en una situacin de angustia y dolor que provoque el efecto que se desea evitar, e involucre
injustamente a un tercero el hijo o hija que estara por venir- en un ambiente de sufrimiento
y tensin.
Mito: cualquier persona que sea portadora del VIH (virus de inmunodeficiencia humana) lo
puede transmitir a otra a travs de la relacin sexual, a travs del intercambio de sangre por
medio de una jeringa que contiene sangre de un portador o portadora, a travs de la placenta
de la madre portadora, etc. La posibilidad de transmitir el virus no tiene que ver ni con la
condicin social, la situacin econmica, la orientacin sexual u otro; basta que la persona
tenga alguna prctica de riesgo para que ello pueda ocurrir.
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CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Se les indicar a los participantes que hagan un recuento de los pasos desarrollados en la
sesin.
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SESIN 06
Liderando mi sexualidad.
INTRODUCCIN
INICIO
Se les saludar a los estudiantes y se les explicar acerca de las sesiones que se van a tratar en
el transcurso de las semanas. Despus se les dar una pequea introduccin acerca del tema
en general, para saber con qu conocimientos cuentan hasta el momento.
Presentacin y bienvenida.
Dinmica: la Mosca
Descripcin:
La dinmica consiste en que los alumnos debern formar crculos, en los cuales a cada uno se
les va a preguntar en qu lugar de su cuerpo alguna vez se le ha parado una mosca, los alumnos
deben pensar y sealar la parte del cuerpo, para ello lo vamos a decir en voz alta.
Posteriormente una vez que todos lo han dicho, todos juntos vamos a realizar la accin de
espantarla con la mano, siguiendo las indicaciones del coordinador, luego el compaero que
se encuentra al costado deber darle un beso en la parte que el otro compaero indico que se
le paro la mosca.
Poderoso: Al ser la sexualidad, un elemento bsico de la personalidad, que afecta todas las
dimensiones del ser humano (fsica, emocional, intelectual, social y espiritual), las decisiones
que se tomen frente al deseo sexual afectan para bien o para mal, la totalidad del ser humano.
Misterioso: No puede hablarse del deseo sexual como de cualquier otro aspecto del ser. Cada
persona lo experimenta de diferente manera. Por lo tanto el tratamiento del tema no puede
perder de vista a la persona y sus potencias: Voluntad e Inteligencia. (Protege tu corazn trata
el tema de manera delicada y prudente).
Controlable: Este aspecto es uno de los que ms cuesta darse cuenta. El deseo sexual es todo
lo anterior, pero como humano, es sobretodo controlable. La voluntad humana, ordena o
desordena- los deseos y sentimientos, libremente. Nuestro autocontrol es una manifestacin
de nuestra libertad. La capacidad de controlar el deseo sexual es solo humana, no nos regimos
por pocas de celo. Podemos entonces, experimentar culpa o satisfaccin, orientar o no el
deseo al logro de las metas futuras e ideales.
Un buen lder es necesario para el aspecto de la salud sexual y reproductiva que aun en esta
dcada para la mayora de las mujeres la buena salud y el bienestar siguen siendo difciles de
alcanzar. Ya sea porque no tienen un acceso equitativo a los servicios bsicos de salud.
Carecientes de asesoramiento adecuado y de acceso a los servicios de salud sexual y
reproductiva. Dando como resultado un aumento del riesgo de embarazos no deseados y a
edad prematura, as como de contraer el VIH y otras infecciones de transmisin sexual.
El liderazgo en este mbito, el lder cumple una funcin vital para el proceso, ya que es quien
introduce al grupo en un ambiente de anlisis y reflexin, que le permite cuestionar aspectos
de la realidad y profundizar en ellos as como provocar el desenmascaramiento de la ideologa,
el surgimiento de nuevos paradigmas y la modificacin de actitudes que dificultan la
comprensin del contexto y de las realidades (individuales y colectivos) que se den en l.
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Universitaria ejecutado por alumnos de
El cual debe tener caractersticas como una actitud de compromiso autntico con el desarrollo
del grupo, capacidad de escucha, disposicin a apoyar al grupo en la transformacin positiva
de la realidad, creatividad para desarrollar las actividades que permitan alcanzar los objetivos
propuestos y capacidad de aceptar que todos y todas poseen conocimiento y que en el
intercambio de los mismos todos ensean y aprenden a la vez.
Puedes tener el control de tu vida!, hemos apostado por un cambio de comportamiento que
te ayude a lograr tus metas, a valorarse como seres humanos. Eso es lo que le da sentido a
nuestro mensaje. Un Mensaje que consiste en tener el control de tus emociones y
sentimientos sexuales. Porque eres el lder de tu vida y de tu futuro.
CONCLUSIONES Y DESPEDIDA
Pasar todos a formar un circulo, despedirnos por las semanas expuestas en cuando al tema de
sexualidad, adems se van a dar unas palabras por parte de los estudiantes de psicologa, y se
finaliza con un compartir y un fuerte abrazo entre todos los estudiantes.